Aloja: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Aloja je rod rastlin, znan po svojih zdravilnih lastnostih in dekorativnosti. Vse vrste tega rodu so dragocene v nekonvencionalni medicini, nekatere pa so celo uradno priznane kot zdravilne in vključene v farmakopeje. Za izkoriščanje zdravilnega potenciala rastline je pomembno vedeti, kako izgleda, kaj vsebuje in kako lahko koristi organizmu.

Kemična sestava

Skoraj vse vrste aloje so zakladnica vitaminov in mineralov. V aloji drevesni so raziskovalci odkrili več kot 70 aktivnih sestavin, od katerih večina deluje sinergijsko, kar pomeni, da imajo okrepljen učinek v kombinaciji z drugimi snovmi. Listi aloje so sestavljeni iz 97–98 % vode. Le malo rastlin vsebuje vodo v tako veliki količini. Toda v tej vodi je izjemna dragocenost – aktivne snovi v aloji so prisotne v visoki koncentraciji, kar zagotavlja tako izrazit učinek.

Aloja v visoki koncentraciji vsebuje naslednje vitamine:

• A (betakaroten);
• B1;
• folna kislina;
• holin,
• B2;
• B3;
• B6;
• E;
• askorbinska kislina.

Nekateri od naštetih vitaminov so izrazito učinkoviti v boju proti prostim radikalom. Preprečujejo staranje in so pomembne sestavine za preprečevanje razvoja rakavih obolenj in vnetnih procesov. Poleg tega aloja vsebuje rastlinske lipidne spojine:

• holesterin;
• lupeol;
• kampesterol;
• β-sitosterol.

Rastlina je bogata tudi z aminokislinami, ki igrajo vlogo pri pravilnem delovanju večine sistemov in organov:

• valin;
• fenilalanin;
• prolin;
• leucin;
• arginin;
• alanin;
• glutaminska in asparaginska kislina;
• glicin;
• histidin;
• leucin in izoleucin;
• metionin;
• tirozin.

Poleg tega so v listih aloje odkrili mineralne spojine:

• kalcij;
• klor;
• krom;
• dušik;
• kalij;
• magnezij;
• fosfor;
• cink;
• natrij;
• baker;
• železo.

Prav tako so v pomembni koncentraciji prisotne čreslovine, encimi, organske kisline 12 vrst, flavonoidi. Zaradi tako bogate sestave je aloja priznana kot ena najmočnejših zdravilnih rastlin.

Kako izgleda in kje raste

Aloja je številčen rod rastlin, ki vključuje več kot 500 vrst. Njen areal so Afrika, Arabski polotok in Madagaskar. Toda mnoge vrste so razširjene po vsem svetu kot sobne in rastlinjaške rastline. Danes klasifikatorji prištevajo rod teh rastlin k družini Asfodelovke, čeprav so bile prej vse sorte aloje izločene v samostojno družino.

Večina predstavnikov rodu so sukulentne rastline, torej rastline, ki lahko v nadzemnem delu zadržijo veliko količino vlage. To lastnost potrebujejo za preživetje v sušnem podnebju. Zdravilne vrste aloje imajo podobne botanične značilnosti:

1. Obsežna korenika z mnogimi drobnimi izrastki, ki so namenjeni črpanju vlage iz zemlje.
2. Pritlična rozeta ter sedeči listi na olesenelom steblu.
3. Mesočni listi z debelo kožico in sluzavim sokom v notranjosti.
4. Gladki ali nazobčani robovi listov, odvisno od sorte.
5. Cvetna stebla in socvetja v obdobju cvetenja na vrhu pokončnih stebel.
6. Višina rastline – od 40–50 cm do 3 m, odvisno od sorte.

Različne vrste se razlikujejo, vendar je po skupnih značilnostih mogoče zlahka določiti pripadnost sukulentne rastline rodu Aloe. Poleg tega se sorte, ki rastejo v naravnem okolju, razlikujejo od tistih, ki jih gojijo v umetno ustvarjenih pogojih. Na primer, v naravnem okolju lahko aloja drevesasta zraste do 3 m, doma pa največ do 1,5 m.

Vrste

Danes botaniki razlikujejo kar 500 sort, vendar večina ni dostopna ljudem, ki živijo zunaj območja rastline. Najbolj priljubljene sorte aloje:

• drevesasta;
• vera;
• ostnata;
• dihotomska.

V tem rodu so ne le sukulentne rastline, ampak tudi zelnate rastline in grmi. V domačih pogojih je najbolje gojiti stoletnik (alojo drevesasto) ali vero – sta veliko bolj okrasni in dragocenejši od drugih vrst.

Nabiranje in shranjevanje

V glavnem se uporabljajo sveži listi rastline ter sok, pridobljen s predelavo nadzemnega dela aloje. Lahko pa pripravimo rastlinsko surovino za zalogo. Za pridobivanje soka lahko liste režemo vse leto, zamrznemo ali pasteriziramo in hranimo v hladilniku do 30 dni.

Prav tako lahko posušimo tropine, ki ostanejo po pridobivanju soka, zmeljemo v prah in uporabimo za pripravo zdravilnih sredstev. Sredstva, pripravljena iz svežega soka rastline, lahko hranimo največ 1 teden.

Po čem se aloja razlikuje od agave

V bistvu ni nobenih razlik med alojo in stoletnikom. Dejstvo je, da se stoletnik imenuje le ena sorta. To je aloja drevesasta (Aloe arborescens), najbolj razširjena in priljubljena vrsta, ki se množično uporablja v alternativni medicini kot vir dragocenih sestavin, ki pozitivno vplivajo na zdravje ljudi.

Aloja drevesasta je uradno ime rastline, stoletnik pa so jo začeli imenovati zaradi izjemno redkega cvetenja, ki ga je mogoče opaziti enkrat na 70–100 let.

Stoletnik je najbolj priljubljena sobna rastlina. Ima mečaste, goste mesnate liste, katerih robovi so prekriti z ostrimi zobci. V notranjosti je gost, prozoren, želatinast sok z zelenkastim odtenkom. Aloja drevesasta je nezahtevna in lahko raste brez posebne nege in gnojil. Glavno je, da jo zalivate vsaj enkrat na 10 dni.

Zdravilne lastnosti aloje

Skoraj vse sorte aloje imajo izrazite zdravilne lastnosti, ki jih določa bogata sestava rastline. Med univerzalne zdravilne lastnosti spadajo naslednje:

• protivnetno;
• regenerativno;
• imunomodulacijsko;
• ranocelilno;
• antibakterijsko;
• tonično;
• nevroprotektivno;
• hepatoprotektivno;
• holeretično;
• kardioprotektivno;
• diuretično;
• čistilno.

Pri zdravljenju bolezni prebavil se uporabljajo sposobnosti soka aloje, da spodbuja proizvodnjo prebavnih encimov in odpravlja vnetne procese. Pri kožnih boleznih se uporabljajo protivnetne, antibakterijske in protiglivične lastnosti aloje. Ta rastlina lajša vnetje pri holecistitisu, pankreatitisu, gastritisu in prispeva k normalizaciji prebavne funkcije.

Aloja pomaga pri obvladovanju različnih kožnih okužb in obnavlja številne funkcije v telesu. Kemična sestava rastline lahko različno vpliva na žensko in moško telo, odvisno od starosti in fiziološkega stanja.

Za ženske

Kot večina rastlin, ki so bogate z rastlinskimi hormoni, aloja blagodejno vpliva na žensko telo. Uporablja se pri zdravljenju bolezni reproduktivnega sistema za odpravo patogene mikroflore in zaustavitev vnetnih procesov. Aloja ima tudi naslednje zdravilne učinke:

• pomaga stabilizirati hormonsko ravnovesje;
• obnavlja menstrualni ciklus;
• stabilizira stanje telesa v menopavzi;
• povečuje libido pri ženskah;
• ščiti pred onkološkimi boleznimi.

Poleg tega se aloja lahko uporablja pri zdravljenju bolezni dojk. V preventivne namene se uporablja za krepitev endokrinega sistema. Na splošno aloja blagodejno vpliva na žensko zdravje, spodbuja imunski sistem, njena uporaba pa pozitivno vpliva na videz. Glavna prednost aloje je njena sposobnost upočasnjevanja procesov staranja, obnavljanja kože, krepitve las in spodbujanja njihove rasti.

Za moške

Aloja drevesasta je del številnih rastlinskih pripravkov, ki se uporabljajo za zdravljenje spolne disfunkcije pri moških. Poleg tega se ta vrsta rastline uporablja pri zdravljenju prostatitisa in za preprečevanje razvoja benignih in malignih tumorjev organov reproduktivnega sistema. Aloja je za moške koristna kot močan adaptogen, ki omogoča prenašanje velikih obremenitev brez škode za zdravje.

Ta rastlina je še posebej dragocena za moške, ki se ukvarjajo s športom. Omogoča preprečevanje patoloških procesov v telesu, ki se razvijejo zaradi prekomernih fizičnih obremenitev, spodbuja hitro okrevanje in zmanjšuje toksične učinke farmacevtskih pripravkov, ki jih bodybuilderji uporabljajo za povečanje mišične mase. Poleg tega se aloja uporablja v celostni terapiji uroloških okužb pri moških in drugih bolezni sečil in spolovil.

Med nosečnostjo

Strokovnjaki ne priporočajo uporabe aloje med nosečnostjo, saj ta rastlina vsebuje visoke koncentracije rastlinskih analogov ženskih hormonov. Te snovi lahko vplivajo na razvoj zarodka in lahko povzročijo krvavitev, prezgodnji porod ali splav. Kljub temu je aloja med nosečnostjo lahko koristna za zunanjo uporabo pri kožnih boleznih in za nego kože.

Med nosečnostjo so prepovedana številna zdravila, vključno z antibiotiki in protivirusnimi zdravili, vendar je aloja lahko alternativa. Uporablja se lahko na primer pri prehladnih obolenjih za grgranje, pri izcedku iz nosu za vkapavanje soka v nos, kadar so druga zdravila lahko škodljiva. Peroralno jemanje pripravkov na osnovi te rastline je dovoljeno le ob indikacijah in po posvetu z zdravnikom. Številna rastlinska sredstva, čeprav so med nosečnostjo prepovedana, včasih predpiše zdravnik, vendar je pri tem pomembno oceniti razmerje med stopnjami potencialnega tveganja in koristi.

Med dojenjem

Aloja v obdobju dojenja blagodejno vpliva na žensko telo, vendar pediatri ne priporočajo peroralne uporabe te rastline, saj obstajajo tveganja za otroka. Je močno odvajalo in vsebuje snovi, ki prodrejo v materino mleko in med hranjenjem preidejo v otrokovo telo. Posledično lahko pri dojenčku pride do driske.

Aloja lahko tako kot druga zdravilna zelišča povzroči hude alergijske reakcije, kar je izjemno nevarno za otroke, mlajše od enega leta. Po potrebi se lahko sok aloje med dojenjem uporablja zunaj. To rastlinsko sredstvo se uporablja za zdravljenje bolezni dojk in za nego le-teh. Poleg tega se lahko sok aloje uporablja za zdravljenje in preprečevanje prehladnih obolenj v obdobju dojenja, vendar se je med peroralnim jemanjem treba izogibati dojenju.

Za otroke

Notranje jemanje pripravkov na osnovi aloe je dovoljeno od 12. leta starosti. Do te starosti se rastlina uporablja samo zunaj. Že od 3. leta lahko uporabljate sok aloe za zdravljenje kožnih bolezni, nahoda, konjunktivitisa, vnetja ušes in stomatitisa.

Za terapijo otroških bolezni se ne uporablja koncentrirani sok aloe, temveč ga razredčimo z vodo v razmerju 1:1 ali 1:2, odvisno od namena in starosti otroka. Pred uporabo pripravkov na osnovi aloe za zdravljenje otrok je treba opraviti alergijski test. Majhno količino razredčenega soka nanesite na zapestje in opazujte reakcijo. Če se pojavi pordelost, pekoč občutek ali srbenje oziroma drugi neprijetni občutki, sredstvo sperite in predel kože namažite s protialergijsko mazilom. V primeru alergijske reakcije je uporaba soka aloe strogo prepovedana.

Pri hujšanju

Alojo pogosto uporabljajo proizvajalci prehranskih dopolnil kot sestavino v sredstvih za hujšanje. Seveda je veliko varneje in učinkoviteje uporabljati rastlino v čisti obliki. Prvič, tako lahko dobite večjo koncentracijo aktivnih sestavin, in drugič, svež sok aloe ne vsebuje kemičnih strupenih dodatkov in ob pravilni uporabi nima stranskih učinkov.

Aloja ne pomaga le pri hujšanju, ampak odpravlja vzrok za pojav odvečne teže. Jemanje soka rastline ima naslednje učinke:

• normalizira prebavno funkcijo;
• stabilizira hitrost presnovnih procesov;
• čisti telo in črevesje toksinov in odpadnih snovi;
• spodbuja predelavo maščobnega tkiva.

Z jemanjem aloje lahko večkrat povečate učinkovitost treningov. Poleg tega lahko rastlina služi kot vir mineralov in vitaminov.

Aloja v ljudski medicini

V netradicionalni medicini se zdravilne lastnosti aloje različnih vrst uporabljajo že več kot 2000 let. Ta rastlina se pogosto uporablja pri zdravljenju različnih bolezni, vendar se v vsakem posameznem primeru razlikujeta recept in shema jemanja.

Pri sladkorni bolezni

Pri sladkorni bolezni najpogosteje uporabljajo alojo vero. Pomembno je razumeti, da ta rastlina ne more ozdraviti bolezni, lahko pa izboljša počutje, prepreči razvoj zapletov sladkorne bolezni in bistveno poveča kakovost življenja bolnika. Aloja vera uravnava presnovne procese, ščiti srčno-žilni sistem ter pomaga vzdrževati stabilno raven glukoze v krvi tudi brez insulina v začetnih fazah.

Pri sladkorni bolezni je priporočljivo uporabljati svež sok aloje vere, ki ga razredčite s hladno kuhano vodo (na kozarec vode – 1 čajna žlička). Zdravilo je priporočljivo piti neposredno pred obrokom 3-krat na dan. Zdravljenje lahko traja 30 dni, nato pa je treba narediti premor.

Pri pankreatitisu

Kronični pankreatit je precej zahrbtna bolezen. Težko je napovedati, kaj in kdaj bo sprožilo napad, zato zdravniki priporočajo terapevtsko dieto (tabela št. 5). Aloja je ena redkih rastlin, ki se lahko uporablja za zdravljenje pankreatitisa. Sok listov pri peroralnem jemanju povzroča naslednje učinke:

• spodbuja izločanje encimov trebušne slinavke;
• lajša vnetje;
• aktivira regeneracijo celic tega organa.

Pri zdravljenju trebušne slinavke se ne priporoča uporaba zdravil, ki vsebujejo alkohol. Idealna možnost je uporaba prevretka ali svežega soka aloje, razredčenega s toplo vrelo vodo. Prevretek se pripravi v vodni kopeli. Vzeti je treba 2–3 liste srednje velikosti, preliti s 600 ml vrele vode in kuhati 5 minut, nato pustiti pokrito. Odcedite tekočino skozi cedilo in vzemite 50 ml 3-krat na dan. Svež sok rastline se jemlje prav tako trikrat na dan, a po 1 čajni žlički. Priporočljivo je jemati zeliščna zdravila pred jedjo.

Pri gastritisu

Aloja se pri gastritisu z zmanjšano kislostjo uporablja v kombinaciji z ojačanim rdečim vinom. Na 0,5 l vina je treba vzeti 1 skodelico svežega soka, zmešati, pustiti v hladilniku en teden, nato piti po 50 ml 2-krat na dan. Pri gastritisu s povečano kislostjo priporočamo jemanje čistega soka aloje s toplo vrelo vodo po 1 žlici vsako jutro.

Za črevesje

Za obnovo črevesja, pri zaprtju, napihnjenosti in drugih težavah lahko uporabite svež pesin sok s sokom aloje v razmerju 1:1 po 2 čajni žlički 2–3-krat na dan. Prav tako lahko skuhate 1 l vode z 2 žlicama zdrobljenih listov in pustite pokrito, nato pijte nastali pripravek po 100 ml pred vsakim obrokom.

Pri zaprtju

Aloja ima izrazit odvajalni učinek, zato se lahko uporablja pri zaprtju. Če je težava kronična, je treba opraviti zdravljenje s to rastlino. Proti zaprtju se uporablja svež sok aloje s toplo vodo. 1 žlico svežega soka je treba raztopiti v 250 ml vode. Pijte na tešče zjutraj 2 tedna.

Prav tako lahko uporabite oljno mešanico, pripravljeno iz listov in oljčnega olja, vzetih v enakih razmerjih. Oljno mešanico jemljite 2-krat na dan po 1 čajni žlički ter popijte veliko vode. Trajanje zdravljenja ne sme preseči 14 dni.

Pri protinu

Pri protinu aloja pomaga hitro izločiti soli sečne kisline iz telesa ter pomiriti bolečine med napadi. Pripraviti je treba naslednji zdravilni napitek – vzemite 100 ml soka, 1,5 l terapevtske namizne mineralne vode z ogljikovim dioksidom in zmešajte sestavine, pijte vsaki 2 uri po 100 ml. Prav tako lahko uporabite čisti sok aloje, tako da ga preprosto popijete z vodo.

Pri kolitisu

Aloe vera je najbolj primerna za zdravljenje vnetnih procesov v črevesju. Uporablja se kot močno antibakterijsko in čistilno sredstvo, spodbujanje imunskega sistema pa dodatno služi za obnovo telesa. Za ozdravitev kolitisa je treba blokirati akutno fazo z jemanjem zdravil in začeti uporabljati alojo. Zmešajte 1 čajno žličko kurkume, 1 čajno žličko zmletega črnega čaja brez dodatkov in 3 žlice soka aloje ali kaše iz zmletih listov. Dobljeno sredstvo razdelite na 3 odmerke in ga uživajte pred jedjo.

Za jetra

Aloe ima izrazit hepatoprotektiven učinek, vsebuje snovi, ki spodbujajo regeneracijo jetrnih celic. To rastlino lahko uporabite ob naslednjih indikacijah:

• virusni hepatitis;
• alkoholni hepatitis;
• maščobna bolezen jeter;
• ciroza.

Uporabljati je treba alojo v kombinaciji z limono in medom. Vzemite 200 g listov, 1 limono, 5 žlic medu. Sestavine zmeljite v mlinčku za meso, premešajte in dajte v steklen kozarec. Jejte po 1 čajno žličko pred vsakim obrokom. Za preventivo lahko to mešanico uživate 2-krat na leto, da očistite jetra in preprečite razvoj patoloških procesov. Čistite lahko tudi pogosteje, na primer po tečaju antibiotikov ali dolgotrajnem jemanju protibolečinskih zdravil.

Za ledvice

Alojo lahko uporabite za zdravljenje ledvic, če v njih ni velikih kamnov. Vendar je treba rastlino jemati šele, ko se vnetje umiri. Pri akutnih procesih v tkivih teh organov lahko aloja samo škoduje, ker ima preveč izrazit diuretičen učinek. Pri kroničnih nefritisih se aloja uporablja za stabilizacijo delovanja ledvic – pije se poparek iz svežih listov rastline. Treba je zmleti 100 g listov, preliti z 1,5 l vrele vode, pustiti stati 2 uri in piti 3-krat na dan po 1 kozarec.

Pri hemoroidih

Aloja pri hemoroidih pomaga zmanjšati velikost vozlov, odpraviti vnetje, srbenje, bolečino in preprečiti razvoj zapletov. Pri zdravljenju se uporabljajo svečke, pripravljene na osnovi soka aloje s kokosovim oljem. Prav tako lahko 2–3-krat na dan naredite hladilne obkladke s sokom te rastline.

Gel aloje se predpisuje celo v tradicionalni kompleksni terapiji, če obstajajo možnosti za ozdravljenje brez kirurškega posega. Uporabljati ga je treba lokalno – mazati zadnjik 3–4-krat na dan. Priporoča se tudi jemanje soka rastline peroralno, po 1 čajno žličko 2–3-krat na dan. Bistvo je, da so pri hemoroidih izjemno nevarni zaprtje in vnetja, jemanje sredstva peroralno pa bo pomagalo preprečiti razvoj zapletov. Rastlinska surovina deluje na imunski sistem in ne le na žile, zato pri peroralni uporabi ščiti telo in spodbuja njegovo obnovo.

Pri holecistitisu

Pri holecistitisu aloe ne pomaga takoj, pomembno je, da ga redno uporabljate dalj časa v kombinaciji s pravilno prehrano. Za normalizacijo delovanja žolčnika je treba jemati sok aloe pred jedjo, po 1 čajni žlički, in ga popiti s hladnim zelenim čajem, ki tonizira stene žolčnika in odpravlja zastoj žolča.

Pri nahodu

Aloe je učinkovit pri zdravljenju nahoda, ne glede na vzroke, ki so ga povzročili. Uporabljamo ga lahko pri sinusitisu, maksilarnem sinusitisu, vazomotornem rinitisu, prehladnem in alergijskem nahodu. Učinkovitost aloe je klinično dokazana, zato rastlino uporabljajo farmacevtska podjetja za izdelavo pripravkov, ki pospešujejo hitro obnovo nosne sluznice. Obstajata dva načina uporabe rastline za zdravljenje nahoda.

1. Vzemite svež sok rastline, ga razredčite s hladno prekuhano vodo ali lekarniško fiziološko raztopino v razmerju 1:1. Dobljeno mešanico vkapajte po 2 kapljici v vsako nosnico 3-krat na dan en teden.
2. Zmešajte aloe v enakih razmerjih s kalanhojo, pripravite sok in ga vkapajte v vsako nosnico po 2 kapljici 2-krat na dan.

Aloe pomaga odpraviti okužbo in vnetje, rastlinske sestavine spodbujajo celice sluznice k obnovi, poleg tega pa uporaba soka odpravlja oteklino in zamašenost.

Pri onkoloških boleznih

Onkološke bolezni veljajo za kontraindikacijo za jemanje aloe, zato je uporaba te rastline brez dovoljenja zdravnika strogo prepovedana. Gre za to, da je aloe močan naravni stimulans, uporaba rastline pa lahko spodbudi rast tumorja. Lahko pa ga uporabimo na primer v obdobju pooperativnega okrevanja ali ob izčrpanosti, povezani z dolgotrajno kemoterapijo.

Odvisno od diagnoze in stanja telesa se odmerjanje razlikuje, kar je treba preveriti pri zdravniku. Običajno rastlino uporabljajo tako – odrezane liste dajo v hladilnik za 10–12 dni, nato pa jih zmeljejo skozi mlinček za meso. Dobljeni kaši dodajo enako količino medu, premešajo in dajo v hladilnik. Po enem dnevu sok precedijo, tropine pa zavržejo. Sok jemljejo po 1 čajni žlički 3-krat na dan pred jedjo.

Pri kašlju

Aloe blokira vnetne procese pri kašlju, redči izpljunek in spodbuja izločanje odvečne sluzi iz bronhijev iz telesa. Zahvaljujoč uporabi aloe je mogoče odpraviti tudi patogeno mikrofloro v dihalnih poteh ter spodbuditi obrambne mehanizme v boju proti okužbi. Proti kašlju se uporabljajo naslednji recepti:

1. Svež sok jemljejo po 1 čajni žlički 4-krat na dan in ga pijejo z vročim mlekom.
2. Alkoholno tinkturo uporabljajo za obkladke na prsni koš, pri čemer jo najprej segrejejo na 35 stopinj, da aktivne sestavine hitreje prodrejo skozi kožo.
3. Gel aloe zmešajo z medom v enakih delih, dodajo ščepec ingverja in jemljejo po 1 jedilni žlici 4–5-krat na dan.

Zdravljenje kašlja ne sme trajati dlje kot 14 dni, če je težava postala kronična. Za zdravljenje kašlja, ki ga je povzročil ORZ, zadostuje 3–5 dni.

Pri opeklinah

Aloja je nepogrešljivo sredstvo za zdravljenje lažjih opeklin, na primer pri neprevidnem sončenju. To rastlino morate obvezno imeti v kuhinji za zdravljenje gospodinjskih opeklin. Na primer, če gospodinja pomotoma opeče roko, lahko opeklino takoj obdelate s svežim sokom aloje, pomembno je le, da ne pozabite oprati lista.

Prav tako lahko z alojo zdravite obsežne opekline. Zato je bolje uporabiti klasično mazilo – v enakih razmerjih zmešajte oljčno olje s sokom rastline in 2-krat na dan vtrite na prizadeta področja kože. Ne priporočamo, da sami uporabljate sok rastline pri opeklinah III. in IV. stopnje, saj je v tem primeru potrebno kirurško zdravljenje in obstaja visoko tveganje za okužbe.

Pri bronhitisu

Za zdravljenje bronhitisa je koristen univerzalen recept za medeni poparek iz aloje. Za pripravo zdravila boste potrebovali 250 ml medu in kozarec zdrobljenih listov, po možnosti mletih skozi mlinček za meso. Med morate segreti na 60 stopinj (lahko v mikrovalovni pečici ali na parni kopeli), preliti pripravljeno rastlinsko surovino in pustiti stati 3–4 ure, nato pa jesti po 1 žlico 2-krat na dan.

Prav tako lahko uporabite alkoholno tinkturo za drgnjenje prsnega koša pri kroničnem bronhitisu. Postopek morate izvesti 2–3 ure pred odhodom na mraz.

Pri pljučnici

Za zdravljenje pljučnice morate uporabljati tradicionalna zdravila, ki jih je predpisal zdravnik. Alojo lahko uporabite le kot pomožno sredstvo, ki bo izboljšalo krvni obtok v pljučih in telesu pomagalo premagati okužbo. Morate uporabiti poparek – 20 g surovine prelijte s 300 ml vode in pijte po 50 ml, ko se sredstvo ohladi.

Še en recept, ki se uporablja pri zdravljenju pljučnice, je vinska tinktura aloje z medom. Vzeti morate 500 ml alkoholiziranega vina, ki vsebuje največji odstotek alkohola, 10 ml soka iz listov, mletih skozi mlinček za meso, in 50 g medu. Pomembno je, da je med svež, ne kandiran. Vse sestavine morate zmešati, nato pa pustiti stati en dan v hladilniku. Jemljite po 40 ml 2-krat na dan.

Pri prehladu

Pri prehladu se aloja uporablja kot imunomodulatorno in protivirusno sredstvo. Jemati ga morate s toplo kuhano vodo. List morate razrezati, zdrobiti na deski za rezanje in preliti z 0,6 l vrele vode, pustiti stati 15–20 minut, nato pa piti po 150 ml vsake 2–3 ure, vsaj 4-krat na dan.

Lahko uporabite dovolj okusno zdravilo, ki bo všeč celo otrokom. Vzeti morate 50 ml soka, 1 jajce, 2 žlici sladkorja in 2 žlici limoninega soka. Pripravljeno surovino stepite v mešalniku in postrezite kot koktajl. Ta močna mešanica znižuje temperaturo, se bori proti vnetju, pomaga pri bolečinah v grlu in kašlju ter krepi imunski sistem.

Pri halazionu

Zdravljenje halaziona vključuje uporabo raztopine soka s kuhano vodo; kapljati ga je treba v prizadeto oko vsake 3–4 ure en teden. Prav tako lahko oči umivate z vato, namočeno v sok aloje, razredčen s toplo kuhano vodo v enakih delih. Pomembno je, da sredstvo pred uporabo preizkusite – če povzroči pordelost ali draženje, ga za oči ni priporočljivo uporabljati.

Pri psoriazi

Psoriazo je precej težko zdraviti samo z alojo, vendar nedvomno pomaga hitreje okrevati, zlasti med poslabšanji. Za pripravo zdravila morate vzeti naslednje sestavine:

• 50 g gosje masti;
• 3–4 listi aloje;
• 1 čajna žlička kakavovega masla.

Mast je treba stopiti v vodni kopeli, liste zmleti skozi mlinček za meso in dodati k masti. Kuhati 30 minut, nato precediti v čisto posodo (pri tem uporabite sterilno gazo) in z mazilom vtirati prizadeta področja kože 2–3-krat na dan.

Pri prostatitisu

Leska v kombinaciji z alojo in zlatimi brki je učinkovit kompleks za boj proti pogostim moškim težavam. Pripraviti je treba mešanico soka iz listov aloje in zlatih brkov ter skuhati lubje leske in sveže liste (2 žlici na 1 l vode). Pripravljen poparek precedite in zmešajte z 1 kozarcem soka, pretresite in pijte po 200 ml 2-krat na dan.

Prav tako strokovnjaki na področju ljudske medicine priporočajo uporabo aloe vere v kombinaciji z dodatnimi viri vitaminov in mineralov. Pripravite lahko zdravilno mešanico iz naslednjih sestavin:

• 200 g svežih listov aloje;
• 50 g suhih marelic;
• 50 g datljev;
• 50 g suhih sliv;
• 20 g mandljev;
• 20 g orehov;
• 50 ml medu.

Vzemite vse zgoraj naštete sestavine, jih zmeljite v mlinčku za meso in nato preprosto zmešajte z medom. Dobljeno vitaminsko-mineralno mešanico položite v čist, suh kozarec in jemljite po 1 čajno žličko 2-krat na dan.

Pri angini

Pri zdravljenju angine se sok aloje uporablja kot lokalno dezinfekcijsko in protivnetno sredstvo. Iz njega pripravimo raztopino za grgranje, lahko pa ga dodatno jemljemo peroralno kot močan stimulans imunskega sistema.

Pripravki iz aloje so učinkoviti pri angini. Široko jih uporabljajo terapevti, pediatri in otorinolaringologi. Angino pa lahko zdravite tudi z domačimi zdravili, pripravljenimi na osnovi te rastline. Tukaj so recepti proti angini.

1. Vzemite kozarec tople kuhane vode, dodajte 1 čajno žličko soka aloje in 2 kapljici olja čajevca. Grgrajte približno 5–7-krat na dan.
2. Preko 1 žlice zdrobljenih listov prelijte z vrelo vodo (500 ml) in pustite stati. Grgrajte vsaj 5-krat na dan.
3. Skuhajte 1 žlico listov v 1 litru vode, pijte po 50 ml napitka 3-krat na dan.
4. Za grgranje vzemite 200 ml vode, 0,5 čajne žličke soli in 1 žlico soka aloje. Postopek ponovite 3-krat na dan.
5. Zmešajte po 1 čajno žličko soka kalanhoja, aloje in zlatih brkov, dodajte 200 ml tople vode in uporabite za grgranje 4–5-krat na dan.

S temi recepti angina bakterijskega ali virusnega izvora mine v 3 dneh. Vendar se v nekaterih primerih lahko pojavijo zapleti, zato je bolje, da ne opustite obiska pri zdravniku in uporabljate rastlinska zdravila kot dodaten del terapije.

Za spodbujanje imunskega sistema v boju proti bakterijski ali virusni okužbi, ki je sprožila vnetni proces v grlu, je treba peroralno vzeti 1 čajno žličko soka pred zajtrkom.

Pri dermatitisu

Dermatitis se zdravi z mazilom, pripravljenim na osnovi aloje. Pripravimo ga iz svežega soka rastline in oljčnega olja v razmerju 2:1. Prav tako lahko pripravimo mazilo z alkoholno tinkturo, vendar ga uporabimo le, če ni poškodb kože. Dobro je tudi drgniti prizadeta področja kože s čistim sokom rastline ali prevretkom.

Pripravimo lahko poparek iz mešanice različnih vrst rastlin in ga uporabimo za kopeli, če je prizadet večji del kože, več kot 30%. Vzeti je treba 2 žlici zdrobljenih listov aloje, 10 g zdrobljene korenine kolmeža, 10 g kamilice in 5 g cvetov šentjanževke. Mešanico prelijemo z 1 litrom vrele vode, pustimo stati 1–2 uri in uporabimo za kopeli. Lahko razredčimo z vodo.

Pri herpesu

Herpes je bolezen, ki jo povzroči virusna okužba. Težavnost zdravljenja je v tem, da ni zdravil, ki bi lahko neposredno vplivala na virus. Zato se uporabljajo samo simptomatska sredstva. Sok aloje je eno najučinkovitejših sredstev, ki ga lahko uporabljamo tako zunaj kot znotraj. Svež sok rastline je treba nanašati na razjede in mehurje, ki se pojavljajo na sluznicah. Peroralno vzemite 1 čajno žličko soka 3-krat na dan. To bo spodbudilo imunski sistem v boju proti virusni okužbi in pospešilo okrevanje.

Pri tuberkulozi

Pri tuberkulozi se sok aloje jemlje dlje časa, vendar le v kombinaciji z osnovno terapijo. Brez antibiotikov se ni mogoče spopasti z bakterijami, ki povzročajo to bolezen. Aloja se uporablja kot imunomodulacijsko, protikašeljno in protivnetno sredstvo. Jemati je treba 1 žlico 1-krat na dan na tešče zjutraj, popiti z veliko vode. Trajanje zdravljenja je vsaj 1 mesec, vendar ne več kot 60 dni.

Uporablja se tudi sredstvo, pripravljeno iz kozje masti in listov aloje. Pri temperaturi 60 stopinj v pečici je treba stopiti 200 g masti in kozarec zdrobljenih listov. Sredstvo dušimo 30 minut, nato precedimo in prelijemo v čist kozarec. Dobljeno mešanico uporabimo za vtiranje v prsni koš pred spanjem.

Pri vnetju srednjega ušesa

Aloe je učinkovit pri vnetju ušes bakterijskega, virusnega in glivičnega izvora. Prav tako se lahko ta rastlina uporablja za preprečevanje ali odpravljanje zapletov, ki nastanejo zaradi vnetja ušes. Sok aloje se uporablja v čisti obliki pri zunanjem vnetju ušes, pa tudi pri vnetju srednjega ušesa, če ni zapletov (perforacije bobniča, gnojnih izcedkov). S sokom aloje je treba navlažiti vato turundo in jo vstaviti v boleče uho za 20–30 minut. Postopek izvajajte 3–4 krat na dan.

Pri gnojnem vnetju ušes in zapletih lahko uporabite sok aloje, pomešan z borovim alkoholom v razmerju 1:1. To mešanico dobro pretresite in s kapalko vkapajte v ušesa po 2–3 kapljice 4 krat na dan. Prav tako lahko uporabite alkoholno tinkturo aloje. Vzemite kozarec ali steklenico iz temnega stekla, napolnite jo do tretjine z narezanimi svežimi listi aloje, pustite stati 2 tedna in nato do vrha dolijte medicinski alkohol ter uporabljajte za vkapavanje 2–3 krat na dan.

Pri alergiji

Aloe pomaga hitro in učinkovito pri alergijskih reakcijah, zato se uporablja kot pomožno sredstvo. Odvisno od kliničnih simptomov alergijske reakcije ga lahko uporabljate na različne načine. Če gre za kožno reakcijo – sok nanašajte na prizadeta mesta 2–3 krat na dan, poleg tega pa ga jemljite po 1 čajno žličko zjutraj in zvečer. Če alergija povzroča izcedek iz nosu in solzenje, je treba v nos in oči vkapavati sok rastline, razredčen z vodo v razmerju 1:1.

Pri krčnih žilah

Varikozno razširjenje ven se zdravi s sokom aloje v zgodnjih stadijih. Potrebno je uporabiti mazilo, pripravljeno na osnovi te rastline. Za pripravo mazila boste potrebovali naslednje sestavine:

• 50 ml konopljinega olja;
• 50 ml lanenega olja;
• 50 ml soka aloje;
• 1 jedilna žlica suhega česnovega prahu.

Potrebno je zmešati vse sestavine in mazilo pustiti v hladilniku 2 dni, nato pa ga uporabljati za vtiranje na problematična mesta dvakrat na dan.

Pri mastopatiji

Pri mastopatiji lahko zmešate sok aloje s sokom zlatega brka in medom, s to mešanico prepojite gazne tampone in jih položite na boleče prsi. Prav tako je priporočljivo jemati notranje to rastlinsko sredstvo po 1 jedilno žlico 2 krat na dan. Prepovedano je uporabljati to zdravilo v obdobju dojenja.

Pri polipih

Za odstranitev polipov je treba zmešati sok aloje z oljem rakitovca v enakih delih in jemati po ½ čajne žličke 3 krat na dan. Če so polipi vneti in povzročajo nelagodje, lahko vkapate svež sok rastline v nos 2–3 krat na dan. Za otroke se to sredstvo uporablja v razredčenem stanju z dodajanjem fiziološke raztopine ali prekuhane vode v enakih razmerjih.

Pri stomatitisu

Razjede in ranice v ustni votlini nastanejo zaradi glivične ali bakterijske okužbe. Aloe ne obvladuje le patogenih mikroorganizmov, ampak tudi spodbuja obnovo sluznice. Za zdravljenje stomatitisa lahko uporabite sok rastline. Obstajajo trije učinkoviti načini.

1. Ranice v ustih mažite s svežim sokom aloje po vsakem obroku, vsaj 3–4 krat na dan.
2. Vzemite 100 ml tople kuhane vode, dodajte 1 čajno žličko soka in premešajte. Grgrajte ustno votlino 3-krat na dan.
3. Vzemite mlad list aloje drevesne, sperite in prerežite. Notranjo stran prislonite na razjede v ustih in hodite z njim 20–30 minut, ponavljajte nekajkrat na dan.

Prav tako lahko kombinirate sok ali poparek aloje z odvarkom cvetnih listov in vejic čajne vrtnice. Dobro je uporabljati svež sok v kombinaciji s sokom trpotca in medom, če je stomatitis povzročen z glivično okužbo.

Pri hipertenziji

Aloja pomaga očistiti žile in odpraviti krče, ki povzročajo zvišanje krvnega tlaka. Pri hipertenziji lahko uporabite mešanico aloje, orehov in medu. Na mlinčku za meso zmeljite 5 velikih listov aloje in ½ skodelice orehovih jedrc, dodajte 2 žlici naravnega medu, premešajte in postavite v hladilnik. Po 12 urah vzemite dobljeno mešanico po 1 žlico zjutraj in zvečer.

Pri cistitisu

Aloja pri cistitisu se uporablja za pripravo zdravilnih kopeli in poparka. Potrebno je preliti 1 liter vrele vode čez 2–3 zdrobljene liste rastline, pustiti stati 2 uri in piti po 100 ml 3-krat na dan. Kopeli se prav tako pripravijo iz istega poparka vsaj 2-krat na dan.

To ni edini recept, ki se uporablja pri zdravljenju cistitisa. Lahko poskusite pripraviti tudi zdravilno sredstvo z uporabo mleka. Za lajšanje bolečin pri cistitisu je treba skozi mlinček za meso pretlačiti 4–5 listov aloje in ½ skodelice mandljev. Ločeno zmešajte mleko z mletimi mandlji in kuhajte v vodni kopeli 15 minut. S to mešanico prelijte kašo iz listov aloje in pustite stati 30–40 minut, pijte po 1 žlico 4–5-krat na dan, hranite v hladilniku.

Pri zobnem abscesu

Aloja se uporablja pri fluksu, pa tudi za hitro celjenje ran na dlesnih po odstranitvi zob. Za odpravo vnetja in lajšanje bolečine je treba prerezati majhen košček opranega lista aloje, notranjo stran (kjer je sok) pomočiti v kuhinjsko sol in pritisniti na dlesen. Za odpravo bolečine in krvavitve po odstranitvi ter za pospešitev obnove tkiv je treba preprosto pritisniti prerezan list brez soli za 10–20 minut 2–3-krat na dan.

Vrste zdravilnih pripravkov z alojo

Obstaja veliko receptov in načinov priprave zdravil iz te rastline. Verjetno nobena vrsta zdravilnih rastlin ni tako množično uporabljena kot aloja. Obstajajo pa tudi tradicionalni recepti, ki že več stoletij ne izgubljajo svoje aktualnosti. Prav te priporočajo strokovnjaki za pripravo domačih zdravil.

Poparek

Za pripravo vodnega poparka lahko uporabite sveže ali posušene liste aloje. Običajno na 1 liter vrele vode potrebujete 2–3 žlice zdrobljenega materiala. Priporočljivo je, da rastlinski material poparite v kakovostni termovki, ki lahko vzdržuje temperaturo 6–7 ur. To vam ne bo omogočilo le pridobiti največ koristi iz rastlinskega materiala, ampak bo tudi ohranilo temperaturo poparka, saj ga je priporočljivo piti toplega, saj se aktivne sestavine tako hitreje absorbirajo v telesu.

Obstaja še en način priprave poparka. Vzeti je treba posušeno surovino – tropine, ki ostanejo po pripravi soka. 2 žlici posušene surovine prelijemo z 2 skodelicama vrele vode, pustimo pokrito 2 uri in pijemo po 20–30 ml pred vsakim obrokom.

Tinktura

Alkoholno tinkturo aloje lahko pripravimo z alkoholnimi pijačami ali z medicinskim alkoholom. Obstaja veliko receptov, katerega izbrati – je osebna odločitev vsakogar. Rezultat je enak – alkohol v pijačah izvleče vse koristne snovi iz rastlinske surovine in jih dolgo ohrani. Spodaj so opisani 3 recepti za pripravo tinkture iz te rastline, ki lahko pridejo prav vsakomur.

1. Vzemite 250 ml kakovostnega konjaka brez kemičnih dodatkov, prelijte 100 g zdrobljenih listov in dodajte 1 žlico medu. Pustite stati v temnem prostoru 14–15 dni, nato precedite in pijte po 20 ml 2–3 krat na dan.
2. Klasična različica – 100 g zdrobljene surovine na 400 ml vodke, pustite 2 tedna in uporabite po namenu. Pomembno je, da tinkturo precedite in jo shranite v hladilniku.
3. Lahko pripravite tinkturo na vinu. Zmešajte 700 ml vina in 200 ml pasteriziranega soka aloje, dodajte 3 žlice sladkornega sirupa (ne sladkorja, ker bi se začelo vrenje), pustite v hladilniku en dan in pijte po 50 ml.

Tinkture na alkoholu so kontraindicirane pri različnih boleznih jeter, motnjah živčnega sistema ter hipertenziji. V drugih primerih lahko uporabite sredstva, ki vsebujejo alkohol.

Prevretek

Pri pripravi odvarka uporabimo 2 žlici listov aloje na 0,5 l vrele vode. Surovino kuhamo največ 5 minut po vrenju vode. Nato jo precedimo skozi navadno gazo ali povojček.

Čaj

Kot dodatek k drugim sredstvom lahko uporabite tudi čaj. Pripravimo ga iz posušenih ali svežih listov rastline. Lahko kupite že pripravljeno mešanico v fitolekarnah, trgovinah, specializiranih za prodajo prehranskih izdelkov. Če imate doma že pripravljeno surovino, za pripravo čaja v skodelico nalijte 250 ml vrele vode in dodajte 1 čajno žličko zdrobljene mešanice, nato pustite stati 5–7 minut.

Čaj iz aloje je najbolj priljubljen pri zdravljenju sladkorne bolezni in preprečevanju prehladnih obolenj. Uporablja se lahko za spodbujanje možganske dejavnosti ter kot sredstvo proti dolgotrajnemu kašlju. Uživanje 3 skodelic napitka na dan pomaga ljudem, ki so že zboleli, za preventivo pa je bolje piti čaj 1 krat na dan.

Zaradi hitrega znižanja ravni sladkorja v krvi po zaužitju čaja lahko nastanejo negativni učinki, kot so glikemija, diabetična koma. Pred uporabo se je treba posvetovati s svojim zdravnikom. Čaj lahko pijete 30 dni, nato pa si vzemite premor vsaj 3–4 tedne.

Mazilo

Mazilo iz soka je najbolj priljubljeno sredstvo na osnovi te rastline, pomaga pri soočanju s številnimi boleznimi in lahko nadomesti nekatera zdravila. Mazilo ima naslednje zdravilne lastnosti:

• odpravlja bakterije, glivice in viruse;
• lajša vnetje;
• blaži bolečino;
• pomirja;
• normalizira krvni obtok;
• čisti telo toksinov;
• lajša krče;
• se bori proti kašlju;
• preprečuje pojav zapletov pri prehladu;
• spodbuja imunski sistem za boj proti okužbam;
• ščiti celice pred poškodbami.

To zdravilo je učinkovito protibolečinsko in protivnetno zdravilo proti revmatizmu, bolečinam v kosteh, mišicah in izpuščajem. Pomembno je vedeti, da je mazilo kljub zdravilnemu potencialu lahko nevarno. Ne priporoča se uporaba na odprtih ranah. Mazilo je lahko strupeno in nevarno, zlasti za otroke. Pomembno je, da se pred uporabo tega naravnega izdelka posvetujete z zdravnikom, da se izognete neželenim posledicam.

Sok

Sok iz aloje je enostavno pripraviti z mešalnikom, mlinčkom za meso ali sokovnikom. Končni izdelek lahko hranite v hladilniku največ 5–7 dni. Svetujemo, da ga skupaj z enako količino vode prekuhate in tesno zaprete s pokrovom. Tak sok se lahko hrani do 3 tedne. Prav tako ga lahko zamrznete, potem bo ohranil svoje lastnosti in svežino do enega meseca. Zelo priročno je zamrzniti tekočino v modelčkih za led, nato pa pripravljene kocke preložiti v vakuumske vrečke v porcijah.

Olje

Možno je pripraviti učinkovit oljni izvleček iz rastline, ki se običajno uporablja zunaj za zdravljenje kožnih bolezni. Liste aloje je treba zmleti v kašo, 1 skodelico surovine preliti z 2 skodelicama vročega rastlinskega olja in pustiti pod zaprtim pokrovom 3 dni, nato precediti in uporabiti. Olje aloje pomaga pri opeklinah, ranah, mozoljih in alergijskih izpuščajih. Uporablja se lahko tudi za masažo sklepov in obkladke pri bolečinah. Olje te rastline se lahko uporablja tudi kot osnovna sestavina za pripravo domače negovalne kozmetike.

Svečke

Za pripravo svečk iz aloje lahko uporabite rastlinska olja, parafin in naravni vosek kot osnovo. Prav tako je treba uporabiti zdravilni oljni ekstrakt te rastline. Tak izvleček se dobro meša z osnovo. Za pripravo svečk po klasičnem receptu je treba vzeti 30 g vazelina, 10 g kakavovega masla, 10 g čebeljega voska in 50 ml oljnega izvlečka. Stopite vosek in maslo, segrejte vazelin, zmešajte vse sestavine in razlijte v modelčke, nato uporabite po namenu.

Svečke na osnovi aloje se uporabljajo pri hemoroidih, razpokah zadnjika, pri zaprtju in črevesni neprehodnosti. Prav tako pomagajo olajšati stanje pri vnetnih procesih v organih reproduktivnega sistema pri ženskah.

Uporaba v kozmetologiji

V kozmetologiji se pogosto uporabljata dve vrsti aloje. Drevesasta aloja in aloja vera sta najbolj priljubljeni rastlini za nego lepote kože in las. Ti rastlini uporabljajo znane kozmetične znamke za ustvarjanje visoko učinkovite negovalne, zdravilne in pomlajevalne kozmetike. Rastlinske surovine lahko uporabite za pripravo mask doma.

Maska za problematično kožo obraza

Da bi pridobili zdravilno, antibakterijsko in protivnetno zdravilo iz soka aloje, dodajte 1 čajni žlički proizvoda 4 kapljice eteričnega olja čajevca in 5–10 kapljic limetinega soka. Nanesite sredstvo na očiščeno kožo in pustite delovati 10 minut, nato sperite in uporabite matirajočo kremo.

Maska proti staranju

Za pripravo pomlajevalne maske vzemite 1 čajno žličko soka aloje, dodajte 5 kapljic eteričnega olja rožmarina, premešajte in nanašajte na predele gub. Masko uporabljajte vsak drugi dan, da se hitro znebite gub. Za preventivo jo je vredno delati tedensko.

Obliži pod očmi

Alojo lahko uporabite kot sredstvo za odpravljanje kolobarjev pod očmi. Za to namočite vatno blazinico v sok, jo prerežite na pol in položite pod oči za 10 minut. Po postopku je potrebno očistiti kožo in nanesti negovalno kremo. Sok aloje lahko zmešate z zelenim čajem in uporabite za namakanje obližev. To sredstvo ne le osveži in posvetli kožo, ampak tudi okrepi trepalnice, normalizira krvni obtok in preprečuje nastanek gub.

Maska za rast las

Za lase srednje dolžine vzemite 2 žlici gela aloje, 1 rumenjak in 10 g oljčnega olja. Vse sestavine zmešajte in vtrite v lasišče, preostanek mešanice pa porazdelite po celotni dolžini. Masko sperite po 30–40 minutah, ponavljajte vsake 3 dni. Glavno pravilo: med nanašanjem ne sme nastati pekoč občutek ali druge neprijetne občutke.

Uporaba aloje v kulinariki

Sok aloe vere se uporablja v kulinariki, v nekaterih državah pa velja za enega najbolj priljubljenih izdelkov. Ta kulinarična sestavina telesu zagotavlja kompleks vitaminov in mineralov, preprečuje prehlade in odpravlja utrujenost. Obstajata dva priljubljena recepta za pijači na osnovi te rastlinske sestavine.

Osvežilni koktajl

Za pripravo boste potrebovali naslednje sestavine:

• 100 g želejastega soka aloje;
• 300 ml pomarančnega soka;
• 200 ml mineralne vode;
• 2 žlici medu ali sladkornega sirupa.

Vse preprosto zmešajte in ohladite, nato pa razlijte v kozarce in postrezite.

Tonizirajoča limonada

Da se osvežite v vročini in nadomestite izgubo mineralov, lahko uporabite limonado na osnovi aloje. Za pripravo potrebujete naslednje sestavine:

• 3 žlice soka rastline;
• 1 žlica medu;
• ½ kozarca limoninega soka;
• 1,5 l gazirane vode.

Pred serviranjem ohladite in precedite pijačo, saj lahko v njej nastane usedlina. Lahko jo tudi okrasite s kockami ledu in listi mete.

Ali lahko alojo dajemo živalim?

Ker ima aloja vera blagodejne učinke na človeško zdravje, vpliva tudi na živali. Listi te sukulentne rastline vsebujejo hranila in sestavine, ki blagodejno vplivajo na stanje kože, dlake in imunskega sistema. Aloja vera sama po sebi ni zdravilo, vendar spodbuja žive organizme k samostojni obnovi brez stranskih učinkov. V naslednjih primerih lahko uporabite alojo za živali:

• kožne bolezni;
• opekline;
• motnje prebave;
• imunska pomanjkljivost;
• okužbe oči in ušes.

Glavno je, da se najprej prepričate, ali žival ni alergična na to rastlino.

Kontraindikacije za uporabo

Aloja ni vedno koristna; lahko škoduje, če jo uporabljate ob prisotnosti kontraindikacij. Zaradi močnega vpliva na vse telesne sisteme ima sok te rastline velik seznam kontraindikacij. Pri nekaterih boleznih je aloja kontraindicirana tako za odrasle kot za otroke. Med kategorične kontraindikacije spadajo naslednje bolezni in stanja telesa:

• tumorji različnih lokacij (tako maligni kot benigni);
• motnje strjevanja krvi, nagnjenost h krvavitvam;
• razjeda želodca ali črevesja;
• cistitis v akutni fazi;
• akutne bolezni prebavil;
• zapora žolčnih vodov;
• ledvični kamni;
• cistitis v akutni fazi;
• nosečnost.

Glavna kontraindikacija je intoleranca na to rastlino, reakcija preobčutljivosti. Aloja lahko pri občutljivih ljudeh sproži močne alergijske reakcije, tudi če se uporablja v majhnih količinah.

Zanimiva dejstva o aloji

Aloja je ena najbolj neverjetnih rastlin, ki velja za precej priljubljeno. Kljub temu obstajajo dejstva o tej rastlini, ki niso znana vsem.

1. Večina vrst aloje ni bila nikoli gojena na ozemlju držav SND, ne morejo se prilagoditi življenju v takšnih podnebnih razmerah.
2. V regijah z blagim podnebjem lahko alojo sadite na prosto.
3. Več kot je sonca, pogosteje bo rastlina cvetela.
4. V nasprotju s splošnim prepričanjem so lahko cvetovi aloje ne samo rdeči in roza, ampak tudi beli, rumeni in breskovi.
5. Na Japonskem aloja ni le zdravilna rastlina, ampak enak prehrambeni izdelek kot v državah SND, na primer zelena čebula.

Kot lahko vidimo, je aloja koristna rastlina, ki lahko pomaga pri mnogih boleznih. Če to rastlino uporabljate pravilno, lahko obnovite zdravje tudi pri najhujših stanjih.

Fotografija aloje