Smetlika: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Zdravilna rastlina smetlika je znana po vsej Evropi in v nekaterih azijskih državah kot močno sredstvo proti številnim boleznim. Zelo je cenjena, ker ima izrazit terapevtski učinek pri boleznih oči, želodca in kože. Obstaja več vrst te zeli, vendar niso vse enako koristne. Da bi izkoristili zdravilno moč rastline, je pomembno vedeti, kako izgleda, čemu točno koristi in kako jo pravilno uporabljati.

Kemična sestava

Prvi je uspel ločiti vrsto zdravilne smetlike avstrijski znanstvenik R. Wettstein leta 1896. A ta rastlina je še vedno predmet zanimanja znanstvenikov. Praksa kaže, da ima močan terapevtski potencial, ki do danes še ni povsem raziskan. A tudi informacije, ki jih je znanosti že uspelo pridobiti, zadoščajo za poznavanje značilnosti kemične sestave rastlinskega materiala in njegovega vpliva na človeško telo. Z analizo in raziskavami so znanstveniki uspeli ugotoviti, da zel vsebuje naslednje sestavine:

• glikozidi;
• eterična olja;
• flavonoidi;
• lignan;
• avkubin;
• katalol;
• tanini;
• grenčine;
• antociani;
• kumarini;
• cink;
• mangan;
• baker;
• železo;
• kalij;
• silicij;
• krom;
• organske kisline.

Ta seznam snovi v kompleksu blagodejno vpliva na živčni sistem, čisti žile in jih krepi. Zaradi sinergijskega učinka je skupni učinek vseh sestavin večji od učinka vsake posebej. Zato prav ta nabor sestavin in njihova visoka koncentracija zagotavljata izrazit terapevtski učinek. To omogoča uporabo zeli v kompleksni terapiji kroničnih in akutnih bolezni.

Kako izgleda in kje raste

Zdravilna smetlika je predstavnica rodu smetlika (Euphrasia), družine pojalnikovk (Orobanchaceae). Ta vrsta ima izrazite zdravilne lastnosti in se povsod uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Ta zelnata rastlina ima enoletni razvojni cikel, razmnožuje se s semeni. Botanične značilnosti:

• največja višina rastline – do 20 cm;
• stebla so olistana;
• listi so bogato zelene barve z nazobčanim robom, majhni;
• socvetja so asimetrična, pazdušna, mlečno belega odtenka z rumeno sredico.

Po cvetenju se oblikujejo majhni plodovi – semenke. Časi cvetenja niso vedno enaki v različnih regijah. V Rusiji je rastlina razširjena v vseh regijah, vendar se v južnem delu faza cvetenja aktivira konec junija, medtem ko lahko v severnem delu občudujete odprta socvetja in začnete zbirati surovino šele avgusta. Rastlino očesnico morate iskati na poljih, na gozdnih robovih; razrašča se in izpodriva druge vrste rastlin ob poteh v nasadih in gajih.

Očesnico lahko gojite doma, vendar je za to treba pravočasno zbrati semena, ko dobro dozorijo. V osrednjem pasu se to zgodi približno v prvi polovici septembra. Semena je treba čez zimo pustiti v zamrzovalniku, kjer bodo opravila stratifikacijo in se znebila morebitnih bolezni, s katerimi so okužene številne samonikle rastline.

Za gojenje očesnice morate izbrati ločeno območje, po možnosti stran od glavnih nasadov. Gre namreč za parazitsko rastlino, ki lahko uniči vrtnine. Poleg tega se očesnica hitro razrašča in osvaja nova območja s samosetvijo. To morate spremljati in pravočasno pokositi travo v času cvetenja, preden veter raznese semena. Do tal ni zahtevna, vendar najbolje uspeva na ilovnatih tleh z nevtralno kislostjo.

Nabiranje in shranjevanje

Zbiranje rastlinske surovine je treba izvajati strogo v skladu s pravili. Neupoštevanje varnostnih ukrepov ali kršitev rokov priprave bo povzročilo, da bo trava neuporabna ali celo nevarna. Tukaj so osnovna pravila glede zbiranja:

1. Rezanje rastlin ob cestah in industrijskih objektih je strogo prepovedano, saj se v njih kopičijo škodljivi in rakotvorni toksini.
2. Zbiranje je treba opraviti zjutraj ob sončnem vremenu, takoj ko se na travi posuši rosa.
3. Za pripravo trave morate uporabljati samo čiste posode in delati v rokavicah, saj surovine pred sušenjem ne smete oprati.

Začetek cvetenja očesnice je v drugi polovici poletja. Optimalen čas za zbiranje surovine je avgust. Septembra lahko travo prav tako režete, vendar morate izbrati čim bolj sončna obdobja. Pomembno je, da 5–6 dni pred zbiranjem ni deževalo. Tukaj je navodilo po korakih za pripravo:

1. Odrežite nadzemni del rastline, brez koreninic.
2. Položite v majhne šopke in jih povežite z naravno volneno ali bombažno nitjo.
3. Obesite s socvetji navzdol na podstrešju ali pod nadstreškom, da se surovina posuši.
4. Pazite, da na travo ne padajo neposredni sončni žarki in da ni povečane vlažnosti.

Popolnoma posušeno travo zdrobite s škarjami in položite v suho posodo za shranjevanje. Da ohranite zdravilne lastnosti in aromo rastline, morate posodo nepredušno zapreti. Za ta namen so zelo primerne steklene in pločevinaste posode. Za shranjevanje ni priporočljivo uporabljati plastike in platnenih vrečk. V sintetični posodi lahko rastlinska surovina vpije strupene snovi, v tkanini pa izhlapijo eterična olja, zaradi česar postane manj učinkovita za zdravljenje.

Lahko počakate tudi na konec cvetenja in naberete semena. Iz njih pripravijo olje, ki se uporablja v kozmetologiji in pri zdravljenju kožnih bolezni. Semena lahko poparite z vrelo vodo in pijete pri gastritisu, kolitisu, razjedi na želodcu in napenjanju. V sebi kopičijo maščobe in maščobne kisline, ki spodbujajo regeneracijo tkiv in celjenje ran. Prav tako te sestavine krepijo in obnavljajo živčni sistem po stresu ter velikih čustvenih ali duševnih obremenitvah.

Najdaljši čas shranjevanja je 2 leti. Da bi ohranili vse dragocene lastnosti zelišča v tako dolgem obdobju, je pomembno organizirati ustrezne pogoje:

1. V prostoru ne sme biti ničesar, kar oddaja močan vonj.
2. Zdravilno surovino je treba hraniti na toplem mestu, kjer ni pogostih temperaturnih nihanj.
3. Pomembno je, da zelišče zaščitite pred neposredno sončno svetlobo.

Seveda je priporočljivo pripravljeno surovino skriti, če so v hiši otroci ali živali. Nepravilna uporaba lahko povzroči negativne posledice za telo in zastrupitev.

Zdravilne lastnosti zeli smetlike

Pravilno nabrano in pripravljeno zelišče ima izrazit zdravilni učinek. Da bi iz njegove uporabe pridobili največ koristi, je pomembno vedeti, v katerih situacijah pomaga premagati zdravstvene težave. Spodaj so naštete koristne lastnosti te rastline, ki jih je znanosti uspelo doslej odkriti.

1. Protivnetno delovanje je izrazito tako pri zunanji kot pri notranji uporabi. Zahvaljujoč prisotnosti flavonoidov in kumarinov sredstva na osnovi zelišča pomirjajo in lajšajo vnetje pri nalezljivih boleznih in alergijskih reakcijah.
2. Antibakterijski učinek je izražen le pri lokalni uporabi. Zelišče je učinkovito pri boju proti kožnim okužbam, ki jih povzroča patogena mikroflora. Pri notranjem zaužitju poparek zelišča uniči helikobakter (bakterijo, ki povzroča gastritis) in nekatere vrste črevesnih okužb.
3. Hipotonično delovanje se uporablja za zniževanje krvnega tlaka pri hipertenziji.
4. Diuretični učinek se uporablja za hitro izločanje odvečne tekočine iz telesa ter za čiščenje ledvic.
5. Holagoge lastnosti zelišča so posledica prisotnosti grenčin v njegovi sestavi. Ta lastnost se uporablja pri zastojnih pojavih v jetrih in žolčniku.
6. Protikašeljsko delovanje očanice se uporablja pri akutnih okužbah dihal, bronhitisu in pljučnici. Poparek in čaj iz zelišča redčita sluz in pospešujeta njeno izkašljevanje.
7. Hepatoprotektivno delovanje očanice je znano celo v tradicionalni medicini, zato zelišče priporočajo za uporabo v mešanicah pri kroničnih boleznih jeter. Spodbuja regeneracijo hepatocitov (jetrnih celic), normalizira presnovo in preprečuje razvoj ciroze pri virusnih hepatitisih.
8. Rahlo odvajalno delovanje bo pomagalo hitro očistiti črevesje, normalizirati prebavni proces in iz telesa izločiti nakopičene toksine.
9. Očanka normalizira izločanje encimov, potrebnih za popolno prebavo in absorpcijo hrane, zato se uporablja neposredno pred obrokom.
10. Očanka pomaga pri premagovanju odvisnosti od nikotina in se uporablja za dodatno čiščenje pljuč smol in težkih kovin, ki se v telesu kopičijo v dolgih letih škodljive navade.
11. Pomirjevalni učinek očanke se uporablja tudi pri vnetjih in utrujenosti oči. Kompleks biološko aktivnih sestavin pomaga pri furunklih in vnetju sluznice. Poleg tega očanka ob peroralni uporabi normalizira delovanje vidnega živca in mišic, krepi zrklo in lečo, s čimer je mogoče doseči obnovitev vida.

Kot lahko vidimo, je očanka zdravilna – močno naravno sredstvo, ki lahko podpira telo, spodbuja njegovo obnovo ter zagotavlja zaščito pred različnimi boleznimi.

Uporaba smetlike v ljudski medicini

Očanka velja za eno najučinkovitejših rastlin pri boleznih oči, dihalnega sistema in prebavil. Uporabljamo jo lahko samostojno ali pa jo dopolnjujemo z drugimi vrstami zdravilnih rastlin za okrepitev učinka. Pri različnih boleznih se razlikuje shema zdravljenja, recepti sredstev ter kombinacija zeli z drugimi sestavinami.

Pri boleznih oči

Očanka se v ljudstvu imenuje tudi "očesno zelišče", saj pomaga pri boleznih, ki prizadenejo ta del telesa. Pomembna pravila uporabe:

• Prepričajte se, da ni alergijske reakcije;
• Pred uporabo si razkužite roke z antiseptikom;
• Za obkladke uporabljajte le sterilni povoj.

Poparek za obkladke pripravite v čisti posodi iz 200 ml vode in 1 jedilne žlice zeli. V primeru vnetja sluznice, rdečice in utrujenosti naredite hladne obkladke. Če so oči prizadete z bakterijsko okužbo, lahko uporabite topel poparek. Obkladek nanesite za 10 minut, 3-krat na dan. Trajanje zdravljenja je od 2 do 8 tednov.

Za okrepitev učinka lokalne uporabe je priporočljivo notranje uživanje čaja iz očanke, po ½ skodelice 3-krat na dan. Pripravite lahko kapljice za vlaženje in izpiranje oči po naslednjem receptu:

• 1 čajna žlička kamilice;
• ščepec semen komarčka;
• 1 jedilna žlica očanke;
• 200 ml vrele vode.

Mešanico zelišč prelijte z vrelo vodo in pustite pokrito, dokler se popolnoma ne ohladi. Tekočino uporabite za izpiranje oči s pomočjo brizgalke. Lahko si preprosto obrišete veke z vato, namočeno v poparku, 4–5-krat na dan.

Pri gastritisu in kolitisu

Bolezni želodca lahko zdravite z alkoholno ali vodkovo tinkturo zeli. Odmerjanje se razlikuje glede na vrsto sredstva:

• na alkoholu – po 20 kapljic 3-krat na dan 3 tedne;
• na vodki – po 30 ml 3-krat na dan 1 mesec.

Zdravilo se jemlje strogo 10–15 minut pred obrokom. Zdravljenje je treba kombinirati z dietno prehrano – izogibajte se kislim, ocvrtim, začinjenim in mastnim jedem.

Pri hepatitisih

Očanica je učinkovita pri virusnem in toksičnem hepatitisu, vendar le v tistih fazah, ko je delovanje jeter popolnoma ohranjeno. Jemanje je priporočljivo pri blagih motnjah delovanja jeter. V primeru razvoja akutnega hepatitisa morate začasno prenehati z jemanjem, saj obstaja tveganje za poslabšanje stanja. Po doseženi remisiji lahko nadaljujete zdravljenje. Za zdravljenje hepatitisa se uporablja shema, zasnovana na 6 mesecev:

1. Trikratni dnevni vnos polovice čajne žličke prahu očanice v obdobju dveh mesecev.
2. 1 mesec premora.
3. Dvakratni vnos 50 ml poparka v obdobju dveh mesecev.
4. Enkratni vnos vodnega poparka v količini 50 ml v obdobju preostalih 30 dni.

Po dveh mesecih po zaključku prve faze morate opraviti diagnostiko, da ugotovite, kako deluje zdravilo, opraviti ultrazvok trebušnih organov ter opraviti biokemično preiskavo krvi.

Hepatitis je kronična bolezen s počasi potekajočim vnetnim procesom, zato se ne smete zanašati samo na zelišče. Uporabljati ga morate v kombinaciji z osnovno terapijo kot pomožno sredstvo.

Pri boleznih bronhijev in pljuč

Pri kroničnem bronhitisu, pljučnici in dolgotrajnem kašlju se uporablja odvarek za inhalacije in notranje jemanje. Za pripravo odvarka vzemite 2 žlici zelišča in prelijte s 500 ml hladne vode. Kuhajte pod zaprtim pokrovom na majhnem ognju; ko zavre, počakajte 3 minute in ugasnite. Vdihavajte paro odvarka 3-krat na dan, vendar po postopku 2 uri ne hodite na hladen zrak. Zato morate za ozdravitev kašlja pravilno načrtovati svoj čas.

Notranje jemljite enak odvarek, vendar ga pijte v majhnih odmerkih – po 40 ml vsake 3–4 ure. V obdobju zdravljenja se je priporočljivo izogibati stiku s hladnim zrakom in obvezno zaužiti veliko tekočine, da se izpljunek redči.

Bronhialna astma je nevarno stanje, pri katerem lahko vsako zeliščno sredstvo povzroči močno alergijsko reakcijo vse do otekanja grla, kar lahko privede do zastoja dihanja. Prav tako je nevarna uporaba zelišča pri bronhospazmu. Očanica je učinkovita pri takih stanjih, vendar morate pred uporabo opraviti alergijski test in se posvetovati z lečečim zdravnikom.

Pri kožnih boleznih

Kožne infekcijske ali alergijske dermatitise, furunkulozo in vnetja je najučinkoviteje zdraviti lokalno. Za to lahko uporabite odvarek očanice. Obstajajo trije tipi postopkov z uporabo tega zdravilnega surovine, ki so učinkoviti pri zdravljenju kožnih bolezni:

• drgnjenja;
• obkladki;
• kopeli.

Pri prisotnosti izrazitega, akutnega vnetnega procesa ali furunkulov je dolgotrajen stik z vlago kontraindiciran, zato je bolje uporabiti alkoholno tinkturo ali se drgniti z vodnim odvarkom. Če so prisotne dolgotrajne razjede, draženje in blago vnetje, lahko jemljete kopeli s poparkom zelišča – 100 gramov na 3 litre vode.

Pri odvisnosti od nikotina

Zaradi sposobnosti vplivanja na človeški živčni sistem lahko to zelišče uporabljajo tisti, ki želijo opustiti kajenje. Vendar je pomembno razumeti, da ni zdravilo za vse. Očanka le pomaga normalizirati stanje v obdobju opuščanja in se spoprijeti z obsesivno željo po vrnitvi k škodljivi navadi.

Za zdravljenje odvisnosti od kajenja uporabljamo močan poparek očanke v čisti obliki, ne smemo ga redčiti z vodo. Poparek pripravimo iz 250 ml vrele vode in 3 žlic zelišča. Piti ga je treba po 1 žlico pred obroki 3 tedne. V tem času se telo očisti in želja po kajenju mine.

Za dosego največjega učinka lahko uporabite mešanico dveh zelišč:

• timijan (socvetja);
• očanka.

Rastlinske surovine je treba mešati v enakih deležih, skuhati v enaki koncentraciji – na 250 ml 3 žlice. Pustite stati in precedite, shranite v hladilniku. Pijte 3–4 tedne. Prav tako se je med zdravljenjem pomembno izogibati skušnjavam in ne biti v stiku s kadilci. Če se čez dan pojavi močna želja po kajenju, je vredno prežvečiti ščepec suhega prahu zelišča.

Uporaba v kozmetologiji

Lastnosti očanke ženske poznajo že od antičnih časov. V starih časih ni bilo veliko kozmetike za nego kože in las, zato so se morali naši predniki zanašati izključno na moč narave. Očanka lahko tudi danes pomaga videti privlačno, če jo uporabljate za nego zunanjega videza. To zelišče lahko reši naslednje težave:

• mozolji, akne;
• luščenje in vnetje kože;
• razširjene in zamašene pore;
• izguba elastičnosti kože;
• prhljaj;
• plešavost;
• oslabelost lasnega mešička;
• počasna rast las;
• kuperoza.

Za uporabo moči tega zelišča si lahko pomagate z več klasičnimi recepti in načini uporabe.

1. Pri aknah je koristno uporabljati decokcijo očanke za brisanje obraza vsake 4–5 ur. Med zdravljenjem se izogibajte dekorativni kozmetiki.
2. Luščenje kože in nagnjenost k vnetjem je bolje zdraviti z oljnim mazilom iz očanke. Treba je 3 žlice surovine namočiti v oljčnem olju 21 dni, nato precediti in nanašati 2-krat na dan.
3. Pri zamašenih porah je treba obraz popariti z zeliščnim poparkom, nato pa obrisati z vatirano blazinico, namočeno v alkoholni tinkturi. Postopek ponavljajte 2–3-krat na teden.
4. Zdrav turgor kože lahko povrnete na dva načina. Obraz 2-krat na dan drgnite s kockami ledu, pripravljenimi iz močnega zeliščnega poparka. Namesto ledu lahko uporabite preprosto ohlajeno tekočino, ki jo nanesete na kožo z vatirano blazinico.
5. Proti prhljaju se uporablja poparek za izpiranje las. Pripraviti ga je treba neposredno pred uporabo – na 1 l vrele vode vzemite 2 žlici surovine in pustite stati 30 minut. Uporabljajte vsak večer 2 tedna.
6. Izpadanje las lahko ustavite z masko iz 1 žlice medu, enake količine ricinusovega olja in 30 kapljic alkoholne tinkture. Masko pustite delovati 1 uro, ponavljajte vsake 3 dni. Ta isti recept je učinkovit pri oslabitvi lasnega mešička, za zdravljenje dolgočasnih in poškodovanih las.
7. Za spodbujanje rasti las in njihovo okrepitev uporabite to masko: 1 čajna žlička kurkume, en rumenjak, 30 kapljic poparka, 1 čajna žlička oljčnega olja. Vtirajte v lasne korenine in pustite delovati 20 minut, ponavljajte vsak drugi dan.
8. Pri rozacei je učinkovita uporaba hladnih obkladkov iz poparka. Potrebno je prilagati povoj, namočen v vodnem odvarku, za 10–15 minut vsak večer 30 dni.

Vsi ti recepti so enako dobri, vendar le, če oseba nima alergije na rastlino ali druge sestavine zdravilnih sredstev. V nasprotnem primeru bodo le škodovali zdravju, videzu in povzročili dodatne težave, ki jih ni vedno lahko odpraviti.

Vrste zdravilnih pripravkov s smetliko

Zdravila iz očanice lahko pripravite doma. Za to morate poznati osnovne recepte in razmerja. V nasprotnem primeru bodo zdravilna sredstva premočna ali pa ne bodo imela prave koncentracije aktivnih snovi. Ne eksperimentirajte s svojim zdravjem; raje izberite klasične recepte za pripravo zdravilnih pripravkov, ki so preizkušeni s časom ter dokazano varni in učinkoviti.

Poparek

Vodni poparek je tekoča zdravilna oblika, v kateri je do 40–50 % aktivnih sestavin iz rastlinskega materiala. V tej obliki ga lahko jemlje prav vsak, tudi tisti, pri katerih so diagnosticirane bolezni jeter (ob takšnih težavah je uporaba alkoholnih in vodkinih tinktur kategorično kontraindicirana).

Recept za pripravo je preprost in hiter – skuhajte 1 čajno žličko (z vrha) rastlinskega materiala s skodelico vrele vode, pokrijte posodo s pokrovom. Čas priprave takega sredstva je 30 minut. Nato vzemite drobno cedilo ali gazo, precedite tekočino, da v njej ni ostankov materiala, in razdelite pridobljeno zdravilo na 3 obroke. Ta poparek morate pripravljati dnevno, čez dan pa ga hranite v hladilniku. Pred uporabo tekočino segrejte na sobno temperaturo. Poparek pomaga pri naslednjih patologijah:

• mastna bolezen jeter (21-dnevna kura skupaj z dieto);
• psoriaza (3 kure po teden in pol z odmorom 2–3 dni);
• alergijske kožne reakcije – za zunanjo uporabo pri drgnjenju in obkladkih 2–3 krat na dan;
• gastritis (7–10 dni pred vsakim obrokom po 50 ml);
• vnetje oči (obkladki 2 krat na dan).

Poparek lahko pripravite v termosu. Upoštevati je treba razmerja – na skodelico prostornine 200 ml vzemite 1 čajno žličko zelišča. To pomeni, da če ima termos 0,5 l, morate vanj vsuti 2,5 čajne žličke materiala.

Tinktura

Alkoholna tinktura – vrsta zdravila, pri kateri iz surovine izvlečemo največ dragocenih snovi, do 80%. Alkohol je organsko topilo, ki razgradi sestavine zelišča na molekularni ravni, zato je za zdravljenje hudih bolezni, ki zahtevajo povečane odmerke aktivnih snovi, najbolje uporabiti alkoholno tinkturo.

Za pripravo te vrste zdravila potrebujete naslednje:

• 200 ml medicinskega alkohola;
• 2 žlici suhe zdravilne surovine;
• steklenica iz temnega stekla s tesnilnim pokrovom.

Surovino je treba vsuti v posodo, preliti z alkoholom in pustiti v temnem prostoru 2 tedna, vsake 3 dni pretresati. Po tem v rastlinski surovini ne ostane nič koristnega, zato je treba tinkturo precediti v čisto posodo in zapreti. Piti po 20 kapljic pred vsakim obrokom, vendar tečaj ne sme trajati dlje kot 30 dni. Tako tinkturo lahko hranite največ 2 leti, vendar če se med uporabo pojavi usedlina, je treba tekočino usediti in previdno precediti skozi več plasti gaze ali bombažni filter.

Prevretek

Prevretek je mogoče pripraviti na 3 dni, če je potrebno redno jemanje. Vendar je treba vedeti, kako ga pravilno pripraviti, da ne pokvarite surovine. Dejstvo je, da zelišče vsebuje snovi, ki hitro izhlapijo s tekočino. Zato je treba prevretek pripravljati strogo pod zaprtim pokrovom in ga tako tudi pustiti stati. Prevretek se hrani v hladilniku v zaprti steklenici. Ne smete ga uporabiti, če se pojavi neprijeten vonj. Največji rok uporabnosti je 4–5 dni.

Čaj

Iz zelišča lahko pripravite tudi aromatičen čaj, ki se odlikuje po nežnem okusu in aromi. To je najvarnejša vrsta zdravila, saj je koncentracija aktivnih snovi dovolj nizka. Trajanje zdravljenja s čajem je od 10 dni do 2 mesecev. Ta oblika zdravila je učinkovita pri naslednjih boleznih:

• kronični bronhitis;
• angina;
• akutne virusne okužbe dihal;
• vnetje pljuč;
• kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB);
• hipertenzija;
• otekline;
• holecistitis.

Čaj pripravimo iz pol žlice surovine, ki jo je treba preliti z vrelo vodo in pustiti stati 3–5 minut. Rastlinsko surovino lahko tudi prevremo. Čaj pri prehladnih obolenjih, virusnih in bakterijskih okužbah lahko jemljete z medom, limono in naribano korenino ingverja za okrepitev učinka. Pravila uporabe čaja:

• količina – 150 ml na 1 odmerek;
• čas – 15 minut pred obrokom;
• pogostnost uporabe – 3–5 krat na dan.

Pomembno je kombinirati jemanje čaja z obilnim pitjem, saj ima izrazit diuretični učinek. Izguba tekočine med boleznimi je nevarna za telo, ker se poruši homeostaza in vodno-solno ravnovesje, v telesu se kopičijo toksini.

Lekarniški pripravki na osnovi smetlike

V farmacevtski industriji se že več desetletij uporablja izvleček iz rastlinske surovine očanice kot glavna sestavina za pripravke.

1. Černika-F – sredstvo za obnovo vida, v katerem so združeni izvlečki dveh zdravilnih rastlin. Borovnica dopolnjuje lastnosti očanice.
2. Očanica v kapsulah – pripravek, namenjen dolgotrajnemu zdravljenju očesnih bolezni, pomaga obnoviti vid pri kratkovidnosti.
3. Faurin – kapljice za oči, ki se uporabljajo pri konjunktivitisu in infekcijskih boleznih oči.
4. Zvezdna očanica – kapsule, v katerih je izvleček zelišča dopolnjen z vitamini, ki obnavljajo vid.

Vse očesne pripravke lahko uporabljate le po zdravnikovem navodilu. Samozdravljenje je nevarno in lahko povzroči negativne posledice za celoten organizem. Pred uporabo farmacevtskih sredstev je treba podrobno preučiti navodila in biti pozoren na seznam kontraindikacij – te se razlikujejo pri vsakem pripravku, saj se uporabljajo pomožne sestavine.

Kontraindikacije za uporabo

Če rastlinska sredstva ali lekarniške pripravke na osnovi očanice uporabljate nepravilno, lahko škodujete svojemu zdravju. Zato je pomembno vedeti, v katerih primerih je uporaba tega zelišča kontraindicirana.

1. Nosečnost je obdobje, ko se je bolje vzdržati notranjega jemanja pripravkov in sredstev na osnovi zelišča. Zunaj lahko rastlino uporabljate, vendar le z dovoljenjem zdravnika.
2. Dojenje je obdobje, ko je bolje popolnoma izključiti uporabo rastlinskega materiala in pripravkov očanice. Dejstvo je, da lahko aktivne sestavine, ki so del zelišča, prodrejo v materino mleko in z njim v otrokovo telo. To je nevarno zaradi hudih alergijskih reakcij in drugih negativnih posledic.
3. Če je odkrit gastritis z zmanjšano kislostjo, je to prav tako razlog, da se odpoveste notranjemu jemanju sredstev na osnovi zelišča. Ta še dodatno zavira izločanje želodčnega soka, kar lahko povzroči motnje pri prebavi hrane in boleče občutke.
4. Hipotenzija je še ena kategorična kontraindikacija. Uporaba zdravilnih pripravkov ali domačih sredstev, ki vsebujejo očanico, lahko močno zniža krvni tlak, kar lahko povzroči celo motnje srčnega delovanja in omedlevico.
5. Poslabšanje žolčnih kamnov, ki ga spremlja zamašitev žolčnih vodov, je prav tako razlog za prekinitev jemanja zelišča. Dejstvo je, da sestavine rastline spodbujajo izločanje žolča, in če so vodi zamašeni, ta ne more normalno odtekati, kar je nevarno zaradi razpoke žolčnika in peritonitisa.
6. Alergijska reakcija ali preobčutljivost na rastlinski material je prav tako razlog, da se odpoveste njegovi uporabi. Za odkrivanje alergije je dovolj, da sredstva na osnovi zelišča preizkusite na občutljivem predelu kože na zapestju – nanesete in počakate 30–40 minut. Če koža pordi ali se pojavi srbenje, takšnih zdravil ne smete uporabljati.

Prav tako je prepovedana uporaba očanice v pediatrični praksi pri bolnikih, mlajših od treh let. Za starejše otroke lahko uporabljate zunanja sredstva na osnovi očanice, vendar le po posvetu s pediatrom in specialistom fitoterapije.

Očanica je zdravilna rastlina za mnoge bolezni. Če jo uporabljamo pravilno in ni kontraindikacij, lahko znatno pospešimo proces obnove telesa ter ga zaščitimo pred negativnimi posledicami bolezni.

Fotografija očanice