Kako laneno olje koristi jetrom?

Ljudje, ki zlorabljajo alkoholne pijače, mastno in slano hrano, se do konca ne zavedajo, kako škodljivo te navade vplivajo na zdravje jeter, pomembnega organa, ki opravlja več kot 500 presnovnih funkcij. Jasno je, da lahko popolna opustitev maščob povzroči različne bolezni. Zato je rešitev precej preprosta – uživanje lanenega olja. Poleg svojega namena ima tudi zdravilne lastnosti.

Koristi lanenega olja

Laneno olje je edinstven izdelek z nizko vsebnostjo maščob, ki se lahko uporablja kot samostojno sredstvo za pripravo zdravil, pa tudi kot preliv za solate. Pogosto se uporablja za čiščenje jeter. Vsebuje večkrat nenasičene maščobne kisline, ki jih telo ne sintetizira. Vitamina A in E pomagata žlezi pri opravljanju njenih funkcij.

Poleg tega laneno olje vsebuje naslednje sestavine:

• alfa-linolejsko kislino;
• tokoferol, retinol;
• polifenol;
• minerali in makroelementi.

Da bi sredstvo imelo terapevtski učinek, mora biti pridobljeno s hladnim stiskanjem. Zjutraj, podnevi in zvečer je treba zaužiti po 1 žlico izdelka. Koristno ga je dodati v svojo prehrano za daljše obdobje.

Korist olja za jetra je posledica dejstva, da sprošča in izloča škodljive snovi iz telesa, sodeluje pri normalizaciji presnovnih procesov, izboljša krvni obtok v jetrnih žilah. Kapilare se okrepijo, proizvaja se zaščita pred prostimi radikali.

Te zdravilne lastnosti lanenega olja niso vse. Ob njegovem prodiranju v telo:

1. Izvede se takojšnja razgradnja lipidov. Uporaba olja v kombinaciji s telesno vadbo prispeva k izgorevanju maščob, odpravi odvečne teže.
2. Zmanjša se vsebnost holesterola, ki vodi do zgostitve žilnih sten zaradi pritrditve holesterolnih oblog. Olje prispeva k normalni cirkulaciji krvi, znižuje pritisk v vratno-ovratniškem predelu.
3. Poveča se proizvodnja žolča in njegov odtok, kar je odgovorno za normalno delovanje prebavil.
4. Odpravijo se vnetni procesi. Zaradi konsistence olje obda stene epitelija, kar zmanjša njihovo draženje.
5. Zmanjša se tveganje za nastanek maščobne hepatoze. Zaradi kalija v sestavi se zmanjša otekanje.
6. Tveganje za nastanek rakavih obolenj se zmanjša, ker olje vsebuje selen.

Če se pojavijo boleči občutki v desnem podrebrju, ki so stiskajočega značaja, to govori o motenem odtoku žolča in pojavu jetrnih kolik.

Čiščenje jeter z lanenim oljem

Za uporabo v terapevtske namene je izdelek bolje kupiti v lekarnah, pri čemer bodite pozorni na rok uporabe. Kakovostno olje ima rumenkast odtenek, brez primesi.

Zdravljenje poteka na naslednji način:

1. Prva dva dni uživajte laneno olje po 1 čajno žličko takoj po prebujanju.
2. Če ni simptomov, kot so slabost, vrtoglavica, redko blato, tretji dan povečajte odmerek na 1 jedilno žlico na dan.
3. Po enem tednu je treba vnos olja povečati na 3 čajne žličke na dan.
4. Po 14 dneh zdravljenja naj bi količina zaužitega olja znašala 3 jedilne žlice, ki jih razporedite na 2–3 odmerke.
5. Terapija z uporabo lanenega olja naj bi trajala 4 mesece. Vendar vsake 3 tedne naredite 7-dnevni premor.

Prav tako učinkovito je zdravljenje jeter z lanenim oljem v kombinaciji z limoninim sokom. Čeprav je postopek precej dolg, je rezultat vreden truda. Izginejo celo najresnejše bolezni organa, stanje se opazno izboljša.