Mokrišnica: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Mokrišnica (drugo ime rastline je tavolga) je trajnica, spada v družino rožnic. Ima prijetno sladko-grenkasto aromo. Uporablja se kot zdravilno zelišče, dodaja se različnim jedem, uporablja se za aromatiziranje prostorov. Z odvarki in tinkturami na osnovi tega zelišča se lahko znebite številnih bolezni.

Kemična sestava

Strokovnjakom je uspelo podrobno preučiti sestavo mokrišnice:

• flavonoidi – kvercetin, kemferol;
• polifenolne spojine – elaginska, kavna kislina;
• glikozidi – monotropitin, spirein, in tudi izosalicin;
• tanini;
• heparin;
• gliceridi stearinske in linolne kisline;
• askorbinska kislina;
• eterična olja.

Olje, ki ga vsebuje mokrišnica, ima izrazito medeno aromo. Vsebuje vanilin, etilbenzoat, metilsalicilat in druge snovi, ki pozitivno vplivajo na splošno počutje človeka.

Podrobneje si oglejmo vsako sestavino in učinek, ki ga te snovi lahko imajo na telo:

1. Fenoli. Imajo protibolečinsko, žolčevodno in antiseptično delovanje. Imajo blago pomirjevalno delovanje. Prav tako odstranjujejo odvečno tekočino iz telesa, stabilizirajo krvni tlak.
2. Salicilna kislina. Ima antiseptično in protivnetno delovanje. Zmanjšuje bolečine z neposrednim delovanjem na živčne končiče.
3. Flavonoidi. Znanstvenikom je uspelo ugotoviti, da imajo te snovi antialergeno delovanje, prav tako se učinkovito bojujejo proti virusom, odstranjujejo toksine in odvečno vodo iz telesa. Poleg tega obstaja mnenje, da imajo te spojine protirakavo delovanje (preprečujejo nastanek rakavih tumorjev).
4. Katehini. Preprečujejo proces staranja, saj spodbujajo sproščanje prostih radikalov. Poleg tega preprečujejo staranje celic, sprožijo regeneracijske procese v telesu in preprečujejo nastanek rakavih bolezni.
5. Fenolkarboksilne kisline. Odpravljajo vnetne procese v telesu, aktivirajo delovanje žolčnih poti, spodbujajo izločanje žolča. Ugodno vplivajo na delovanje jeter in ledvic.
6. Eterična olja. Imajo sedativno, baktericidno in antiseptično delovanje. Koristna so dobesedno za vse sisteme našega telesa: srčno-žilni, živčni in prebavni trakt. Preprečujejo in zdravijo kašelj z izločanjem sluzi iz bronhijev.
7. Glikozidi. Širijo žile, imajo dezinfekcijsko, diuretično, odvajalno in vazodilatacijsko delovanje.

Kako izgleda in kje raste

Rastlina lahko doseže več kot 200 cm višine, ima široko, dolgo korenino. Steblo je pokončno, listnato. Zanimivo je, da ima oslez precej velike liste (dolžina do 30 cm), peclji so kratki. Glavna razlika rastline so pernati, presledno rastoči listi, v katerih so med velikimi lističi lahko tudi majhni. Listi so nagubani po žilah. Cvetovi imajo vbočeno hipantijo. Kemijska formula je naslednja: *Č5L5T∞P∞. Začne cveteti konec julija ali avgusta, plod je mnogoorešek.

Raste skoraj po vsem evropskem delu Rusije. Ljubi kraje s povečano vlago, močvirnate in mokre travnike, gozdove. Pogosto tvori težko prehodne goščave, ki se nahajajo v rečnih poplavnih ravnicah v gozdu.

Vrste

V naravi najdemo veliko sort te rastline, podrobneje si jih oglejmo.

1. Aurea. Spada v vrtno obliko, ima neverjetno lepe liste rumeno-zelene barve.
2. Rosea. Ta vrsta ima lepe rožnate cvetove. Redko se pojavlja, velja za hibrid.
3. Plena. Ima veliko belih polnih cvetov. Rastlina je visoka, poganjki so pri dnu goli – vrtnarji to štejejo za pomanjkljivost.
4. Aureovariegata. Ima nenavaden videz – na lističih so zlati madeži. Da bi poudarili to lastnost, strokovnjaki priporočajo gojenje osleza na sončnih delih vrta.
5. Filipendula camtschatica. Rastlina je visoka, ima velike liste – do 40 cm v dolžino. Na steblih so velika socvetja kremnih ali belih cvetov. Začne cveteti sredi junija. Ljubi vlago, odlično raste tako v senci kot na soncu.
6. Rdeči oslez. Raste na območjih Severne Amerike, kjer ga imenujejo kraljica prerij. Je močan, visok, ima pet- ali sedemkrpne liste. Začne cveteti konec julija, socvetje je precej gosto, sestavljeno iz rožnatih cvetov. Ljubi svetlobo in visoko vlago. Odporen je proti zmrzali.
7. Navadni oslez. Lahko doseže 1 m višine. Ima velike cvetove – do 1 cm, barva se razlikuje – kremna, bela ali rožnata. Običajno cveti konec maja. Privlačen je tudi po koncu cvetenja. Ne potrebuje veliko vlage, je nezahteven.
8. Škrlatni oslez. Spada med hibride, zelo je priljubljen na Japonskem – uporabljajo ga kot okrasno rastlino. Je nizek, največja višina doseže 1 m. Listi so lepi, dlančasti. Cvetovi so temno rožnate ali škrlatne barve, pri plodovih so dobro vidni peclji, ki običajno niso popolnoma razviti.
9. Elegans. Začne cveteti konec julija, ima lepe bele cvetove z rdečimi prašniki.
10. Korejski labaznik. Raste na južnih Kurilskih otokih, na Japonskem, na jugu Primorskega kraja. Rastlina je nizka, a elegantna. Zanimivo je, da so cvetovi rožnati, ko so v popku, ko se razprejo, postanejo beli.
11. Labaznik mnogoparični. Deli se na dve obliki – alpsko in gozdno. Slednjo vrsto lahko najdemo ob bregovih potokov, doseže 80 cm višine, ima lepe liste – pernate, drobno razrezane. Cvetovi so živo rožnati. Alpsko obliko labaznika najpogosteje najdemo v visokogorju, rastlina je nizka (približno 30 cm), lističi so majhni.
12. Labaznik ozkolistni. Rastlina ima nenavadne liste – so drobno razkosani, spodaj so pokriti z belo polsteno dlakavostjo. Najdemo ga na jugu Amurske oblasti, labaznik se pogosto križa.
13. Zahodni labaznik. Raste v gozdovih, na skalnatih obalah. Zraste do 1 m, ima elegantne lističe okrogle oblike. Plodovi so resasti-dlakavi, cvetovi so bele barve, lahko dosežejo 1,5 cm v premeru.
14. Kirazijska tavolga. Spada med redke vrste, najdemo jo le na Tajvanu, v severnem delu. Največja višina je 30 m, socvetja so rožnate barve, majhna. Zanimivo je, da je rastlina poligamna, lahko najdemo dvospolne cvetove: tako moške kot ženske.
15. Cugovo. Ni do konca raziskana vrsta, po videzu je podobna kirazijskemu labazniku, vendar nima dvospolnih cvetov. Cvetovi so bele barve.
16. Filipendula formosa. Zraste do 1 m v višino, listi so okrogli, socvetja so temno rožnate barve. Slabo je raziskana s strani strokovnjakov, pojavlja se redko – po vsem svetu lahko najdemo dobesedno deset herbarijskih primerkov.
17. Stepska tavolga. Po videzu je podobna labazniku brestolistnemu, največja višina grma je 1 m, ima gosto prizemno rozeto listov, ki se ohrani v obdobju cvetenja. Velja za redko vrsto.

Nabiranje in shranjevanje

Cvetove je treba nabirati v obdobju cvetenja – praviloma konec julija ali začetek avgusta. Socvetja je treba odrezati brez listov, sušiti pa v dobro prezračevanem prostoru, predhodno jih razporediti v tanki plasti na pergamentu (strokovnjaki ne priporočajo uporabe časopisov, ker lahko škodljivo črnilo zastrupi pripravek). Hraniti v škatli, v temnem in suhem prostoru.

Prav tako nabirajo korenine rastline. Nabrati jih je treba bodisi zgodaj spomladi bodisi jeseni. Pred sušenjem odstranite zemljo, temeljito sperite pod tekočo vodo. Sušijo se enako kot cvetovi – v tanki plasti na papirju, pustijo se v dobro prezračevanem prostoru, v senci. Če se za zdravilne namene načrtuje uporaba listov, jih je treba prav tako nabrati v času cvetenja labaznika. Trajanje shranjevanja je 3 leta, potem zelišče postopoma začne izgubljati svoje koristne lastnosti.

Zdravilne lastnosti zelišča mokrišnice

Rastlina velja za izjemno koristno zaradi bogate kemične sestave, visoke vsebnosti eteričnih olj. Na telo lahko vpliva na naslednje načine:

• učinkovito izloča odvečno tekočino;
• aktivira delovanje žolčnih vodov;
• ob redni uporabi v času izbruhov nalezljivih bolezni krepi imunski sistem;
• normalizira spanje, pomaga v boju proti stresu;
• ima protivnetno in antibakterijsko delovanje.

Zanimivo je, da mnogi strokovnjaki priporočajo uporabo zelišča v rehabilitacijskem obdobju po možganski kapi – pomaga pri hitrejšem okrevanju. Prav tako rastlina pomaga pri boleznih, kot so protin, pielonefritis, revmatizem in prekomerno otekanje.

Pomembno: Pred uporabo prevretkov in tinktur na osnovi tavolge se je treba prepričati, da oseba nima individualne intolerance na sestavine labaznika. V nasprotnem primeru je možno poslabšanje počutja in pojav alergijskih reakcij.

Za ženske

Rastlina je koristna za osebe ženskega spola – odpravlja tesnobo in nespečnost zaradi svojega sedativnega delovanja. Zato mnogi priporočajo jemanje poparkov tavolge v klimakteričnem obdobju. Uspešno pomagajo pri boleznih, kot sta neplodnost in endometrioza. Uporabljajo se pri sooru, eroziji, cistitisu z izpiranjem. Kot celostna terapija se uporablja pri hemoroidih.

Prav tako se rastlina uporablja v kozmetične namene. Če si želite goste, močne in lepe lase, je dovolj, da si po vsakem pranju lase sperete s prevretkom tavolge: rezultat ne bo dolgo čakal.

Za moške

Prevretki na osnovi labaznika bodo izjemno koristni tudi za osebe moškega spola, saj pomagajo v boju proti stresu in odpravljajo utrujenost. Moški pogosto trpijo zaradi povišanega krvnega tlaka. Če uporabljate prevretek ali poparek na osnovi labaznika, se lahko znebite hipertenzije. Zaradi protivnetnega delovanja bo pomagal tudi pri prostatitisu, odpravil kopičenje odvečne tekočine, saj aktivira delovanje ledvic. Priporočajo uporabo prevretkov in tinktur pri sladkorni bolezni in aterosklerozi: tem boleznim so moški bolj izpostavljeni kot ženske.

Med nosečnostjo

Nosečnicam ne priporočamo uporabe labaznika kot zdravilne rastline. Enako velja za ženske, ki dojijo.

Za otroke

Strokovnjaki trdijo, da je tavolga lahko nevarna za otroke, ki še niso dopolnili 12 let. Neokrepljeni organizem se morda ne bo kos, saj imajo otroci slabo razvit prebavni trakt in primanjkuje encimov za kakovostno absorpcijo koristnih zelišč. Zaradi tega lahko uporaba tavolge povzroči alergijske reakcije, izpuščaje na koži, kolike in slabost.

Kljub temu mnogi strokovnjaki priporočajo uporabo šibkih prevretkov kot preventivno sredstvo proti boleznim, kot so pljučnica, angina, akutne respiratorne virusne okužbe, gripa itd. Toda to je treba storiti šele po posvetu s pediatrom.

Uporaba mokrišnice v ljudski medicini

Poglejmo, kakšne vrste mešanic na osnovi labaznika obstajajo in katere bolezni je mogoče zdraviti z uporabo prevretkov z dodatkom te zdravilne rastline.

Zbirka za bolezni ginekološkega značaja

Strokovnjaki priporočajo uporabo tega recepta ženskam, ki trpijo zaradi mioma ali endometritisa. Potrebovali boste:

• tavolga;
• šentjanževka;
• kamilica;
• ognjič;
• rman;
• vodka.

Na 1,5 l vzemite po 1 žlico vseh zgoraj naštetih sestavin. Temeljito premešajte, dajte v steklenico, postavite na hladno temno mesto za 2 tedna, nato precedite. Tinktura je pripravljena. Uporabljajte dnevno po 1 žlico 2-krat na dan. Priporočljivo je piti na prazen želodec, če ženska nima razjede ali akutnega gastritisa.

Zbirka za dvig tonusa

Takšen recept bo koristen ljudem, ki opravljajo fizično težka dela, ob izčrpanosti. Mešanico pogosto priporočajo bolnikom z rakom po kemoterapiji. Potrebovali boste:

• tavolga;
• sladki koren – korenina;
• kopriva – korenina;
• mrkač;
• šentjanževka;
• deteljnik;
• rman.

Vse sestavine naj bodo v enakih razmerjih, treba jih je zdrobiti. Nato vse zmešajte. Za pripravo 2 kozarcev odvarka boste potrebovali 3 žlice dobljene mešanice. Preprosto pripravite – dodajte zelišče v vrelo vodo, kuhajte 30 minut v vodni kopeli. Nato pustite stati eno uro. Precedite. Uporabljajte po jedi po 150 ml. Tečaj traja, dokler oseba ne občuti izboljšanja splošnega stanja.

Protivnetni in protibolečinski obkladki

Za pripravo odvarka za obkladek boste potrebovali termos. Drobno narežite korenino tavolge, vzemite približno 60 g in prelijte s kozarcem vrele vode. Pokrijte s pokrovom, pustite stati eno uro. Odvarka ni treba precediti. Z dobljeno mešanico namočite gazo, položite na boleče mesto, na vrhu zavijte s folijo, nato s šalom. Obkladek držite 30 minut.

Odvarek proti driski

Neprijeten pojav, ki pogosto spremeni načrte. Ni treba teči v lekarno po zdravila – z težavo se odlično spopade poparek na osnovi tavolge. Na 1 žlico zelišča (predhodno posušenega) potrebujete 200 ml vode. Držite v vodni kopeli 15 minut, pustite stati eno uro. Pijte po 2 žlici odvarka po vsakem pozivu.

Za bolezni prebavil

Potrebovali boste 20 g sladkorja in 50 g tavolge. Vse to prelijte z 0,5 l vodke. Mešanico postavite na hladno temno mesto za 2 tedna. Nato precedite, vzemite na prazen želodec, po 1 čajno žličko 3-krat na dan.

Pri prehladnih boleznih, za krepitev imunskega sistema

Navedimo primere več učinkovitih receptov.

1. Potrebovali boste tavolgo in plodove šipka, v razmerju 1 proti 10. Preli z vrelo vodo, pustite stati 30 minut. Dodajte med, pijte kot običajni čaj.
2. Cvetovi tavolge – 10 kosov, 12 žlic medu in vode. Potrebujete tudi lupino in sok 2 limon. Dajte v lonec, kuhajte na nizkem ognju 10 minut po vrenju. Ko se poparek ohladi – precedite. Pijte dnevno na prazen želodec: 2 žlici dobljene mešanice razredčite v kozarcu tople vode.
3. V enakih količinah vzemite posušen tavolgo in ivan čaj. Za 70 g potrebujete 500 ml vode. Priporočljivo je namakati v termosu (30 minut), če ga ni – v kozarcu, zavitem in postavljenem na toplo. Jemljite po 100 ml dnevno.

Pri hipertenziji

Če ima oseba povišan krvni tlak, ga je mogoče odpraviti z rednim uživanjem odvarkov z dodatkom navadnega krvavičnika. Priprava odvarka je enostavna. 30 g posušene rastline prelijemo s kozarcem vrele vode in postavimo na vodno kopel za 15 minut. Nato naj odvarek stoji še 1 uro. Jemljite po 30 ml dnevno.

Vrste zdravilnih pripravkov

Spodaj si bomo ogledali, v kakšnih oblikah lahko uporabljamo to zdravilno rastlino.

Poparek

Poparki iz krvavičnika so učinkoviti pri hudih oteklinah, presnovnih motnjah in boleznih prebavil. Priprava zdravilnega poparka je preprosta: 60 g predhodno posušenih cvetov prelijemo z 250 ml vrele vode in postavimo na vodno kopel za 15 minut. Nato pustimo stati še 15 minut. Po tem precedimo in pijemo dvakrat na dan (vsakič pol kozarca). Ta odvarek ni le diuretičen, ampak tudi potogen. Zato ga pogosto priporočajo osebam z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami (ARVI), vendar ga je v tem primeru treba vzeti pol kozarca zvečer.

Pri driski, hudih oteklinah (vključno s tistimi, ki jih povzročajo srčne težave) in nespečnosti ljudski zdravilci priporočajo jemanje te tinkture. Potrebovali boste 100 g posušenih cvetov krvavičnika in 0,5 l vrele vode. Vse skupaj dajte v termos in pustite stati 4 ure. Jemljite po 100 ml dvakrat na dan.

Obstaja tudi recept za poparek iz svežih cvetov. Potrebovali boste vodo (hladno) – 1 kozarec in enako količino surovine. Vse premešajte, posodo pokrijte s pokrovom in postavite na hladno in temno mesto za 12 ur. Nato precedite odvarek in dodajte 100 ml alkoholne tinkture ognjiča. Tak poparek je koristen pri prehladnih obolenjih in ARVI. Za preventivo pijte po 1 čajno žličko mešanice trikrat na dan na tešče. Prav tako preprečuje tako neprijetno bolezen, kot je herpes.

Poparke lahko pripravimo neposredno iz zelišča krvavičnika. V prekuhano, ohlajeno vodo (250 ml) dodajte 1 čajno žličko surovine in pokrijte s pokrovom. Postavite na hladno in temno mesto za 9 ur. Pomaga pri odpravljanju oteklin in hipertenzije, odlično preventivno sredstvo v času epidemij prehladnih bolezni. Pijte 4-krat na dan po 1 jedilno žlico. Po želji lahko iz tega poparka delate obkladke – če je koža poškodovana, so prisotne gnojne rane ali se je začel vnetni proces. Krvavičnik ima močan antiseptični učinek, zato bosta vnetje in oteklina ob redni uporabi hitro minila.

Tinktura

Potrebovali boste alkohol (razredčen z vodo 50:50) ali vodko. Razmerja so: na 100 ml vodke potrebujete 1 čajno žličko zelišča, ki ga predhodno zdrobite. Sestavine premešajte in pustite stati 3 dni. Po koncu precedite. Jemljite po 2 jedilni žlici 2-krat na dan.

Če ima oseba želodčne bolezni (ne v akutni obliki), bo v tem primeru primeren naslednji recept za tinkturo. Sestavine:

• sveži cvetovi močvirske spireje – 25 g;
• sladkor – 20 g;
• vodka – 500 ml.

Vse premešajte, prelijte v stekleno posodo in pustite stati 2 tedna. Pijte po 1 čajno žličko tinkture 3-krat na dan.

Rano lahko obdelate s tinkturo – da preprečite možnost okužbe in pospešite celjenje tkiv. Alkohol je treba razredčiti, približna moč je 20%. Zmešajte z zdrobljenimi listi lazarkovca (zelišče – 1 del, razredčen alkohol – 5 delov). Pustite stati 1,5 tedna, nato precedite. Isti poparek lahko uporabite tudi kot losjon za obraz, če ima oseba problematično kožo.

Za osebe, ki so nagnjene k bronhitisu in boleznim dihalnih poti, je vredno poskrbeti za svoje zdravje vnaprej in pripraviti tinkturo poleti. 150 g svežega lazarkovca prelijte z 2 kozarcema hladne prekuhane ali prečiščene vode. Da tinktura ne zacveti, dodajte še raztopino alkoholne tinkture ognjiča – 100 ml. Postavite na hladno in temno mesto za dva tedna. Jemljite po 1 čajno žličko trikrat na dan.

Prevretek

Standardni recept za pripravo odvarka je naslednji:

• pripravite 1 žlico zelišča in 2 kozarca vode;
• vse premešajte in postavite na vodno kopel za 15 minut;
• pustite, da se odvarek ohladi, nato precedite.

Pijte vsak dan 2–3 krat po 1 žlico. Pomagal bo normalizirati raven sladkorja v krvi, krvni tlak, obnoviti vodno ravnovesje in se znebiti oteklin.

Čaj

Če nenehno čutite šibkost in utrujenost ter imate težave s spanjem – v tem primeru bo koristen čaj iz lazarkovca. Posušene cvetove (1 čajno žličko) prelijte z vrelo vodo, pustite stati 10–15 minut, precedite. Po želji dodajte med. Pijte največ 2 skodelici na dan.

Mazilo

Ob prisotnosti vnetnih procesov in luskavice lahko doma pripravite mazilo na osnovi lazarkovca. Kot osnova so primerni vazelin, lanolin ali glicerin. Stopite v vodni kopeli, dodajte prah iz listov rastline (lazarkovec lahko zmeljete v mlinčku za kavo ali ročno zdrobite). Nekaj časa pustite na ognju, ohladite. Za pripravo boste potrebovali 9 delov osnove in 6 delov zelišča. Vsakodnevno namažite problematična področja, 2-krat na dan. Nanesite na predhodno očiščeno kožo.

Obstaja poenostavljena različica priprave mazila – zmešajte prah lazarkovca z otroško kremo (10 g prahu iz cvetov in 40 g kreme).

Olje mokrišnice: lastnosti in uporaba

Mnogi trdijo, da lahko olje lazarkovca postane popolna zamenjava za številne farmakološke pripravke. Ni zaman, da ga v ljudstvu imenujejo zdravilo za 40 bolezni. Zanimivo je, da se koristne snovi nahajajo v vseh delih lazarkovca – v korenini, steblu, listih, plodovih in cvetovih.

Olje lahko uporabite kot:

• antibakterijsko in protivnetno sredstvo;
• antioksidant;
• sredstvo za zniževanje vročine;
• peroralno – kot hepatoprotektor (ščiti jetra, obnavlja poškodovana področja);
• sredstvo za spodbujanje delovanja možganov.

Poleg tega olje pomaga obnoviti živčni sistem, izboljšati spanec, odpraviti pretirano tesnobo, učinkovito znižuje krvni tlak in ima analgetični učinek.

Olje lazarkovca lahko jemljete peroralno, če so prisotne naslednje patologije:

• bolezni prebavil;
• otekline;
• tromboze;
• povišan krvni sladkor, začetne faze sladkorne bolezni;
• motnje možganske cirkulacije;
• driska;
• preveč gosta kri (obstaja nevarnost tromboze);
• pogoste akutne okužbe dihal.

Po želji lahko olje dodajate v kopeli – za normalizacijo delovanja centralnega živčnega sistema, izboljšanje kakovosti spanja. Mnogi strokovnjaki priporočajo inhalacije z oljem labaznika pri angini in bronhitisu. Olje se uporablja tudi kot masažno olje. Idealna izbira za aromaterapijo – pomaga se sprostiti, doseči mir in harmonijo. Takšni postopki bodo še posebej koristni za ljudi, ki so zaposleni pri delu, ki zahteva visoko mentalno obremenitev.

Obstajajo kontraindikacije za uporabo, o katerih je prav tako treba vedeti:

• zaprtje;
• nosečnost, obdobje dojenja;
• pogoste krvavitve;
• nizek krvni tlak ali nizek krvni sladkor.

Kako uporabljati:

1. Peroralno 10 ml med obroki. Terapija običajno traja 1 mesec.
2. Za kopeli – dodajte 6–10 kapljic olja neposredno v vodo.
3. Za aromaterapijo – nekaj kapljic olja kanite na aromatično svetilko.

Olja ni mogoče pripraviti sami – to je zapleten postopek, ki zahteva upoštevanje celotne tehnologije in uporabo posebne opreme. Doma lahko naredite izvleček – ima koristne lastnosti, po sestavi je mešanica podobna olju labaznika. Oglejmo si recept:

1. Semena s cvetovi položite v posodo.
2. Prelijte s katerim koli rafiniranim rastlinskim oljem.
3. Posodo postavite na vodno kopel, na nizek ogenj. Mešanica ne sme zavreti!
4. Ko se surovina dobro segreje, odstranite z ognja in pustite, da se ohladi.
5. Vse prelijte v steklen kozarec.
6. Postavite na temno mesto za 14 dni. Nato precedite.

Pred uporabo olja je priporočljivo posvetovati se z zdravnikom, da izključite možnost alergijske reakcije.

Uporaba v kozmetologiji

Strokovnjaki so ugotovili – če redno uporabljate prevretek labaznika za izpiranje las, boste v kratkem času opazili neverjetne rezultate: lasje bodo postali gladki, močni, prenehali bodo izpadati. Labaznik je odličen tudi za problematično kožo – če človek trpi zaradi razširjenih por, aken, mozoljev, mora vsekakor poskusiti tinkture z dodatkom te čudežne zeli.

Rastlina blagodejno vpliva na stanje kože in las, ker vsebuje veliko flavonoidov, fenolov. Vse te snovi delujejo kot močni antioksidanti, prav tako prispevajo k sproščanju prostih radikalov, s čimer upočasnijo procese staranja. V sestavi so prisotni tudi salicilati – imajo antibakterijski in protivnetni učinek. Labaznik vsebuje tudi čreslovine, vitamine in mikroelemente, etilbenzoat, maščobne kisline. Delovanje vseh teh snovi blagodejno vpliva na stanje povrhnjice in las.

Zanimivo je, da mnogi uporabljajo izvleček labaznika za hujšanje, ker glavne aktivne sestavine prispevajo k stabilizaciji tkivnega metabolizma.

Omeniti velja, da je tavolga močno sredstvo proti otekanju. Nikomur ni skrivnost, da zadrževanje tekočine v tkivih bistveno upočasni proces hujšanja in ovira ukvarjanje s športom. Pitje poparkov je koristno za razstrupljanje telesa, da se izločijo vse škodljive snovi, ki prav tako negativno vplivajo na stanje las, kože in splošni videz. Tavolgo pogosto najdemo v posebnih tabletah in tinkturah za hujšanje.

Uporaba sredstev na osnovi te rastline bo koristna, če je potrebno:

• povečati tonus kože;
• odpraviti vnetje, draženje na obrazu;
• odpraviti otekline, temne madeže pod očmi;
• pospešiti regeneracijo tkiv, tudi po mehanskem čiščenju, kislinskem piling itd.;
• znebiti se prhljaja, preprečiti izpadanje las.

Zanimivo je, da lahko tavolgo uporabljamo tako zunaj kot tudi v obliki tinktur in okusnih čajev – tako bomo hitreje dosegli pozitiven učinek.

Tavolgo lahko najdemo v že pripravljenih izdelkih, ki so na voljo na policah naših trgovin. Na primer, kreme ali geli na osnovi te zelišča so odlični za mastno kožo, če oseba trpi zaradi aken in izpuščajev. Tavolgo lahko najdemo tudi v sestavinah izdelkov za britje in po britju. Izvleček rastline dodajajo v pršila, maske, losjone.

Za pripravo tonikov lahko uporabimo vse dele rastline – od korenik do plodov.

Oglejmo si nekaj receptov z dodatkom te zdravilne rastline.

1. Obrazna maska št. 1. Če so pore razširjene in vas občasno mučijo mozolji, je primerna naslednja različica maske: poparek tavolge (1 žlica na 1 kozarec vode, zavrite, pustite stati 15 minut, precedite) zmešajte z 1 čajno žličko medu in 1 čajno žličko sveže iztisnjenega korenčkovega soka. Temeljito premešajte. Nanašajte v več plasteh. Kaj to pomeni? Na obraz nanesite prvo plast, malo počakajte, da se zmes posuši. Nato nanesite drugo plast itd., vendar ne več kot 5. Po nekaj seansah boste opazili rezultat: koža bo postala gladka, vnetja pa bodo izginila.
2. Obrazna maska št. 2. Za ljudi, ki imajo mastno ali mešano kožo na obrazu, je primerna naslednja različica: poparek zmešajte s kosmiči (predhodno zmletimi v mlinčku za kavo) in sokom 1 limone. Temeljito premešajte zmes in pustite stati 30–40 minut, da ovseni kosmiči nabreknejo. Dobljeno zmes nanesite na obraz, po 15 minutah sperite.

Pomembno: obraz je treba vlažiti ne glede na to, ali imate suho ali mastno kožo. V prodaji je veliko obraznih gelov na osnovi tavolge – ti bodo odlična rešitev za dekleta, ki trpijo zaradi prekomerne mastnosti povrhnjice.

Oglejmo si recepte za poparke za rast las. Dodati velja, da redno izpiranje las in lasišča s poparkom tavolge pomaga znebiti se seboreje. Prav tako bodo takšni postopki koristni za tiste, katerih lasje se prehitro mastijo.

1. Namoček št. 1. 2 čajni žlički posušene rastline (ni pomembno, kateri del) prelijte z 2 kozarcema vrele vode. Pustite stati pol ure. Izperite lase takoj po pranju. Ne redčite, ne izpirajte.
2. Poparek št. 2. Za 1 kozarec vode vzemite 30 g svežih cvetov oslada. Držite v vodni kopeli 10 minut, nato pustite stati še 10 minut. Precedite.

Takšne prevretke uporabljajte redno – opazili boste pozitivne spremembe, to je gotovo.

Kontraindikacije za uporabo

Oslada ne smejo uporabljati ljudje, ki so nanj individualno preobčutljivi, saj lahko to sproži alergijsko reakcijo. Prav tako ni priporočljiv v naslednjih primerih:

• nizek krvni tlak;
• nagnjenost k zaprtju;
• obdobje nosečnosti in dojenja;
• starost do 12 let;
• znižana raven trombocitov.

Kontraindikacij za to rastlino je malo. Oslad ne velja za strupenega, vendar ga je treba uporabljati v zmernih količinah in v skladu z recepturo.

Fotografija oslada (tavolge)