Limonina lupina: koristne lastnosti in kontraindikacije

Limona ni le prijetno, kislo sadje, ampak tudi zelo koristna. Je zakladnica najrazličnejših vitaminov, mineralov in mikroelementov. Z njo zdravimo prehlad, uporablja se za preprečevanje številnih resnih bolezni in krepitev imunosti. Toda ne samo meso ima vse te edinstvene lastnosti. Trda lupina, imenovana limonina lupina, po vrednosti ni slabša od samega citrusa. Poznavalka gospodinja je ne bo vrgla v smeti, saj je v lupini ogromno zdravilnih snovi. Limonina lupina ne bo le ozdravila telesa, ampak mu bo dala moči za okrevanje. Pri uporabi lupine v kulinariki bo jedem dala poseben okus in aromo.

Vredno vedeti! Limonina lupina vsebuje 7-krat več koristnih snovi in vitaminov kot sam sok!

Kaj je limonova lupina

Limonova lupina je ovoj ali kožica, ki obdaja meso citrusa. Je čvrsta in različnih barv. V večini primerov je rumene barve, vendar obstajajo sadeži z zeleno lupino. Okus je sladkast, rahlo grenak. Zaradi svoje obstojne arome so kuharji cenili lupino in ostala je nepogrešljiva sestavina pri pripravi številnih jedi. Toda ne samo slaščičarji so prepoznali koristnost in pomembnost limonine lupine. Uporablja se v medicini, industrijski proizvodnji, kozmetiki, gospodinjstvu in na drugih področjih.

Treba je opozoriti, da so prej limonino lupino preprosto zavrgli in je niso nikjer uporabljali. Šele v srednjem veku so jo opazili in cenili, ko so odkrili, da ima limonina lupina razkuževalne lastnosti. Prav v tem času je postala priljubljena in ostaja priznana še danes.

Sestava in kalorična vrednost

Če pogledamo kemijsko sestavo citrusove lupine, takoj postane jasno, v čem je skrivnost njene vrednosti za človeško telo. Oglejmo si kalorično vrednost na 100 g lupine in prehransko sestavo.

Kalorična vrednost je 47 kcal. Zdaj pa preidimo k vsebini:

• Ogljikovi hidrati — 5,4 g
• Beljakovine — 1,5 g
• Prehranske vlaknine — 10,6 g
• Maščobe — 0,3 g
• Pepel — 0,6 g
• Voda — 81,6 g

Vrednost lupine je v tem, da vsebuje za človeški organizem posebej pomembne mikroelemente, vitamine, maščobne kisline itd. Ne bomo naštevali vseh, ampak se bomo ustavili pri najpomembnejših, ki jih je v citrusovi lupini dovolj. Sem spadajo:

• kalcij;
• kalij;
• fosfor;
• železo;
• magnezij;
• baker itd.

Če govorimo o vitaminih, bo najpomembnejši element C. V 100 g limonine lupine ga je 129 mg. Drugi vitamini:

• alfa- in beta-karoten;
• vitamin A;
• vitamini skupine B;
• vitamin E;
• vitamin PP;
• lutein;
• beta-kriptoksantin in drugi.

Kot lahko vidimo, je vrednost limonine lupine nesporna. Že majhen košček lupine zadostuje, da dobimo zadostno količino snovi, koristnih za organizem. Poleg tega je limonina lupinica bogata z eteričnimi olji, ki dajejo sadju poseben vonj in okus.

Kako koristna je limonina lupina

Splošne koristi

Koristnost limonine lupinice lahko pojasnimo z vsebnostjo za človeško zdravje nujno pomembnih elementov, ki vključujejo vitamine, minerale, mikroelemente, olja in antioksidante. Citrusovo lupino imenujejo naravni antibiotik, in to tudi je. Sam limon in njegova lupina sta nepogrešljiva za preprečevanje in zdravljenje prehlada. Poleg tega lupina:

• povečuje elastičnost žil in izboljšuje pretok krvi;
• odstranjuje škodljive usedline iz telesa in čisti jetra;
• preprečuje nastanek tromboze in varikoz;
• spodbuja delovanje imunskega sistema;
• pozitivno vpliva na živčni sistem.

Vredno vedeti! V kombinaciji z medom, čokolado in začimbami se lupina spremeni v afrodiziak, ki lahko poveča spolno aktivnost in poželenje.

Celo zdravniki priznavajo vrednost izdelka in pogosto priporočajo svojim pacientom, naj redno vključujejo lupino v prehrano.

Koristi lupine:

1. Kalij in polifenoli, ki jih vsebuje citrusova lupina, lahko okrepijo srčno mišico in podpirajo delovanje srca. Zahvaljujoč flavonoidom v sestavi se zniža raven holesterola.
2. V sestavi citrusove lupinice so salvestrol in limonen, ki pomagata pri boju proti rakavim celicam. Zato bo redno uživanje limonine lupine odličen način za preprečevanje raka.
3. Zaradi velike vsebnosti vlaknin se izboljša delovanje prebavil. Vlaknine ne le spodbujajo črevesje, ampak tudi odpravljajo krče, kolike in napenjanje. Zaradi antibakterijskih snovi v lupini pa je mogoče zlahka premagati patogeno mikrofloro črevesja.
4. Velika vsebnost vitamina C pomaga človeškemu organizmu pri soočanju s prehladnimi boleznimi. Kljub temu da mnogi ljudje raje izbirajo limonin sok, je treba vedeti, da je dragocen vir skoncentriran ravno v lupini. Iz tega razloga je v obdobju nevarnosti okužb dihal potrebno pripravljati pijače ali jedi s citrusovo lupino.
5. Limonova lupina se uporablja v kozmetiki za pomlajevanje kože. Vsebuje veliko količino eteričnih olj in riboflavina, ki spodbujajo presnovne kožne procese. Zaradi tega se izboljša krvni obtok in koža se nasiči z zadostno količino kisika. Če lupino zmešamo z oljčnim oljem, dobimo odlično čistilno sredstvo (piling).
6. Lupina je koristna tudi za kosti. Zahvaljujoč vitaminoma C in A se zmanjša tveganje za artritis. Železo, kalcij in kalij pa podpirajo kostno tkivo in ga krepijo.
7. Limonina lupina je odlično sredstvo za boj proti boleznim, kot je skorbut. Dobro neguje ustno votlino in lahko prepreči krvavenje dlesni in gingivitis.
8. Limona lupina lahko pomaga diabetikom. Vlaknina, ki je v lupini, bo upočasnila absorpcijo sladkorja in zagotovila postopno zvišanje glukoze v telesu. Telo bo nasičila s koristnimi in hranljivimi snovmi ter pomagala rešiti težavo s prekomernimi kilogrami.

Za ženske

Za ženski organizem je limonina lupina nepogrešljiva. Spekter aktivnih snovi, ki jih vsebuje, združuje vse potrebne in koristne elemente za lepoto, mladost in zdravje ženske.

Citrusna lupina bo pomagala narediti kožo čvrsto in bo tudi odlično sredstvo za preprečevanje gub. Tistim, ki imajo mastno kožo, lahko lupina nadomesti tonik in jih reši stalnega nezdravega sijaja. Sposobna je odpraviti mozolje, akne, očistiti kožne površine. Če iz limonine lupine pripravite piling, telo ne bo le postalo čvrsto, ampak se bo napolnilo s prijetnim vonjem.

Citronska kislina bo pobelila kožo in odpravila pigmentne madeže. Poleg tega citrusna lupina odlično tonira in pomirja kožne površine.

Limonina lupina je odlično sredstvo za hujšanje. Naravni elementi v njeni sestavi normalizirajo delovanje črevesja in upočasnijo procese absorpcije maščob in sladkorja.

Za moške

V starih časih je limona veljala za sredstvo proti neplodnosti. In če upoštevamo, da lupina citrusa vsebuje 7-krat več koristnih snovi kot meso, bo njena uporaba veliko učinkovitejša.

Limonina lupina lahko podpira moško moč. Spolno poželenje je mogoče povečati v kombinaciji s čokolado, začimbami in medom.

Geli za moške z vsebnostjo limone odlično tonirajo kožo in ščitijo pred draženjem.

Med nosečnostjo

Že v starih časih so zdravilci uporabljali citrusni sadež. Z njim so zdravili različne ženske bolezni in ga predpisovali nosečnicam. Vsem znani starodavni zdravnik Avicenna je bil prepričan, da bo limona pomagala bodoči mamici pri soočanju s toksikozo.

Mnogo nosečnic vleče kisle stvari in to je mogoče pojasniti. Telo ženske, ki nosi otroka, zahteva dodatno zaščito. To lahko zagotovijo sadje, bogato z vitaminom C. Limonina lupina ne bo le zaščitila telesa nosečnice, ampak bo okrepila njen imunski sistem.

Pijače z dodatkom citrusne lupine bodo delovale kot diuretik in bodo bodočo mamico rešile oteklin.

Koristni minerali, vitamini in mikroelementi, ki jih vsebuje lupina, so potrebni za bodočega dojenčka, zato lahko redno uživanje limonine lupine pomaga pri oblikovanju kosti, možganskih celic in živčnega sistema otroka.

Ne smemo pozabiti, da limonina lupina pomaga pri toksikozi. Uživanje lupine bo pomirilo živce in odpravilo bolečine v hrbtu. Jemati jo je treba, da ne bi prišlo do krčnih žil, strij in celulita.

Med dojenjem

Limonova lupina je med dojenjem dovoljena le, če dojenček nima alergijske reakcije na izdelek. Je dragocen vir nujno potrebnih vitaminov, hranil in mikroelementov.

Limonova lupina ne bo le okrepila zdravja matere po porodu, ampak bo tudi obogatila otrokov organizem. Po mnenju znanstvenikov citrusi pozitivno vplivajo na imunski sistem dojenčka in skoraj izključujejo razvoj nalezljivih bolezni.

Za otroke

Ker lupina vsebuje zadostno količino vitamina C, pa tudi kalcij, železo, kalij itd., je otroku preprosto potrebna. Vendar je treba razumeti, da lahko prekomerno uživanje citrusov povzroči alergijo in negativno vpliva na zdravje dojenčka. Za pozitiven rezultat ga je treba jemati v zmernih odmerkih. Limonova lupina ima antipiretične in antiseptične lastnosti, ki jih je težko najti v drugem sadju.

S pomočjo citrusove lupine je mogoče:

• razkužiti ustno votlino;
• odpravljati zaprtje, preprečevati drisko;
• zdraviti akutne respiratorne virusne okužbe;
• odpraviti okužbe z glistami;
• poleti gasiti žejo in se osvežiti s pijačami z dodatkom citrusa;
• krepiti kosti.

Koristno je uživati lupino otrokom s hipovitaminozo, nalezljivimi boleznimi in težavami s prebavili.

Pri hujšanju

Limonova lupina lahko zaradi svoje dragocene sestave koristnih elementov pomaga pri hujšanju. Celo zdravniki se strinjajo, da ima citrus lastnosti spodbujanja presnovnih procesov, ki vodijo do zmanjšanja telesne teže.

Limonova lupina je sposobna:

• otopiti občutek lakote;
• iz telesa odstraniti škodljive snovi in toksine;
• razgraditi maščobe;
• aktivirati presnovne procese;
• nasičiti organizem z vsemi potrebnimi minerali, mikroelementi in vitamini za življenje.

Limonova lupina v medicini

V medicini se limonova lupina uporablja kot preventivno sredstvo. Lahko izboljša stanje črevesja, očisti jetra, okrepi kostno tkivo, pomiri živce. In za zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb in nalezljivih bolezni ji ni para. Ne smemo pozabiti, da lahko s pomočjo citrusove lupine preprečimo nastanek raka in odpravimo oksidativne procese.

Limonova lupina se zlahka bori proti virusom in bakterijam ter človeku pomaga, da se v kratkem času znebi prehlada ali druge okužbe. Sposobna je:

• obnoviti prebavne procese in jih normalizirati;
• odstraniti odpadke in toksine;
• odpraviti kožne izpuščaje;
• zmanjšati vročino;
• okrepiti imuniteto in obnoviti delovanje organizma;
• lajšati glavobole, zlasti pri migreni;
• redčiti kri, s čimer preprečiti nastanek strdkov in krčnih žil.

Ne vedo vsi, da se je gnilobnim procesom v jetrih mogoče izogniti, če redno uživate pijače in jedi z lupino. Poleg tega se citrusova lupina priporoča bolnikom s tuberkulozo, zlatenico, vodenico, skorbutom. Pomagala se bo znebiti revmatizma, hemoroidov, protina, ateroskleroze.

Poglejmo si ljudske recepte za odpravo nekaterih tegob s pomočjo limonove lupine.

Zdravljenje malarije

V enem tednu je treba vsak dan pojesti eno limono skupaj z lupino. Lahko dodate grenivko, ki vsebuje kinin.

Boj proti črvom

Odstranite lupino citrusnega sadeža in jo temeljito zdrobite. Mešanici dodajte malo pulpe in semen. Vse prelijte s prekuhano vodo, dodajte dve žlici medu in pustite, da se mešanica namaka dve uri. Nato precedite in popijte ponoči.

Za srce

Temeljito operite limono in ji odstranite lupino. Žvečite jo brez kakršnih koli dodatkov. Je popolnoma užitna in celo prijetnega okusa. Eterična olja, ki jih vsebuje, prispevajo k izboljšanju delovanja srca.

Za znižanje holesterola

Naribajte lupino ene limone in dodajte pol kozarca navadne vode (100 ml). Dodajte še 10 ml (1 jušna žlica) limoninega soka in vse dobro premešajte. Pripravljeno mešanico zaužijte takoj zjutraj na tešče. Kura traja 7 dni.

Uporaba v kulinariki

Limonina lupina v kulinariki nima primerjave. Dodajajo jo juham, mesu, solatam in iz nje celo pripravljajo sladice.

1. Juham in bistrim juham se lupina dodaja za pridobitev prefinjenega okusa. Lahko uporabite vnaprej pripravljen prah ali svežo. Dodamo jo ob koncu kuhanja, tako kot vse začimbe.
2. Limonina lupina se uporablja tudi za solate. Jedilom doda poseben pridih. Naribajte lupino, po možnosti na strgalu z drobnimi zobci, nato dodajte mleti poper. Začimba je pripravljena in jo lahko uporabite.
3. Za mesne jedi in piščanca je citrusna lupina nepogrešljiva. Preden spečete piščanca ali meso, ga natrite s citrusno lupino in vanj položite koščke limone. Končano meso bo imelo pikanten okus in prefinjeno aromo.
4. Namesto bonbonov lahko pripravite kandirano sadje. To je veliko okusnejše in bolj zdravo.

Kako uporabljati v kozmetične namene

Za lepoto in zdravje je limonina lupina za ženske rešitev. Z njeno pomočjo se lahko znebite problematične kože in jo celo naredite svetlejšo.

1. Zmešajte oljčno olje s sladkorjem in dodajte naribano in zdrobljeno lupino. Dobili boste naravni piling za telo in obraz. Ne bo le temeljito očistil kože in odstranil odmrlih kožnih delcev, ampak bo tudi napolnil vaše telo z aromo ter normaliziral povečano mastnost kože.
2. Če želite odstraniti rumenkaste madeže na petah, jih podrgnite z limonino lupino.
3. Če lupino redno uporabljate kot tonik, torej si z njo dnevno drgnete obraz, bo po nekaj časa koža postala čvrsta in brez mozoljev. Tudi barva kože se bo znatno izboljšala.
4. Da se znebite aken, vzemite kumarični sok s sladkorjem in ga zmešajte z lupino. Nanašajte dnevno na problematična mesta za približno 20 minut, nato sperite z vodo. Akne bodo postopoma izginile.
5. Če imate težave s pigmentacijo, na madeže položite limonino lupino in počakajte 30–40 minut. Postopek lahko redno ponavljate in podaljšate do 1 ure, dokler pigmentacija ne izgine.
6. Če imate težave z lasmi, lahko naredite masko iz lupine z dodatkom kokosovega mleka ali olja. Nanesite mešanico na kožo in pustite delovati 30 minut. Nato sperite z vodo. Sredstvo bo preprečilo izpadanje las in jim dalo volumen.

Škodljivost in kontraindikacije

Limone uporabljajo kuharji in slaščičarji po vsem svetu. Iz njih pripravljajo pijače, jih dodajajo juhama, solatam, mesnim in drugim glavnim jedem. Mnogi celo dajejo prednost sladicam iz limon. Izvrstnega, lahko rečemo, edinstvenega okusa limone ni mogoče zamenjati z ničemer. Poleg tega ni le okusna, ampak tudi koristna. Vendar je treba razumeti, da pretirano uživanje sadja tudi za zdravega človeka ni varno.

Kljub vsem koristim sadja lahko limona pri človeku povzroči alergijo. Vzroki so lahko različni, glavni pa je intoleranca na kisline ali beljakovine, ki jih je v limonini lupini dovolj. Imunski sistem se z njimi začne boriti in se tako odzove. Ko se po zaužitju limone na koži pojavijo izpuščaji, ki začnejo srbeti, to pomeni, da sadje ni primerno. Uživanje v tem primeru ni priporočljivo.

Poleg tega lupine in same limone ni dovoljeno uživati:

1. Ljudem, ki trpijo za peptično razjedo in boleznimi prebavil. To lahko privede do zapletov in poveča izločanje kisline v telesu.
2. Pri vnetnih boleznih ustne votline.
3. Ljudem, ki trpijo za hipertenzijo. Lupina lahko zviša krvni tlak, zato je treba biti previden in ne tvegati svojega zdravja.

Kako shranjevati limonovo lupino

Če želite ohraniti lupino in vse njene koristne lastnosti, se lahko zatečete k več načinom:

• Posušiti;
• Zamrzniti;
• Dati v hladilnik.

Ali ga lahko zamrznete

To je najpreprostejši in najdaljši način shranjevanja. V zamrzovalniku se lupina shrani do 6 mesecev. Lupino je treba skrbno zaviti v celofan, da vanjo ne vdre zrak, in jo dati v zamrzovalnik.

Če lupino hranite v hladilniku, jo morate porabiti v 2 tednih.

Ali jo je mogoče posušiti

Posušena lupina je ob pravilnem shranjevanju lahko uporabna eno leto.

1. Način 1. Lupino naribajte ali narežite na tanke rezine. Razporedite po papirju in dobro posušite. Zložite v steklen ali pločevinast kozarec in ga tesno zaprite s poljubnim pokrovom.
2. Način 2. Z limone odstranite tanko lupino in jo posušite, predhodno prekrito s papirjem. Papir je potreben, da se odvečna vlaga izvleče. Nato posušeno lupino zmeljite v prah ali zdrobite. Lupinico lahko podrgnete ročno ali z žlico. Dobljeni prah dajte v kozarec in shranite kot v prejšnjem načinu.

Kako izbrati dobro limono za lupino

Izbira limone za lupino je pomembna. Na primer, če citrusa ne jemljete za konzerviranje, ampak za takojšnjo uporabo, lahko izberete nezrelo limono. Za pripravo vloženih limon ali lupine pa bo potreben zrel sadež.

Kako ločiti nezrel citrus od zrelega? Saj imajo vsi enako barvo. Vedeti morate, da obstajajo skrivnosti, s katerimi lahko najdete razlike. Zrela limona se bo svetila v nasprotju z nezrelim sadežem. Nezrela limona ima matirano lupino in se ne sveti.

Obstaja nevarnost, da v trgovini kupite prezrel sadež. Da se to ne zgodi, ga morate rahlo pritisniti. Če bo zrel sadež elastičen, a ostal trd, bo prezrel ostal mehak in ne bo elastičen.

Za lupino je bolj primerna grčasta limona. Menijo, da ima debelejšo lupino, ki jo potrebujemo za konzerviranje.

Kako narediti lupino

Mnogi menijo, da je lupina grenka. To ni res. Limonina lupina ne bo grenka, če jo pravilno odrežete. Za to ne smete zajeti bele plasti ovoja, ki daje grenak okus.

1. Temeljito operite sadež in ga poparite z vrelo vodo.
2. S tankim slojem z nožem ali lupilcem odrežite lupino limone. Pazite, da ne zajamete bele goste plasti ploda.
3. Nadaljnja dejanja so odvisna od vas in vaših želja. Lupino lahko naribate in takoj uporabite ali posušite za na zalogo.

Drugi način priprave lupine – z uporabo strgala. Prav tako operite sadež in ga poparite z vrelo vodo. Previdno začnite drgniti lupino v krogu. Ne pritiskajte in ne ponovno prehajajte že uporabljenih mest. Ne pozabite, da bo bela plast limone dala lupini grenkobo!

Uporaba limonine lupine v gospodinjstvu

Podjetne gospodinje nikoli ne bodo zavrgle lupine v smeti, saj vedo, kako koristna je limonina lupina. Z njeno pomočjo lahko v gospodinjstvu naredite veliko koristnih stvari, s tem pa prihranite pri dragih čistilih in praških.

1. Čiščenje kuhinjske posode in odstranjevanje maščobnih madežev. Lupina se odlično spopada z oljnimi madeži. Vzemite polovico ploda in nanjo nasujte sol. Z njo podrgnite umazano mesto, ostanke pa odstranite s krpo. Ne pozabite, da obstajajo površine, ki so še posebej občutljive na kislino. Zato najprej naredite poskus na majhnem delu, da ne uničite celotne površine.
2. Čiščenje mikrovalovne pečice. Vzemite majhno posodo, jo napolnite z vodo in vanjo položite lupino. Postavite v pečico in vklopite mikrovalovno pečico za 7 minut na največjo moč. Tekočina bo zavrela in sprostila kondenz, ki se bo usedel na stene pečice. Nato obrišite stene z mokro krpo ali gobo in odstranite ostanke vlage z umazanijo.
3. Čiščenje kotlička. Na drobno narežite limonino lupino, jo položite v kotliček, zalijte z vodo in postavite na ogenj. Ko voda zavre, ugasnite plin in pustite stati eno uro. Nato vodo odlijte in sperite kotliček. Vodni kamen bo izginil.
4. Kavni aparat. Za čiščenje kavnega aparata potrebujete led, malo soli in lupino. Vse dajte v posodo in nekaj minut intenzivno stresajte vsebino. Nato vse odstranite in sperite.
5. Odstranjevanje neprijetnih vonjav. Vzemite lupino dveh limon, nekaj vejic rožmarina, 5 ml vaniljevega ekstrakta (1 čajna žlička) in pol litra vode. Vse premešajte in postavite na ogenj. Ko mešanica zavre, jo odstavite z ognja in pustite stati 15 minut. Po ohladitvi tekočino prelijte in jo uporabljajte kot osvežilec zraka. Da se znebite neprijetnega vonja smetnjaka, lahko na njegovo dno položite nekaj limonovih lupinic.
6. Boj proti insektom. Večina insektov ne prenaša citrusnega vonja. Zato se lahko poleti z njegovo pomočjo zlahka znebite komarjev in muh, spomladi pa moljev in mravelj. V ta namen razporedite naribano lupinico v vrečkah ali posušeno lupino na oknih, blizu vrat, v omarah, ali pa pripravite poseben sprej in ga razpršite po posteljnini in zavesah.
7. Beljenje tkanin. S pomočjo limonovih lupinic, dodanih med pranjem v pralni stroj, lahko tkanini podarite svežino in predstavljiv videz.

Da odpravite neprijetne vonjave z deske za rezanje, je dovolj, da jo obrišete s polovico limone. To bo desko razkužilo in očistilo.

Kako odstraniti grenkobo iz limonine lupine

Limonovo lupino cenijo ne le zaradi njenih koristnih zdravilnih lastnosti, ampak tudi zaradi prijetnega vonja in okusa. Uporabljajo jo pri pripravi številnih jedi in pijač. Toda kaj storiti, če lupina greni, ali se je mogoče znebiti grenkega priokusa?

Obstaja preprost način za odstranitev grenkobe. Lupino prelijte z vrelo vodo in pustite stati 5–10 minut. Po tem naj grenak priokus izgine. Nato vodo odlijte in lupino razporedite po brisači ali papirnatih servietah. Ko se lupina posuši, jo lahko ponovno uporabite brez grenkega priokusa.

Zanimivosti o limonah

Kaj vemo o limoni? Ob njeni omembi si takoj predstavljamo kisel sadež s prijetnim vonjem. Znano je, da pri prehladu postane nepogrešljiv pomočnik in prispeva k hitremu okrevanju ter zniževanju vročine. Okusen limonin čaj s kislostjo imajo radi mnogi ljudje. Vendar obstajajo dejstva, o katerih mnogi ne vedo ničesar. Prav o njih bo govora v nadaljevanju.

1. Ali veste, da če je hrana preslana, lahko to popravite. Dovolj je, da v hrano kanete malo limonovega soka. Jasno je, da preveč soli in kisline ne moremo imenovati zdravo, vendar bo okus hrane prijeten.
2. Prisotnost okrasne limone v sobi pozitivno vpliva na njene prebivalce. Citrus razkužuje škodljive mikroorganizme v prostoru. Če je v družini bolnik, postavite lonček z rastlino v njegovo sobo in hitreje bo okreval.
3. Pijačo so poimenovali limonada, ker so jo prvič začeli pripravljati iz limone.
4. V srednjem veku je limona veljala za učinkovito sredstvo proti kačjemu strupu in kugi.
5. Domovina citrusa je Kitajska. Nekateri pravijo, da je domovina limone Indija. Verjetno sta obe domnevi pravilni. Znano je neizpodbitno dejstvo, da je sadje prišlo v Grčijo z bojevniki. Takrat so ga imenovali indijsko jabolko. Nekateri menijo, da je limona v Evropo prišla z Arabci.
6. V Rusiji je limona postala znana v 17. stoletju. Takrat si je navadni državljani niso mogli privoščiti. Njen okus so poznali le plemeniti veljaki. V tistem času je bilo običajno naročati citrus v soljeni obliki iz Nizozemske.
7. Preprostemu izraelskemu kmetu je na svoji parceli uspelo pridelati limonin sadež, težak 5 kg. To je bilo zabeleženo in vpisano v znano knjigo rekordov. Omeniti je treba, da se je to zgodilo pred skoraj 15 leti in do zdaj še nikomur ni uspelo preseči tega.
8. Obstaja celo domneva, da v Svetem pismu ni bilo jabolko tisto, ki je povzročilo razdor, ampak limona.

Zdaj veste veliko o limoni in njeni lupini. Vredno je razmisliti, zakaj zavreči limonino lupino, ko je na voljo toliko možnosti za njeno uporabo. Glavno je, da ohranite mero in ne pretiravate s sadjem. Potem bo resnično prineslo korist in ne bo škodovalo zdravju.

Fotografija limonine lupine