Bergenija: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Izjemna lepota, nezahtevnost, odpornost proti zmrzali bergenije (badana) – to so sanje vseh floristov in vrtnarjev. S to rastlino olepšujejo vrtove, dodajajo ji pridih elegance v šopke. Čeprav je bergenija ljubljenka vrtnarjev, jo pogosteje najdemo v divjini. Kamnita tla Srednje Azije, Kazahstana in Kitajske so polna te trajne zimzelene grmičaste rastline z nežnimi lila cvetovi.

Bergenija ne raste le na vrtovih ljubiteljev lepote, ampak tudi na domačih vrtovih privržencev ljudskega zdravilstva. Zaradi svojih zdravilnih lastnosti zaseda eno glavnih mest v domači lekarni alternativne medicine.

Kemična sestava

Kemična sestava zimzelene bergenije je precej zapletena. V bergeniji je skoncentriranih približno 20–30 % čreslovin, ki so večinoma zbrana v razvejani koreniki trajnice. S starostjo rastline se koncentracija teh snovi povečuje.

V listnih ploščah je znatna količina tanidov, arbutina, hidrokinona, elagove in galne kisline.

V pol metra visokem grmu bergenije je skoncentriranih veliko kemičnih snovi, med njimi ogljikovi hidrati, katehini, vitamini, flavonoidi, eterična olja, smole, škrob, sladkor, bergenin, dekstrin in minerali.

Kako izgleda in kje raste

Trajnica bergenija je zaradi farmakoloških lastnosti uvrščena med zdravilne rastline. Največja višina je 0,7 m. Korenina bogate rjave barve ima plazečo, razvejano strukturo, je plazeča in leži vodoravno. Debelo steblo je obarvano rožnato ali bledo rdeče.

Listne plošče badana so lahko okrogle ali ovalne, sijajne ali mat – oblika in tekstura sta odvisni od sorte badana. Rastlina ima bogato zelene pritlične liste. Grozdi socvetij so sestavljeni iz lila ali svetlo rožnatih cvetov, ki se nahajajo na podolgovatih pecljih. Semena badana so skrita v ovalnih kapsulah, za katere so značilni razprti režnji. Plodovi so majhni in črni.

Večina sort badana cveti poleti, vendar obstajajo vrste, ki začnejo cveteti zgodaj spomladi. Bergenija praviloma raste na gorskih pobočjih, meliščih in v cedrovih gozdovih. Badan je zelo nezahtevna rastlina, ljubi senco in vlažna mesta ter dobro prenaša mrzle zime.

Vrste

Sorte badana se med seboj razlikujejo po velikosti stebla, velikosti in odtenkih socvetij. Vrste te rastline se razlikujejo po vrsti in barvi listov. Včasih najdemo povsem edinstvene primerke z netradicionalnimi barvami cvetov, z žametno in polžametno teksturo. Vsaka vrsta badana cveti ob različnih časih in se med seboj razlikuje po učinkovitosti.

Vrtnarji dajejo prednost badanu debelolistnemu. Prav ta vrsta velja za najbolj optimalno za gojenje. Med tri najbolj priljubljene sorte spadata tudi badan srcolistni in tihookeanski.

Badan debelolistni (Bergenia crassifolia)
Badan debelolistni pogosto imenujejo zdravilni, raznovetni, čagirski ali mongolski napitek. Ta sorta slovi po svojih izjemnih zdravilnih lastnostih. Ta vrsta rastline raste v cedrovih gozdovih in na gorskih pobočjih Altaja, Sajana, Zabajkalja, Kazahstana, Kitajske in Severne Mongolije – najdemo jo lahko po vsem svetu. Močna razvejana korenika, brezlistno ali rozetno steblo, svetlo zeleni listi – tradicionalni videz te trajne zimzelene rastline. Jeseni se listi badana spremenijo in dobijo bogato rdečo barvo. Rožnato-lila ali lila-vijolični cvetovi zvončastega tipa tvorijo bujna socvetja, dolga skoraj 120 mm.

Badan debelolistni navadno zacveti junija in cveti približno mesec dni. Cvetenje se konča do sredine julija. Raznovet se pogosto uporablja med ljubitelji naravnega zeliščnega čaja. Koristen poparek pripravljajo iz listov, nabranih spomladi. Poleg tega je badan debelolistni priljubljen med strojarskimi mojstri, ki rastlino uporabljajo v svojem rokodelstvu.

Badan srcolistni (Bergenia cordifolia)
Badan srcolistni ni toliko samostojna sorta, temveč ena od vrst badana debelolistnega. Vendar se ti rastlini med seboj močno razlikujeta. Srcolistni tip zraste skoraj do pol metra višine. Listne plošče temno zelene barve so na otip precej trde. Socvetja so grozdasta. Svetlo lila ali rožnati cvetovi spominjajo na zvončke. Med Bergenia cordifolia najdemo tudi redke primerke, ki se od ostale skupine razlikujejo po beli barvi socvetij.

Bergenija hisarska (Bergenia hissarica)
Bergenijo hisarsko veljajo za najredkejšo in najstarejšo vrsto bergenije. Raste izključno na prostranstvih Hisarskega gorovja. Zelnati grm ima zelo močno, razvejano koreniko. Listi so podolgovati, gladki in mat. Na dvajset centimetrov visokem cvetnem steblu se praviloma oblikuje 7–9 svetlo rožnatih cvetov, ki tvorijo srednje veliko socvetje.

Bergenija Galina Serova
Bergenija Galina Serova nima le zanimivega imena, ampak tudi nenavadno obarvanost listnih ploskev – so pisane. Cveti praviloma zelo zgodaj – prvi grozdi cvetov lila ali bledo rožnate barve se pojavijo že v začetku maja. Do sredine junija cvetenje zaključi. Vendar bergenija ne izgubi svoje okrasnosti zaradi velikih reliefnih listnih ploskev, ki proti začetku jeseni dobijo ognjeno rdečo barvo.

Bergenija Bressingham White
Ta sorta bergenije je ljubiteljica sence in vlage. Odlikujejo jo nenavadne, lakirano videti listne ploskve, odlikuje pa se tudi po dobri odpornosti proti zmrzali in nezahtevnosti.

Bergenija Streči (Bergenia gorbunowii)
Bergenija Streči je visokogorska rastlina. Najdemo jo na vrhovih gorskih verig Himalaje, Kitajske, Srednje Azije in Afganistana. Rastlina je neverjetno redka, reliktna, lahko raste tudi na 3 km nadmorske višine. In sneg ji ni ovira. Listne ploskve se odlično počutijo tudi pod precejšnjo plastjo zimskih padavin. V naravi obstaja več sort te bergenije – Beethoven, Belvedere in Alba. Belvedere je ena najnižjih vrst te rastline, ki doseže višino le 0,2 m. Za sorto, imenovano po nadarjenem skladatelju, so značilna cvetna stebla rožnatega odtenka in grozdi z belimi socvetji. Bele cvetove bergenije Alba pa v naravi srečamo zelo redko.

Zelo pogosto bergenijo sadijo na vrtovih za lepoto. Za okrasne namene najpogosteje služijo sorte bergenije Senjor, Purpurea, Giderruspe. Slednja vrsta je rekorderka med bergenijami po cvetenju – razveseljuje oko kar 9 tednov.

Bergenija je bila tudi predmet dela žlahtniteljev, ki so ustvarili več hibridnih vrst te rastline. Ziberliht, Šnekenigin, Bressingham White, Morgen Rote, Pink Dragonfly, Baby Doll, Walter Kinley, Frau Holle, Sunningdale, Abendglut – domišljija vrtnarjev ne pozna meja. Obstaja zanimiv trend – sorte bergenije poimenujejo po legendarnih skladateljih preteklosti. Na gredicah zahtevnih vrtnarjev lahko srečamo bergenije Borodin, Bizet, Brahms, Bach, Bartók in druge.

Na primer, listi Bergenie Frau Holle imajo močvirnato barvo, ko nastopijo prve zmrzali, pa listni peclji dobijo nežno lila barvo. Sočasno so socvetja kristalno bela. Bergenia Morgen Rote je edinstvena, saj lahko v eni sezoni vrtnarje razveseli kar z dvema cvetenjema. Socvetja Bergenie Baby Doll so rožnate barve, proti koncu cvetenja pa se obarvajo v bogato kremno. Bergenia Schnee Königin slovi po svoji velikosti. To je resnično junaška sorta Bergenie – polmetrsko steblo, veliki listi, dolga cvetna stebla, obsežni cvetovi. Bergenia Abendglut pa je pravi napovedovalec jeseni: v tem letnem času cvetovi rastline postanejo bogato rjavi.

Nabiranje in shranjevanje

Bergenia je zelo cenjena med privrženci ljudske medicine, zato jo sadijo ne le za lepoto na vrtu, ampak tudi za nadaljnjo uporabo pri preprečevanju različnih bolezni. Steblo in socvetja se v netradicionalni medicini običajno ne uporabljajo. Korenika in listi Bergenie pa imajo določeno vrednost zaradi farmakoloških lastnosti rastline.

Bergenia je trajnica, vendar se nabiranje korenin začne ravno v poletni sezoni. Ta postopek ni avtomatiziran. Korenino Bergenie nabirajo ročno. Po nabiranju koreniko temeljito očistijo in celo operejo z vodo. Prevelike korenine vzdolžno razrežejo.

Sledi sušenje, ki poteka nujno na prostem, pod nadstreškom ali streho gospodarskega poslopja. Če to ni mogoče, je za sušenje korenin primeren dobro prezračen prostor. Vendar pa najbolj priročna možnost ostajajo specializirani sušilniki, ki se prodajajo v trgovinah z gospodinjskimi aparati ali v kmetijskih trgovinah. Glavno je upoštevati temperaturni režim. Optimalna možnost je 30–45 °C.

Če korenine posušimo po zgoraj opisanem postopku, se lahko Bergenia v dobrem stanju hrani približno pet let, vendar ne dlje. Suhe korenine Bergenie so zelo krhke in imajo običajno trpek okus. Rastlino je bolje hraniti v trdnih kartonskih škatlah ali v suhih, zaprtih lesenih zabojih.

Liste Bergenie je treba nabrati takoj po taljenju snega – zgodaj spomladi. Pomembna podrobnost – za nabiranje so primerni le večletni, počrneli listi. Uporabljajo se lahko v netradicionalni medicini kot surovina za odvarke in poparke. Sušiti jih je treba enako kot korenine – na prostem. Hraniti jih je bolje v platnenih vrečkah ali papirnatih vrečkah največ 1,5 leta.

Nega bergenije

Bergenia je ena najbolj nezahtevnih rastlin. Ta trajnica mirno prenaša tako nenadne temperaturne spremembe kot hude zmrzali. Tudi zimske padavine ji ne škodijo.

Rastline, ki jih vrtnarji ljubeče gojijo, vseeno potrebujejo minimalno nego. Jeseni lastniki vrtov odstranijo ovenela socvetja, s prihodom pomladi pa posušene listne plošče. V prvem letu cvetenja bergenije zemlja potrebuje zaščito, ki jo vrtnarji dosežejo z mulčenjem. Bergenia ne mara prekomernega zalivanja. Glavno je, da ne dopustimo, da zemlja presuši. Prav tako lahko rastlino razvajamo z gnojili in mineralnimi dodatki.

Pri negi bergenije je še en pomemben odtenek: rastlina slabo prenaša presajanje, zato je bolje, da je ne premikamo po nepotrebnem. Na enem mestu lahko bergenija odlično raste desetletja.

Zdravilne lastnosti bergenije

Bergenija se pogosto uporablja v ljudski medicini in sodi med najbolj koristne rastline. Poparki, odvarki in čaji iz bergenije so zaklad zdravilnih lastnosti. Zdravila iz bergenije ustavijo krvavitev, blažijo vnetja, znižujejo krvni tlak, lajšajo glavobole in migrene, krepijo stene žil, celijo rane in izboljšujejo imunost.

Zdravilne pripravke iz bergenije pripravljajo kot dopolnilo specializiranim zdravilom pri zdravljenju oslovskega kašlja, dermatoz, hemoroidov, revmatoidnega artritisa, pljučnice, gastritisa, laringitisa in fibromioma maternice.

Za ženske

Bergenija kot zdravilna rastlina je med ženskami zelo priljubljena, saj poparki in odvarki iz nje pomagajo pri soočanju s številnimi ginekološkimi težavami. Na primer, specializirano zdravljenje erozije materničnega vratu, vnetja priveskov, cistitisa in mioma lahko dopolnite z izpiranjem z odvarkom bergenije. Recept je dokaj preprost. 5 žlic fermentirane rastline prelijte s kozarcem vrele vode. Po pol ure na vodni kopeli precedite raztopino. Takšno izpiranje naj se izvaja zvečer mesec in pol.

Pri močnih ali bolečih menstrualnih ciklusih svetujejo jemanje majhnih količin izvlečka bergenije.

In seveda so edinstvene lastnosti bergenije našle uporabo na področju kozmetologije. Bergenijo uporabljajo v rastlinskih mešanicah za boj proti aknam, zoževanje razširjenih por in zdravljenje seboroičnega dermatitisa.

Za moške

Bergenijo pogosto imenujejo »zelišče pravih moških«. Saj odvarki in čaji iz te rastline prispevajo h krepitvi moške moči. Da bi dosegli opaznejši učinek, bergenijo zmešajo z izvlečkom ginsenga, šentjanževko in odvarkom zlatega korena.

Med nosečnostjo

Tako za otroke kot za nosečnice in doječe ženske je uživanje bergenije bolje omejiti. Zaradi čreslovin v sestavi bergenije lahko pride do zaprtja. Prav tako odvarki, poparki in čaji iz te rastline znatno znižujejo krvni tlak.

Za otroke

Ali lahko bergenija koristi ne le odraslim, ampak tudi otrokom? Zdravilna sredstva, pripravljena iz bergenije, so dobra za preventivo in terapijo otroških bolezni. Vendar je treba v tem primeru upoštevati naravo bolezni.

Snovi, ki jih vsebujejo listi in korenika bergenije, so v nekaterih primerih lahko koristne, v drugih pa celo škodljive. Zato je rastlinske prevretke otroku mogoče dajati šele po dopolnjenem sedmem letu starosti.

Bergenija se dobro spopada z drisko pri otrocih. Vnaprej pripravljene, fermentirane liste bergenije drobno nasekljajte in jih 20 minut namakajte v vreli vodi. Dobljenemu pripravku dodajte med. Tako pripravljen poparek uživajte zjutraj in zvečer kot nadomestek za običajni listni čaj.

Bergenija v ljudski medicini

Terapija endemične golše

Za preprečevanje endemske golše je treba pripraviti prevretek iz posušenih, drobno fermentiranih listov bergenije. Za to zdravilo so primernejši lanski počrneli listi. Recept je dokaj preprost. Liste prelijte s pol litra vrele vode in jih pustite, da se namakajo. Dobljeno zmes postavite na štedilnik in kuhajte na majhnem ognju približno 0,5 ure. Ta prevretek uživajte kot čaj. Pijte ga vsaj 4-krat na dan.

Preprečevanje rinitisa

Bergenija se pogosto uporablja pri zdravljenju vnetja nosne sluznice. Za preprečevanje rinitisa je bolje uporabiti ne čisti prevretek bergenije, temveč tinkturo rastlinske mešanice. S to nalogo se odlično spopadeta šentjanževka in devesil. Vsa zelišča dobro zmeljite in temeljito premešajte. Za 30 gramov zmlete zeliščne mešanice vzemite 450 mililitrov vrele vode. Sestavine premešajte in kuhajte na majhnem ognju pol ure. Zdravilo je pripravljeno, potem ko se namaka 24 ur na toplem. Tinkturo jemljite po 40 mililitrov dvakrat na dan.

Vodni izvleček iz zdrobljenih korenik bergenije

5–6 žlic zdrobljene korenine bergenije zmešajte s 500 mililitri vrele vode. Mešanico kuhajte na majhnem ognju, dokler ne izpari polovica prevretka. Preostali prevretek pustite stati 40 minut in nato precedite. S tem ekstraktom izpirajte ustno votlino za preprečevanje vnetja dlesni.

Zdravilni prevretek iz listov bergenije

Bergenija je resnično čudežna rastlina. Poparek iz njenih listov lahko dobro pomaga pri zdravljenju enterokolitisa, težav z delovanjem prebavil, furuncleze, tuberkuloze, angine, pljučnice in revmatizma. Zdravilo iz te zimzelene trajne grmaste rastline ima širok spekter delovanja. Iz bergenije lahko pripravimo sredstvo s čistilnim in protivnetnim učinkom. Za to potrebujemo le dve sestavini – korenino bergenije in vodo. 50 gramov posušene zdrobljene rastline prelijte z vodo in zavrite. Na štedilniku naj zdravilo vre vsaj 30 minut. Ohlajeno in precejeno zdravilo jemljite po 30 mililitrov trikrat na dan.

Zdravljenje griže

Ob prvih simptomih infekcijske zastrupitve se obrnite na strokovnjake in se držite ustreznega zdravljenja. Prav tako bo poparek iz korenin bergenije dobra podpora pri zdravljenju griže. Nekaj žlic fermentirane bergenije prelijte s 400 mililitri vroče vode in pustite stati 5–6 ur. Dobljeno sredstvo precedite skozi posebno sito ali navadno gazo. Zdravilo je pripravljeno za uporabo. 20 gramov poparka vzemite 3-krat na dan. Zdravljenje je treba nadaljevati dva tedna.

Proti stomatitisu in parodontozi

Stomatitis se kaže z razjedami in aftami v ustni votlini. Za preprečevanje bolezni, zdravljenje in odpravljanje posledic stomatitisa je bolje, da se ne le držite specializiranega zdravljenja, ampak tudi uporabite sredstva ljudskega zdravilstva. Poparek iz posušenih korenin bergenije je odlična podpora pri zdravljenju stomatitisa in parodontoze. Sestavino, ki vsebuje 4 žlice zdrobljene bergenije, prelijte s kropom in pustite stati 30 minut. Po filtriranju je sredstvo pripravljeno za uporabo. Z zdravilom izpirajte ustno votlino pred in po obrokih večkrat na dan.

Sredstvo za ustavljanje krvavitev

Korenina petoprstnika, sladki koren, krvavi koren, kačnik, bergenija – odlična rastlinska mešanica za ustavljanje krvavitve. Na prvi pogled težko dostopne sestavine je zelo enostavno najti v kateri koli lekarni. Vsa zelišča je treba zdrobiti, vendar se v lekarni praviloma prodajajo že fermentirana. Rastlinsko mešanico prelijte s 500 mililitri vrele vode. Zdravilu pustite, da se nekoliko namaka. Naslednji korak je kuhanje eno uro na srednjem ognju. Občasno je treba premešati odvarek.

Končni akord – precedite dobljeno zdravilo. Algoritem uporabe odvarka je prav tako preprost. Sredstvo pijte po 1/3 kozarca 5-krat na dan.

Bergenija pri preprečevanju duodenitisa

Vnetje dvanajsternika je dobro preprečevati z odvarkom rastlinske mešanice, ki vsebuje zdrobljene liste bergenije, kalamus, ognjič, lanena semena in hrastovo lubje. 2–3 žlice te rastlinske mešanice prelijte s kropom in pustite stati 12–14 ur, dokler ne dobite koncentriranega poparka. Zdravilo pijte v majhnih porcijah čez ves dan. Zdravljenje duodenitisa je treba dopolnjevati s takim odvarkom 2–3 tedne.

Kopeli iz prevretka korenin bergenije pri hemoroidih

Za pripravo te raztopine potrebujete:

• 50 gramov zdrobljenih korenin trajnice;
• pol litra vrele vode;
• šentjanževka;
• vratič;
• termovka.

Hemoroidi so občutljiva bolezen, zato obiska pri zdravniku ne smete odlašati. Če pa pravočasno ukrepate in uporabite težko artilerijo alternativne medicine, se lahko izognete obisku specialista in neprijetnim posledicam bolezni.
Posušeno šentjanževko, vratič in fermentirano korenino bergenije je treba dobro premešati v posodi. Dobljeno rastlinsko mešanico preložite v termos in prelijte z vrelo vodo. Ko po 2–3 urah poparek doseže želeno konsistenco, ga prelijte v lavor z mlačno vodo. Kopel izvajajte 15 minut. Postopek ponovite večkrat na teden.

Obkladki

Pri zdravljenju hematomov, razjed, ran in udarnin lahko uporabite obloge iz bergenije. S predhodno pripravljenim koncentriranim poparkom iz korenin trajnice namočite gazni povoj in ga položite na prizadeto mesto kože za 20 ali 30 minut. Postopek ponavljajte večkrat na dan do popolnega celjenja.

Uporaba bergenije v kulinariki

Iz bergenije izdelujejo zdravila, maske in tonike za obraz, iz nje pripravljajo čaj in celo jedi. V listih bergenije, ki raste vsaj tri leta, je 5 % fruktoze in 16 % vlaknin. Obstajajo vrste, kjer odstotek vlaknin presega 20. Rastlina vsebuje tudi enostavne beljakovine, izražene z albumini in globulini.

Korenino bergenije, pripravljeno na različne načine, lahko najdemo na mizi prefinjenega gurmana. Bergenijo jedo tudi zagovorniki zdrave prehrane. Korenina te rastline je odlična dietna jed, ki pomaga pri hujšanju.

Pogosto koreniko te zelnate trajnice zmeljejo v moko, ki se spremeni v okusno in zdravo pecivo. Korenine bergenije pražijo, parijo in kuhajo. Pogosto bergenija postane sestavina juh in prilog. Vendar najpogosteje iz bergenije pripravljajo čaj – okusen, aromatičen in dišeč.

Brusnični čaj z bergenijo
Brusnica je zdravilna jagoda. Pogosto jo uživajo, da obogatijo telo z vitamini in minerali. Vendar malokdo ve, da so brusnični listi prav tako koristni. K njihovemu zdravilnemu delovanju se zatekajo diabetiki in ljudje, ki trpijo za boleznimi sečnih kamnov. Če brusnične liste skuhate z bergenijo, se bo učinek napitka podvojil.

Recept:
2 žlici bergenije, ščepec origana in peščico fermentiranih brusničnih listov združite v loncu ter prelijte s 500 mililitri vode. Ko mešanica zavre, jo odstavite s štedilnika in pustite, da se ohladi. Po eni uri čaj precedite.

Izrazit okus brusnično-bergenijskega čaja lahko poudarite z žličko medu. To je zaklad vitaminov in koristnih snovi v eni skodelici. Vendar pa naj se ljudje, ki trpijo za motnjami prebavil, takšnemu napitku izogibajo.

Mimogrede, brusnične liste v zgornjem receptu lahko nadomestite z listi borovnic, robid, ribeza ali jagod.

Vrste zdravilnih pripravkov

Poparek

Angina, prehlada, krvavenje dlesni, dermatološke bolezni – v teh primerih bo pomagal poparek iz listov badanov. Drobno sesekljane listne plošče prelijte z vrelo vodo v razmerju 2 skodelici na 1 jedilno žlico. Pustite stati 24 ur. Vzemite po 1 čajno žličko 2–3 krat na dan.

S poparkom iz listov badanov lahko obdelujete odrgnine in rane na površini kože. Za to namočite vatno blazinico v pripravek in nežno drgnite po poškodbah.

Tinktura

Zdravilni pripravek na osnovi alkohola iz badanov pripravljajo za zdravljenje bronhitisa, ARO, gripe in celo pljučnice. Poleg tega je alkoholni poparek badanov nepogrešljivo sredstvo za grelne obloge in drgnjenje sklepov.

Algoritem priprave tinkture je naslednji:

1. Vzemite stekleno posodo. 50 gramov zdrobljene korenine badanov prelijte s 150 grami alkohola, samogona ali vodke.
2. Posodo tesno zaprite s pokrovom in postavite v temen ter suh prostor za 14–16 dni.
3. Po namakanju filtrirajte pripravek. Precejen zdravilo razredčite v kozarcu čiste vode. Razmerje – 25 kapljic na 300 mililitrov vode. Pijte 3–4 krat na dan.

Prevretek

Za pripravo odvarov najpogosteje uporabljamo koreniko badanov. Pomembno je izbrati temeljito posušene korenike na svežem zraku ali v dobro prezračevanem prostoru. Zdravilni pripravek se kuha hitro in brez posebnega truda. Običajno za njegovo pripravo ne porabimo več kot 30 minut.

Badane temeljito zmeljite, po želji celo zdrobite v prah. 4 velike žlice fermentirane rastline dušite na majhnem ognju s 500 mililitri vode. Po pol ure kuhanja odvar precedite skozi cedilo in ohladite. Za ta namen ni nujno uporabiti hladilnika. Lahko ga pustite nekaj ur pri sobni temperaturi. Odvar postane zelo bogat in koncentriran, zato ga je bolje piti v razredčenem stanju. Eno jedilno žlico zdravila vzemite 2-krat na dan pred jedjo.

Odvar iz badanov je prava panaceja v boju proti ginekološkim boleznim, težavam prebavil in hemoroidom. Odvar lahko pijete kot preventivo proti prehladu in virusnim okužbam dihal.

Čaj iz bergenije (mongolski čaj)

Badane je edinstvena rastlina. Razveseljuje oko na vrtu, zdravi različne bolezni in celo združuje vso družino ob večernem pitju čaja. Čaj iz bergenije ni le okusen, ampak tudi zelo zdravilen.

Badanov čaj ne le obogati telo z mikroelementi in potrebnimi vitamini, ampak tudi pospešuje delovanje črevesja, krepi imuniteto, sprošča in tonizira. Vendar tega napoja ne smemo uživati v velikih količinah, sicer lahko pride do nizkega krvnega tlaka, zaprtja in celo tahikardije.

Kako skuhati tak čaj? Recept se praktično ne razlikuje od algoritma kuhanja običajnega čaja. Vendar pa obstaja odtenek – badanov čaj je treba kuhati veliko dlje, da napitek dobro izvleče.

Čaj iz badanov imenujejo tudi mongolski ali čigirski. Načinov priprave je zelo veliko, vendar je najbolj priljubljen klasični recept.

Za pripravo klasične čigirske pijače se uporabljajo izključno listi bergénije. Tak čaj se ne namaka, ampak kuha. Fermentirano bergénijo je treba dati v vodo, zavreti in pustiti 30 minut. Nato – kot običajno. Dobljeno decokcijo razredčite z vrelo vodo. Dobil se bo čaj z bogatim, živahnim okusom.

Prašek

Prašek iz bergénije je narejen pretežno iz korenin te trajnice. Ima neverjetne celilne lastnosti. Pogosto celo dermatologi, ki predpisujejo profesionalne pripravke, svetujejo bolnikom, naj se obrnejo tudi na prašek bergénije. Zaceljujoče opekline, razjede, rane in druge kožne poškodbe je treba le posuti s celilnim praškom. Praviloma učinek ne zamudi.

Ljudje, ki trpijo za dermatološkimi boleznimi, pogosto uporabljajo obkladke iz praška bergénije. Izdelati ga je izjemno preprosto. Praškasto mešanico razredčite s toplo vodo in mešajte do homogene, goste mase, s katero nato namažite prizadeto mesto. Na vrh položite vatni disk ali gazo. Na koncu obkladek pritrdite s povojem.

Uporaba v kozmetologiji

Obkladki, maske, toniki, tinkture in losjoni – vse to iz bergénije izdelujejo ljubiteljice naravnih kozmetičnih izdelkov. Sredstva iz trajnice so priljubljena v boju proti mastnemu sijaju, seboreji in aknam. S pomočjo bergénije predstavnice nežnejšega spola premagujejo akne, podkožna vnetja in ogrce. Razširjene pore? Za tonik iz bergénije to ni problem.

Algoritem priprave tonika iz bergénije
Nežna, gladka, svilnata koža brez problematičnih izpuščajev – sanje vsakega dekleta. Pri tem vam lahko pomaga tonično sredstvo iz bergénije. Lahko si ga naredite sami doma. Sestavine so zelo preproste:

• 150 gramov vodke;
• čista voda;
• korenine bergénije;
• socvetja;
• listne plošče.

Prvi korak – v prevreti vodi skuhajte bergénijo. Ko se poparek ohladi, mu dodajte vodko. Dobljeno mešanico pustite stati 5–7 dni. Po preteku tega roka koncentrirano maso filtrirajte. To je to, tonik je pripravljen za uporabo. Po umivanju z njim z vatnim diskom obrišite kožo obraza, vratu in dekolteja. Že po nekaj tednih bo viden učinek – čista, spočita, navlažena, tonizirana koža brez mozoljev in aken.

Recept za tinkturo za nego mastne kože obraza
Zmešajte zdrobljeno korenino bergenije z vodko v razmerju 2:8. Pustite, da tinktura doseže želeno koncentracijo na suhem, temnem mestu 5 dni. Vendar je v tem času ne smete pozabiti. Posodo z losjonom je treba občasno pretresti. Ko je pripravek pripravljen, ne hitite z uporabo. Tinkturo je treba razredčiti s toplo vodo v razmerju 1:1. V dobljeno raztopino pomočite robček in ga položite na kožo. Masko držite vsaj 20 minut, nato pa obraz obvezno umijte s hladno vodo. Ta postopek je priporočljivo izvajati 2–3 krat na teden. Izogibajte se predelu okoli oči, saj je koža tam zelo občutljiva in tanka. Rezultat ne bo dolgo čakal. Masten sijaj bo izginil in s seboj odnesel vse nepravilnosti kože obraza.

Prav tako lahko s šibko raztopino korenine badana splaknete lase po umivanju. To jim bo dalo lep sijaj in gladkost.

Recept za tonik za lase
Kdo ne sanja o gladkih in svilenih laseh brez lomljenja in cepljenja? Vsako dekle lahko doseže lase svojih sanj z vključitvijo badana v domače maske in tonike. Ni ga nujno gojiti na domačem vrtu. Fermentirani listi in korenina badana se prodajajo v skoraj vsaki lekarni. Cena praviloma ne presega 1 €. Zato si lahko vsaka predstavnica lepšega spola privošči kakovostno poceni nego.

4 žlice zdrobljenega, sušenega badana kuhajte 20 minut. Dobljeni prevretek ohladite in z njim splaknite lase po dolžini po tem, ko ste temeljito očistili lasišče s šamponom in uporabili balzam.

Pomembno si je zapomniti, da se tinkture, izvlečki in toniki z bergenijo smejo uporabljati le na dolžini las, 10–15 centimetrov od korenin. Izdelkov z bergenijo nikakor ne nanašajte na lasišče, saj imajo sušilni učinek. To lahko v najboljšem primeru privede do prhljaja, v najslabšem pa do seboroičnega dermatitisa, s katerim se bo težko spopasti.

Kontraindikacije za uporabo

Ljudem s srčnimi boleznimi in slabim strjevanjem krvi se ne priporoča uživanje zdravilnih prevretkov in poparkov na osnovi badana. Prav tako ne pretiravajte z bergenijo in pijačami z njo, saj ima ta rastlina visoko koncentracijo čreslovin, katerih uživanje lahko povzroči zaprtje. Izogibajte se uživanju zelenih, neposušenih listnih plošč badana zaradi visoke vsebnosti strupenih spojin v njih.

Foto badana