Sušenica: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Sušenica je priljubljena zdravilna rastlina, ki vsebuje kompleks aktivnih sestavin, ki lahko pomagajo okrepiti telo varno in brez stranskih učinkov. V alternativni medicini se uporablja v mešanicah in tudi kot samostojna zdravilna rastlina, ki more obnoviti telo tudi v težkih stanjih.

Kemična sestava

Po svoji kemični sestavi sušenica ni slabša od številnih sodobnih prehranskih dopolnil. Zelišče vsebuje popoln kompleks vitaminov in mineralov v lahko prebavljivi obliki in v visoki koncentraciji. Rastlina ohrani rutin, folno kislino, vitamin C, tokoferol in retinol. Za usklajevanje delovanja organov in sistemov so pomembni minerali. Zelišče vsebuje naslednje vrste makro- in mikroelementov:

• železo;
• silicij;
• cink;
• magnezij;
• kalij;
• natrij;
• kalcij.

Obstajajo še posebne snovi, ki lahko nadomestijo močna zdravila. V zelišču in cvetovih rastline so v najvišji koncentraciji prisotne naslednje sestavine:

• alkaloidi (6 vrst);
• karotenoidi;
• eterična olja;
• flavonoidi;
• antioksidante;
• grenčine.

V sestavi rastline sta dva slabo raziskana alkaloida, zato znanost ne potrjuje popolne varnosti rastline. Toda dolgoletne izkušnje uporabe ter preučene lastnosti kažejo, da je popolnoma koristna in varna, če jo uporabljamo pravilno in ob odsotnosti kontraindikacij.

Kako izgleda in kje raste

Sušenica je ena najbolj razširjenih rastlin v regijah s hladnim in zmernim podnebjem. Razširjena je po celotni evrazijski celini, v nekaterih regijah pa se goji tudi v industrijskem obsegu. Vendar jo najpogosteje vidijo vrtičkarji, zlasti tisti, katerih parcele ležijo ob bregovih rek in drugih vodnih teles.

Tako izgleda rastlina:

• višina grmička – do 35 cm;
• stebla razvejana, olistana;
• listi redki, tanki, suličasto-linearne oblike;
• cvetovi drobni, zbrani v socvetja jajčaste oblike;
• plodovi – drobni oreški.

Prednost rastline je v tem, da cveti dovolj dolgo, kar omogoča nabiranje in pripravo surovine v obdobju treh mesecev – od začetka junija do konca poletja. Sušenico pogosto najdemo na vrtovih, kjer se aktivno razmnožuje kot plevel. Če pri gojenju zelenjave ne uporabljamo strupenih kemičnih gnojil, lahko plevel izpulimo in posušimo za uporabo v zdravilne namene.

Vrste

Rod sušic obsega 14 vrst, vendar je večina redkih in v naravi raste v državah s toplim podnebjem. Na celotnem ozemlju Ruske federacije in bližnjih držav veljata za najbolj razširjeni le dve različici.

1. Močvirska sušica je majhna zelnata rastlina z izrazitim zdravilnim učinkom. Prav ta vrsta je najbolj razširjena in primerna za uporabo v zdravilne namene.
2. Gozdna sušica je podobna različica, ki za uspevanje raje izbira gozdna območja. Rastlina s podobnimi botaničnimi lastnostmi, vendar nekoliko višja. Ima tudi zdravilne lastnosti.

Nabirate lahko ti dve različici in ju uporabljate v terapevtske namene. Obe dobro pomagata pri spopadanju s hipertenzijo, boleznimi urogenitalnega sistema ter hormonskimi in živčnimi motnjami. Sušica blagodejno vpliva na zdravje dihalnega sistema in nežno čisti telo toksinov in odpadnih snovi.

Nabiranje in shranjevanje

Surovino je treba nabirati v sezoni, ko se začne faza aktivnega cvetenja. V tem obdobju se v vseh delih rastline kopiči največja količina sestavin, ki spodbujajo okrevanje. Upoštevati je treba naslednja pravila:

1. Izberite varno, nestrupeno mesto, stran od odlagališč, cest in tovarn.
2. Odrežite celoten nadzemni del, skoraj do korenine (ni ga treba izruvati s koreniko).
3. Odrezane grmičke prevažajte previdno, da se ne zmečkajo.
4. Pred sušenjem trave ne umivajte, ampak jo le preglejte, odstranite nečistoče, nasekljajte in razprostrite na čisto, suho krpo ali papir, da se posuši.
5. Ko se trava popolnoma posuši, jo zapakirajte v kozarce.

Pripravljena mešanica lahko ohranja svoje zdravilne lastnosti do dveh let. Pri tem je treba zagotoviti čim ugodnejše pogoje shranjevanja – brez vlage, plesni in tujih vonjav. Pomembno je, da je surovina vedno v hermetično zaprti posodi.

Zdravilne lastnosti sušenice

Sušica je v ljudski medicini najbolj znana kot zelišče za zniževanje krvnega tlaka. To je le najbolj iskana in izrazita zdravilna lastnost rastline – namreč sposobnost takojšnjega znižanja krvnega tlaka. Alkaloidi delujejo neposredno na živčni sistem kot sproščevalci, kar vodi v sprostitev krčev. Prav tako sproščajo napetost sten žil in kapilar, kar povzroči znižanje krvnega tlaka. Za preprečevanje hipertenzivnih kriz se uporabljajo te lastnosti in tudi diuretični učinek. Ob rednem jemanju se lahko izognemo pogostim poslabšanjem.

A sposobnost pomoči pri hipertenziji še ni vse. Sušica ima naslednje zdravilne lastnosti:

• odpravlja vnetje;
• iz telesa izloča odvečno tekočino in toksine;
• spodbuja delovanje prebavnih organov;
• povečuje izločanje želodčnega soka in izboljšuje apetit;
• normalizira hormonsko ravnovesje;
• blagodejno vpliva na reproduktivno funkcijo;
• lajša glavobole in pomaga pri migreni;
• spodbuja celjenje razjed na želodcu in dvanajstniku;
• izboljšuje delovanje jeter in jih obnavlja;
• zmanjšuje aktivnost rakavih celic in tumorjev;
• stabilizira delovanje živčnega sistema, pomirja, normalizira spanje.

Hormoni, ki jih vsebuje zdravilna rastlina, prispevajo k ohranjanju ženskega in moškega zdravja. Vendar vplivajo na telo različno glede na spol.

Za ženske

Koristi sušenice za žensko telo je nemogoče preceniti. Ta zelišča so ena redkih, ki pomagajo učinkovito obvladovati hormonske težave in slabo počutje v obdobju menopavze. Sušenica omogoča obvladovanje slabega počutja in bolečin med menstruacijo ter normalizira cikel, če pride do motenj zaradi stresa ali preutrujenosti. Zahvaljujoč sušenici se lahko hitro spopadete z vnetji jajčnikov, kandidozo ter odpravite vnetje pri infekcijskih boleznih sečil in spolovil.

Za moške

Moškim je prav tako koristno uporabljati sušenico za okrepitev zdravja. Pomaga premagati naslednje težave:

• prostatitis;
• okužbe sečil;
• varikokela;
• spolna disfunkcija.

Sušenica je sestavina kompleksnih mešanic, ki preprečujejo razvoj impotence. Podpira ne le hormonsko ravnovesje, ampak tudi spodbuja prekrvavitev tkiv reproduktivnih organov. Zaradi bogate vsebnosti antioksidantov odpravlja nevarnost, ki jo predstavljajo prosti radikali, in preprečuje razvoj pogostih vrst raka prostate.

Sušenica v ljudski medicini

V alternativni medicini obstajajo desetine receptov, ki so jih razvili zdravilci in strokovnjaki na področju zeliščarstva. Ustvarjeni so bili ob upoštevanju posebnosti vsake bolezni in preizkušeni z večstoletnimi izkušnjami. Zanesljive in preverjene sheme zdravljenja bolezni z uporabo sušenice so opisane spodaj.

Tuberkuloza

V starih časih so sušenico uporabljali pri zdravljenju pljučnih bolezni. Ta rastlina ima več zdravilnih učinkov hkrati:

• odpravlja kašelj in vnetni proces v pljučih;
• normalizira dihalno funkcijo;
• odstranjuje odvečno sluz, ki jo predhodno redči;
• lajša krče.

Vendar pa je pri zdravljenju tuberkuloze to zelišče še posebej dragoceno, saj celi žarišča okužbe in preprečuje pljučne krvavitve pri odprti obliki. Pri zaprti obliki pospešuje hitro okrevanje, blokira sposobnost razmnoževanja patogenih mikroorganizmov in tako preprečuje širjenje okužbe. Poleg tega zelišče vsebuje vitamine in aktivne snovi, ki so potrebne za krepitev imunosti. Da bi izkoristili zdravilni potencial rastline, si lahko pomagate z naslednjim receptom:

• 20 g zelišča prelijte z 1 l vrele vode;
• pustite stati 2 uri, pokrito s pokrovko;
• precedite v čisto posodo in pijte 3-krat na dan po pol kozarca.

Poparek je bolje vzeti pred obrokom. Da bi okrepili učinek sušenice, jo lahko namočite tudi v alkoholu. Ta različica vsebuje več antibakterijskih in regenerativnih sestavin. Na 100 ml alkohola potrebujete 1,5 žlice suhega zelišča. Med namakanjem občasno pretresite mešanico, da tekočina iz rastline izvleče čim več zdravilne moči. Tuberkulozo zdravite s tinkturo 3 mesece, pri čemer jemljite 10 kapljic 3-krat na dan.

Krčne žile

Pri krčnih žilah lahko uporabite več terapevtskih metod hkrati, bodisi v kombinaciji bodisi ločeno.

1. Kopeli za problematična področja s poparkom zelišč – 1 skodelica surovine na vsakih 5 l. Čas postopka: 20 minut, ponavljajte vsak dan 2 tedna.
2. Oljni izvleček vtrite v problematična mesta vsak dan 20–30 minut pred spanjem. Pomembno je, da so noge po nanosu zdravilnega sredstva v mirovanju.
3. Lahko uporabite tudi alkoholno tinkturo za obkladke, vendar ne pogosteje kot 1-krat na dan. Na prizadeta mesta položite koščke povoja ali gaze, namočene v alkoholni tinkturi. Trajanje postopka ne sme presegati 15 minut.

Za dopolnitev rezultatov lokalne uporabe sredstev na osnovi suhopoljke lahko jemljete tudi peroralna zdravila iz te zdravilne rastline. Primeren je čaj ali vodni poparek. Vsako jutro popijte 200 ml čaja ali 100 ml poparka, v težjih primerih tudi pred spanjem. Če bolezen krčnih žil povzroči zaplete in se ji pridruži tromboza, takoj prenehajte jemati zelišča in se posvetujte z zdravnikom, saj bo potrebno kirurško zdravljenje.

Prostatitis

Obstaja zelo star recept, ki se prenaša iz roda v rod. Suhopoljko lahko v tej obliki uporabite za zdravljenje prostatitisa in drugih težav, povezanih z moškim reproduktivnim sistemom. Recept je zelo preprost za pripravo, vendar morate vnaprej poskrbeti za pripravo surovine.

Za pripravo zdravilne tinkture, ki vrača moško moč, ne uporabljajte zelišča in socvetij rastline, temveč njene koreninice. Kuhajte jih v kravjem mleku 10 minut na minimalni temperaturi. Nato sredstvo pustite stati 2 uri, nato pa pijte po 100 ml 2-krat na dan. Za obnovo je potrebnih vsaj 30 dni.

Lahko si poenostavite nalogo in pripravite navaden vodni poparek. Vzemite 2 jedilni žlici zelišča, jih poparite v termovki s 500–600 ml vrele vode. Ta poparek pijte, ko se ohladi, po 30–40 ml vsaj 2-krat na dan.

Žensko zdravje

Za obnovo ženskega reproduktivnega zdravja lahko uporabite vodni poparek suhopoljke, to rastlino pa kombinirate z drugimi zelišči in celo olji, ki prav tako pozitivno vplivajo na to področje. Obstajajo trije priljubljeni recepti, ki jih lahko uporabite.

1. Mešanico lanenega cveta, rdeče ščetke in suhopoljke prelijte z vrelo vodo. Na 1 čajno žličko mešanice vzemite 300 ml vode. Pustite stati 30 minut in popijte v 3 odmerkih. Tečaj: do 30 dni.
2. V čajniku skuhajte lipov cvet, suhopoljko in liste hmelja (ne storžke, ti povzročajo močno zaspanost). Na tešče popijte skodelico zeliščnega čaja. Ponavljajte vsako jutro 30 dni.
3. 50 g mešanice prelijte z vodko (0,5 l) in pustite stati 2 tedna. Precedite in uporabljajte po 10 ml vsako jutro 2 tedna, nato pa po 30-dnevnem premoru ponovite tečaj.

Obstajajo recepti, v katerih so uporabljena druga zelišča. Preden jih začnete jemati, se morate seznaniti s kontraindikacijami in ugotoviti, ali se bo telo odzvalo z alergijskim izpuščajem.

Prebavni sistem

Sušenica učinkovito pomaga pri razjedah na želodcu, gastritisu in kolitisu ter izboljša delovanje prebavnega sistema. Za zdravljenje želodca in črevesja je bolje uporabiti vodni odvar. Pripravimo ga lahko za več dni naenkrat. V 1 litru vode zavrite 2 žlici zelišča, pustite stati in prelijte v posodo s pokrovom. Pomembna podrobnost – odvar je treba hraniti v hladilniku, vendar vsako porcijo pred uporabo segreti na 30–35 stopinj. Hladne pijače so za želodec preveč nevarne.

Pri gastroenteroloških težavah je priporočljivo piti odvar skupaj z dieto, ki je prilagojena posamezniku. V vsakem primeru bo priporočljivo vsaj 4 obroke na dan, kar pomeni, da boste odvar pili enako število krat. Treba ga je pravilno odmerjati – ne več kot 50 ml na obrok.

Proti glavobolom

Migrene in glavobole lahko pomirite tudi brez protibolečinskih tablet, vendar je za to treba uporabiti sušenico. Prednost te rastline je, da je ni vedno treba piti, da bi se znebili glavobolov. Obstajajo 3 načini uporabe zelišča za lajšanje bolečin v glavi.

1. Lahko vzamete majhno količino olja, pripravljenega na osnovi sušenice, ga vtrite v senca in se za 10–15 minut uležite. Medtem ko se olje vpija, lahko sence nežno masirate s krožnimi gibi.
2. Če imate doma tinkturo na osnovi vodke, jo lahko uporabite za obkladke pri glavobolu. Vendar tinkture ne uporabljajte v čisti obliki, temveč jo razredčite z vodo v razmerju 1:1. V dobljeni raztopini namočite čist robec in ga položite na čelo. Če je bolečina v predelu zatilja, robec položite tja.
3. Lahko si pripravite čaj proti glavobolu. Vzemite meliso, semena kopra, sušenico, poprovo meto. 1 čajno žličko prelijte z vrelo vodo (1 skodelica), pustite stati 3 minute in popijte v majhnih požirkih.

Sušenica je alternativno, varno sredstvo, ki lahko nadomesti tablete pri glavobolu.

Pri VSD

Vegetativno-žilna distonija (VSD) je ena najbolj skrivnostnih bolezni, ki jih medicina še ni povsem raziskala. Zato učinkovitih zdravil, ki bi odpravila vsaj simptome te motnje, še ni. Toda sušenico lahko uspešno uporabite za uravnavanje stanja pri VSD. Lahko jo uporabite enkratno ali pa občasno opravljate zdravljenje. Zelišče:

• odpravlja somatske manifestacije VSD;
• lajša glavobole;
• zmanjšuje tesnobo, znižuje tveganje za razvoj paničnih napadov;
• normalizira delovanje avtonomnega živčnega sistema.

Pri VSD lahko enkratno omilite slabo počutje z alkoholno tinkturo ali tinkturo na osnovi vodke. Prvo možnost uporabite v količini 30 kapljic na kozarec vode. Tinkturo na osnovi vodke pijte po 20–30 ml naenkrat. Za dolgotrajno zdravljenje uporabite vodni poparek, po ½ kozarca 2-krat na dan.

Pri nespečnosti

Precej pogosto se uporablja sušenica kot sredstvo proti nespečnosti. Učinkovitost te rastline je posledica prisotnosti mikroelementov, ki pomirjajo živčni sistem, ter hormonov, ki normalizirajo delovanje možganskih predelov, odgovornih za spanje. Poleg tega rastlina vsebuje alkaloide, ki dajejo blag uspavalni učinek. Sušenico lahko uporabite enkratno, če nimate kronične nespečnosti. Preprosto pripravite čaj – skuhajte čajno žličko zelišča, pustite stati 3 minute in popijte z medom ali sladkorjem 1 uro pred spanjem.

Pri resnih motnjah spanja, nespečnosti, paničnih napadih, ki se ponavljajo ponoči, lahko uporabite sušenico v kuri. Obstaja več shem uporabe:

• alkoholna tinktura – po 20 kapljic 1 uro pred spanjem;
• vodni izvleček – ½ kozarca 1 uro pred spanjem.

Poleg tega lahko uporabite sušenico v mešanici zelišč za blazinico. Vzemite majhen košček lahke, zračne tkanine (lan ali bombaž), vanj zašijte mešanico timijana, melise, lavande, šentjanževke, hmeljevih storžkov in sušenice. To blazinico položite v prevleko za blazino. Eterična olja bodo izhlapevala in vstopala v telo med dihanjem. Ta aromatična blazinica bo pospešila uspavanje in izboljšala kakovost spanja.

Proti hipertenziji

Pri arterijski hipertenziji se sušenica uporablja celo v tradicionalni medicini. To zelišče je znano kot visoko učinkovito in hitro delujoče sredstvo, ki ga zdravniki priporočajo vsem hipertonikom, naj ga imajo doma, da se zaščitijo pred nenadnimi napadi. Standardni recept, ki pomaga pri hipertenziji:

• 20 g zelišča skuhajte v termosu z 800 ml vrele vode;
• pustite stati 4 ure;
• pijte po 100 ml 2–3-krat na dan.

Če hipertenzijo težko zdravimo, se pogosto pojavijo vaskularni krči, tlak se dvigne tudi v mirovanju, je bolje pripraviti alkoholno tinkturo, ki bo delovala hitro. To je potrebno za nujne primere, ko je treba nujno znižati tlak na način, varen za telo. Za tinkturo svetujejo, da vzamete vršičke rastline, jih posušite, narežete s škarjami in jih položite v temno steklenico. Na 250 ml alkohola vzemite 3 žlice mešanice. Prelijte in pustite stati 21 dni. Končano tinkturo jemljite le ob napadih po 1 čajno žličko, poplaknite z veliko vode.

Proti glivičnim okužbam

V raziskavah je bilo ugotovljeno, da sušenica vsebuje eterična olja in alkaloide ter rastlinske komponente, ki so učinkovite pri glivičnih okužbah kože in sluznic. Rastlina se enako uspešno spopada z različnimi vrstami glivic na koži stopal, vaginalno kandidozo in glivičnimi okužbami ustne sluznice. V vsakem posameznem primeru je metodologija uporabe drugačna.

1. Za zdravljenje glivic na stopalih in nohtih je treba sušenico uporabljati zunanje, s toplimi kopelmi. Na 5 litrov vode vzemite 100 g zelišča, skuhajte in ohladite, nato uporabite za kopeli. Ne dovolite, da je voda vroča – to lahko privede do aktivacije okužbe, ne do terapevtskega učinka.
2. Pri vaginalni kandidiazi je treba uporabiti močan vodni prevretek za izpiranje in intimno higieno. Prelijte 2 žlici zelišča s 400 ml vode in kuhajte 3–5 minut. Uporabite 2-krat na dan za izpiranje. Za higienske postopke prevretek razredčite s prekuhano vodo na pol.
3. Pri glivičnih okužbah ustne votline (stomatitis) je treba uporabiti poparek za izpiranje ust. Prelijte 2 čajni žlički zelišča s kozarcem vrele vode, pustite stati 1 uro, nato pa uporabite za izpiranje po vsakem obroku. Idealna možnost je 4–5-krat na dan 6–8 dni.

Prednost sušenice pred protiglivičnimi zdravili je v tem, da ne povzroča tako nevarnih stranskih učinkov, kot so zmanjšanje imunosti, poškodba jeter, slabost. Zunanje kopeli lahko uporabljajo celo otroci od 6. leta starosti naprej.

Vrste zdravilnih pripravkov

Za uporabo sušenice v zdravilne namene je treba znati pravilno pripraviti zdravila. Od načina priprave bodo odvisne tudi lastnosti pridobljenega zdravila. Za vsako bolezen je treba izbrati ustrezne recepte. Vendar pa obstaja nekaj tradicionalnih, univerzalnih receptov, ki jih lahko uporabite v vseh primerih.

Poparek

Za pripravo zdravilnega poparka lahko izberete enega od dveh načinov. Prvi je priprava sredstva v zaprti posodi, namakanje 2–3 ure. Druga možnost je izdelava poparka v termovki, kjer se ohranja stalna temperatura tekočine. Takšno sredstvo je treba namakati 3–4 ure. Razmerja na 1 liter vode – 25 g zelišča. Surovino poparite z vrelo vodo in zaprite v termovki ali drugi posodi s pokrovom.

Da bo poparek resnično zdravilen, ga je treba pustiti stati vsaj 2 uri, nato pa ga odlijte, precedite skozi cedilo ali čisto gazo. Vodni poparek ne more biti shranjen predolgo. Največji čas je 3 dni.

Tinktura

Najbolj koncentrirana različica med vsemi farmacevtskimi oblikami je alkoholna ali vodka tinktura. Kot osnovo lahko uporabite čisti alkohol (medicinski), domače žganje ali kupljeno vodko. Za pripravo z vodko vzemite kozarec mešanice na 500 ml, s čistim alkoholom – 1 žlico na 100 ml.

Tinkturo pripravljajte v posodi iz temnega stekla ali v popolnoma neprozorni posodi. Bistvo je, da lahko ultravijolični žarki pokvarijo tinkturo, zato jo je treba zaščititi pred svetlobo.

Prevretek

Prevretek lahko pripravite na majhnem ognju v loncu z debelim dnom ali pa ga kuhate v vodni kopeli. Prevretek je bolje pripraviti za več dni naenkrat. Na 1 liter vode vzemite 2 žlici zelišča. Zalijte ga v loncu s hladno vodo, nato počasi zavrite in kuhajte 15 minut.

Gotovega prevretka ne smete takoj precediti, pustite ga stati vsaj 40–50 minut, nato pa ga prelijte v kozarec skozi cedilo. Pijte prevretek po 50 ml, vsaj 2–3-krat na dan. Ker je ta različica zdravila precej koncentrirana, je treba zdravljenje skrajšati na 2 meseca. Jemanje prevretka sušenice lahko nadaljujete šele po premoru.

Mazilo

Za pripravo mazila iz sušice morate najti ustrezno osnovo. Lahko vzamete navadno otroško olje ali kupite že pripravljeno osnovo za emulzijo. Prodajajo jih v trgovinah, kjer so izdelki za domačo izdelavo organske kozmetike. Toda med ljudmi se najpogosteje za pripravo mazila iz zelišča uporablja naravna osnova – stopljena svinjska mast. Recept in tehnologija priprave:

1. V globoki posodi z debelimi stenami stopite 200 g svinjske masti.
2. Ko postane tekoča, dodajte 1 skodelico suhe, zdrobljene sušice.
3. Kuhajte pod zaprtim pokrovom na najmanjšem ognju 1,5 ure.
4. Pustite sredstvo nekoliko stati, da ne bo prevroče.
5. Previdno odlijte v kozarček skozi cedilo, da delci rastline ne pridejo v mazilo.
6. Počakajte, da se popolnoma ohladi, in dobljeno mazilo dajte v hladilnik, predhodno ga pokrijte s pokrovom.

Mazilo je namenjeno samo za zunanjo uporabo. To sredstvo lahko nanašate na lahke opekline, rane in razjede. Pomaga pri pikih žuželk, alergijskih reakcijah, pa tudi pri furunkulozi in ranah, ki se dolgo ne celijo.

Olje

Oljni izvleček lahko uporabljate zunaj in znotraj. S pomočjo rastlinskih olj lahko dobite dragocen izvleček, v katerem bodo prisotne aktivne sestavine in maščobne kisline. Obstajata dva načina priprave olja na osnovi sušice.

1. Vzemite 250 ml rastlinskega rafiniranega olja, segrejte na 70 stopinj na štedilniku. Vsujte 50 g sušice, dušite, ne da bi zvišali temperaturo, pod zaprtim pokrovom 2 uri. Za udobje lahko mešanico pripravite v pečici. Po ohladitvi mešanico precedite in nalijte v steklenico iz temnega stekla.
2. Drugi način je hladen oljni poparek. Za njegovo pripravo potrebujete več časa, vendar bo v takem sredstvu višja koncentracija aktivnih sestavin. Vsujte v steklenico 100 g sušice, prelijte s 400 ml rastlinskega olja in zaprite. Pustite stati 30 dni, nato precedite in uporabite.

Olje iz sušice postane aromatično, mehča in zdravi kožo, pomaga pri krčnih žilah, lahko se uporablja za razpoke na zadnjiku, pri hemoroidih, pa tudi za mehčanje kože stopal pri nagnjenosti k razpokanosti in luščenju.

Kontraindikacije za uporabo

Sušice ni mogoče uporabljati v vseh primerih. Obstajajo bolezni, pri katerih lahko koristni potencial rastline škodi. To zelišče je strogo prepovedano uporabljati pri naslednjih boleznih:

• arterijska hipotenzija (nizek krvni tlak);
• tromboza;
• odstop aorte;
• infarkt in možganska kap v akutni fazi;
• hude oblike srčnega popuščanja;
• alergija na rastlino.

Prav tako je strogo prepovedano uporabljati rastlino v obdobju nosečnosti in dojenja, ker lahko to negativno vpliva na zdravje matere in otroka.

Ne smete pretiravati s sušenico – dosledno upoštevajte priporočila glede odmerjanja in sheme uporabe. Le pravilna uporaba vam bo pomagala postati bolj zdravi in se znebiti številnih bolezni. Preden se odločite za zdravljenje z zeliščem, se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti diagnostiko, da izključite prisotnost patologij in bolezni, pri katerih bi vam ta rastlina lahko škodovala.

Foto sušenice