Zimzelen: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Narava je zimzelen obdarila z izjemno trpežnostjo. Ne boji se pozebe in vročine, uspeva na revnih tleh, spretno se izmika močnim vetrovom s prileganjem k tlom. Po ljudskem verovanju ima čarobne lastnosti, lahko odžene zle duhove od bivališča in nevtralizira negativno energijo. Venčke s tem cvetom so dekleta izročala izvoljencu, jih pritrdila nad vrata in shranjevala kot talisman, pri čemer so prej posušila nekaj modrih cvetov. Zdravilne lastnosti rastline so še posebej cenjene, zato jo pogosto sadijo na vikendih in domačih vrtovih ter tako pridobijo živopisno gredico in zdravilno surovino.

Kako izgleda in kje raste

Zimzelen ima še nekaj imen, ki odražajo njegove lastnosti ali videz. Tako ga imenujejo modrik za barvo cvetov, grobniški mah zaradi nagnjenosti k rasti na pokopališčih, bršljan. Latinsko ime izvira iz glagola 'obvijati'. Dejansko se plazeči grm rad vzpenja na precejšnjo višino in za oporo uporablja vsako navpično ali nagnjeno podlago. Nekatere zelnate vrste imajo pokončno steblo s cvetom na vrhu. Listi so čvrsti, prekriti s kožico, ki jih varuje pred izsušitvijo. Sposobni so obdržati zeleno barvo celo pod snegom, spomladi pa začnejo odganjati med prvimi znanilkami pomladi. Cvetovi so modri, veliki, pri polgrmih so nameščeni večinoma v listnih pazduhah. Osnovni odtenek je moder, včasih se pojavljajo sorte z belimi, lila ali rožnatimi cvetovi.

Zanimivost: Trpežnost rastline je tako velika, da se, če jo na pol ovenelo vzamemo iz vaze in položimo v vlažno zemljo, hitro poživi in požene korenine.

Sinilnik cveti maja, oblika cvetnih venčkov je lijakasta, odpirajo se postopoma. Na odcvetelih osebkih nastanejo plodovi v obliki dveh podolgovatih mešičkov. V naravi obstajajo 4 glavne vrste, vendar so žlahtnitelji vzgojili še več okrasnih sort, ki so pridobile bolj bujni videz, vendar niso izgubile zdravilnih lastnosti.

Rastlina je tako nezahtevna, da ko enkrat pride na novo mesto, se takoj ukorenini in jo je zelo težko odstraniti. V divjini raste v Evropi, Afriki, Aziji. Pojavlja se na večjem delu ozemlja Rusije, naseljuje obcestne pasove, listnate gozdove. Veje grmička prekrivajo tla z neprekinjeno preprogo, hitro se ukoreninjajo zaradi stebelnih nodijev.

Zaradi svoje neverjetne odpornosti so rožo začeli saditi na pokopališčih v znak spomina in zvestobe. Ne potrebuje posebne nege in se tam odlično razrašča, zadovoljna z dežjem kot zalivanjem.

Vrste

Vseh je približno 12, natančneje je težko reči, ker se nenehno odkrivajo nove različice, ki jih znanstveniki še niso klasificirali. Dobro znanih in priljubljenih med vrtnarji je 5 vrst.

1. Veliki. Tako imenovan zaradi izstopajočih velikosti za vrsto. Navpični poganjki se iztegnejo do 150 cm v višino, listne ploskve so živo zelene, široke. Barva cvetov je modra s kontrastno svetlo sredico, premer cvetnih venčkov doseže 5 cm. Razrašča se hitro, do ravni svetlobe ni občutljiv, lahko raste v senčnih predelih. Pozimi za zaščito koreninskega sistema zahteva dodatno pokrivanje z igličevjem.
2. Mali. Odporna vrsta ima neverjetno sposobnost prilagajanja na novem mestu. Spada v skupino zimzelenih, saj listi ostanejo tudi pod snegom. Od drugih vrst se razlikuje po bolj gosti in pogosti nasaditvi temno zelenih podolgovatih listnih ploskev. Cveti maja, ob pravilni negi lahko drugič oblikuje popke jeseni. Barva cvetov v klasični različici je modra. Vzgojene so okrasne sorte z belimi, rdečimi, pestrolistnimi, obrobljenimi cvetovi enostavne in polnjene oblike. Odtenek listov je lahko srebrn ali pester. Nezahteven glede sestave tal, zlahka se ukorenini na kamnitih pobočjih, v borovih in mešanih gozdovih.
3. Dlakavi. Najpogosteje ga najdemo na Kavkazu in v Primorju. Odlikuje ga povečana hitrost regeneracije in sposobnost ukoreninjenja v kratkem času na skoraj vseh tleh. Ne prenaša mraza, listi pozimi odmrejo, spomladi pa se razpustijo ob prvih toplih žarkih. Cveti maja, premer cvetov do 3,5 cm. Mlada stebla se oblikujejo celo sezono do pozne jeseni. Da ne bi zmrznila, grede pozimi zaščitijo.
4. Zelnati. Raste na Krimu, v Evropi in na Kavkazu. Dobro uspeva na dvignjenih sončnih gričih, ne mara bližine podtalnice, izogiba se močvirnatim območjem. Cvetovi so modri, petlistni, z zoženimi konicami. Odprejo se 20–25 dni, nato se oblikujejo semena.
5. Rožnata. Odlikujejo jo obilni navpični poganjki, ki se dvigajo do pol metra v višino. Na temno zelenih listih je dobro vidna vzdolžna svetla črtica, ki poteka od peclja do konice. Cvetenje je dolgotrajno, začne se maja in konča v začetku septembra. Razcveteni zimzelen predstavlja nežno rožnato preprogo na kontrastnem zelenem ozadju usnjatih lističev.

Med okrasnimi sortami so pri vrtnarjih najbolj priljubljene:

• Peppermint Cooler;
• Mediterranean;
• Cascade Appleblossom.

Gojijo ga iz semen. Zimzelen se hitro razrašča in tvori neprekinjeno preprogo. V krajinskem oblikovanju se odlično ujema z jegličem, pljučnikom, spominčicami. Pri sajenju je treba takoj omejiti njegovo rastno območje, sicer se polgrmiček v trenutku spremeni v vseprisotni plevel.

Nabiranje in shranjevanje

Pri pripravi zdravilne surovine je zelo pomembno upoštevati roke. Zimzelen pridobi glavno moč v času cvetenja, zato ga nabirajo v začetku junija, pri čemer odrežejo poganjke na višini 4–5 cm od tal. Najpogosteje pripravljajo mali zimzelen, mešanje z drugimi vrstami ni zaželeno, nabirajo in sušijo jih ločeno.

Upoštevati je treba: na istem mestu se nabira enkrat na 3 leta. Ob pogostejšem obisku si populacija rastline ne uspe opomoči in postane oslabljena, z zmanjšano količino koristnih snovi.

Zeleno maso skupaj s cvetovi sušimo v senčnem, dobro prezračenem prostoru. Lahko uporabimo električni sušilnik pri nastavitvi, ki ne presega 50 stopinj.

Kemična sestava

V listih in cvetovih je več kot 20 vrst alkaloidov, zaradi česar ga cenijo zeliščarji pri sestavljanju mešanic, namenjenih lajšanju stanja bolnikov z rakom. Poleg tega nadzemni del rastline vsebuje:

• askorbinska, jantarna, jabolčna kislina;
• sladkorji;
• fitosteroidi;
• triterpenski saponini;
• grenčine;
• pektin;
• karoten;
• flavonoidi;
• srčni glikozidi.

Pomembno: rastlina je strupena, nenadzorovano jemanje brez upoštevanja odmerkov in razmerij v receptih je nevarno za zdravje.

Zdravilne lastnosti zelišča zimzelen

Uporaba zimzelena je zelo široka. Ni zaman, da so ga vzeli pod zaščito in pri nabiranju ne priporočajo izpuliti rastlin s koreninami ali popolnoma uničiti zaraslo trato. Kljub njegovi fenomenalni sposobnosti ukoreninjenja in razmnoževanja se ob nenadzorovanem nabiranju preprosto ne uspe obnoviti.

Rastlina ima vazodilatacijsko, protimikrobno, pomirjevalno, adstrigentno delovanje. Sposobna je upočasniti razvoj rakavih celic, lajšati kronične bolečine in vnetja, znižati krvni tlak, stabilizirati delovanje sečil in srčno-žilnega sistema.

Na podlagi izvlečkov in ekstraktov rastline izdelujejo zdravila. Jemanje odvarkov in poparkov je priporočeno:

• pri pogostih žilnih krčih, glavobolih, migreni;
• avitaminozi;
• krhkih stenah žil;
• hipertenziji;
• motnjah krvnega obtoka;
• boleznih dihalnega sistema;
• motnjah želodca;
• nevrozah, čustveni nestabilnosti, depresiji;
• osteohondrozi;
• aterosklerozi;
• povišanem intrakranialnem tlaku;
• pri atrofičnih spremembah očesnega dna in mrežnice;
• pri vročinskih stanjih;
• pri spolni oslabelosti;
• pri možganskih boleznih.

Dober učinek dajejo izpiranja z odvarkom pri zobobolu in krvavenju dlesni. Uporabljamo ga v sklopu celostne terapije pri zdravljenju neplodnosti in kroničnih vnetij jajčnikov.

Zimzelen v ljudski medicini

Rastlina je uvrščena v uradni register zdravilnih zelišč. Posušeno surovino prodajajo v lekarnah, zimzelen je vključen v kompleksne mešanice za hipertenzijo, želodčne razjede in vegetativno-žilno distonijo. Nekatera zdravilna sredstva lahko pripravimo sami, pri čemer dosledno upoštevamo razmerja in tehnologijo izdelave. Odličen učinek ima uporaba odvarkov in poparkov za zdravljenje ženskih bolezni, zaradi česar so mu v starih časih pripisovali čarobne lastnosti.

Zanimivost: eno izmed imen malega zimzelena je čarovničina vijolica.

Receptov zdravilnih pripravkov je veliko, okvirno jih lahko razdelimo na odvarke, vodne in alkoholne poparke ter mazila.

Tinktura za izboljšanje potence

Za pripravo vzamemo 100 g suhe droge na 500 ml medicinskega alkohola. Zelišče prelijemo in pustimo stati 14 dni v temnem prostoru. Za boljše raztapljanje koristnih snovi posodo vsakodnevno pretresemo. Odmerjanje poteka v kapljicah, po 5 na odmerek. Razredčimo jih v 1 jedilni žlici vode. Jemljemo dvakrat na dan. Največji odmerek je 10 kapljic na dan. Tečaj traja 4 dni, nato sledi 2-dnevni premor. Potrebni so trije pristopi. Sredstvo ima kumulativni učinek, zato se oprijemljivi rezultati pokažejo šele ob koncu zdravljenja.

Upoštevati je treba: za alkoholne in vodne poparke je treba zelišče temeljito zdrobiti, da se okrepi njegovo delovanje.

Poparek proti hipertenziji

Na kozarec vrele vode vzamemo 1 jedilno žlico posušene barvinke in postavimo na vodno kopel ter pustimo 15 minut. Ko se odvarek ohladi na sobno temperaturo, ga precedimo, zelišče ožamemo. Razdelimo ga na enake dele in jemljemo trikrat na dan.

Zeliščna mešanica za zdravljenje vegetativno-žilne distonije

V enakih delih zmešamo:

• liste zimzelena in kaline;
• korenino valerijane;
• lubje kaline.

V 6 jedilnih žlic mešanice dodamo 3 jedilne žlice omele in 1 žlico semen kumine. Po temeljitem mešanju ločimo 1 jedilno žlico mešanice. Prelijemo jo z 200 ml vrele vode in postavimo na vodno kopel za četrt ure. Nato pustimo pod pokrovom 45 minut, filtriramo, ožamemo drogo in dolijemo do kozarca. Jemljemo po 100 ml 3–4-krat na dan pred jedjo. Trajanje zdravljenja je 3–4 tedne. V tem času je priporočljivo pregledati prehrano, zmanjšati količino zaužite soli in nadomestiti sladkor z medom.

Meteoropatska občutljivost in migrena

S starostjo ljudje postanejo bolj občutljivi na nihanje atmosferskega tlaka in težje prenašajo nenadne spremembe vremena. Nekateri za to krivijo starost, ne da bi se potrudili poiskati zdravilno sredstvo. To pa se nahaja dobesedno pod nogami.

1 čajno žličko posušene čarovničine vijolice prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo pod brisačo 20 minut. Jemljemo po 1 jedilni žlici pol ure pred jedjo, trajanje zdravljenja je 30 dni.

Pomembno: rok uporabe odvarka ne presega 48 ur.

Ateroskleroza

Pri tej bolezni se intenzivnost prekrvavitve možganov poslabša. Učinkovitost barvinka je razložena s prisotnostjo posebnih alkaloidov, ki spodbujajo krvni pretok. Na vodni kopeli pripravite odvar iz 1 žlice barvinka in kozarca vode. Nato prostornino tekočine dopolnite do 200 ml in jo vzemite v enakih delih čez dan pred jedjo. Po 10-dnevnem premoru tečaj ponovite do stabilizacije vrednosti krvnega tlaka. Po isti shemi izvajajte preventivo hipertenzivnih kriz.

Driska, griža

Odvar pripravite v razmerju 1 žlica surovine na 300 ml vode. Nato ga 20 minut pustite na nizkem ognju, ohladite, vzemite po 100 ml 3-krat na dan, dokler se delovanje črevesja ne normalizira. Sredstvo je učinkovito tudi kot izpiranje pri angini, stomatitisu in krvavečih dlesni.

Neplodnost

Težava je zelo resna, zato se ne gre popolnoma zanašati na lekarniška zdravila. Boljši rezultat daje celostna terapija z uporabo zeliščnih poparkov, ki uravnavajo tonus maternice. 1 čajno žličko barvinka zmeljemo v prah in prelijemo s kozarcem vrele vode. Premešamo, ne precedimo. Vzemite 6-krat na dan po en požirek 14 dni.

Kožne bolezni, rane, piki žuželk

Zunanje uporabljajte odvarke za umivanje ureznin in prask. Obkladke nanašajte za 15 minut pri mokračih dermatitisih, ekcemih, razjedah, opeklinah, psoriazi, dermatitisih.

Pri pikih komarjev in mušic zadostuje, da predel kože obrišete z vatno blazinico ali krpo, namočeno v odvaru malega barvinka. V nekaj minutah srbenje popusti, oteklina se zmanjša.

Diateza

Barvinek uporabljajo za pripravo mazila za zunanjo uporabo. Potrebni so sveži listi, ki niso izgubili soka. Zmlete jih zmešajte z 20 g masla in stopite. Nato pustite, da se nekoliko ohladi, precedite skozi gazo in prelijte v kozarec. Hranite v hladilniku. Otrokom mažite boleča mesta 1-krat na dan, odrasli lahko dozo podvojijo. Sredstva ne uporabljajte pogosteje, saj rastlina spada med strupene in si lahko namesto koristi škodujete.

Uporaba v kozmetologiji

Alkaloidi v sestavi čarovniške vijolice spodbujajo regeneracijo celic, izboljšujejo polt in ohranjajo napetost kože. Odvar iz 1 čajne žličke na kozarec vrele vode imenujejo pomlajevalni zaradi njegovega močnega vpliva na povrhnjico. Z njim si umivajte obraz ali pa delajte tople obkladke, tako da na obraz in dekolte položite bombažno krpo, namočeno v tekočini. Kocka ledu iz odvarka barvinka poživlja in zmanjšuje gube.

Barvinek ne draži nežne kože vek in okoli oči. To lastnost uspešno uporabljajo za nego tega predela, za lajšanje utrujenosti in napetosti po delovnem dnevu.

Pripravki na osnovi zimzelena

Glavno vrednost za farmakologijo predstavlja alkaloid vinkamin, pridobljen iz izvlečka zelenke. Blagodejno vpliva na možganske žile, obnavlja pretok krvi ter preprečuje pojav ishemije in ateroskleroze. Normalizira presnovo, spodbuja aktivnost nevronskih povezav, izboljšuje koncentracijo, povečuje delovno sposobnost in lajša stres brez zaviralnega učinka. Na podlagi tega edinstvenega alkaloida se proizvajajo zdravila za normalizacijo možganskih funkcij, povečanje prepustnosti kapilar, izboljšanje spomina in pozornosti ter za lajšanje simptomov zamude govora in vztrajnih glavobolov, ki jih povzroča čustvena preobremenitev. Med ta zdravila spadajo:

• Vinpocetin;
• Kavinton;
• Oksibral;
• Vinkapan;
• Vinebral.

Kontraindikacije za uporabo

Pred uporabo pripravkov na osnovi zimzelena se morate posvetovati s kardiologom. Nekatere snovi v zelenih delih rastline namreč zaviralno vplivajo na srčno mišico, zato je treba vnaprej izključiti morebitne zaplete. Kontrolni kazalnik je znižanje srčnega utripa. V tem primeru prenehajte z zdravljenjem z odvarki ali pripravki na osnovi zimzelena.

Ne uporabljajte zeliščnih mešanic na osnovi zimzelena pri bradikardiji, kroničnem zaprtju, hipotenziji, možganskih tumorjih ali alergijah. Med nosečnostjo in dojenjem prav tako zamenjajte zimzelen z drugimi sredstvi.

Morate vedeti: pripravki in domača zdravila na osnovi zimzelena aktivno izločajo tekočino iz telesa. To lajša težave z edemi, lahko pa povzroči prekomerno dehidracijo.

Zdravljenje prekinite, če se pojavijo vztrajna slabost, vrtoglavica, izguba apetita, mišična oslabelost ali nevralgija. Ti znaki kažejo na resno preveliko odmerjanje ali individualno nestrpnost do snovi.

Zimzelen posadite na vrtu ali v poletni hišici, občudujte njegove živahne cvetove in vedite, da imate pri roki močno sredstvo za ohranjanje lepote in zdravja.

Fotografija zimzelena