Pastirska torba: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Skromna rastlina iz družine kapusnic je razširjena na vseh celinah, skoraj po celotnem ozemlju Rusije in sosednjih držav. Druga znana imena so: srčna trava, poljska ajda, vrabčje oko, labod, močvirska trava, torbica, žličke. Njene zdravilne lastnosti so znane že od nekdaj, omembe najdemo v virih iz antične Grčije in antičnega Rima.

Kemična sestava

Pastirska torba vsebuje kompleks organskih kislin, veliko mikroelementov in druge koristne snovi:

1. Vitamin C (askorbinska kislina) – pomaga krepiti imuniteto, ščiti telo pred bakterijami in virusi, spodbuja celjenje ran, pozitivno vpliva na organe za tvorbo krvi. Sodeluje pri sintezi kolagena, ki je potreben za zdravje hrustančnega in kostnega tkiva. Nujen je za izločanje toksinov, normalizacijo izločanja žolča in podporo delovanju trebušne slinavke.
2. Vitamin K (filokinon) – pomaga normalizirati strjevanje krvi, spodbuja absorpcijo kalcija v telesu, preprečuje osteoporozo, ščiti telo pred prekomernim odlaganjem kalcija v mehkih tkivih in žilah.
3. Vitamin B1 (tiamin) – sodeluje pri presnovi ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob, ščiti celice pred vplivom strupenih snovi. Tiamin pomaga pri delovanju možganov, izboljšuje koncentracijo in miselne procese, povečuje sposobnost učenja. Zadosten vnos tiamina v telo podpira razpoloženje, zdrav apetit, tonus srčnih mišic in organov prebavil, zmanjšuje zobobol, pomaga pri potovalni slabosti in izboljšuje stanje pri zastrupitvi.
4. Vitamin B4 (holin) – preprečuje bolezni živčnega sistema in ga ohranja zdravega. Ščiti jetrne celice, tudi med jemanjem strupenih zdravil, alkohola ali pri virusnih boleznih. Preprečuje nastajanje kamnov v žolčniku. Holin tudi znižuje raven 'slabega' holesterola, zmanjšuje koncentracijo maščobnih kislin v telesu, spodbuja izločanje homocisteina, s čimer se zmanjša tveganje za bolezni srčno-žilnega sistema. Pomaga pri vzdrževanju normalne ravni sladkorja v krvi. Pri sladkorni bolezni tipa 1 se zmanjša potreba telesa po insulinu. Holin je potreben za ohranjanje zdravja prostate, prav tako povečuje gibljivost semenčic.
5. Vitamin B8 (inozitol) – izboljšuje presnovo, zato se pogosto uporablja pri zdravljenju debelosti, spodbuja delovanje možganov, pomaga pri osredotočanju pozornosti in razvoju spomina, zato je pogosto vključen v vitaminske komplekse za otroke in mladostnike. Inozitol je pomemben tudi za zdravje živčnega sistema, vključno z uravnavanjem spanja. Ta snov preprečuje nastajanje krvnih strdkov v žilah in krepi njihove stene, zato je pomembna sestavina sredstev za zdravljenje ateroskleroze.
6. Čreslovine (tanini) – dajejo rastlini oprijemljiv in trpek okus, pomagajo pri črevesnih motnjah, zdravljenju driske, delujejo baktericidno in protivnetno, kar pospešuje celjenje ran in jih razkužuje. Tanini prav tako pomagajo izločati toksine iz telesa, kar se lahko uporablja v kompleksni terapiji pri radioaktivnem obsevanju. Imajo lastnosti za zaustavljanje krvavitev in pomagajo pri notranjih in zunanjih krvavitvah.
7. Oksalna kislina – je potrebna pri zdravljenju ženske in moške neplodnosti, kronične tuberkuloze, revmatičnih in glavobolov. Ta kislina se lahko v telesu bori proti Escherichia coli in stafilokoku.
8. Fumarinska kislina – v medicini je sestavina sredstev za zdravljenje psoriaze, v kozmetični industriji se uporablja v šamponih proti prhljaju.
9. Citronska kislina – sodeluje pri obnavljanju celic, pomaga upočasniti procese staranja, povečuje elastičnost kože in tako zmanjšuje gube. Citronska kislina lahko izloča toksine skozi pore kože.
10. Vinska kislina – zaradi belilnih, vlažilnih in piling lastnosti je pogosto vključena v kozmetične losjone, maske in kreme. Dodajanje soka pastirske torbice v vlažilno kremo ali uporaba maske iz medu, oljčnega olja in izvlečka pastirske torbice pomaga osvežiti polt, izboljšati njen tonus in zgladiti kožo. V farmakologiji se dodaja sredstvom za zdravljenje zaprtja, želodčnih težav, zgag in za zmanjšanje mačka.
11. Beta-sitosterol – rastlinska snov, fitosterol. Potreben je v sestavi kompleksne terapije pri aterosklerozi žil, za olajšanje stanja v menopavzi in pri boleznih prostate. Preprečuje usedanje holesterola v žilah, jih čisti in prispeva k zmanjšanju pogostosti napadov angine pektoris.

Flavonoidi:

1. Diosmin – aktivna spojina, flavonoid. Zmanjšuje raztegljivost ven, izboljšuje njihov tonus, preprečuje zastajanje krvi, izboljšuje presnovo tekočin v telesu, spodbuja izločanje odvečne tekočine in zmanjšuje otekline. Krepi stene žil, povečuje pogostost njihovega krčenja, deluje protivnetno, preprečuje vnetne procese in deluje analgetično. Zaradi svojih lastnosti se uporablja v sestavi zdravil za zdravljenje krčnih žil in hemoroidov.
2. Vitamin P (rutin), bioflavonoid. Povečuje elastičnost sten krvnih žil, pomaga normalizirati krvni in intraokularni tlak ter preprečuje razvoj glavkoma. Ima protivnetno in antialergijsko delovanje, zmanjšuje otekline in krče ter širi žile. Njegova zadostna prisotnost pomaga imunskemu sistemu v boju proti prehladnim boleznim in okužbam. Vitamin P se pogosto uporablja pri boleznih prebavil, revmatizmu, aterosklerozi in hipertenziji. Ob pomanjkanju vitamina P se lahko na koži pojavijo krvavitve na mestih pritiska in majhne modrice.
3. Fitocidi – snovi, ki lahko uničijo ali upočasnijo rast mikroorganizmov. Pomagajo normalizirati srčni ritem in krvni tlak, znižujejo raven sladkorja v krvi, izboljšujejo možgansko prekrvavitev ter podpirajo zdravje jeter in živčnega sistema.
4. Kalij – uravnava vsebnost vode v telesnih tkivih, vzdržuje optimalno ravnovesje soli, alkalij in kislin ter tako pomaga zmanjševati otekline. Kalij pomaga normalizirati srčni ritem. Podpira delovanje možganov, izboljšuje njihovo oskrbo s kisikom in olajša stanje pri alergijah.
5. Baker – ob njegovem pomanjkanju lahko pride do motenj prebavil, anemije, izgube apetita, težav z izpadanjem in lomljivostjo las, izpuščajev in notranjih krvavitev. Baker je potreben za zdravje živčnega in prebavnega sistema. Sodeluje pri pretvorbi železa v hemoglobin in je nujen za sintezo kolagena, ki skrbi za zdravje kosti, zob in hrustanca. Baker je pomemben tudi za proizvodnjo endorfinov, ki so potrebni za vzdrževanje razpoloženja.
6. Cink – je potreben za tvorbo kostnega tkiva. Pomaga preprečevati sladkorno bolezen, revmatizem, artritis, zavira razvoj epilepsije in pospešuje celjenje ran. Nujen je za absorpcijo vitamina A in duševno aktivnost ter pozitivno vpliva na stanje las in zob.
7. Mangan – normalizira delovanje živčnega sistema, spodbuja možgansko aktivnost, pomaga pri tvorbi askorbinske kisline (vitamina C). Potreben je za preprečevanje razvoja sladkorne bolezni, uravnava raven glukoze v telesu, izboljšuje presnovo in preprečuje prekomerno odlaganje maščob v jetrih in drugih organih. Zmanjšuje raven »slabega« holesterola, kar je preventiva pred srčno-žilnimi boleznimi.
8. Krom – njegovo pomanjkanje povzroča nespečnost, hitro utrujenost, povečano tesnobo, pojav glavobolov, tresenje rok ter poslabšanje stanja kože in las. Krom je potreben za absorpcijo maščob in ogljikovih hidratov, skrbi za izločanje in predelavo lipidov ter je potreben za zmanjšanje telesne teže in vzdrževanje normalne teže. Ta element je potreben za preprečevanje bolezni ščitnice in osteoporoze. Spodbuja regeneracijo tkiv.

Kako izgleda in kje raste

Na tankem steblu, visokem 20–50 cm, rastejo tanki pernati listi. Socvetja majhnih rumenkasto-belih ali rožnatih cvetov so podobna urejeni torbi. Plodovi so trikotne oblike, ki ob zorenju postanejo rjavi. Korenine trave so dolge in tanke. Nezahtevna roža raste ob cestah, na pašnikih, na poljih.

Nabiranje in shranjevanje

Kot surovino za izdelavo zdravilnih sredstev se uporablja nadzemni del rastline. Nabiranje se izvaja med cvetenjem in pojavljanjem plodov, vendar pred njihovim zorenjem. To obdobje traja od aprila do junija. Travo je treba nabirati v suhem vremenu, podnevi, da se rosa stopi. Rastlino lahko izvlečemo celo s koreninami in jih nato odstranimo, ali pa travo odrežemo in pustimo korenine v zemlji.

Pastirske torbe, ki je prizadeta z belo prevleko (glivico) ali ima znake gnilobe, ne smemo nabirati. Pastirska torba, ki raste ob večjih cestah in na drugih onesnaženih mestih, vpija strupene snovi. Zato je za nabiranje trave bolje izbrati ekološko čiste predele.

Sveža stebla in listi se hranijo zelo kratek čas. V košarah, pladnjih začnejo plesneti in se kvariti, zato med nabiranjem in pripravo ne sme preteči veliko časa. Posušiti zbrane rastline je treba v 5–7 dneh na zraku, pri čemer se izogibajte neposrednemu soncu, da ne zažgete surovine. Za pospešitev postopka lahko uporabite sušilnik pri temperaturi približno 40–50°C. Rastlina je pripravljena za shranjevanje, če stebla postanejo krhka, listi pa dobijo grenak okus.

Posušeno travo je treba hraniti v platnenih vrečkah, slamnatih ali kartonskih škatlah, papirnatih vrečkah, v suhem in hladnem prostoru. Rok, v katerem se ohranijo koristne lastnosti, je odvisen od pogojev shranjevanja, običajno je to 2–3 leta.

Zdravilne lastnosti zeli pastirske torbe

Najpogosteje se pastirska torba uporablja kot sredstvo za ustavljanje krvavitev. Prav tako se uporablja v kombinaciji z drugimi sredstvi za zdravljenje hipertenzije, cistitisa, pielonefritisa, deluje pa tudi protivročinsko in blago protibolečinsko. V listih pastirske torbe je visoka koncentracija protimikrobnih sredstev, ki pomagajo razkuževati rane in pospeševati njihovo celjenje.

Za ženske

V ljudski medicini v Rusiji so ženske jemale prevretek iz pastirske torbe kot kontracepcijsko sredstvo. Snovi, ki jih vsebuje rastlina, resnično prispevajo k zamudi ovulacije in preprečevanju neželene nosečnosti.

Zaradi visoke vsebnosti čreslovin in oksalne kisline lahko prevretek iz pastirske torbe zmanjša krvavitev in bolečino ter olajša splošno stanje pri močni menstruaciji.

Vitamin B8 v sestavi pastirske torbe je pomemben za zdravje in učinkovito delovanje reproduktivnega sistema, še posebej koristen je ženskam, ki načrtujejo nosečnost. Ta isti vitamin, ob pogoju rednega in zadostnega uživanja, pripomore k obnovi in ohranjanju zdravja las ter preprečuje njihovo poškodovanje in suhost.

Beta-sitosterol, ki ga vsebuje pastirska torba, aktivira sintezo ženskega spolnega hormona estradiola. Pod njegovim vplivom postane koža obraza nežna in žametna, gube se zgladijo, polt se izboljša. Estradiol izboljša razpoloženje in povečuje odpornost proti stresu.

Prisotnost vitamina K naredi pastirsko torbo dragoceno za ženske v obdobju menopavze, saj ta vitamin spodbuja absorpcijo kalcija, s tem pa preprečuje krhkost kosti ter zagotavlja zdravje zob in las.

Za moške

Vitamin B4 v sestavi pastirske torbe je potreben za zdravje prostate. Prav tako pomaga povečati gibljivost semenčic, s čimer pomaga v boju proti enemu od vzrokov moške neplodnosti.

Vsebnost oksalne kisline v pastirski torbi jo naredi pomembno sestavino pri zdravljenju težav s potenco. Te snovi pomagajo normalizirati libido in prispevajo k povečanju ravni testosterona, zato tinkture s pastirsko torbo priporočajo za zdravljenje in preprečevanje težav s potenco.

Beta-sitosterol v sestavi pastirske torbe je potreben za zdravljenje hipertrofije prostate ter karcinoma prostate. Za zdravljenje bolezni prostate je potreben tečaj tinkture pastirske torbe v trajanju 2 tednov, 3-krat na dan po 2 kapljici, raztopljeni v pol kozarca vode.

Med nosečnostjo

Pastirska torba krepi krčenje gladkih mišic. To je koristno za zdravje črevesja in želodca, vendar predstavlja nevarnost med nosečnostjo.

Med dojenjem
Kontraindikacij za jemanje pastirske torbe med dojenjem ni. Odvarke, čaje ali poparke z njo je treba uporabljati zelo previdno, začenši z majhnimi odmerki. Prisotnost številnih različnih naravnih močnih snovi lahko povzroči alergijo ali druge negativne reakcije pri otroku.

Hkrati lahko v obdobju poporodnega okrevanja pastirska torba blagodejno vpliva na žensko telo, saj pospešuje krčenje maternice.

Za otroke

Menijo, da do 12. leta odvarkov in poparkov s pastirsko torbo ne bi smeli uporabljati, saj lahko povzročijo motnje v delovanju prebavnega sistema, alergijo ali druge negativne reakcije otrokovega telesa. Kasneje je treba otrokom in mladostnikom ponuditi čaj z minimalno koncentracijo pastirske torbe, postopoma povečevati odmerek, če je potrebno in če ni zapletov.

Vitamina B1 in B8, ki ju vsebuje pastirska torba, pomagata šoloobveznim otrokom pri obvladovanju velike količine znanja, pomnjenju informacij in razvoju analitičnih sposobnosti.

Čaj s pastirsko torbico, zaužit zvečer, lahko pomaga normalizirati spanec, kar je prav tako potrebno za rast in razvoj otrok. Ta napitek je tudi naravni vir vitamina C, ki je še posebej potreben spomladi in jeseni za preprečevanje prehladnih obolenj.

Pastirska torba v ljudskem zdravilstvu

1. Za zdravljenje bolezni ustne votline in grla. Izpiranje z decokcijo pastirske torbice pospešuje celjenje ran in razpok ter olajša stanje pri stomatitisu in drugih poškodbah ustne votline. Postopek je treba ponavljati po vsakem obroku 2–3 dni.
2. Za zdravljenje bolezni prebavil. Dnevno jemanje decokcije pastirske torbice vsaj trikrat na dan (med obroki) pripomore k normalizaciji prebave in zmanjšanju vnetnih procesov pri gastritisu in kolitisu.
3. Za zunanjo uporabo se uporabljajo obkladki in mazila. Losjon, pripravljen iz tinkture pastirske torbice, razredčene z vodo v razmerju 1:3, lahko zmanjša izpuščaje na obrazu, normalizira stanje mastne kože in odstrani neželeni sijaj.
4. Sok pastirske torbice lahko nanesete na gazo in priložite na ransko površino, da pospešite celjenje in preprečite bakterijsko okužbo. Pomembno je, da tak obkladek uporabite po tem, ko se kri ustavi in se pojavi brazgotina.
5. Namočen vatni disku z infuzijo pastirske torbice lahko priložite na mesta udarca, da zmanjšate otekanje tkiva in pospešite absorpcijo hematoma.
6. Pri patologijah ledvic, vključno z urolitiazo, infuzija pastirske torbice pomaga zmanjševati vnetje, lajšati bolečine in spodbujati izločanje kamnov. Zdravljenje z infuzijo je treba izvajati vsaj 2 tedna, sredstvo jemati 3-krat na dan po 2 žlici pred jedjo.
7. Pri krvavitvah iz nosu lahko vkapate sok. Sveže liste zdrobite v možnarju ali mešalniku, sok iztisnite skoz gazo. Razredčite z vodo v razmerju 1:1 in vkapajte po 1–2 kapljici 2-krat na dan. Oksalna kislina v pastirski torbici ima baktericidno delovanje in preprečuje rast patogenih bakterij.
8. Pri hipertenziji in drugih boleznih srčno-žilnega sistema se priporoča infuzija iz mešanice zdravilnih zelišč. 20 gramov sušene zeli pastirske torbice, 20 gramov suhih cvetov gloga, 10 gramov suhe korenine baldrijana in 10 gramov suhih listov melise prelijete s tremi skodelicami vrele vode in pustite v termovki 3 ure. Sredstvo uporabljajte 3-krat na dan 15 minut pred obrokom, v trajanju vsaj 2 tedna. Nato je treba narediti premor vsaj 10 dni in ponoviti tečaj.
9. Za znižanje krvnega tlaka uporabite tinkturo, tako da razredčite nekaj kapljic v 50 gramih vode. Za dosego stabilnega rezultata se priporoča tedensko zdravljenje, jemanje tinkture 3-krat na dan 30 minut po obroku.
10. Pri revmatizmu in protinu uporabite kombinirano infuzijo za zmanjšanje vnetja in lajšanje bolečin. 10 gramov sušene pastirske torbice in 10 gramov sušene preslice prelijete z vrelo vodo in pustite v termovki 2–3 ure. Sredstvo uporabljajte po 2 žlici pred jedjo 10 dni.
11. Pri krvavitvah pri ženskah, povezanih s porodom, menoragijo, klimakteričnimi zapleti, je priporočljivo jemati poparek iz zeliščne mešanice: 5 žlic suhe trave pastirske torbice, 5 žlic posušenega rmana, 2 žlici posušenega hrastovega lubja, 5 žlic korenike petoprstnika zmešamo. Eno žlico mešanice prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo stati eno uro, nato precedimo. Jemo po pol kozarca na dan pred jedjo 5 dni.
12. Pri ginekoloških boleznih je priporočljivo jemanje vinske tinkture. Je manj močna kot tinktura na vodki ali domačem žganju, poleg tega pa koristne lastnosti vina dodatno terapevtsko delujejo. Vinsko tinkturo pastirske torbice jemljemo po 1 žlici 6-krat na dan 1 mesec. Po enomesečnem premoru je treba tečaj ponoviti. Za pripravo vinske tinkture pastirske torbice prelijemo 50 g suhe trave s 500 ml suhega belega vina in pustimo stati 2 tedna na suhem in temnem mestu.
13. Pri vnetnih boleznih ženskega reproduktivnega sistema, vključno s tistimi, ki povzročajo neplodnost, je priporočljivo jemanje zeliščne mešanice iz suhih sestavin: 1 žlica korenine regrata, 1 žlica detelje, 1 žlica cvetov ognjiča, 1 žlica pastirske torbice, 1 žlica pekoče koprive. Vse zdrobimo in prelijemo z 1,5 litra hladne vode. Mešanico zavremo in kuhamo 5 minut. Nato prevretek ohladimo in dolijemo izpareli volumen s prekuhano vodo. Zeliščno mešanico jemljemo po en kozarec pol ure pred jedjo 5 dni pred začetkom menstruacije. Po njenem začetku je treba jemanje prevretka prekiniti. Tečaj jemanja zeliščne mešanice je treba ponoviti vsaj 4-krat.

Uporaba v kulinariki

Pastirska torbica je pogosto vključena v različne jedi v kuhinjah Kitajske, Indije, Kavkaza in nekaterih evropskih držav. V Rusiji so pastirsko torbico imenovali kmečka gorčica, saj so jo pogosto uporabljali za dodajanje pikanega okusa različnim jedem.

V kulinariki najpogosteje uporabljamo sveže liste, posušena trava je grenka in se uporablja le v zdravilne in preventivne namene. Rastlino dodajamo solatam, juham, prilogam, nadevu za pecivo. Pastirska torbica se odlično ujema v solatah in prigrizkih z zeleno.

Posušena semena lahko uporabimo kot začimbo namesto popra ali gorčice. Semena posušimo, zmeljemo v mlinčku za kavo, prelijemo z vrelo vodo do konsistence kisle smetane, dodamo sladkor in sol. S to omako lahko začinimo ribje in mesne jedi.

Solate s pastirsko torbico dobijo prijetno aromo in nežen okus.

1. Eno kumaro, en paradižnik, 100 g listov pastirske torbice, eno kuhano jajce narežemo, premešamo, dodamo sol in prelijemo s kislo smetano.
2. 100 g listov pastirske torbice zmešamo s 250 g svežega mladega belega zelja, eno kumaro in dvema strokoma česna. Takšno solato najbolje začinimo z rastlinskim oljem.
3. Zahvaljujoč edinstveni sestavi mikrohranil in vitaminov lahko pastirska torbica pripomore k zmanjšanju telesne teže. Jedi z njo so primerne za dietno prehrano. 4 manjše krompirje skuhamo v vodi ali pusti mesni juhi. 50 gramov čebule prepražimo na rastlinskem olju s 100 grami listov pastirske torbice. Listje dodamo krompirju in juho kuhamo 5–10 minut. V juho lahko dodamo kislo smetano.

Poleti lahko pastirsko torbico uporabimo namesto tradicionalne zelene čebule ali kopra. V nadev iz kuhanega jajca in riža za pite iz kvašenega ali listnatega testa lahko dodamo sveže liste pastirske torbice. Pecivo bo dobilo izviren okus in začinjeno aromo.

V kitajski kuhinji so priljubljeni cmoki z dodatkom pastirske torbice. Za njihovo pripravo boste potrebovali:

• 300 gramov listov pastirske torbice,
• 200 gramov gob šitake (lahko jih nadomestimo s šampinjoni),
• 6 piščančjih jajc,
• 5 žlic moke,
• 50 gramov listov zelene,
• 5 kuhanih kozic (ali nekaj žlic sušenih),
• sol ter druge začimbe in dišave po okusu.

Gobe, zeleno in kozice zmeljemo v blenderju. Če uporabljamo sušene gobe, jih predhodno namočimo v topli vodi 10–15 minut. 5 jajc stepemo s soljo in jih pražimo 5 minut, nenehno mešamo. Pastirsko torbico pražimo v rastlinskem olju na hitrem ognju 1–2 minuti. Vse sestavine nadeva premešamo. Testo pripravimo iz moke, vode in jajca. Cmoke lahko cvremo, kuhamo ali kuhamo na pari.

Vrste zdravilnih pripravkov

Glede na kontraindikacije in stanje organizma lahko iz pastirske torbice pripravimo različne napitke. Poleg tega jo lahko kombiniramo z drugimi sredstvi, na primer dodamo nekaj žlic prevretka ali poparka v med.

Poparek

2 žlici suhega zelišča prelijemo z 200 ml vroče vode in pustimo stati v vodni kopeli 15 minut, nato ohlajamo eno uro. Nato raztopino filtriramo in odstranimo rastlinski material. Tekočino dopolnimo z vrelo vodo do 200 ml in zavremo. Dobljeni poparek prelijemo v kozarec in pustimo v temnem hladnem prostoru. Uporabimo ga lahko v dveh dneh.

Poparek lahko pripravimo tudi na enostavnejši način: v termos dodamo 15 gramov suhega zelišča, prelijemo s kozarcem vrele vode, tesno zapremo pokrov in pustimo stati 2 uri.

Tinktura

Suho zelišče prelijemo z vodko tako, da je nivo tekočine za tretjino prostornine višje od rastlinskega materiala. Tinkturo pustimo stati vsaj 3 tedne. Nato iz nje odstranimo zelišče in jo hranimo v temnem hladnem prostoru. Namesto tinkture lahko uporabimo sok, razredčen z vodko v razmerju 1:5.

Prevretek

Za pripravo dodamo suho zelišče v vodo v razmerju 1 gram na 30 ml vode. Prevretek zavremo in pustimo na nizkem ognju 30 minut, nato filtriramo. Prevretek lahko hranimo v suhem temnem prostoru do 3 dni.

Čaj

Lahko skuhamo čaj iz ene pastirske torbice, tako da dodamo 1 čajno žličko zelišča na 1 kozarec vode. Prav tako lahko pastirsko torbico kombiniramo z drugimi zelišči, na primer s kamilico, timijanom, lipo.

Kontraindikacije za uporabo

Zaradi vpliva na strjevanje krvi in krčenje gladkih mišic je jemanje pastirske torbe nezaželeno v naslednjih primerih:

• nagnjenost k nizkemu krvnemu tlaku;
• povečano strjevanje krvi;
• tromboembolija žil;
• nosečnost.

Pri boleznih ledvic ali motnjah presnove lahko neprevidna uporaba pastirske torbe sproži nastanek kamnov v žolčniku ali mehurju, saj pastirska torba vsebuje veliko količino oksalne kisline, ki se veže s kalcijem in kristalizira v telesu.

Fotografija pastirske torbe