Materina dušica: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Materina dušica predstavlja nizko rastoče grmičevje in polgrmičevje, ki ima močan vonj. Drugače se ta rastlina imenuje timijan, vres, limonina dišava itd. Timijan se že od nekdaj uporablja kot zdravilno in preventivno sredstvo pri vrsti bolezni. Kultura je priljubljena med ljudmi, priznana pa je tudi v uradni medicini. Z koristnimi in škodljivimi lastnostmi materine dušice se zanimajo vsi, ki imajo raje zdravljenje z zelišči. Ta sestavina je del številnih zdravilnih receptov. Da bi ugotovili, kako rastlina vpliva na človeško telo, je pomembno preučiti vse lastnosti materine dušice.

Kemična sestava

V vseh delih grmička je vsebovanih veliko kemičnih snovi. Vitaminno komponento sestavljajo visoke ravni askorbinske kisline, skupina B, med katerimi so tiamin, riboflavin, piridoksin itd. Poleg tega materina dušica vsebuje veliko retinola, niacina in vitamina K.

Mineralni del rastline sestavljajo Ca, Mg, Fe, Cu, K, Mn, Zn, Se, Ba.

Prav tako materina dušica vsebuje eterična olja, flavonoide in timol. Te spojine veljajo za antiseptike naravnega izvora in lahko uničijo patogeno mikrofloro v človeškem telesu. Poleg tega izdelek zagotavlja čiščenje dihalnih organov izločkov. Znana je tudi uporaba timijana pri odvisnosti od alkohola. To omogočata folna in pantotenska kislina ter tanini.

Kako izgleda in kje raste

Materina dušica je predstavnica družine ustnatic (Lamiaceae), v višino lahko doseže 40 cm. Stebla timijana so ležeča, lahko se nekoliko dvignejo navzgor. Listi zeli so podolgovati in okrogli, cvetovi so zbrani v socvetja, običajno so živo roza ali rahlo vijolične barve.

Ta rastlina raste v srednjem pasu, ima raje stepska območja, gozdne robove, prav tako uspeva na peščenih in glinenih tleh. Najdemo jo po vsej Evropi in Aziji.

Vrste

V botaniki je več kot dvesto sort te zeli. Vendar so preučene in najpogosteje najdene naslednje vrste timijana:

1. Plazeči – pogosto najden v evrazijskih regijah. Ima številne zdravilne lastnosti, široko se uporablja v uradni in ljudski medicini. Je odlična medonosna rastlina.
2. Navadni – raste v severozahodnem delu Sredozemlja, na jugu Francije, Španije ter v nekaterih regijah Rusije. Ta sorta se prav tako uporablja v medicini za pridobivanje zdravilne rastlinske surovine.
3. Hribovski – je rastlina, katere domovina naj bi bilo Zakavkazje. Uporablja se kot vir eteričnih olj, ki so potrebna v parfumerijski in konzervni industriji ter na področju kulinarike.
4. Kalje – sestavni del flore Krimskega polotoka, produktiven medonos, ima poleg tega tudi krmno vrednost.
5. Zgodnji – raste v evropskih in kavkaških krajih. V glavnem se uporablja kot okrasna rastlina.
6. Timijan Koči – rastlina Zakavkazja in bližnjevzhodnih regij. Je začimba in tudi deluje kot zdravilna surovina.
7. Maršala – uspeva v evropskih, daljnovzhodnih in srednjeazijskih območjih. Mimogrede, ta vrsta je na robu izumrtja.
8. Talijev timijan – zelišče, katerega življenjski prostor je severovzhodni del Evrope in Ural. V nekaterih ruskih regijah je rastlina vpisana v Rdečo knjigo.

Nabiranje in shranjevanje

Nabiranje timijana poteka med njegovim cvetenjem, to je od zadnjih dni junija do konca julija. Pri tem je pomembno nabirati surovine na ekološko čistih mestih. Poganjki rastline se odrežejo s škarjami. Nabrana surovina se odloži v košaro tako, da se ne zmečka. Najprimernejši čas za nabiranje je zgodnje jutro suhega in toplega dne.

Da bi pripravili surovine za dolgoročno shranjevanje, jih je treba posušiti. Sušenje poteka po tradicionalni metodi: najprej je treba prebrati cele, nepoškodovane elemente, nato pa jih v eni plasti razporediti po ravni površini. Surovine se sušijo stran od sončnih žarkov, v prezračevanem prostoru. Posušeni timijan bo treba zbrati v steklen kozarec ali v vrečko iz papirja ali platna. Če shranjevanje poteka na dobro prezračevanem mestu, so surovine uporabne dve leti.

Treba je opozoriti, da je timijan najbolje sušiti v naravnih pogojih, brez uporabe posebnih sušilnikov ali pečic, sicer se eterična olja in druge zdravilne snovi uničijo.

Kako se šetraj razlikuje od materine dušice?

Čober je predstavljen kot zelnata razvejana rastlina. Je enoletni pridelek, ima rožnate ali lila cvetove majhnih velikosti. To je poprova zelišča, saj ima bogat in grenkast okus ter specifično aromo. V višino lahko doseže 0,5 m. Steblo čobra je pokončno, listi so suličasti, barva je zelenkasto siva. Poleti se na rastlini pojavijo brsti, ki dokončno dozorijo jeseni in so videti kot orehi.

Čaber in timijan sta si podobna v tem, da pripadata isti družini. Kljub temu se ti dve kulturi razlikujeta v več pogledih. Prvič, razlika je v videzu – timijan ima veliko manjše dimenzije v primerjavi s čabrom. Timijan ima lepe in svetle cvetove, kar omogoča njegovo uporabo kot okrasne rastline za okrasitev gredice. Poleg tega je ta vrsta trajnica, ki raste do pet let, medtem ko je čaber enoletnica.

Čaber ni tako opazen na pogled, a ga odlikuje močan vonj. Po okusu spominja na poper. Timijan ima nežen vonj, uporablja se kot začimba in tudi v terapiji različnih bolezenskih stanj.

Zdravilne lastnosti materine dušice

Ta rastlina je znana po vsebnosti velikega števila biološko aktivnih spojin, ki pozitivno vplivajo na človeški organizem. Ljudje so prvotno odkrili, da rastlina deluje kot razkužilo in kot preventivno sredstvo proti številnim boleznim.

1. Ta kultura je koristna pri vnetnih procesih v zgornjih dihalnih poteh. Deluje kot izkašljevalno sredstvo. Tako timijan pomaga pri premagovanju kašlja, zdravljenju bronhitisa, pljučnice in celo oslovskega kašlja.
2. Timijan je indiciran tudi pri srčnih patologijah. V tem primeru protivnetne lastnosti izboljšajo delovanje srčne mišice. Za bolnike s srčnim popuščanjem bo ta izdelek še posebej učinkovit.
3. Kultura je učinkovita tudi pri boleznih sečil pri moški polovici človeštva. V tem primeru timijan deluje razkužilno. Po terapiji s to rastlino je človeški sečno-spolni sistem zaščiten pred okužbami.
4. Dolgotrajno uživanje prevretka na osnovi timijana omogoča odpravo napenjanja. To je zagotovljeno z obnovo črevesne mikroflore. Stabilizacija sestave mikroorganizmov in normalizacija prebavnega procesa omogočata zmanjšanje krčev.
5. Pri nespečnosti, pogostem stresu in preobremenitvah bo timijan spet priskočil na pomoč. Pomagal bo normalizirati delovanje živčnega sistema.

Za ženske

Timijan ima bogato sestavo. Vsebuje številne koristne elemente, ki koristijo šibkejšemu spolu. Skoraj vsaka ženska med menstrualnim ciklom doživlja bolečine. Običajno se to zgodi v prvih dneh. To težavo je mogoče rešiti z zeliščnim prevretkom iz te rastline. V tem primeru ga je treba piti zjutraj 30 minut pred obrokom.

Da bi bila mikrobiota spolnega sistema v normi, strokovnjaki priporočajo izpiranje z uporabo timijanovega zelišča. V tem primeru je treba pripraviti odvarek z uporabo majhne pesti zelišča. Navedeno količino prelijte z vročo vodo in kuhajte še 10 minut. Dobljeno zmes ohladite in napolnite brizgalko. Če se postopek izvaja samo za čiščenje, izpiranja ne izvajajte prepogosto. Ob pogosti uporabi takšnega postopka se moti delovanje sluznice nožnice, kar lahko povzroči suhost in pojav srbenja.

Kot je znano, si najpogosteje prav ženske prizadevajo za idealno postavo. Prav zato je timijan priljubljen med žensko populacijo. Je namreč odlično sredstvo za hujšanje. Njegova korist v takih primerih je v tem, da dobro zavira občutek lakote. Poleg tega rastlina izboljšuje prebavni proces.

Dekleta so si vedno, v vseh časih, prizadevala izgledati čudovito in za to uporabljala najrazličnejše metode. Za spodbujanje rasti nohtov in las lahko uporabite tudi koristne lastnosti timijana. Sestavine, ki vstopajo v kulturo, blagodejno vplivajo na kožo. Za odpravo povečane mastnosti kože obraza je priporočljivo narediti parne kopeli iz timijanovega zelišča. Pri tem je treba obraz držati nad paro nekaj minut.

Po pikih žuželk se pogosto pojavi oteklina, ki jo lahko odpravite z nalaganjem obkladka, namočenega v poparku timijana. To bo zmanjšalo srbenje in oteklino. Poleg tega bo tak postopek povrnil koži zdrav videz, zožil pore in odpravil ohlapnost.

Iz timijanovega zelišča pridobivajo eterična olja, ki se uporabljajo na področju kozmetologije, farmacije in parfumerije. Prav tako zdravilne snovi timijana vstopajo v sestavo različnih kozmetičnih izdelkov, namenjenih negi telesa, pramenov in obraza.

Za moške

Za ohranjanje zdravja moškega organizma lahko prav tako uporabite timijan. Za močnejši spol je ta rastlina skoraj nepogrešljiva. Zelišče ima celilne in izkašljevalne lastnosti. Odvarek iz timijana bo kadilcem pomagal znebiti kašlja. Kadilkam bo tak izdelek prav tako koristil. Toda organizem moškega bo v tem primeru nasičen z večjo količino koristnih sestavin. Ni zaman, da so predniki to zelišče imenovali 'moško'.

Najprej je treba omeniti protivnetne lastnosti kulture. Pri uživanju odvarka peroralno se odpravijo vnetni procesi sečil in spolovil. Za pripravo odvarka je treba nekaj cvetov rastline skuhati v čaju. Dobljena zmes naj nekaj minut stoji, nato pa je pripravljena za uporabo.

Pri prostatitisu se pri moških pojavijo težave ne le z uriniranjem, ampak tudi otekanje. Da bi se spopadli s to boleznijo, je priporočljivo jemati kopeli z dodatkom timijana. Za to je potrebno napolniti kad z vročo vodo in vanjo vliti vnaprej pripravljen zeliščni prevretek. Da bi dosegli pozitivne rezultate, mora biti med postopkom ledveni del potopljen v vodo.

Kot smo že omenili, izdelek vsebuje molibden in selen. To pomeni, da bo timijan pomagal rešiti težave z erektilno disfunkcijo. Poleg tega te sestavine prispevajo k izboljšanju sinteze testosterona v moškem telesu. Takšna sestava rastline omogoča izboljšanje sestave semena, zaradi česar ne pride do prezgodnje ejakulacije.

Olje timijana je potrebno za povečanje spolne energije in spolne vzdržljivosti. Učinek dosežemo z vsakodnevnim vtiranjem olja v dimlje in presredek.

Pogosto se zgodi, da v spolnem življenju moškega nastanejo težave. To je najverjetneje povezano ne s fizično nemočjo, temveč z živčnimi in napetimi psihološkimi stanji. Timijan velja za dobro pomirjevalo, ki bo v takšni situaciji odličen pomočnik. Da se pomirite, morate pripraviti poparek. Za to drobno narezane liste rastline prelijte z vodo in kuhajte približno 10 minut. Pustite stati pol ure, nato zmes precedite. Nastali poparek vzemite na tešče po 1 žlico.

Še en pogost problem, s katerim se soočajo ne le odrasli moški, ampak tudi mladi fantje, je plešavost. Ta problem je mogoče rešiti z uporabo olja na osnovi timijana. Ta rastlina vsebuje ursolno kislino, ki spodbuja rast las. Z vsakodnevnim vtiranjem olja v kožo lahko dosežemo prebujanje spečih čebulic, kar bo okrepilo rast las in jih naredilo močnejše.

Skoraj vsi pripadniki močnejše polovice pijejo alkoholne pijače, vendar se vsak od njih ne more pravočasno ustaviti in nadzorovati svojih dejanj. Tisti, ki imajo težave z odvisnostjo od alkohola, lahko prav tako uporabijo timijan. Seveda se je s to boleznijo bolje spopasti v začetni fazi. Če pijete zeliščni poparek, se bo ob uživanju alkohola pojavil bruhajoči refleks.

Med nosečnostjo

Korist takšne zdravilne rastline in njena škodljivost nista tako nedvoumni. Timijana ne smejo jemati ženske, ki pričakujejo otroka. V tem obdobju je to nevarno, ker sredstva na osnovi tega izdelka povečujejo tonus maternice, kar lahko povzroči krvavitev, prezgodnji porod in splav. Poleg tega rastlina negativno vpliva na zdravje otroka in povzroča patologije, ki jih ni mogoče zdraviti.

Da bi zaščitili telo nosečnice, je treba do poroda to rastlino zamenjati z varnejšo zeliščo, ki jo je dovoljeno uporabljati v tem obdobju.

Med dojenjem

Kar zadeva obdobje dojenja, lahko timijan pozitivno vpliva na organizem ženske in dojenčka. Ta rastlina omogoča obnovo reproduktivnih organov, krepitev laktacije in zaščito mlade mamice pred krvavitvami, ki se pojavijo po porodu. Na tej stopnji bo koristen čaj iz timijana. Čaj lahko pripravite tako, da dodate majhno količino prevretka te rastline. To bo povečalo proizvodnjo mleka in izboljšalo njegovo kakovost.

Za otroke

Zdravilne lastnosti timijana za otroke, ki še niso dopolnili treh let, se v večji meri izkažejo pri dodajanju zeliščnega prevretka v kopeli. Koristne lastnosti te rastline so v tem, da lahko timijan pomiri draženje in odpravi plenični izpuščaj na koži. Poleg tega deluje kot pomirjevalo, ki normalizira dojenčkov spanec.

Po tretjem letu starosti lahko otroci timijan uživajo tudi peroralno. Vendar je pri tem pomembno zagotoviti, da otrok nanj nima alergične reakcije. Še posebej koristne naj bi bile inhalacije s prevretkom pri otrocih s kašljem.

Ta rastlina ima številne kontraindikacije in lahko resno škoduje človeškemu telesu, zato se je treba najprej posvetovati s strokovnjakom.

Pri hujšanju

Opisana rastlina nima izrazitih prehranskih lastnosti in ne deluje kot sredstvo za kurjenje maščob. Kljub temu pa je med hujšanjem lahko koristna. Korist je v tem, da rastlina spodbuja prebavne procese in pospešuje metabolizem.

Ob pravilni prehrani in izvajanju določenih telesnih vaj bo timijan deloval kot podporno sredstvo. Pijače na osnovi timijana bodo pomagale očistiti telo odpadnih snovi, strupenih snovi in odvečne tekočine.

Materina dušica v ljudski medicini

V receptih ljudske medicine se timijan zelo pogosto pojavlja. V določenih odmerkih rastlina ni nevarna, nasprotno, pomaga odpraviti simptome različnih bolezni in olajšati potek kroničnih oblik.

Timijan se uporablja za pripravo pomirjevalne mešanice. Za to je treba v enakih razmerjih zmešati opisano zelišče, dresen, hmelj, pelin in origano. Dobljeno mešanico prelijemo z vrelo vodo v razmerju 15 g surovine na 500 ml vrele vode. Maso pustimo stati 30 minut. Nato tekočino filtriramo. Pripravljeno sredstvo jemljite zjutraj in zvečer po 2 žlici.

Za obnovitev funkcij živčnega sistema ter pri revmatizmu bo pomagala kopel iz timijana. Predhodno je treba pripraviti prevretek. Za to boste potrebovali eno skodelico suhe surovine, ki jo prelijete z 2 litroma vroče vode, nato pa pustite, da mešanica stoji. Po nekaj urah lahko zdravilno mešanico vlijete v kad. Ta postopek izvajajte dvakrat na dan po 20 minutah.

Pri hipertenziji lahko uporabite zdravilne lastnosti obravnavanega proizvoda. Timijan je del zeliščne mešanice, namenjene normalizaciji krvnega tlaka. V tem primeru je treba zmešati kamilico, vrbovko, origano in timijan v razmerju 1:2:2:3. Na 15 g dobljene mešanice je potrebno vzeti 0,5 L vrele vode. Po namakanju jemljite pripravek dvakrat na dan po 100 ml. To zdravilo lahko uporabite kot čaj.

Pri izpadanju las si pripravite zeliščni odvarek iz timijana, koprive, hmelja in listov mlade breze. To mešanico prelijete z vročo vodo. Na vsakih 20 g surovine potrebujete 1 L vode. Zeliščno mešanico kuhajte četrt ure. Dobljeno sredstvo je primerno za izpiranje las in za vtiranje v lasišče.

Pri sladkorni bolezni

Bolnikom s sladkorno boleznijo lahko uporabite poparek na osnovi zelišč. Simptome te bolezni lahko olajšate in preprečite razvoj zapletov s pomočjo zeliščne mešanice, ki vsebuje enake količine poganjkov borovnice in timijana. Na 1 žlico zeliščne mešanice potrebujete 1 skodelico vrele vode. Po pol ure mešanico precedite. Pijte dvakrat na dan po obroku.

Sladkorno bolezen lahko zdravite samo s timijanovim odvarkom. V tem primeru je treba zelišče zmleti, 2 žlici dobljene mase preliti s kozarcem vode in minuto prekuhati. Nato pustite posodo s pripravkom stati eno uro na toplem, nato precedite. Pripravljeno sredstvo jemljite 3-krat na dan po obroku.

Pri pankreatitisu

Pri vnetju trebušne slinavke lahko uporabite naslednji recept: 1 čajno žličko rastlinske surovine zmešajte s kozarcem vrele vode. Pustite mešanico stati 15–20 minut. Nato tekočino filtrirajte in jemljite čez dan toplo, tako da dobljeno količino razdelite na tri obroke.

Pri gastritisu

Korist takšne zdravilne rastline, kot je timijan, se kaže tudi v tem, da pomaga pri obvladovanju simptomov gastritisa. Za pripravo zdravilnega poparka je potrebno 10 g surovine preliti z 250 ml vrele vode in pustiti stati približno 40 minut. Pred zaužitjem tekočino precedite. Pijte dobljeno mešanico 3-krat na dan po 1 žlico.

Za črevesje

Pri motnjah črevesne mikroflore in pojavu prebavnih težav je priporočljivo jemati koristno mešanico, ki je sestavljena iz več vrst zelišč. V ta namen vzemite štiri dele islandskega lišaja, dva dela močvirskega divjega rožmarina, en del timijana, evkalipta in navadnega janeža. Vse sestavine zmešajte. Iz dobljene mešanice odmerite 1 žlico in jo prelijte s kozarcem vroče vode. Sestava naj stoji na parni kopeli 20 minut.

Nato pustite zdravilni napoj stati še približno 35 minut, precedite in dolijte vodo do 250 ml. Jemljite sredstvo 15–20 minut pred obrokom po 100 ml.

Pri zaprtju

Timijan je kontraindiciran med zaprtjem. Rastlina deluje kot adstrigent, zato je koristen pri driski. V takem primeru je treba 1 žlico zelišča namakati v 250 ml vrele vode 15 minut. Dobljeni poparek precedite in ga vzemite četrt skodelice pred obrokom več dni zapored. Če takšen popijete po obroku, se bo pojavila vetrovnost, torej bo opazno nastajanje plinov v črevesju.

Pri protinu

Protinski artritis, zvine, revmatizme je mogoče pozdraviti z alkoholno tinkturo timijana. Za pripravo takega zdravila 2 žlici surovine prelijte s 150 ml alkoholne pijače in pustite stati en teden. Precejeno tinkturo uporabite za vtiranje v problematična področja večkrat na dan. Namesto tega lahko uporabite obkladke, za katere je treba gazo namočiti v dobljeni raztopini in jo držati pol ure.

Pri bolečinah, povezanih s protino in artritisom, lahko to zelišče segrejete v kakšni posodi, nato ga vzemite ven, ovijte v gazo in priložite na prizadeti sklep.

Pri taki bolezni je učinkovita tudi zeliščna kopel. Za to je treba vzeti 500 g surovine, jo preliti s 4 litri tekočine, precediti in dodati v kopel z vodo.

Za jetra

V jetrnih celicah poteka vrsta kemičnih reakcij, zato ta organ potrebuje veliko vitaminov. Te lahko zagotovi timijan. Rastlina vsebuje snov, kot je tiamin, ki sodeluje pri proizvodnji beljakovin ter zagotavlja presnovo maščob in ogljikovih hidratov. Pomanjkanje tega vitamina lahko privede do jetrnocelične odpovedi. Poleg tega je zelišče bogato z riboflavinom, katerega pomanjkanje povzroči zmanjšanje sinteze žolča in poslabšanje njegovega odtoka.

Vitamin PP v sestavi rastlinskega proizvoda ščiti hepatocite pred propadom in izboljšuje zaščitne funkcije organa. Piridoksin, ki ga vsebuje timijan, je odgovoren za absorpcijo beljakovin in maščob, zagotavlja presnovo aminokislin ter ima holeretično delovanje. Askorbinska kislina v sestavi zelišča spodbuja sintezo encimov, ki sodelujejo pri presnovnih reakcijah v hepatocitih.

Korist timijana za jetra ni le v tem, da jim zagotavlja vrsto vitaminov. Poleg tega so v rastlini odkrite organske kisline, grenčine, fenoli in tanini. Vse delujejo kot spazmolitik, antiseptik, protivnetno in holeretično sredstvo. Takšne lastnosti kulture so učinkovite pri hepatitisu.

Timijan je obogaten s selenom, ki ga jetra prav tako potrebujejo. Ta kemična snov je sposobna obnoviti celice organa. To bo pomagalo pri cirozi in hepatitisu, ki je nastal zaradi alkoholizma.

V velikih količinah zelišče vsebuje timol, ki ima antispastične lastnosti. Prav zaradi tega je čaj iz timijana priporočljiv za jetrne kolike.

Pri hemoroidih

Za odpravo te bolezni je treba uporabiti prevretek, pripravljen iz suhe surovine. V tem primeru kuhajte 1 žlico zelišča v 150 ml vode četrt ure. Pijte napitek vsakih 3–4 ur.

Proti kašlju

Velika korist rastline se opazi pri vnetju bronhijev in kašlju, ki ne mine dlje časa. Za odpravo teh neprijetnih simptomov je treba pripraviti zdravilni sirup. Svež šop zelišča temeljito sperite in sesekljajte, prelijte z 0,5 l vode in postavite na počasen ogenj. Nato počakajte, da polovica tekočine izhlapi. Po tem ohladite, precedite, nato pa ga zmešajte s 300 g naravnega medu in iztiskanjem iz 50 g česna.

Tak sirup dobro premešajte in uporabljajte dvakrat na dan po 1 čajno žličko. Hrani se v hladilniku, pri čemer bo to zdravilo koristno šest mesecev.

Proti alkoholizmu

Pri odvisnosti od alkohola lahko pomaga navaden timijan. Vsebuje komponento, imenovano timol. Ta snov povzroča odpor do alkoholnih pijač. Če redno jemljete to zdravilno sredstvo, bo uživanje alkohola povzročalo le slabost in bruhanje.

Zdravilni napitek se pripravi na naslednji način: 1 žlico timijana zmešajte v 0,5 l vroče vode. Nato mešanico kuhajte v vodni kopeli 15 minut. Po tem tekočino filtrirajte in ponovno dolijte vodo do 500 ml. Končno raztopino pijte po 3 žlice enkrat na dan. Zdravljenje nadaljujte nekaj tednov.

Omeniti velja, da se najboljši rezultati dosežejo le, če se alkoholik sam odloči, da se bo znebil takšne odvisnosti. Zavestna želja po ozdravitvi bo le okrepila koristne lastnosti zdravila na rastlinski osnovi.

Proti cistitisu

Cistitis je bolezen, pri kateri se vname sluznica mehurja. S to neprijetno težavo se srečujejo tako ženske kot moški, najpogosteje pa se ta bolezen pojavlja pri nežnejšem spolu. Ženski sečno-spolni sistem je urejen tako, da imajo dekleta večjo verjetnost vstopa okužbe v telo. Ta rastlina bo pomagala znebiti se bolečine in uničila patogeno mikrofloro, ki je nastala na površini sluznice.

Zdravilne lastnosti timijana omogočajo njegovo uporabo pri vnetnih procesih v mehurju in sečilih. V tem primeru boste morali pripraviti decokcijo, sestavljeno iz 10 g surovine in 250 ml vode. Mešanico zelišča in vrele vode pustite infuzirati nekaj ur v termosu. Precejeno pijačo pijte po 3 žlice. Ta raztopina bo hitro odpravila vnetje in bolečino.

Proti prostatitisu

Vnetje prostate lahko prav tako pozdravi timijan. V terapevtske namene dajte 1 žlico rastline v kozarec vrele vode in pustite pod pokrovom približno eno uro. Končno tekočino vzemite 3-krat na dan po 3 žlice. Zdravljenje nadaljujte en mesec. Pomembno je vedeti, da morate vsak dan pripraviti svež odmerek zdravila.

Pri prehladu

Da bi se spopadli s prehladom, je treba 1 žlico posušene zelišča timijana preliti s 500 ml vrele vode. Pustite masi stati 30–40 minut. Končno sestavo vzemite po 100 ml trikrat na dan.

Pri bronhitisu

Bronhitis je nalezljiva bolezen dihalnega sistema, ki povzroči vnetje bronhijev. Glavni simptom je neprekinjen kašelj. Navadni materina dušica (timijan) ga lahko pomiri. Vnetni proces se ustavi zaradi eteričnih olj, ki jih vsebuje rastlina. Pripravite lahko poparek iz 1 čajne žličke timijana in kozarca vroče vode. Raztopina naj stoji pol ure. Zdravilo vzemite 3-krat na dan po 2 jedilni žlici.

Pri anemiji

Prav tako je znano, da je timijan koristen pri slabokrvnosti, povezani s pomanjkanjem železa v telesu. Timijan je vir tega elementa. Pomanjkanje te sestavine je nevarno za nosečnice in ženske med menstrualnim ciklom zaradi velike izgube krvi. Anemija je nevarna tudi za druge kategorije, vključno z otroki, moškimi in ženskami različnih starosti. Posledice te bolezni so nevarne, ker lahko povzročijo poškodbe možganov, srčno-žilnega sistema in drugih vitalnih organov.

Timijan je priporočljivo uporabljati kot preventivno sredstvo. Vendar je treba vedeti, da je obdobje nosečnosti kontraindikacija.

Proti nespečnosti

Pri motnjah spanja in drugih težavah z živčnim sistemom bo koristen timijan. Če zaužijete navaden zeliščni poparek po 2 jedilni žlici zjutraj, opoldne in 100 ml nekaj ur pred spanjem, se bo stanje osebe opazno izboljšalo.

Priporočljivo je tudi uporabiti bombažno vrečko, napolnjeno s suho travo. To vrečko položite pod blazino. Ta postopek bo izboljšal spanec zaradi bogate arome, ki deluje pomirjajoče.

Proti črvom

Da bi iz telesa odstranili parazite in obnovili črevesno mikrofloro, pripravite sredstvo proti glistam. Za to naredite preprost odvarek in ga ohladite na 35 stopinj, nato pa tekočino napolnite v brizgalko in uporabite za vnos v danko.

Pred izpraznitvijo črevesja zadržite koristno raztopino 15–20 minut. Ta dejanja je priporočljivo ponavljati vsak dan en teden. Le tako bo timijan koristil telesu.

Pri onkoloških boleznih

Že Avicenna je opazil protitumorne lastnosti timijana. Danes se rastlina priporoča za uporabo pri raku želodca. Poleg tega je timijan učinkovit pri metastazah v jetrih. V Turčiji so celo izvedli študije, v katerih so preučevali vpliv te rastline na aktivnost tumorja dojke.

Sveže liste rastline lahko uporabite za pripravo čaja, poparka in jih uživate za zdravljenje.

Izdelek je nepogrešljiv za preprečevanje rakavih obolenj, saj ima močne antiseptične lastnosti. Poleg tega lahko timijan uniči patogene mikroorganizme in glive. V ta namen je treba zeliščni odvarek piti po tretjini kozarca trikrat na dan.

Pri astmi

Astma je še ena bolezen, ki jo timijan lahko pozdravi. V tem primeru je zelišče učinkovito zaradi svojih protivnetnih in izkašljevalnih lastnosti. Rastlina se uporablja za notranjo uporabo kot prevretek in poparek. Zelišča se ne sme uporabljati za inhalacijsko zdravljenje patologije, saj lahko povzroči refleksno zoženje bronhijev, kar bo le poslabšalo bolnikovo stanje. Prav tako se je treba izogniti uporabi eteričnih olj, da bi preprečili razvoj neželenih reakcij.

Torej, vzemite 3 čajne žličke posušenega materiala in jih prelijte s skodelico vrele vode. Pustite tekočini, da nekaj časa stoji, nato precedite in pijte po 1 čajno žličko večkrat na dan.

Obstaja še en način. V tem primeru 1 žlico zelišča prelijte z vodo, ki je bila predhodno kuhana in ohlajena. Ta mešanica naj stoji na hladnem približno 10-12 ur. Pripravljeno sredstvo pijte po 1 žlico v 3-4 odmerkih. Terapija naj bo dolgotrajna, brez prekinitve.

Pri epilepsiji

Pripravki na osnovi timijana blagodejno vplivajo na živčni sistem. Kot rezultat takšnega zdravljenja se bolnik umiri, krči izginejo. Prav na tej podlagi so tradicionalni zdravilci začeli uporabljati to rastlino za zdravljenje epilepsije. Plinij je svetoval epileptikom, naj uporabljajo žimnico, napolnjeno s timijanom. Menijo, da bo počitek na tej postelji bolnika pomiril in mu omogočil, da se dobro počuti.

Pri angini

Za zdravljenje angine uporabite zeliščni prevretek. Ta raztopina se uporablja za izpiranje ustne votline. Ta postopek je treba izvesti šele po umivanju zob. Po tem 20 minut ne smete jesti ali piti.

Ali materina dušica zvišuje ali znižuje krvni tlak?

Vodni poparek timijana omogoča razširitev krvnih žil, odpravo krčev in s tem znižanje krvnega tlaka. Timijan se kot hipotonično sredstvo uporablja samo v nujnih primerih, ko je povišanje krvnega tlaka posledica stresa, visoke telesne temperature ali vnetnega procesa v telesu.

Vendar hipertenzije ni mogoče zdraviti s takšnim izdelkom. Zdravilni napitek pripravimo kot običajen čaj. Tak prevretek pijte dvakrat na dan po 100 ml. Zdravljenje naj traja tri dni.

Vrste zdravilnih pripravkov z materino dušico

V vsem času uporabe te zdravilne rastline v ljudski medicini se je pojavilo veliko receptov na njeni osnovi. Menijo, da ima skoraj vsaka bolezen svoj način, ki temelji na uporabi timijana. Vendar so priljubljeni sestavki, katerih recepti so navedeni spodaj.

Poparek

Za pripravo zdravilnega poparka morate dve žlici timijana vsuti v emajlirano posodo in zmešati z 250 ml vroče vode. Posodo pokrijte s pokrovom. Mešanico kuhajte na vodni kopeli 15 minut. Pustite tekočini stati še približno 40 minut, nato jo filtrirajte. Zdaj dopolnite prostornino sestave s prekuhano vodo do 1 kozarca. To zdravilo pijte po 1 žlici trikrat na dan na tešče tri tedne.

Tinktura

Za tinkturo potrebujete 20 g posušenega materiala ali sveže trave, prelijte s 150 ml vodke. To storite v stekleni posodi. Zaprite s pokrovom in pustite mešanico stati 10 dni v temnem prostoru. Mešanico občasno pretresite. Po preteku navedenega časa tekočino precedite skozi filter in jo shranite v hladilniku. To sredstvo jemljite 3-krat po 20 kapljic, pri čemer tinkturo razredčite v 250 ml mineralne vode. To zdravilo je primerno za zunanjo uporabo v obliki drgnjenja in obkladkov.

Prevretek

Za pripravo zeliščnega odvarka potrebujete samo 1 žlico rastline in dva kozarca vrele vode. Timijan prelijte z vodo, zavrite, nato takoj odstavite z ognja, pustite stati nekaj minut in filtrirajte. Na dan lahko popijete do dva kozarca.

Čaj

Verjetno se ta način obdelave timijana pojavlja najpogosteje. Za pripravo zeliščnega čaja morate majhno količino suhega materiala preliti z vrelo vodo. Nato pustite tekočini nekaj časa stati, da se čaj dobro skuha.

Pri kuhanju običajnega čaja lahko zmešate 1 čajno žličko timijana z enako količino čajnih listkov. Napitek je dišeč.

Mazilo

Iz timijana lahko pripravite tudi mazilo. Za to morate stopiti 200 g masla in ga zmešati s 50 ml tinkture timijana v alkoholu. Dobljeno zdravilno obliko shranite v hladilniku in jo lahko uporabite za drgnjenje.

Olje materine dušice: lastnosti in uporaba

V vsaki lekarni lahko najdete olje timijana. Ima koristne lastnosti tako pri notranji kot zunanji uporabi. To olje je antiseptično, protivnetno, spazmolitično in pomirjujoče. Uporablja se pri cistitisu in prostatitisu, učinkovito je pri bolečih menstruacijah. Poleg tega ga lahko uporabite pri zastrupitvah s hrano, motnjah presnove in boleznih dihal.

Poleg tega je olje primerno za zdravljenje opeklin, ureznin in drugih težav s kožo. Če s tem izdelkom drgnete sence, lahko odpravite glavobol in dosežete pomirjujoč učinek.

Uporaba v kozmetologiji

Na kozmetičnem področju je timijan potreben za nego pramenov in kože obraza. Kar zadeva kožo, se rastlina najpogosteje uporablja pri mastnem tipu dermisa. Kozmetične sestavke, ki temeljijo na sestavinah timijana, izenačijo ten kože in se borijo proti pigmentnim madežem. Zelišče lahko pospeši rast las, odpravi prekomerno mastnost ter zaščiti pred pojavom uši.

Za mehčanje kože, nagnjene k draženju, je treba pripraviti masko, sestavljeno iz 1 žlice suhega zelišča in 100 ml oljčnega olja. Te sestavine namakajte v stekleni posodi 24 ur. Nato zmes tri ure izparevajte v vodni kopeli. Dobljeni pripravek precedite in ga vsako jutro uporabljajte za vsakodnevno nego kože. Olje naj deluje 15 minut, nato ga odstranite.

Če so na obrazu vnetja, ohlapna koža, razširjene pore, otekline, bo pomagal obkladek na osnovi obravnavane rastline. Za to v kozarcu vrele vode poparite 1 žlico zelišča, pustite, da se namaka, ohladite na optimalno temperaturo. V dobljeni raztopini namočite gazno blazinico in jo za nekaj minut položite na obraz. Postopek naj traja 20 minut.

Izpadanje las bo preprečil timijanov prevretek. Za pripravo zavrite 4 žlice zdravilne rastlinske surovine v 400 ml tekočine približno 10–15 minut. Nato zmes precedite. Uporabljajte kot izpiranje po vsakem pranju las.

Kodre lahko okrepite in se znebite prhljaja tudi s pomočjo timijana. Za kozmetični pripravek zavrite 500 ml vode, vanjo vsujte 4 žlice zdrobljenega timijana in kuhajte 10 minut. Tekočina naj se ohladi. Precejen pripravek nanesite na umite lase in ga z rahlimi gibi porazdelite po vsej dolžini pramenov. Takšnega sredstva ni treba izpirati.

Poleg tega lahko za krepitev las uporabite eterično olje timijana. Takšen pripravek v že pripravljeni obliki lahko kupite v lekarni. Nanesite ga na lasišče pred umivanjem las. Obstaja še en način uporabe olja. V tem primeru dodajte 5 ml snovi na 20 ml običajnega šampona in uporabite za umivanje las.

Materina dušica v kulinariki

Na kulinaričnem področju se timijan uporablja kot dišeča začimba. Dodaja se lahkim prigrizkom za pikanten okus, je dobra začimba za marinade. Pri dodajanju takšne začimbe mesnim jedem se meso bolje prebavi. Timijan se pogosto uporablja kot začimba pri dimljenju rib.

Zelišče se odlično ujema z mesnimi in zelenjavnimi jedmi. Začimbo je še posebej priporočljivo kombinirati z mastno hrano, saj rastlina pomaga pri boljši prebavi. Z dodajanjem timijana juham in bistrim juham se ne le izboljša okus jedi, ampak se podaljša tudi njihov rok trajanja. Tako se rok uporabnosti juhe podaljša za tri dni.

Kontraindikacije za uporabo

Koristne in škodljive lastnosti timijana so odvisne od zaužite količine. Na dan je dovoljeno vzeti največ 1 žlico suhe surovine, torej največ 4 skodelice čaja ali prevretka na osnovi tega zelišča.

Ob nepravilni uporabi lahko timijan škoduje. Rastline ne smete uporabljati dlje kot dva tedna; po 14 dneh zdravljenja si vzemite dvomesečni premor. Določene snovi v tej rastlini se lahko kopičijo v telesu, kar negativno vpliva na živčni sistem. Prav tako ne pozabite, da lahko timijan v večjih količinah zviša krvni tlak.

Kontraindikacije za uporabo timijana v zdravilne namene so alergija, hude bolezni ledvic in bolezni ščitnice. Poleg tega med nosečnostjo ne smete uporabljati pripravkov na osnovi te rastline, saj se poveča tveganje za spontani splav ali prezgodnji porod.

Fotografija timijana