Čaj iz ognjiča: koristne lastnosti in kontraindikacije
Ognjič je rastlina, ki je ni mogoče zamenjati z ničemer. Razširjena je v Evropi.
- Kaj je ognjič in čemu je koristen
- Kemična sestava ognjiča
- Kako je čaj iz ognjiča koristen
- Za ženske
- Za moške
- Med nosečnostjo
- Med dojenjem
- Za otroke
- Pri hujšanju
- Čaj iz ognjiča v medicini
- Uporaba v kozmetologiji
- Škodljivost in kontraindikacije
- Kako nabirati in kako shranjevati ognjič
- Kako sušiti
- Kako skuhati čaj iz ognjiča
- Zanimiva dejstva o ognjiču
Kaj je ognjič in čemu je koristen
Zdravilni ognjič v ljudstvu imenujejo preprosto ognjič. Rastlina je podobna marjetici, ima zelo živo socvetje – od sočno rumene do oranžne barve. V farmaciji je zelo cenjena zaradi svojih lastnosti. Ognjič cveti precej dolgo. Zdravilne lastnosti imajo koški ali socvetja.

Ni vsem znano, da ognjič spada med ljudska zdravila. V starodavnih časih so zdravniki govorili, da če pogledate cvet ognjiča, se vam bo takoj izboljšal vid. Ker vsebuje karoten, imajo cvetovi rastline zdravilne učinke. Toda za zdravljenje ni dovolj samo gledati ognjič. Treba je rastlino uporabiti notranje, in sicer njena socvetja.
Opomba! Pri živčnih boleznih je koristna oranžna barvna terapija.
Kemična sestava ognjiča
Socvetja vsebujejo dragocene mikroelemente, ki so sredstvo za pomožno zdravljenje pri številnih boleznih. Koristne snovi v koških socvetij:
- Karotenoidi – naravni organski pigmenti, ki nevtralizirajo delovanje prostih radikalov.
- Flavonoidi – naravne organske spojine, ki imajo spazmolitično, celilno, holeretično in diuretično delovanje.
- Triterpenoidi – organske spojine, ki vsebujejo kisline in imajo protivnetno delovanje. Ugodno vplivajo na živčni sistem in znižujejo holesterol.
- Sterini – organske snovi, ki nevtralizirajo negativno delovanje holesterola in znižujejo njegovo količino v telesu.
- Eterična olja – komponente, ki prispevajo k uničevanju patogenih mikroorganizmov.
- Salicilna kislina – snov z antiseptičnimi, analgetičnimi, antirevmatičnimi in protivnetnimi lastnostmi.
- Kumarini – snovi s spazmolitičnim, protitumornim in antikoagulantnim delovanjem.
Mikroelementi:
- kalij, magnezij – krepita srčno mišico;
- železo in kalcij – spodbujata krvni obtok;
- cink – krepi imuniteto;
- baker – je preventiva vnetnih bolezni;
- molibden – izboljšuje zobno sklenino;
- selen – preprečuje nastanek atipičnih celic.
Prav tako steblo in listi vsebujejo fitoncide, ki imajo antibakterijsko delovanje. Za pridobivanje maščobnih olj uporabljajo ognjič (semena).
Kako je čaj iz ognjiča koristen
Za ženske
Ognjič ima širok spekter zdravilnih lastnosti. Rastlina je ljudsko zdravilo, ki se uporablja v kompleksnem zdravljenju ženskega telesa. Še posebej je iskan pri ginekoloških boleznih. Zdravila, katerih osnova je ognjič, se uporabljajo pri zdravljenju tumorskih procesov jajčnikov, erozij in patologij materničnega vratu, tumorjev in procesov zgoščevanja mlečnih žlez.

Prav tako zdravila na osnovi ognjiča prispevajo k zmanjšanju tonusa maternice, normalizirajo menstrualni ciklus, izboljšajo splošno počutje ženskega telesa v menopavzi (ugodno vplivajo na živčni sistem), znižujejo krvni tlak in izboljšujejo spanec med menopavzo. Uporaba poparka rastline je postala aktualna pri ženskah zaradi pozitivne dinamike pri zdravljenju glivičnih bolezni, kolpitov, motenj mikroflore spolnih organov. Poparek ognjiča je pomožno sredstvo pri krvavitvah iz maternice in vnetnih boleznih.
Za moške
Vrednost ognjiča je v njegovi sposobnosti krepitve žil, kar prispeva k preprečevanju kapi in srčnih napadov. Ognjič se pogosto uporablja pri potenci in zgodnji plešavosti. Ognjič krepi lasne mešičke in pospešuje rast las. Rastlina se uporablja kot osnova za zdravila, ki pomagajo pospešiti okrevanje pri prostatitisu. Aktivne snovi v sestavi spodbujajo proizvodnjo spolnih hormonov, pomagajo uničevati patogene mikroorganizme in lajšajo vnetje. Potenca se obnovi v 2 mesecih zdravljenja, vendar je učinek zdravila pri prostatitisu opazen že po 7 dneh terapije.
V kombinaciji ima ognjič pri prostatitisu antibakterijsko delovanje z analgetičnim učinkom, opazimo pa tudi regeneracijo kože in sluznice. Za to uporabljamo mazilo, ki ga je bolje kupiti že pripravljenega v lekarni. Zdravilo vnesemo v analno odprtino in dvakrat na dan mesec dni izvajamo rektalno masažo prostate. Toda mazilo je bolje kupiti brez oznake 'homeopatsko'. Svečk ni treba kupovati. Ognjiča je v sestavi minimalno, zato učinkovitost zdravila ne bo ustrezala pričakovanemu rezultatu.
Med nosečnostjo
V prvem trimesečju nosečnosti je pogosto toksikoza. Čaj z ognjičem je učinkovito sredstvo v boju proti tej težavi. Prav tako lahko uporabite kombiniran čaj v kombinaciji z drugimi zelišči. Vendar je treba uporabo ognjiča v zgodnjih fazah nosečnosti obvezno uskladiti s porodničarjem-ginekologom.
Čaj z dodatkom socvetij ognjiča je koristen za živčni sistem nosečnice, spodbuja dober spanec in se priporoča kot preprečevanje nespečnosti. Vendar je treba upoštevati vpliv rastline na telo in ga previdno uporabljati pri boleznih prebavil in nizkem krvnem tlaku. Tudi nosečnicam je čaj z ognjičem in kamilico zelo koristen pri prehladnih boleznih.
Med dojenjem
V obdobju dojenja lahko ženska zboli za različnimi boleznimi, vključno s prehladnimi obolenji. Standardna zdravila so kontraindicirana. Zato na pomoč priskočijo cvetovi ognjiča. Rastlina ima protivnetni in protibolečinski učinek.
Prav tako lahko med dojenjem zaradi prebavnih motenj pride do zaprtja. Ognjič je učinkovito odvajalo. Pri odrgninah in podplutbah poparek rastline hitro zaceli kožo. Pomaga tudi pri razpokanih bradavicah in drgnjenju areol. Vendar se moramo zavedati, da lahko vsak nov izdelek, uveden v prehrano, povzroči alergijsko reakcijo. In čaj iz ognjiča pri tem ni izjema.
Za otroke
Ni priporočljivo preveč zgodaj uvajati čaja iz ognjiča v otrokovo prehrano. Ker ima rastlina visoko koncentracijo snovi, ki lahko prispevajo k pojavu alergijske reakcije.
Čaj je bolje dajati otroku od dvanajstega meseca starosti, začenši z raztopino nizke koncentracije, in ga previdno uporabljati do dvanajstega leta starosti. Za zdravljenje angine in vnetnih bolezni ustne votline lahko cvetove ognjiča uporabimo v starosti, ko otrok obvlada veščino grgranja. Prav tako se priporoča uporaba rastlinskega pripravka pri kašlju, saj hitro prinese pozitivno dinamiko v terapiji.
Ne smemo piti čaja iz ognjiča kar tako, ker ognjič ni le preventivno sredstvo, ampak tudi terapevtsko.
Pri hujšanju
Ognjič se uporablja pri hujšanju v postnih dneh kot vir mikroelementov in vitaminov. Uporabljajo se le cvetovi rastline, kjer so koristne snovi. Prav tako imajo cvetovi ognjiča protibolečinski in razkuževalni učinek, pomagajo naravno izločati toksine in tekočino iz telesa, označujejo pa se kot blago diuretično sredstvo. Čaj učinkovito znižuje holesterol v krvi, čisti kri. Pozitivno vpliva na kožo, blaži vnetni proces pri mozoljih in spodbuja boljšo presnovo.
Vendar je ognjič le pomožno sredstvo pri hujšanju. Poleg tega je treba upoštevati nizkokalorično dieto in telesno vadbo. Priporočljivo je jemati rastlinski pripravek do enega meseca, nato pa narediti premor za 3 tedne. Če je potrebno, lahko jemanje ponovite.
Čaj iz ognjiča v medicini

- Za prebavni sistem. Cvetovom ognjiča dodamo laneno seme, koriander in kamilico. Napitek velja za prehransko dopolnilo in preventivno sredstvo. Uporablja se pri vnetnih procesih in kroničnih boleznih prebavnih organov.
- Pri prehladnih obolenjih. Ognjiču lahko dodamo posušeno meto. Napitek bo rumene barve, prijetnega vonja in okusa. Za preventivo se priporoča vsakodnevna uporaba.
- Za antibakterijski učinek pri prehladnih in vnetnih boleznih. Pripravite in zmešajte v enakih razmerjih cvetove ognjiča, kamilico, plodove šipka, meto, vrvico in koprivo. Napitek ima protibolečinsko delovanje. Priporočamo ga kot pomožno zdravilo pri vnetem grlu in gripi.
- Za odstranjevanje odpadnih snovi in toksinov iz telesa (čistilna mešanica). Zmešajte lekarniške posušene rastline: ognjič, kamilico, šipek, meto, koper (seme), smilj (cvetove). Ugodno vpliva na prebavni sistem, jetra, ledvice ter krepi imunost.
- Kot pomožno sredstvo pri kašlju. Zmešajte cvetove ognjiča in posušeno šentjanževko v enakem razmerju. Nato 1 čajno žličko mešanice prelijte z 1 skodelico vrele vode in pustite stati 30 minut. Nato precedite in uživajte 3-krat na dan po obroku. Ni priporočljivo pri alergijskih reakcijah različne etiologije.
- Pri nespečnosti. Zmešajte 2 čajni žlički origana s 3 čajnimi žličkami ognjiča ter prelijte s 500 ml vrele vode. Uživajte zvečer v tečaju do 14 dni.
- Pri gastritisu. Zmešajte socvetja ognjiča, laneno seme, koriander, kamilico, korenino sladkega korena, rman. Posebej dajte 1 žlico mešanice in prelijte z 0,5 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, precedite. Uživajte kot kompleksno zdravilno sredstvo.
- Sredstvo za pospeševanje izločanja žolča. Vzemite šipek, koper, kamilico, cvetove ognjiča, meto, rman in zmešajte. 2 žlici mešanice dajte v posodo in prelijte s 400 ml vrele vode. Pustite stati 10 minut. Precedite in uporabite.
- Pri vnetnih boleznih ustne votline. 1 žlico socvetij ognjiča prelijte z 1 skodelico vrele vode. Pustite stati 2 uri in izpirajte ustno votlino po obroku in pred spanjem.
- Pri alergijskih reakcijah na cvetenje. 1 čajno žličko cvetov ognjiča prelijte s 0,5 skodelice vrele vode. Pustite stati 2 uri. Precedite in uživajte po 1 žlico 3-krat dnevno deset dni.
Uporaba v kozmetologiji
Koristne lastnosti ognjiča se kažejo s pozitivnim učinkom na kožo obraza.
- Odvar cvetov ognjiča precedite, razlijte v modelčke za led, zamrznite in uporabite. Pomaga se znebiti gub, oži pore, tonizira kožo, odpravlja mozolje.
- V čaj iz ognjiča lahko dodate olje čajevca in zamrznete v modelčkih za led. Sredstvo odstranjuje vnetne bolezni kože in mozolje.
- 2 žlici cvetov ognjiča prelijte z 200 ml vrele vode. Pustite stati, ohladite in precedite. Obrišite obraz 2–3-krat na dan.
- Ognjič in med v obliki negovalne maske. Zmešajte 1 žlico medu in 3 žlice odvarka ognjiča. Nanesite na obraz ali pa pritrdite z gazo. Po 15 minutah odstranite in sperite.
- Ognjič z glino v obliki maske za mastno kožo. Zmešajte 4 žlice kozmetične gline z odvarkom ognjiča. Konzistenca mora biti gosta. Nanesite na obraz, sperite po 15 minutah.
- Ognjič z alojo v obliki maske. Zmešajte 1 jedilno žlico močno skuhanega odvarka ognjiča s tremi žlicami aloje (gel). Nanesite na kožo obraza in po 10 minutah sperite. Sredstvo lajša vnetje.
Škodljivost in kontraindikacije
Socvetja ognjiča imajo večinoma blagodejen učinek. Da uporaba ognjiča in pripravkov na njegovi osnovi ne bi škodovala zdravju, je treba upoštevati delovanje vseh sestavin rastline posebej. Predvsem je treba upoštevati notranje uživanje ognjiča.
Ne priporočamo uporabe ognjiča v terapevtske namene:
- Pri intoleranci in alergijskih reakcijah, ki so se pojavile prej.
- Pri zdravljenju z glikozidi, ki povečujejo aktivnost srčne mišice.
- Pri pogostem zniževanju krvnega tlaka.
- Pri boleznih žolčnih poti, saj ima ognjič žolčevoden učinek in lahko povzroči poslabšanja.
- Pri bronhialni astmi.
- Pri srčnem popuščanju.
Pri daljši uporabi je možno pojavljanje slabosti in rumenkastega odtenka kože (pogojeno z vsebnostjo karotenoidov).
Kako nabirati in kako shranjevati ognjič
Za kozmetične in medicinske namene se nabirajo socvetja ognjiča. Vendar se v zbirkah, kupljenih v lekarni, včasih pojavljajo ognjiči z listi in stebli. To se dela zaradi ekonomičnosti, ker imajo prave zdravilne lastnosti le cvetovi. Če jih pripravljate sami, je treba nabirati samo socvetja.

Rastlino nabirajo v času cvetenja. To obdobje traja od junija do septembra. Glavni pogoj je nabiranje samo razcvetelih socvetij.
Prednost dajejo nabiranju v suhih sončnih dneh, najbolje v času kosila. Do tega časa dneva rosa popolnoma izgine, zato bodo tudi rastline, ki rastejo v senci, suhe. Socvetja previdno odtrgajo ali odrežejo s škarjami, da košara ostane cela. Umazanih in poškodovanih cvetov ne priporočamo nabirati, saj jih pred sušenjem ni mogoče oprati.
Za nabiranje je potrebna posoda s širokim dnom. Material je treba posušiti v 4 urah po nabiranju.
Ognjič je treba hraniti v prostoru, kjer je hladno, dobro prezračevano in ventilirano. Temperatura v prostoru ne sme presegati 20 stopinj, vlažnost pa 75 odstotkov. Toda najprej je treba material dati v vrečko iz papirja ali blaga. Lahko jih hranimo do naslednje letine (največ dve leti).
Pravilno nabiranje, sušenje in shranjevanje rastline so jamstvo za dobro zdravljenje.
Kako sušiti
Socvetja ognjiča je priporočljivo sušiti v naravnih pogojih. Treba je razgrniti čist papir ali položiti rešetko, nasuti cvetove v eni plasti. Namesto papirja ni dovoljeno uporabljati časopisa, ker je barva strupena.
Travo je treba sušiti na toplem, suhem mestu, da nanjo ne padajo sončni žarki. Prostor se mora dobro zračiti. Lahko uporabite podstrešje ali verando kot prostor za sušenje. V prvih 24 urah je treba socvetja obračati enkrat na dan. Če se ognjič suši na rešetki, ta korak ni potreben. Časovno sušenje traja do tedna in pol.
Če rastline ni mogoče posušiti naravno, lahko uporabite sušilnik za zelenjavo. V ta namen ognjič položite v napravo in vklopite poseben način do 40 stopinj. Če sušilnik nima nadzora temperature, sušenje ognjiča ni priporočljivo, saj ne boste ohranili vseh koristnih snovi. Prav tako plinski štedilnik ni primeren za ta korak, ker ni strogega nadzora temperature.
Pripravljenost posušenih socvetij lahko določite vizualno. Pri rahlem stiskanju se drobijo v večje drobtine. Če pa ob pritisku nastane prah, je prišlo do presušitve.
Kako skuhati čaj iz ognjiča
Čaj pripravite na naslednji način: cvetove položite v primerno posodo, prelijte s 500 ml vrele vode, pustite stati 15 minut, precedite. Čaj pijte 3-krat na dan po 100 ml. V čaj lahko dodate sladkor, med ali marmelado.
Zanimiva dejstva o ognjiču

- Ognjič raste v Evropi, Aziji in Sredozemlju.
- Socvetja rastline vsebujejo snovi, kot so karotenoidi in flavonoidi.
- »Ognjič« v prevodu pomeni koledar, ker ponoči zapre cvetne liste, ko sonce vzide, pa jih odpre. Po tej čudoviti rastlini lahko preverjate začetek dneva in noči.
- Ognjič imenujejo tudi nohtki zaradi podobnosti semen z mačjimi kremplji.
- Rastlina ima zelo dobre baktericidne lastnosti. Pri stafilokokih in streptokokih pomaga zelo učinkovito. Zdravila na osnovi ognjiča predpisujejo pri opeklinah, ranah in fistulah ter za grgranje pri vnetnih boleznih ustne votline.
- V starih časih so verjeli, da socvetja pomagajo pri srčnih boleznih, in so jih uporabljali kot pomirjevalo. Doma so obešali girlande iz ognjiča za preprečevanje okužb, na vrata pa za odganjanje zlih duhov.
- V stari Indiji so častili ognjič in obešali girlande na svete kipe.
- V Španiji in na Portugalskem rastlino imenujejo čudo.
- Kitajcem je socvetje simbol dolgih let.
- Na Zahodu so socvetje imeli za simbol popolnosti. V Angliji so cvet poimenovali »Marijino zlato« v čast Device Marije.
- V Franciji je kraljica Navarre Margareta Valois imela ognjič za svojo najljubšo rožo. Z njim so krasili kraljeve sobe. V rokah kipa kraljice v Parizu je prav ta cvet.
- Ognjič velja za sovražnika koloradskega hrošča. Na območju, kjer rastejo socvetja, opazijo manj hroščev.
- Slovani so verjeli, da če dekle izkoplje zemljo tam, kjer je stopal ljubi, jo da v lonec in posadi ognjič, bodo čustva vzajemna in ne bodo minila.
- Ognjič je simbol zvestobe in ljubezni ter pomaga krepiti družinske odnose.
- V starih časih so ženske na tešče pojedle malo marmelade iz ognjiča in si s tem izboljšale razpoloženje.
- Dišeč vonj ognjiča prispeva k čiščenju zraka, uničevanju bakterij in izboljšanju razpoloženja.
- Čaj iz cvetnih listov ognjiča ugodno vpliva na mikroklimo v družini in medsebojna čustva zakoncev.
- V starih časih je Avicenna uporabljal cvetove ognjiča za zdravljenje ginekoloških bolezni.
- Če cvetove ognjiča raztresete pod posteljo, zli duhovi ne bodo prodrli v spanec. To bo zaščitilo pred morami. Prav tako so možne preroške sanje.
«Pomembno: vse informacije na spletni strani so podane izključno v informativne namene. Pred uporabo kakršnih koli priporočil se posvetujte s strokovnjakom. Niti uredništvo niti avtorji ne prevzemajo odgovornosti za morebitno škodo, povzročeno z materiali.»
