Voloduška zlatista: zdravilne lastnosti in kontraindikacije
Voloduška zlatista je razširjena trajnica iz družine kobulnic. Ta rastlina je izjemno dragocena za ljudsko medicino, saj vsebuje edinstvene kombinacije elementov, ki blagodejno vplivajo na zdravje. Da bi izkoristili potencial te rastline, je pomembno vedeti, v čem je njena posebnost in kakšne zdravilne lastnosti ima.
- Kemična sestava
- Kako izgleda in kje raste
- Nabiranje in shranjevanje
- Zdravilne lastnosti voloduške zlatiste
- Voloduška zlatista v ljudski medicini
- Za zdravljenje kože
- Čiščenje jeter
- Pri pankreatitisu
- Zdravljenje varikoznih ven
- Pri gastritisu in kolitisu
- Proti prehladu
- Pri sečno-spolnih okužbah
- Proti cistitisu
- Proti nespečnosti
- Proti zaprtju
- Proti hipertenziji
- Vrste zdravilnih pripravkov
- Poparek
- Tinktura
- Prevretek
- Čaj
- Kontraindikacije za uporabo
Kemična sestava

Voloduško zlatisto farmacevtska podjetja preučujejo že kar nekaj časa. Danes so v rastlini našli visoke koncentracije aktivnih sestavin, ki se uporabljajo celo pri proizvodnji vitaminskih prehranskih dopolnil. Tu so glavne snovi v sestavi, ki so v velikih količinah prisotne v listih in socvetjih:
- saponini;
- flavonoidi;
- vitamini C, K, PP, predstavniki skupine B;
- tokoferol;
- kumarini;
- tanini;
- mineralne spojine in soli;
- organske kisline;
- antioksidanti.
Rastlina je zelo dragocena kot vir aktivnih sestavin, ki vplivajo na prebavni sistem in centralni živčni sistem. Voloduška podpira delovanje srčno-žilnega sistema, blagodejno vpliva na stanje žil. Poleg tega rastlina podaljšuje mladost in skrbi za človeški imunski sistem.
Kako izgleda in kje raste
Voloduška zlatista je rastlina, ki je razširjena na evropskem delu evrazijske celine. Težko jo je srečati v Aziji, lahko pa se goji v manjših količinah kot okrasni dodatek. Rastlina raste v divjini na poljih, travnikih, gozdnih robovih. Pogosto lahko opazimo voloduško zlatisto ob bregovih vodnih teles, ne pa v močvirnatih območjih.
Ločimo jo od drugih rastlin po naslednjih značilnostih:
- plazeče korenike;
- dolga, razvejana stebla lila-zelenkastega odtenka;
- višina do 1–1,2 m;
- listi ovalne ali jajčaste oblike, pecljati;
- kobulasta, velika socvetja iz številnih drobnih cvetov rumenega in svetlo zelenega odtenka.
Voloduška zlatista cveti spomladi, razširjena je po vsem evropskem delu celine. V sončnih dneh lahko opazimo svetla, rumeno-zlata socvetja, s katerimi je posut majhen grmiček. Toda cvetenje je kratkotrajno, treba je pravočasno zbrati in pripraviti surovino, dokler je to mogoče.
Nabiranje in shranjevanje
Najboljši čas za nabiranje in pripravo surovine je čas cvetenja. Počakati je treba, da se socvetja zlate voloduške začnejo odpirati v svetlih barvah, in takoj pristopiti k rezanju vršičkov. Ne smemo rastline izruvati s koreninami. Vsako trajnico je bolje ohraniti, da se lahko razvija v naslednjem letu. Nima smisla izruvati voloduške s koreninami – v podzemnem delu rastline skoraj ni dragocenih snovi. V terapevtske namene se uporablja le vršiček – dežnikasto socvetje. Dovolj je, da odrežete vršičke v dolžini od 20 do 35 cm.
Odrezana socvetja je treba zelo previdno položiti v košaro ali drugo perforirano posodo. Pomembno je, da jih ne poškodujete ali zmečkate med prenosom domov. Če surovino stlačite v torbo ali vrečko, bo manj uporabna, ker bo del dragocenih sestavin izhlapel s sokom.
Travo lahko sušite na pladnjih ali na razgrnjenem listu papirja. Pomembno je, da jo posušite do krhkega stanja, tako da v surovini skoraj ne ostane vlage. Šele potem, ko je trava popolnoma suha, je vredno razmisliti o vprašanju shranjevanja. Možnosti posod za zdravilno zbirko:
- škatle;
- vrečke s tesnilno zadrgo;
- platnene torbe in vreče na vezalke;
- stekleni ali pločevinasti kozarci.
Rok uporabnosti surovine je odvisen od tega, kako pravilno so organizirani pogoji. Za travo je pomembno, da je v prostoru, kjer se hrani, stabilna temperatura zraka. Prav tako je pomembno upoštevati kazalnike vlažnosti in jih vzdrževati v mejah normale – od 45 do 66%.
Obstajajo podatki, da so voloduško uporabljali svežo. Obstajajo različni recepti za uporabo takšne surovine. Toda z izvedbo kemičnih analiz suhe trave so ugotovili, da je koncentracija aktivnih snovi v njej 3-krat višja.
Zdravilne lastnosti voloduške zlatiste
Zlata voloduška je zdravilna rastlina. Pomaga pri boleznih prebavil, to je glavno področje uporabe trave. Toda poleg tega ima še veliko drugih prednosti, o katerih morate vedeti.

- Rastlina vsebuje fitosterole. Ti normalizirajo hormonsko stanje, skrbijo za stanje reproduktivnega sistema in pomagajo tako ženskam kot moškim.
- Trava uspešno znižuje temperaturo, se upira vnetnim procesom in na splošno izboljšuje počutje pri prehladnih boleznih.
- Rastlina normalizira presnovne procese, obnavlja hitrost presnovnih reakcij. Ta lastnost se uporablja pri različnih presnovnih motnjah ter v boju proti prekomerni telesni teži.
- Rastlina blagodejno vpliva na imunski sistem, ščiti telo na ravni celic. Trava čisti limfni sistem, aktivira protivirusne agente, čisti kri toksinov, ki jih proizvajajo patogeni mikroorganizmi.
- Zelišče ima sposobnost celjenja ran, regeneracije kože po opeklinah in pospeševanja pooperativnega okrevanja. Ne le njegova sposobnost obnavljanja celovitosti kože, temveč tudi spremljevalni antibakterijski učinek, ki preprečuje razmnoževanje patogenih mikroorganizmov, velja za dragocen.
- Rastlina ima sposobnost spodbujanja proizvodnje encimov, potrebnih za učinkovito prebavo. To zelišče sili trebušno slinavko, jetra in želodec k intenzivnejšemu delovanju.
- Še posebej dragocen je vpliv rastline na jetra. Ima zaščitni učinek, preprečuje smrt hepatocitov, krepi izločanje žolča in povečuje koncentracijo bilirubina v njegovi sestavi.
- Z normalizacijo metabolizma rastlina odstranjuje holesterične obloge in iz telesa izloča odvečne škodljive maščobe.
- Voloduška pomaga pri boju proti raku, najpogosteje se uporablja pri hormonsko odvisnih tumorjih, kot so rak dojke, maligne novotvorbe organov reproduktivnega sistema.
- V zahodnih državah voloduško uporabljajo kot varno sestavino zeliščnih čajev, ki spodbujajo laktacijo. Zelišče povečuje proizvodnjo materinega mleka, hkrati pa ščiti dojke pred zastojem in vnetnimi procesi.
- Rastlina blagodejno vpliva na kapilare in krvne žile. Krepi stene krvnih žil, povečuje perfuzijo, zaradi česar tkiva in organi dobijo dobro prehrano in se oskrbujejo s kisikom. Voloduška pomaga pri krčnih žilah, hemoroidih, stabilizira krvni tlak, odpravlja glavobole, krče in migrene.
- Zelišče pomaga pri obvladovanju stresa, aktivno pa se uporablja tudi pri boju proti povečani razdražljivosti, nevrozam, nespečnosti psihogene narave. Učinkovita je uporaba zelišča pri napadih panike, občutljivosti na vreme in pri VSD (vegetativno-žilni distoniji). Pomaga normalizirati počutje med leti in pri menjavi časovnih pasov.
- Rastlina ima izrazit diuretični učinek, lajša vnetje v organih sečil, uničuje patogeno mikrofloro.
Poleg tega se voloduška uporablja kot splošno krepilno in tonično sredstvo. Lahko se uporablja za hitro okrevanje po velikih duševnih, telesnih ali čustvenih obremenitvah. Jemanje voloduške pomaga hitro očistiti telo toksinov, ga nasičiti s koristnimi minerali, vitamini in rastlinskimi hormoni za vitalnost in dobro počutje.
Voloduška zlatista v ljudski medicini
V alternativni medicini se socvetja zlate voloduške množično uporabljajo kot sestavina kompleksnih mešanic, osnova za čaj, poparek, prevretek, alkoholno tinkturo. S pomočjo te rastline je mogoče samostojno obvladati hude kronične bolezni, ki lahko človeka mučijo desetletja. Toda za vsako posamezno diagnozo se shema terapije z uporabo rastlinske mešanice razlikuje. Pomembno je vedeti, kako pravilno uporabljati zelišče pri vsaki posamezni bolezni.

Za zdravljenje kože
Voloduško so že od nekdaj uporabljali pri kožnih boleznih. Do danes so se ohranili letopisi, ki navajajo uporabo tega sredstva tudi pri hudih nalezljivih boleznih, ki so jih spremljali gnojni čiri. To ni presenetljivo, saj ima voloduška sposobnost uničevanja patogene mikroflore, sušenja ran, regeneracije, blaženja vnetja in celo odpravljanja bolečine. Zelišče lahko pospeši celjenje ran in čirov ter odpravi gnojenje.
Na osnovi voloduške lahko pripravite mazilo – vzemite katero koli lekarniško osnovo (vazelin, olje) ali uporabite maščobo rastlinskega izvora (svinjsko, kozjo). V globoki posodi na minimalnem ognju kuhajte 50 g zelišča in 200 g maščobe, pustite stati in precedite. Mazilo zaprite s pokrovom in ga vtrite v prizadeta področja kože pri alergiji, nevrodermatitisu, seboroji. Glavna prednost voloduške za zdravljenje kože je varnost in odsotnost stranskih učinkov. Zunanje kopeli za zdravljenje kože lahko uporabljajo celo majhni otroci, vendar le z dovoljenjem zdravnika.
Čiščenje jeter
V alternativni medicini je priljubljen postopek, kot je čiščenje jeter. Pravzaprav ta pristop omogoča čiščenje ne samo tega organa. Spodbujanje izločanja žolča in krepitev njegovega odvajanja – to je pot do čiščenja črevesja, odstranjevanja odvečne maščobe iz telesa in izboljšanja delovanja jeter. Voloduško za čiščenje jeter lahko uporabljate samostojno ali kot del kompleksne mešanice.
Recept za čiščenje jeter iz ene sestavine:
- vzemite pol kozarca zdrobljenega zelišča;
- vsujte na dno emajliranega lonca;
- zalijte s 500 ml hladne vode;
- na majhnem ognju zavrite in kuhajte 3 minute po vrenju;
- pustite stati 2 uri pod zaprtim pokrovom;
- precedite, počakajte, da se popolnoma ohladi, in pijte.
Dobljeno sredstvo uporabljajte en teden, v kombinaciji z nizkokalorično brezogljikohidratno dieto, sestavljeno iz zelenjave. Pogostost jemanja: 5–6-krat na dan (po 40–50 ml na odmerek), po vsakem jemanju je treba nekaj pojesti. Dovolj je, da pojeste vsaj 1 jabolko ali korenček, da ima telo možnost izločiti ostanke žolča.
Kot sestavino kompleksne mešanice lahko voloduško uporabite s pelinom in šipkom. Vzemite mešanico enakih delov rastlinskega materiala, prelijte s ½ kozarca (500 ml) vrele vode. Kuhajte in pustite stati po istih navodilih, pijte po 50 ml pred vsakim obrokom.
Pri pankreatitisu
Če imate kronično vnetje trebušne slinavke, se po vsakem obroku pojavi občutek teže, spahovanje, napenjanje, voloduška bo pomagala obnoviti delovanje prebavnega sistema. Pripravite decokcijo iz 30 g zelišča in 1 l vode. Kuhajte v vodni kopeli 20 minut.
Decokcije ni dovolj le prekuhati, treba jo je pustiti stati in poskušati čim dlje ohraniti temperaturo, da se bolje izluži. Za to lahko posodo zavijete v toplo odejo ali tekočino prelijete v velik termos. Pripravljen poparek pijte 3-krat na dan po 2 žlici pred jedjo.
Zdravljenje varikoznih ven
Varikozno razširitev ven je nevarna, ker zaradi nje pride do motene oskrbe tkiv in organov s krvjo. Sčasoma se lahko tej bolezni pridruži tromboza, kar je že življenjsko nevarno stanje. S pomočjo voloduške lahko zdravimo razširjene vene v začetnih fazah, če ni tromboze. Za to je treba jemati peroralno poparek zelišča. Vsebuje kvercetin, rutin in askorbinsko kislino. Te sestavine povečajo elastičnost žil in preprečujejo njihovo krhkost. Poleg tega voloduška normalizira delovanje jeter, ta organ pa sam proizvaja snovi, potrebne za zdravje žil.
Seznam sestavin za pripravo zdravilnega poparka voloduške je sestavljen iz dveh jedilnih žlic suhe zeli in 800 mililitrov vroče vrele vode. Poparek je treba namakati približno eno uro.
Poparek ohranja vso naravno moč rastline; varen je in netoksičen, če ne presežete enkratnega odmerka, ki znaša največ 60 mililitrov. Poparek je treba piti dvakrat na dan trajno vsaj dva meseca. Prav tako je koristno obogatiti prehrano z vsemi vrstami zelja, uživati česen in piti kombučo. Ti dodatni izdelki bodo samo okrepili delovanje zelišča. Poparek, pripravljen po tem receptu, se lahko uporablja za obkladke in losjone pri varikoznem razširjenju ven.
Pri gastritisu in kolitisu
Običajno je kolitis posledica gastritisa, včasih pa se pri vnetju črevesja patološki proces razširi tudi na želodec. Zlata voloduška je učinkovita pri teh dveh diagnozah, če jo pravilno uporabljate.
- Pri kolitisu je treba poparek pripraviti z vrelo vodo – na 1 jedilno žlico 600 mililitrov vode. Pijte po 50 mililitrov poparka, razredčenega s toplo vrelo vodo. Pogostnost: 3–4-krat na dan, obvezno po jemanju zdravila nekaj pojesti.
- Pri gastritisu z zmanjšano kislostjo je treba voloduško uporabljati v obliki poparka, pripravljenega po tradicionalnem receptu. Pijte ga pred jedjo, 10–15 minut pred jedjo, v količini 30 mililitrov naenkrat. Trajanje zdravljenja: tri tedne.
- Pri gastritisu s povečano kislostjo je shema zdravljenja enaka, vendar je v tem primeru priporočljivo uporabiti sredstvo 20–30 minut po obroku.
Če voloduška po jemanju povzroči slabost ali negativno vpliva na apetit, morate takoj prekiniti zdravljenje. Prav tako je treba popolnoma opustiti zdravljenje, če se poleg slabosti pojavijo zbadajoče bolečine v predelu želodca ali črevesja. To je nevarno stanje. Takšni neželeni učinki se običajno pojavijo, ko gastritis in kolitis preideta v razjedo. Pri prisotnih razjedah lahko zelišče samo škoduje in povzroči krvavitev.
Proti prehladu
Večkrat hitreje si lahko opomorete, tudi če nimate časa za počitek v postelji, s pomočjo zlate voloduške. To zelišče ima resnično čudežno sposobnost, da postavi na noge bolnike z gripo. Vendar je treba vedeti, kako ga pravilno uporabljati. Pomembno je, da jemanje rastlinskega sredstva združite z obilnim pitjem. Torej, osnovna pravila uporabe pri prehladu in akutnih respiratornih okužbah:
- Pijte poparek zlatega volodušnika (1 jedilna žlica na 1 l vrele vode) namesto vode, vsaj 4–5 skodelic na dan.
- Jemanje rastlinskega zdravila združujte z obilnim pitjem.
- Pri močnem kašlju uporabite segret poparek za inhalacije in obkladke na prsni koš.
Če telesna temperatura nenadoma naraste nad 38 stopinj, jo je treba nujno znižati. Za to skuhajte 1 čajno žličko zelišča v skodelici vrele vode in popijte čim bolj vroč čaj v velikih požirkih. Lahko mu dodate naravni med, da telesu zagotovite glukozo, potrebno za okrevanje, ter dragocene minerale in vitamine. Pomembno: pri temperaturi nikakor ne uporabljajte obkladkov in inhalacij, ker lahko ti postopki v stanju vročine stanje le poslabšajo.
Pri sečno-spolnih okužbah
Nalezljive bolezni sečil in spolovil se pri moških in ženskah učinkovito zdravijo, če za ta namen uporabite odvarek zelišča ali alkoholno tinkturo. Uporabite jo lahko šele po prenehanju akutne faze, ko se stanje stabilizira.
Pri akutnem stanju uporabite odvarek. Vzemite 2 dela ortozifona, enako količino zlatega volodušnika in 1 del ptičje dresni. Mešanico zelišč prelijte z vrelo vodo, nato pa kuhajte na majhnem ognju 10–15 minut in pustite stati. Pripravljeno zdravilo po ohlajanju precedite skozi gazo in pijte po 30 ml vsaki 2 uri. Pomembno je, da se med zdravljenjem izogibate prehladitvi in poskušate ne uživati kislih živil, ki lahko dražijo vneto sluznico ledvic in sečil.
Proti cistitisu
Pri vnetju mehurja se volodušnik uporablja kot diuretik, protivnetno in protibolečinsko sredstvo. Ta rastlina lahko hitro obnovi organizem in odpravi okužbo. Pri vnetju mehurja so koristne kopeli na osnovi odvarka zelišča. Skuhajte skodelico cvetov zlatega volodušnika v 2 l vode. Kuhajte vsaj 15 minut. Ne da bi čakali na ohladitev, takoj razredčite v razmerju 1:2 s hladno prekuhano vodo in se kopajte 10–15 minut. Olajšanje nastopi skoraj takoj, vendar same kopeli niso dovolj. Potrebno je jemati notranja sredstva na osnovi rastline. Sheme zdravljenja se razlikujejo glede na izbrano obliko zdravila:
- alkoholna tinktura – po 10 kapljic 4-krat na dan 3 dni;
- čaj – 3-krat na dan;
- poparek – po 100 ml 3–4-krat na dan.
Spremljajte svoje počutje. Če se drugi dan po uporabi rastlinskih zdravil ne počutite bolje, se vsekakor posvetujte z zdravnikom in prosite za predpis antibiotikov. V nasprotnem primeru obstaja tveganje za nastanek resnih zapletov.
Proti nespečnosti
Zlati volodušnik se uspešno uporablja za boj proti nespečnosti. Rastlina ne deluje kot sedativi in uspavala. Zaradi vsebnosti rastlinskih hormonov zelišče spodbuja proizvodnjo spalnega hormona melatonina v telesu. Uspavalni učinek je pri tem blag – po zaužitju poparka lahko zlahka in hitro zaspite, imate globok spanec vso noč in se zjutraj počutite sveži in aktivni.
Poparek za nespečnost je priporočljivo jemati vsaj 10 dni, lahko pa ga uporabite kot enkratno sredstvo ob stresu ali v obdobjih duševne in čustvene preobremenitve.
Proti zaprtju
Pri kroničnem zaprtju je smiselno izvajati celostno zdravljenje za normalizacijo delovanja prebavnega sistema kot celote. Za takšne namene je voloduška zelo primerna, saj pomaga obnoviti normalen tonus črevesja in okrepiti peristaltiko. Zelišče uravnava ravnovesje mikroflore. Rastlina spodbuja prebavo s povečanjem izločanja encimov. Poleg tega voloduška naredi žolč bolj gost, kar neizogibno vodi do odvajalnega učinka. Za obvladovanje občasnega zaprtja je dovolj, da na tešče popijete skodelico čaja iz voloduške z medom.
Proti hipertenziji
Pri povišanem krvnem tlaku lahko voloduška pomaga skoraj takoj, vendar je treba imeti vnaprej pripravljeno zdravilo, ki ga lahko uporabite ob napadih. Za to je treba pripraviti alkoholno tinkturo, ki jo lahko dolgo hranite in jo je priročno nositi s seboj, da jo v primeru potrebe takoj vzamete ob prvih znakih naraščajočega tlaka.
Tinkturo je treba pripraviti ne z vodko, ampak z alkoholom. Ustrezen je 70% alkohol, vendar je bolje kupiti stekleničko lekarniškega etanola s koncentracijo 96%. Tinkturo lahko pripravite kar v steklenički z alkoholom – običajno je pakiran v steklenice iz temnega stekla, kar je idealna posoda za pripravo in shranjevanje zdravila. Na 100 ml alkohola vzemite žlico zelišča, pustite stati 30 dni, nato precedite. Pri hipertenziji tinkturo jemljite takole:
- po 10 kapljic vsako jutro za preventivo;
- pri hipertenzivni krizi 1 čajno žličko in čez 3 ure prav toliko.
Vse prednosti zlate voloduške v boju proti hipertenziji lahko ocenite tudi s pomočjo vodnega poparka. V termos je treba vliti 1 žlico zelišča na 0,5 l vrele vode in pustiti, dokler se ne ohladi, to je približno 10–12 ur. Pripravljeno sredstvo pijte po 1 žlico 3-krat na dan, dokler simptomi hipertenzije ne izginejo, vendar ne dlje kot 4 tedne. Nato naredite enomesečni premor.
Vrste zdravilnih pripravkov
Obstaja več vrst zdravil, ki se tradicionalno pripravljajo iz voloduške pri različnih boleznih. Nekatera od njih lahko pripravite in shranjujete dalj časa, na primer tinktura se ne pokvari niti v enem letu. Toda nekatere različice zdravil iz rastline je treba pripraviti neposredno pred uporabo ali pa največ za 3–5 dni. Tradicionalni recepti, razmerja in tehnologija priprave – sledi.

Poparek
Vodni poparek pripravimo iz cvetnih glavic rastline, po možnosti suhih – te vsebujejo več koristnih snovi. Za pripravo poparka je primerna katera koli posoda, odporna na visoke temperature. Vendar praksa kaže, da je najbolje pripravljati poparek v termosu, ker ta vrsta posode dolgo ohranja toploto. Za zdravilo potrebujete 400 ml vode in žlico zelišča. Ko se vse popari in namaka 2 uri, tekočino odlijte skozi cedilo in pijte 20–50 ml, odvisno od stanja, diagnoze in potreb telesa.
Tinktura
Tinkturo lahko pripravite z vodko ali alkoholom, pri čemer zlato voloduško vključite v kompleksne tinkture in jo kombinirate z drugimi zelišči. Toda za klasično tinkturo se uporabljajo naslednja razmerja:
- na 1 l vodke 1 kozarec zelišča;
- na 100 ml alkohola 1 žlica mešanice.
Pripravljeno surovino je treba prebrati, zdrobiti in zapakirati v posodo. Posoda mora biti iz stekla – v posodah iz drugih materialov tinkture ne smete pripravljati. Uporaba plastičnih steklenic je kategorično kontraindicirana – zdravilni pripravek bi bil strupen in nevaren za zdravje. Tinkturo hranite na temnem in toplem mestu ter jo pretresite dvakrat na teden. Po 30 dneh tinkturo prelijte v čisto steklenico, večkrat precedite skozi filter iz gaze in vate. Najdaljši rok trajanja končnega pripravka je 1 leto za vodno tinkturo, 2 leti za alkoholno različico.
Prevretek
Zdravilni pripravek iz zlate voloduške lahko skuhate na štedilniku ali v vodni kopeli. Prvi način je bolj priročen in hitrejši, drugi je bolj zamuden, vendar omogoča ohranitev največje koncentracije aktivnih sestavin v odvarku. Priprava odvarka ima prednosti – je močnejši in se lahko shranjuje nekoliko dlje kot poparek. Odvarek lahko pripravite takoj v večji količini. Koncentracija surovine na vsak liter je 1/2 kozarca. Zelišče je treba kuhati vsaj 10 minut, vendar ne dlje kot pol ure, da ne izhlapijo vse koristne snovi. Ko je odvarek pripravljen, ga ohladite in nato precedite.
Čaj
Čaj iz zlate voloduške je univerzalno zdravilno sredstvo, ki ga lahko uporabite pri skoraj vseh boleznih, pri katerih je to zelišče učinkovito. Ima enake lastnosti kot druge oblike zdravil, vendar vsebuje manjšo koncentracijo aktivnih snovi. Čaj se pije pri prehladu, krčnih žilah, hemoroidih, prebavnih motnjah. Praznično pojedino lahko začnete s skodelico čaja – pomagal bo preprečiti prebavne motnje, izboljšati apetit, okrepiti proizvodnjo prebavnih encimov in povečati koncentracijo kisline v želodčnem soku.
Čaj je treba pripraviti v skodelici z debelimi stenami, pustiti stati največ 5 minut, nato precediti in piti. Na 200 ml vrele vode vzemite eno čajno žličko (brez vrha) zelišča. Za udobje lahko čaj pripravite v posebnem čajniku za kuhanje, nato pa ga nalijete v skodelice in dodate med ali sirup. Prav tako lahko za udobje čaj zapakirate v papirnate vrečke za dozirano pripravo: na 1 skodelico – 1 vrečka.
Kontraindikacije za uporabo
Rastline ni mogoče uporabljati pri zdravljenju bolezni, če obstajajo kontraindikacije. Glavni razlog za opustitev zdravljenja z voloduško je prisotnost alergije. Če ni reakcije preobčutljivosti, se je treba prepričati, da ni naslednjih kontraindikacij:
- prisotnost velikih kalcificiranih kamnov v žolčniku;
- zamašitev žolčnih vodov;
- jetrna insuficienca;
- peptična razjeda želodca v akutni fazi.
Rastlino je treba uporabljati previdno pri pankreatitisu. Mnogi gastroenterologi priporočajo, da je ne uporabljate v akutni fazi, saj lahko rastlina spodbuja proizvodnjo encimov in želodčnega soka, kar lahko povzroči draženje že tako vnetega organa.
Zlata voloduška blagodejno vpliva na zdravje ljudi, vendar le ob pravilni uporabi. Rastline ne smemo zlorabljati ali prekoračiti odmerka. Če se pojavijo nenavadni simptomi, je treba prenehati jemati rastlinska zdravila in se posvetovati z zdravnikom.
«Pomembno: vse informacije na spletni strani so podane izključno v informativne namene. Pred uporabo kakršnih koli priporočil se posvetujte s strokovnjakom. Niti uredništvo niti avtorji ne prevzemajo odgovornosti za morebitno škodo, povzročeno z materiali.»
