Katere jagode so koristne za ledvice. Top 6 jagod

Jagode pri ledvičnih boleznih zmanjšujejo simptome, pospešujejo okrevanje in nasičujejo telo s potrebnimi mikroelementi. Koristnih sadežev je precej, vendar jih nekaj izstopa in blaži znake neprijetnih bolezni.

Top 6 najboljših jagod za ledvice

Lubenica

Čisti organe sečil. Uživanje je dovoljeno tudi ponoči, če ni nagnjenosti k oteklinam. V sezoni bolnikom na dan ne priporočajo več kot 2 kg mesa lubenice v kombinaciji z otrobovim ali črnim kruhom. Pri lubenični dieti v času od 17. do 20. ure popijejo liter soka. Izdelek se v telesu odlično absorbira. Koristi pri ledvičnih kamnih, vendar je strogo prepovedan pri sladkorni bolezni.

Rdeča jerebika

V celoti razkrije koristne lastnosti, če ga zmešamo s krompirjevim sokom v razmerju 1:1. Napitek pustimo stati 30–40 minut, pijejo ga po 2 kozarca dnevno.

Za okrepitev ledvičnih arterij pripravimo jerebikov poparek. Žlico suhih plodov prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da nekaj časa stoji. Uživamo ga po 120 ml pred vsakim obrokom.

Brin

Koristil bo v kateri koli obliki. Plodove uživamo, začenši s 4 jagodami in postopoma povečujemo do 15. Pri ledvičnih boleznih se priporočajo ne le brinove kopeli, ampak tudi mešanice in poparki. Ena od različic slednjega je preprost recept: 15–17 pretlačenih plodov zmešamo z 1 žlico zdrobljenih stebel preslice in prelijemo s 500 ml vrele vode. Na zmernem ognju kuhamo 8–10 minut in jemljemo po 80 ml trikrat na dan.

Črni bezeg

Odlikuje ga močan diuretični učinek, za dosego katerega iz jagodnega lubja pripravimo odvar. Začetno surovino, dovoljena je tudi uporaba korenine, zdrobimo in prelijemo s 250 ml vrele vode. Na zmernem ognju zavremo in kuhamo pol ure, ohladimo in jemljemo po 10 ml 3-krat na dan.

Šipek

Ima izrazito protivnetno delovanje, spodbuja izločanje odvečne soli in splošno krepitev telesa. Lastnosti se močneje razkrijejo v preprostem jagodnem poparku. Za njegovo pripravo uporabimo 500 ml vrele vode, v katero stresemo 100 g plodov šipka, pustimo stati pol ure. Zdravilni poparek pijemo pred jedjo 10–12 dni.

Brusnica

Severni plodovi bodo pomagali pri večini ledvičnih bolezni, saj imajo diuretično in protimikrobno delovanje ter povečujejo učinek zdravil. Zaradi prisotnosti ursolne kisline se jagode aktivno borijo proti nastanku kamnov in peska.

Vsaka navedena jagoda ima vrsto kontraindikacij. Z njimi se je treba nujno seznaniti pred uživanjem plodov.