Trilistni mrzličnik: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Trilistni mrzličnik je edina vrsta, ki predstavlja družino mrzličničevk. Ta rastlina je priljubljena v ljudski medicini že od davnih časov, zato ima veliko ljudskih in neuradnih imen. Imenujejo ga trava za jetiko, ženska krastača ali mrzličnik. Ta rastlina ima številne koristne lastnosti in širok spekter uporabe. Da bi uporabili moč te trave, morate poznati njeno kemično sestavo in načine uporabe.

Kemična sestava

Trilistni mrzličnik je v vseh pogledih nenavadna rastlina. Ta trava vsebuje ogromno količino edinstvenih aktivnih snovi, ki celovito vplivajo na organizem, spodbujajo biološke procese v njem, prispevajo k obnovi tkiv in organov. Zaradi prisotnosti mineralov in vitaminov mrzličnik normalizira presnovne procese in blagodejno vpliva na imunski sistem.

Sestava te rastline vključuje naslednje snovi:

• do 7 % čreslovin (taninov) različnih vrst;
• rastlinski flavonoidi – trifolin, rutin, hiperozid;
• tri vrste alkaloidov;
• triterpenoidi: betulinska kislina in njeni derivati;
• pektinske snovi;
• holini in saponini, inulin;
• grenčine;
• organske kisline;
• jod in selen v visoki koncentraciji;
• askorbinska kislina in vitamini skupine B;
• kumarini;
• rastlinski steroidi in steroli.

Prav tako organski glikozidi – sverozid, meliatin in meniatin, loganetin, loganin, dihidrofoliamentin.

Vse snovi, ki jih vsebuje trilistni mrzličnik, so v biološko dostopni obliki, kar pomeni, da jih telo zlahka in brez težav absorbira. Nekatere aktivne sestavine, ki so v tej rastlini, dopolnjujejo delovanje druga druge, kar ustvarja sinergijski učinek. Po rezultatih raziskave kemične sestave vseh delov rastline je največja koncentracija opažena v listih.

Kako izgleda in kje raste

Trilistni mrzličnik je rastlina, ki je razširjena po vsem območju severne poloble, vendar ne enakomerno. V regijah, kjer je največ sladkovodnih stoječih vodnih teles, se trava pojavlja večkrat pogosteje. V regijah, kjer je malo močvirij, jezer in ribnikov, je trilistni mrzličnik redkost. Najbolj razširjena je rastlina v gozdnih barjih, pogosto jo lahko srečamo v goščavah usihajočih jezer in ribnikov, včasih pa jo najdemo v bližini gozdnih potokov.

Trolistna mrzličnica daje prednost šotnim tlom z bogato mineralno sestavo in iz tal črpa največ koristnih snovi. Ostale komponente se sintetizirajo v različnih delih rastline med rastjo in razvojem pod vplivom ultravijoličnih žarkov.

Trolistna mrzličnica je rastlina z večletnim razvojnim ciklom. Da bi jo znali ločiti od drugih zeli, morate poznati osnovne botanične značilnosti:

1. Korenika je dolga, plazeča se s številnimi nitastimi izrastki.
2. Višina same rastline je od 8–10 do 20–25 cm.
3. Stebla so olistana, z debelimi brezlistnimi cvetnimi stebli.
4. Listi so na dolgih pecljih, trolistni, z izrezljanim robom, svetlo zelene barve.
5. Socvetja so v obliki grozda, sestavljena iz manjših cvetov bež ali svetlo rožnatega odtenka.
6. Plodovi so tobolci s semeni (do 10 kosov).

Cvetenje trolistne mrzličnice lahko opazujemo konec pomladi ali v prvem mesecu poletja. Plodovi popolnoma dozorijo avgusta. Če je treba nabirati semena, je bolje to storiti, preden se začnejo dolgotrajna deževja.

Nabiranje in shranjevanje

Pomembno je poznati pravila za pripravo zdravilne surovine, da lahko to počnete sami. Pravzaprav trolistna mrzličnica ni rastlina, ki bi jo našli v vsaki lekarni. Čeprav velja za zelo dragoceno, se vseeno ne uporablja množično. Pomembno je upoštevati osnovna pravila nabiranja:

1. Izberite mesta v bližini stoječe vode, močvirja, kjer so šotna tla.
2. Prepričajte se, da v bližini ni strupenih objektov, ki onesnažujejo okolje, in prometnih cest z gostim prometom.
3. Ugotovite, ali je sevanje v kraju nabiranja surovine v mejah normale.
4. Počakajte, da mine faza cvetenja trolistne mrzličnice.
5. Odrežite le zrele liste, dolge od 3 cm, skupaj s peclji.
6. Prevažajte previdno, da ne zmečkate surovine.

Priporočljivo je liste nabirati previdno, da niso mokri in umazani, saj surovine pred sušenjem ni priporočljivo prati. Če pa jih je treba oprati, je treba vsak list obrisati s papirnato brisačo. Pripravljeno surovino je treba sušiti v senci, razprostrto na časopisu ali na tkanini v tankem sloju. Posušene liste zdrobite in jih shranite v kartonske škatle ali kozarce. Največja doba uporabe surovine je 2 leti.

Zdravilne lastnosti trilistnega mrzličnika

Trolistna mrzličnica je izjemno dragoceno naravno zdravilo, ki pomaga pri različnih težavah. Bogata sestava rastline je glavni razlog za številne koristne lastnosti, ki se lahko uporabljajo v gastroenterologiji, urologiji, dermatologiji in na drugih področjih. Tole je zmožna trolistna mrzličnica ob pravilni uporabi:

1. Redči žolč in raztaplja kamne v žolčniku, tonizira stene tega organa ter izboljšuje izločanje encima.
2. Spodbuja apetit in naredi proces prebave hrane učinkovitejši.
3. Odpravlja povečano nastajanje plinov, pomaga pri obvladovanju zaprtja in izboljšuje peristaltiko črevesja.
4. Odpravlja vnetne procese pri lokalni uporabi na koži in sluznicah, spodbuja hitro obnovo pri infekcijskih boleznih črevesja.
5. Pomaga pri obvladovanju gnojnih ran, trofičnih razjed in furunklov, učinkovita je pri aknah in drugih vrstah kožnih težav.
6. Aktivira proces celjenja razjed na želodcu in črevesju, pospešuje regeneracijo sluznic.
7. Ima izrazit analgetični in spazmolitični učinek, pomaga tudi pri močnem bolečinskem sindromu.
8. Učinkovita je pri migrenah zaradi vsebnosti alkaloidov, ki zavirajo delovanje centra za bolečino v možganih.
9. Pomaga pri obvladovanju krčev, uporablja se pri epilepsiji.

Zelišče se uporablja tudi pri različnih ginekoloških boleznih in v urološki praksi. Danes so nekatere zdravilne lastnosti te rastline postale predmet raziskav znanstvenikov; del teh je že dokazan, z ostalimi se ukvarjajo raziskovalci. Morda bo ta rastlina kmalu prinesla številna zanimiva odkritja v tradicionalni medicini in jo bodo uporabljali ne le zeliščarji.

Trilistni mrzličnik v ljudski medicini

Obstajajo tradicionalni recepti, ki se v zeliščarstvu uporabljajo že več stoletij. Odkar so postale znane koristne lastnosti te rastline, so zeliščarji iskali različne načine uporabe, ki bi čim bolj razkrili zdravilni potencial vodne detelje. Tako so se pojavili jasni režimi uporabe in recepti za zdravila za vsako bolezen.

Zdravljenje dlesni in stomatitisa

Zahvaljujoč razkuževalnim, regenerativnim in obnovitvenim lastnostim lahko trilistna vodna detelja pomaga pri boleznih ustne votline. Ta rastlina hitro obvladuje krvavitev in vnetje dlesni, uporablja se pri vnetju zob, če so prisotne hude bolečine, lahko olajša stanje. To rastlino lahko uporabite na naslednje načine.

1. Vzemite 1 žlico alkoholne tinkture, raztopite v 100 ml hladne prekuhane vode, uporabljajte za izpiranje ustne votline vsake 2–3 ure. Za dosego rezultata bo potrebnih 3–7 dni.
2. 1 žlico suhih listov prelijte s kozarcem vrele vode. Ko se poparek napije, ga precedite in z njim izpirate usta 3–4 krat na dan.
3. Pri močni krvavitvi dlesni na prizadeto mesto položite košček vate, namočen v tinkturi vodke, ki jo je treba predhodno raztopiti v prekuhani vodi, v razmerju 1:1.

Če vas je bolezen doletela v sezoni rasti zelišča, lahko vzamete sveže liste, jih temeljito sperite pod hladno vodo in stisnite skozi stiskalnico za česen. Svež sok s kašo vtrite v dlesni, ponavljajte 2–3 krat na dan. Pomembno je, da si pred tem postopkom temeljito umijete roke z milom, da ne vnesete okužbe.

Pri angini

Če so se vnetili mandlji in je vzrok bolezni bakterijska okužba, je treba k zdravniku. Zanašati se samo na ljudska zdravila je nevarno, ker obstaja tveganje za resne zaplete, na primer angina lahko preide v kronično bolezen. Lahko pa uporabite trilistno vodno deteljo kot dodatek k osnovni terapiji.

Ta rastlina vsebuje rekordno količino joda. Nadomešča številna lokalna zdravila, ki vsebujejo ta element. Za uporabo trilistne vodne detelje pri vnetju mandljev je treba vzeti kozarec vrele vode, popariti 1 žlico zelišča, pustiti poparek pod zaprtim pokrovom 1 uro. Nato uporabite dobljeno zdravilo za grgranje. V začetni fazi lahko vzamete 1 žlico tinkture na vodki, razredčite s 50 ml prečiščene vode in grgrate s tem sredstvom 5–6 krat na dan. Vnetni proces se bo ustavil v dveh dneh in grlo bo zdravo.

Zdravljenje ran

Listi trilistne vodne detelje pomagajo pri zdravljenju gnojnih ran; uporabljajo se kot močno sredstvo za celjenje pri diabetičnih razjedah, ki se lahko leta ne zacelijo. Pomembno je, da to rastlino pravilno uporabljate. Za zdravljenje ran, ki se dolgo ne celijo, je treba pripraviti oljnati izvleček iz svežih listov rastline. Sredstvo je učinkovito in ga lahko shranjujete dovolj dolgo.

Za pripravo zdravila za rane je treba vzeti 250 ml prečiščenega rastlinskega olja. Lahko uporabite sončnično ali oljčno olje. Segrejte ga na 80 stopinj v ponvi ali drugi posodi iz nerjavečega jekla, ki ne poslabša lastnosti izdelka. Z vročim oljem prelijte 3 žlice rastlinskega materiala in postavite na temno, toplo mesto za en teden. Ko se sredstvo prepoji, ga uporabljajte dvakrat dnevno za obkladke. Trajanje postopka je najmanj 30 minut.

Pri driski

Triperesna deteljica lahko hitro in učinkovito obvlada drisko. Ne le da ustavi motnjo, ampak tudi odpravi njen vzrok – zastrupitev ali okužbe prebavil. Za hitro obvladovanje driske je treba ravnati po naslednjih navodilih:

• Zavreti 1 liter vode;
• V posodo dodati 3 žlice zelišča;
• Kuhati 5–6 minut;
• Izklopiti, pustiti stati 30 minut in precediti;
• Piti vsako uro po 50 ml.

To sredstvo je precej grenko. Včasih lahko izzove bruhanje, če se uporablja pri zdravljenju driske, ki jo povzroči zastrupitev s hrano. Zato je zelo pomembno, da veliko pijete. Lahko uporabite farmacevtske raztopine, ki obnavljajo vodno-solno ravnovesje (kot je »Regidron«) ali preprosto zmešajte vodo z majhno količino kuhinjske soli in vzemite po 20–30 ml vsakih 10 minut. Če vam ne uspe ustaviti driske v dveh urah, je to razlog, da pokličete reševalce, saj gre za hudo dehidracijo. V takih primerih je stanje mogoče stabilizirati le z intravenskim dajanjem zdravil, ker se v vnetem črevesju ne bodo absorbirala.

Za žolčnik in jetra

Z vahto trehlistno lahko zdravite tudi jetra in žolčnik. Ta rastlina pomaga pri obvladovanju vnetnega procesa pri virusnih hepatitisih, čisti jetra in žolčnik pri zastojnih pojavih in maščobni bolezni. Za preventivo jo lahko uporabite kot močan hepatoprotektor. Pomaga nevtralizirati škodo zaradi uživanja alkohola, kajenja, stresa, mastne in nezdrave hrane.

Načini jemanja se razlikujejo glede na diagnozo:

1. Pri kroničnem holecistitisu – po 1 čajni žlički vodkine tinkture 2-krat na dan en mesec.
2. Pri virusnih hepatitisih po 50 ml vodnega izvlečka pred vsakim obrokom, zdravite se 3 tedne.
3. Pri maščobni bolezni jeter – 3-krat na dan po 2 žlici močnega odvarka, pripravljenega iz listov in korenike vahte.

To rastlino lahko uporabite za hitro okrevanje po popivanju. Spodbuja nujno regeneracijo jetrnih celic, podpira njihovo delovanje in blagodejno vpliva na delovanje živčnega sistema v procesu odvajanja od alkoholne odvisnosti.

Pri vnetju črevesja

Kolitis in enterokolitis ter prehranske toksične infekcije – to so bolezni, pri katerih je trilistni mrzličnik učinkovit kot nikoli prej. Lahko ga uporabite kot glavno sestavino celostne terapije, ker se spopada bolje kot mnoga zdravila. Za odpravo vnetja črevesja se uporabljajo naslednji recepti.

1. V kozici z vrelo vodo (2 litra) kuhajte ½ skodelice zdrobljenih suhih listov rastline. Pustite, da se ohladi, dobro precedite in uporabite po 500 ml za klistir 2-krat na dan.
2. Pripravite šibek poparek rastline – 1 čajna žlička na 600 ml vode. Zdravilo pustite pod pokrovom 2–3 ure, precedite in pijte po 150 ml 4-krat na dan, naslednji dan pripravite sveže zdravilo.
3. Vzemite 20 gramov suhe korenike, kuhajte v vodni kopeli v 400 ml vode 20 minut, pustite stati in pijte po 50 ml vsake 3–4 ure.

Pomembno je, da se med zdravljenjem pravilno prehranjujete. Popolnoma izključiti morate mastno in začinjeno hrano, strogo prepovedano je uživanje živil, ki vsebujejo kislino. Optimalne možnosti so lahke kaše, bogate z lepkom (riž, oves, pšenica), krompirjev pire, juhe. Nadoknaditi morate izgubo mineralov, piti vodo z bikarbonatno sestavo 2–3-krat na dan.

Pri tuberkulozi

Vahto trehlistno lahko uporabite tudi pri zdravljenju tako hude bolezni, kot je pljučna tuberkuloza. Pomembno je razumeti, da je ta rastlina učinkovita zlasti pri pljučnih boleznih. Če je Kochov bacil prizadel kosti ali bezgavke, bo uporaba zelišča neučinkovita. Za izkoriščanje moči rastline lahko uporabite naslednje recepte:

1. S skodelico (250 ml) vrele vode poparite 1 žlico zelišča in pijte 5-krat na dan po 50 ml, ko se namoči.
2. Z medicinskim alkoholom (200 ml) prelijte 4 žlice listov, pustite 3 tedne in pijte po 1 čajni žlički 3-krat na dan.
3. Z vrelim oljem (300 ml) prelijte 2 žlici zelišča, pustite v zaprti posodi 2 tedna in nato uporabite za drgnjenje prsnega koša.

Pri zdravljenju tuberkuloze je veliko odvisno od prehrane. Poleg osnovnega zdravljenja je pomembno jesti mastno ribo čim pogosteje. Prav tako je treba v prehrano vključiti živila, bogata z antioksidanti, in se pogosteje sprehajati na svežem zraku.

Proti hemoroidom

Za zdravljenje hemoroidov lahko uporabite mazilo, pripravljeno na osnovi triperesnega volčjega boba. Za pripravo je treba uporabiti 200 gramov svinjske masti. To stopite v kotlu z debelimi stenami, dušite z 20 grami suhega zelišča 40 minut v pečici ali na majhnem ognju, nato precedite in nalijte v kozarček. Pripravljeno mazilo uporabite za vtiranje v hemoroidalne vozle zjutraj in zvečer, pa tudi za izdelavo zdravilnih tamponov (namočite koščke vate in jih pritiskajte na boleče mesto).

Učinkovitost zdravljenja lahko povečate z notranjim jemanjem poparka rastline skupaj z uporabo mazila. Za pripravo poparka za 3 dni je treba vzeti 1 liter vode in preliti ½ skodelice suhih listov, pustiti stati 3 ure. Precediti in piti po 50 ml 3-krat na dan.

Proti krčnim žilam

Krčne žile so zahrbtna bolezen, ki lahko celo privede do invalidnosti, če se ne zdravi. Ta rastlina najbolje pomaga v začetnih fazah, ko se na koži šele začenja risati mrežica ven. Za zdravljenje lahko uporabite naslednje štiri recepte.

1. Vzemite 5 litrov tople kuhane vode, 100 gramov svežih listov, jih zmeljite v mlinčku za meso. Dodajte dobljeno kašo s sokom v vodo. Prelijte v ozko vedro in držite noge v njej 15 minut vsak dan.
2. Vzemite 50 gramov suhega zelišča, prelijte s 4 litri vrele vode, počakajte, da se raztopina ohladi, in uporabite za kopeli.
3. Vzemite 100 ml vodkove tinkture, namočite v to tekočino povoje in ovijte prizadete dele telesa, hodite tako vsaj 2 uri, nato pa počivajte. Postopek ponavljajte vsak dan.
4. Prelijte 1 žlico listov triperesnega volčjega boba s kozarcem vrele vode. Jemljite dobljeni poparek po 1 čajno žličko 4-krat na dan 3 tedne.

Za zaposlene ljudi, ki težko vsakodnevno izvajajo te postopke, farmacevti proizvajajo mazila na osnovi te rastline. Prav tako jih je mogoče uporabljati med zdravljenjem, vendar le po posvetu z zdravnikom. Pomembno je razumeti, da je triperesni volčji bob učinkovit le v fazi, ko krčnim žilam ni pridružena tromboza. Če so se trombi že začeli tvoriti, je uporaba te rastline strogo prepovedana, lahko le škoduje.

Proti alergijam

Triperesni volčji bob blagodejno vpliva na zdravje kože, zato se uporablja pri dermatitisih alergijskega izvora. To rastlino lahko uporabljajo otroci, starejši od 12 let, čeprav so jo v starih časih uporabljali celo za kopanje dojenčkov v primeru toplotnega izpuščaja. Vendar sodobni pediatri tega ne priporočajo zaradi previsoke koncentracije joda in selena v listih.

Da bi premagali alergijo, je treba uporabiti poparek iz suhih listov te rastline kot osnovo za obkladke. Z 2 skodelicama vrele vode prelijte 1 žlico suhe mešanice in pustite v zaprti posodi (lahko uporabite termos) 2 uri. Dobljeno tekočino precedite, z njo prepojite povoj, zložen v troje, in naložite obkladek na prizadeto mesto kože z alergijskim izpuščajem. Ponavljajte vsak dan zvečer, dokler ne dosežete rezultata (največ 14 dni). Če izpuščaj prizadene večje območje kože ali je prisoten po vsem telesu, je treba vzeti kopeli s poparkom. Prelijte 1 kozarec surovine s 3 litri vrele vode in uporabite tako, da dodate v vodo za kopanje.

Vrste zdravilnih pripravkov

Zdravila iz trilistnega mrzličnika lahko pripravite na najrazličnejše načine, vendar sta najbolj priljubljeni obliki vodkina tinktura in vodni poparek. Ti recepti že dolgo časa potrjujejo svojo učinkovitost, poleg tega pa lahko z njimi iz rastlinske surovine izvlečete največ koristnih snovi.

Poparek

Vodni poparek je univerzalno zdravilo, ki ga lahko uporabite pri najrazličnejših boleznih, od angine do virusnega hepatitisa. Za pripravo vodnega poparka vzemite 300 ml vode in 1 žlico zmletih suhih zdravilnih surovin.

Suhih zelišč je treba popariti v čisti posodi s pokrovom. Nato pustite stati 2 uri, nato precedite in shranite v hladilniku. Tak poparek pijte strogo pred obroki, 10–15 minut prej, saj spodbuja izločanje prebavnih encimov. Če po zaužitju zdravila ne jeste, se lahko pojavijo zgaga, bolečine v želodcu, krči v trebuhu in driska. Če sistematično nepravilno jemljete poparek trilistnega mrzličnika, si lahko pridelate gastritis in celo želodčno razjedo.

Tinktura

Tinkturo na alkoholu prav tako pripravljajo iz listov rastline, pri čemer je ni treba narediti le iz suhih surovin. Pogosto za pripravo izvlečka uporabijo sveže liste, potem je tinktura najbolj učinkovita za zunanjo uporabo. Za pripravo zdravila ravnajte po naslednjih navodilih:

1. Vzemite 1 kozarec zdrobljenih listov.
2. Operite in posušite litrski steklen kozarec ali steklenico iz temnega stekla.
3. Surovino stresite v posodo, do vrha nalijte z vodko in zaprite s pokrovom.
4. Pustite na mestu, kamor ne prodira sončna svetloba, vsaj 2 tedna.
5. Precedite skozi vato ali gazo, zatesnite in shranite na hladnem mestu največ 2 leti.

Zelo redko za pripravo alkoholne tinkture uporabijo koreniko rastline. Če je treba odpraviti zastoj žolča in zdraviti maščobno bolezen jeter, v tibetanski medicini uporabljajo prav koreniko. Namakajo jo v vodki 2 tedna. Na 1 liter vzamejo 20 gramov zmlete, pri temperaturi 40 stopinj posušene surovine.

Kontraindikacije za uporabo

Navadni mrzličnik je treba uporabljati le v dogovoru z zdravnikom, zlasti če imate kronične bolezni. Strogo je prepovedano jemati izdelke iz te rastline tistim, ki so nanjo alergični. Z veliko previdnostjo uporabljajte navadni mrzličnik pri naslednjih boleznih:

• akutni pankreatitis s holecistitisom;
• tromboza;
• motnje delovanja jeter, ciroza v zadnjih stadijih;
• huda ledvična in srčna odpoved;
• nevroinfekcije.

Zdravniki prepovedujejo uporabo navadnega mrzličnika, tako kot mnogih drugih rastlinskih pripravkov, med nosečnostjo in dojenjem. Kljub temu se v ljudski medicini to zelišče uporablja, vendar izključno zunanje, na primer za zdravljenje kožnih bolezni in alergij. Prav tako se poparek navadnega mrzličnika uporablja pri vnetju dojk doječe matere, iz njega pa dvakrat na dan delajo obkladke na prsi. Vendar se je pomembno posvetovati z zdravnikom, saj rastlina vsebuje alkaloide, ki so za otroka izjemno strupeni.

Navadni mrzličnik je močno zdravilo, ki ga je ustvarila narava sama. Če ni kontraindikacij, ga lahko uporabite v okviru celostne terapije za bolezni prebavil, kože, pri uroloških okužbah, stomatitisu in drugih težavah. Vendar je pomembno vedeti, da je prekoračitev odmerka ali kršitev pravil uporabe lahko nevarna za zdravje!

Fotografija navadnega mrzličnika