Koristni članki
Za vaše zdravje smo zbrali koristne članke o hrani in pravilni prehrani.
Preberi članke
Shranjevanje živil
Da bi hrana ostala sveža in
koristna, jo je potrebno pravilno
shranjevati.
Kako shranjevati živila

Kukavice (Orchis): zdravilne lastnosti in kontraindikacije

V ljudskem izročilu je rastlina, kot je jatrišnik, ves čas uživala priljubljenost. Ljudje so jo imeli za posebno. Znana so številna druga imena za jatrišnik: na primer kukavičje solze, srčnik, divja orhideja, pasji jeziki. Dvojna gomolja te trave sta se uporabljala za pripravo ljubezenskega napoja in za povečanje spolnega nagona. Kmetje so v različnih starodavnih obredih uporabljali par stebelc in koreninic. Ljudje so tudi verjeli, da se s kopanjem v vodah ob sončnem vzhodu, okoli katerih cveti ta trava, lahko pridobi zdravje, lepoto in mladost.



S kukavičjimi solzami je povezanih veliko legend. Najbolj žalostna zgodba verjetno pripoveduje o materi, ki so jo njeni nehvaležni sinovi užalili. Ženska se je zmočila v dežju, nato zbolela in legla, a otroci so jo zapustili, ne da bi ji dali niti vode. Zvečer so se dečki, utrujeni od iger in sprehodov, vrnili domov, kjer so videli čudež. Bolna mati, ki ni več želela ostati s svojimi otroki, se je spremenila v ptico in odletela skozi okno, pri tem pa točila bridke solze. Od takrat velja, da na mestu, kjer padejo kukavičje solze, vzklije jatrišnik.

Kukavice

Že od časov Osmanskega cesarstva do danes v Turčiji iz moke iz korenik te trave pripravljajo napitek, imenovan salep. Poleg tega je ta moka sestavni del turškega sladoleda Maraš.

Divja orhideja že od nekdaj slovi po svojih koristnih lastnostih. V alternativni medicini obstaja veliko receptov, ki so učinkoviti za zdravljenje bolezni močnejše polovice človeštva, vendar je ta izdelek dragocen tudi za nežnejši spol in otroke.

Ta trava je v Rdeči knjigi Ruske federacije in drugih držav Evrope in ZDA.

Kemična sestava

Za vsak del rastline je značilno veliko dragocenih sestavin, ki jih je mogoče uporabiti v terapevtske namene.

  1. Tako so na primer v poganjkih in listju jatrišnika skoncentrirani glikozidi, pektini, karoten in grenčine.
  2. Koreninski del rastline je značilen po prisotnosti kemijskih spojin, kot so saharoza, eterična olja, škrob in sluz.
  3. Podzemni del zelišča se odlikuje po bogatejši sestavi, zato ga najpogosteje vključujejo v recepte nepriznane medicine.
  4. Poleg tega lahko tukaj najdemo dekstrin, pentozane, smole, beljakovinske snovi, organske kisline, različne vitamine in vrsto mineralnih elementov.

Kako izgleda in kje raste

Kukavica je trajnica iz družine orhidej. Stebla zelišča so pokončna, visoka do 60–70 cm. Listi so ozki, temno zelene barve. Nekatere sorte imajo na njih vijolične pike.

Aprila se rastlina razvije v klasastem socvetju, na katerem je veliko majhnih brstov češnjeve barve. Kukavica cveti približno deset dni. To obdobje spremlja prijeten meden vonj. Ko cvetovi ovenijo, se razvijejo semenske kapsule.

Koren divje orhideje je gomoljast. Kot že omenjeno, se prav ta del rastline najpogosteje pojavlja v receptih ljudskih zdravilcev.

Zelišče uspeva v hladnih in zmernih podnebnih razmerah. Najdemo ga skoraj na celotnem ozemlju Ruske federacije, razen na Arktiki. Večina vrst ima raje vlažna območja in grmičevje. Ker rastlina lahko kopiči dragocene snovi v gomoljastem delu, lahko nekatere vrste preživijo tudi v sušnih regijah in v surovih gorskih območjih. Na primer, s prihodom vročega vremena je provansalski srčnik v fazi mirovanja, jeseni pa se ponovno prebudi in začne rasti. Vsaka vrsta zelišča ima svoje preference glede sestave tal, vendar nobena ne mara svetloljubnih in vlagoljubnih sosednjih rastlin.

Vrste

Poznanih je več kot 60 sort kukavic. V primerjavi z drugimi skupinami je družina orhidej mlajša, zato pri klasifikaciji nastajajo težave zaradi obstoja nekaterih hibridov.

Najbolj priljubljene vrste kukavice:

  1. Moška kukavica. V višino doseže do 0,5 m, na dnu ima vijolične pike. Listi so široko suličasti, dolgi približno 15 cm, široki do 2–3 cm. Brsti te sorte so majhni, barva cvetnih listov se giblje od svetlo vijolične do škrlatne. Na klasastih socvetjih je do 500 cvetov.
  2. Pikasta kukavica. Zlasti jo cenijo vrtnarji zaradi svojih okrasnih lastnosti. Od svojih sorodnic se razlikuje po temnih pikah, ki krasijo spodnji del listov.
  3. Opicja kukavica. Ime je dobila po posebni spodnji ustnici cveta, ki po obliki spominja na telesce majhne opice.
  4. Čeladasta kukavica. V višino lahko doseže do 0,6 m. Od konca pomladi do začetka poletja se pojavijo gosti klas, na katerem je veliko cvetov. Zgornjih pet delov cvetnega odevala je nameščenih tako, da po obliki spominjajo na viteško čelado. Pri tem je ozka ustnica razdeljena na režnje.
  5. Vijolična. Je najvišja sorta. Cvet ima močno steblo, debelo do 1,2 cm. Rastlina doseže višino 0,7 m. Svetlo rožnata ustnica cveta izstopa na temno vijolični zgornji čeladi.

Nabiranje in shranjevanje

Razmnožuje se s semeni in z delitvijo korenik. Prva možnost je precej zapletena. Veliko lažje je presaditi majhen gomolj. Cvet dobro uspeva na vlažnih, a ne zamočvirjenih tleh. Raje raste v polsenci in ne mara uporabe mineralnih ter svežih organskih gnojil. Najbolje je gojiti rastlino stran od drugih trav, saj bo na mešanih gredicah slabo rasla. Pri delitvi gomoljev je treba vzeti najmanjšega. V ločeno jamico je treba dati malo zemlje iz matične korenine.

Nabiranje zdravilnega rastlinskega materiala poteka ob koncu cvetenja, ko je cvetno steblo še prisotno. Pri tem je treba izkopati mlade, sočne koreninske gomolje svetlo rumene barve. Nato jih temeljito operemo in za nekaj minut potopimo v vrelo vodo. Nato surovino nanizamo na nit in pošljemo sušiti v temen, dobro prezračen prostor. Če se za sušenje uporabljajo posebne naprave, temperatura v njih ne sme presegati 50 stopinj.

Popolnoma posušen podzemni del rastline izgubi svojo grenkobo in neprijeten vonj. Pripravljeno surovino hranimo v tesno zaprti posodi. Rok uporabnosti je 5 let.

Zdravilne lastnosti kukavic

Zdravilne lastnosti kukavic

  1. Kot že rečeno, za zelišče je značilna prisotnost sluzi v svoji sestavi. Delujejo oblagalno, povečujejo zaščito prizadetih območij, kar omogoča uporabo te lastnosti pri zdravljenju bolezni prebavil.
  2. Prav tako imajo pripravki na osnovi grenkuljice analgetičen, antitusičen in splošen protivnetni učinek.
  3. Sredstva iz kukavice pomagajo zmanjšati otekanje in odpraviti bolečine pri vnetju nosnega žrela, grla, angini in laringitisu.
  4. Znano je tudi, da lahko sestavine te rastline vežejo in iz telesa izločajo strupene snovi, odpadke in strupe.
  5. Rastlina povečuje delovno sposobnost, spodbuja hitro regeneracijo živčnega sistema po preobremenitvah, normalizira spanec in odpravlja nespečnost.
  6. Kukavica povečuje sintezo testosterona, kar omogoča obnovo spolne funkcije. Hkrati se izboljša prekrvavitev spolnih organov, kar je preventiva pred prostatitisom.
  7. Zelišče ima ranocelično in antiseptično delovanje ter zagotavlja hitro obnovo tkiv v okviru kompleksne terapije.
  8. Poparek iz korenin divje kukavice pomaga čistiti kri in telo, hkrati pa deluje protivnetno in krvotvorno.
  9. Kar zadeva bolezni, ki jih je mogoče pozdraviti s pripravki iz kukavičje solze, lahko ta sredstva odpravijo simptome hemoroidov, ki jih spremljajo krvavitve, gastritis in razjedo v fazi poslabšanja, prebavne motnje, bronhitis, pa tudi zastrupitev ter patologije, povezane s sečilno-spolnim sistemom pri predstavnikih tako močnega kot šibkega spola.
  10. Prav tako je treba omeniti, da se sluz iz te rastline uporablja v klistirjih in za zdravljenje vnetij epigastrija. Poleg tega surovina zdravi kašelj in vnetje ustne votline. Še več, kukavičnik je učinkovita snov, ki ima toničen in krepilen učinek. Takšna lastnost pripravka pomaga premagati šibkost po hudi bolezni, preprečiti živčno izčrpanost in povečati spolno moč.

Še ena prednost takšne trave je skoraj popolna odsotnost kontraindikacij. Občasno lahko uživanje te rastlinske surovine spremlja pojav neželenih učinkov, ki so najpogosteje povezani z reakcijo določenega organizma.

Za ženske

Ni skrivnost, da je za vsakega človeka pomembno vzdrževati tako duševno kot telesno zdravje. Zahvaljujoč zdravilnim lastnostim kukavičnika to postane mogoče. Saj je tak izdelek sposoben iz telesa odstraniti škodljive snovi, stabilizira hormonsko ravnovesje, ima krepilen učinek in spodbuja tvorbo krvi. Prav tako kukavičnik zagotavlja zaščito pred dodatnim draženjem tkiv, ki so bila izpostavljena vnetju. Poleg tega se izboljša regeneracija dermisa.

V kozmetične namene se kukavičje solze uporabljajo za odpravo bolezni lasišča in spodbujanje rasti las. Takšna vrsta rastline, kot je moški kukavičnik, zagotavlja rast in krepitev lasnega mešička. Če lasje izpadajo ali so redki in oslabljeni, lahko pripravite različne maske in odvarke za izpiranje las. Sluzasta masa, narejena iz podzemnega dela rastline, se lahko uporablja kot maska. Za pripravo raztopine za izpiranje je treba surovino preliti z vrelo vodo in pustiti stati, dokler se popolnoma ne ohladi.

Za moške

Že Avicenna je opozoril, da se pripravki na osnovi kukavičnika lahko uporabljajo za povečanje potence. Zdravnik je takšna zdravila poimenoval najboljše afrodiziake. S pomočjo takšnih sredstev je mogoče povečati spolno željo. Prav tako je divja orhideja učinkovita v preventivne namene bolezni, ki prispevajo k zmanjšanju libida.

Torej, pripravki iz srčnika pomagajo močnejšemu spolu povečati potenco, spolno vzdržljivost, povečati aktivnost in tonus spolnih organov. Poleg tega rastlina pomaga preprečevati razvoj uroloških bolezni in vnetje hemoroidov. Izdelek omogoča obnovitev normalnega delovanja živčnega sistema, naredi telo bolj odporno proti utrujenosti in stresnim situacijam. Prav tako ta zdravilna rastlinska surovina pomaga pri obvladovanju tesnobe in nervoze pred spolnim odnosom, odpravi strah in spomine na prejšnje neuspešne primere.

Za otroke

Preučevana zelišča veljajo za varno sredstvo za zdravljenje zastrupitev in virusnih okužb pri otrocih. Kukavica je dovoljena za uporabo pri otrocih od tretjega leta starosti, vendar so odmerki zdravila v tem primeru minimalni.

Za pripravo sredstva proti driski je potrebno 120 g koreninskega dela preliti s 500 ml vode. Dobljeno raztopino jemljite po 1 čajno žličko vsako uro.

Kukavice v ljudskem zdravilstvu

Kukavice v ljudskem zdravilstvu

Pri driski

Poparek iz te rastline lahko uporabite pri driski in drugih težavah, povezanih s prebavili. Če so se težave z blatom pojavile pri otroku, je treba za pripravo poparka vzeti 120 g zdrobljene korenine divje orhideje in jo preliti s 500 ml vroče vode. Po 30 minutah namakanja lahko otroku daste 1 čajno žličko mešanice na uro. Postopek ponavljajte do izboljšanja stanja.

Za zaustavitev driske pri odrasli osebi bo pomagal odvarek iz lanenih semen in korenine kukavice, zmlete v praškasto maso. Pri tem mora biti koncentracija lanu in kukavice 1:4. Nato zdravilno rastlinsko surovino prelijte z 250 ml vrele vode in kuhajte na majhnem ognju še 10 minut. Tak odvarek jemljite 3-krat na dan po 1 žlico.

Pri zastrupitvi

Za reševanje težav z želodcem pri odrasli osebi je treba v skodelici vroče vode ali mleka skuhati 1 čajno žličko posušenih korenin. Raztopina naj se namaka eno uro. Po preteku navedenega obdobja tekočino precedite in nato popijte v 2 odmerkih. Isti recept je primeren za uporabo pri zastrupitvah.

V hladnejšem letnem času je priporočljivo uživati žele na osnovi korenine kukavice. Za pridobitev takšne zdravilne sestave je treba vzeti 25 g prahu iz korenine tega zelišča, enako količino škroba, sladkor po okusu. Količina vode se v tem primeru določi med pripravo. Za pripravo želeja navedene sestavine združite in zmešajte z vodo do nastanka kremaste strukture. Nato v raztopino dodajte kozarec mleka in kuhajte 5 minut na majhnem ognju. Pripravljeno raztopino vlijte v modelčke. Za izboljšanje okusa lahko dodate začimbe.

Pri spolni disfunkciji

Kukavičji koren je zelo koristna rastlina za moške, ki imajo spolno disfunkcijo. Za izboljšanje potence morate kukavičji koren zmleti v prah, odmeriti 0,5 čajne žličke nastalega pripravka in ga preliti z 1 kozarcem vrele vode. Tekočino pustite stati eno uro, pri tem pa raztopino nenehno mešajte. Pred uporabo lahko po želji dodate sladkor. Moški mora to infuzijo piti dvakrat na dan. Za zdravljenje je primerna tudi alkoholna tinktura, katere recept bo opisan spodaj.

Video: Koristne lastnosti kukavičjega korena Razširite

Pri hemoroidih

Pripravite lahko tudi decokcijo, ki bo pomagala pri zdravljenju hemoroidov. Kot je znano, je ta rastlina učinkovita v boju proti vnetju hemoroidnih vozlov, zlasti če bolezen poteka s krvavitvami. Vzemite 10 g suhe korenine in 250 ml vode ali mleka. Mešanico zavrite in kuhajte še nekaj minut. Dobljeno decokcijo razdelite na 3 dele in jo jemljite čez dan.

Kot je razvidno, se za pripravo večine zdravilnih sredstev na osnovi kukavičjega korena uporablja zdrobljen koreninski del zelišča. Za pridobitev prahu lahko uporabite mlinček za kavo, vendar morate najprej velike kose zdrobiti s čim težjim.

Pri zastrupitvi

Kot je bilo že omenjeno, ima sluz v sestavi kukavičjega korena obložilno lastnost. To omogoča izboljšanje delovanja prebavnega sistema in odpravljanje kroničnega bronhitisa. Salep se lahko uporablja kot absorbent pri zastrupitvah. V zdravilne namene se običajno uporabljajo mladi gomolji, medtem ko se starejša korenina lahko uporablja kot abortivna ali kontracepcijska sestavina.

Da bi se spopadli z zastrupitvijo, zavrite 150 ml mleka, dodajte 1 čajno žličko salepa, razredčenega v 50 ml hladnega mleka, in segrevajte na majhnem ognju, dokler ne nastane žele. Raztopino jemljite na tešče zjutraj in zvečer po 100 ml. Decokcijo pripravljajte, dokler ne porabite 90-gramske porcije.

Pri cistitisu

To rastlino lahko uporabite tudi za zdravljenje cistitisa. V tem primeru 3 g zdrobljenih korenin kukavičjega korena prelijte s skodelico vrele vode in pustite v termovki 90 minut. Pripravljeno raztopino pijte med glavnimi obroki. Dobljeno količino napitka razdelite na tri enake dele.

Pri dermatitisu

Za odpravo dermatitisa in zdravljenje ran zmešajte 1 žlico prahu s 100 ml tekoče svinjske masti. To maso hranite na hladnem. Sredstvo uporabljajte za obdelavo prizadetih predelov kože.

Pri akutnih respiratornih virusnih okužbah

Pripravite lahko tudi splošni tonik. Zmešajte 100 ml vročega kuhanega mleka in 1 čajno žličko salepa, ki je bil predhodno razredčen v 50 ml hladnega, vnaprej kuhanega mleka. Dodajte še 1 čajno žličko medu. Napitek pijte zjutraj na tešče. Deluje kot preventiva proti gripi in prehladom.

Vrste zdravilnih pripravkov

Kukavičnik slovi po svojih obvijajočih lastnostih. Visoka koncentracija sluzi v gomoljih zelišča zagotavlja zaščito vnetih tkiv pred dodatnim draženjem. Poleg tega ima to rastlinsko zdravilo splošno krepčilni in tonični učinek. To lastnost cenijo ljudje, ki so preboleli hude bolezni ali operacije.

Vrste zdravilnih pripravkov s kukavičnikom

Posebej je treba poudariti odsotnost stranskih učinkov. Takšna zdravilna rastlinska surovina mora biti v domači lekarni, zlasti če so v hiši otroci, ki pogosto zbolijo za virusnimi okužbami.

Iz te rastline lahko pripravimo različne zdravilne mešanice, ki pomagajo odpraviti številne patologije.

Poparek

Ta poparek se uporablja pri impotenci, prostatitisu in neplodnosti. Z njim lahko zdravimo tudi cistitis, vnetja sečil. Učinkovit je pri želodčni razjedi, driski, kolikah in motnjah prebavnega trakta.

Za pripravo poparka iz kukavičnika je treba zavreti skodelico vode in jo ohladiti na sobno temperaturo. Nato v ohlajeno tekočino vsujte 0,5 čajne žličke zdrobljene surovine in pustite stati 60 minut. Pripravljeno zdravilo pijte dvakrat na dan. Dobljeno količino sredstva je treba razdeliti na dva odmerka.

Možno je tudi pripraviti poparek na osnovi mleka. Takšna vrsta zdravilnega pripravka je učinkovita pri zdravljenju zastrupitev in vnetij prebavil, kolik, driske itd.

Za pripravo takega pripravka je treba 250 ml mleka, predhodno prekuhanega in ohlajenega, zmešati z 1 čajno žličko korenin kukavičnika in pustiti stati 30 minut, redno mešajoč. To zdravilo vzemite takoj po prebujanju zjutraj in pred spanjem.

Tinktura

Tinkturo lahko pripravimo na dva načina. V prvem primeru boste potrebovali alkohol. Poleg te sestavine je treba pripraviti še 10 gomoljev rastline in 100 ml alkoholne pijače. Postopek izdelave se začne z drgnjenjem mladih gomoljev v prah. Nato prelijemo z alkoholom in dobro premešamo. Dobljeno raztopino prelijemo v posodo iz temnega stekla in tesno zapremo. Maceracija naj traja dva tedna. Po preteku tega obdobja je treba tekočino precediti skozi filter ali gazo, zloženo v več plasti.

Tinkturo vzemite pred jedjo 3-krat na dan. Optimalna količina sredstva je 30 kapljic. Zdravljenje običajno traja en mesec.

Drugi način priprave tinkture iz kukavičnika zahteva več sestavin. V tem primeru boste potrebovali več gomoljev opisane rastline, kruh iz ržene moke, dovolj bo pol hlebca, 500 ml konjakovega alkohola. Zdravilo pripravimo tako: najprej podzemni del divje orhideje zmeljemo in iz dobljenega prahu odmerimo 1,5 žlice. Kruh narežemo na majhne koščke. Obe sestavini damo v stekleno posodo in prelijemo z alkoholom. Zmes dobro premešamo. Nato raztopino postavimo v temen prostor za dva meseca, da se namaka. Po tem tekočino precedimo, ostanke sežgemo in dodamo nazaj v stekleno posodo. Zdaj raztopino pustimo namakati še enako dolgo.

Pripravljena tinktura je indicirana za vsakodnevno uživanje ves mesec. Zdravilo je treba jemati po 5 g pred obrokom. Preseganje navedenega odmerka je nevarno zaradi spolne prekomerne vzburjenosti.

Cvetovi vsebujejo nekoliko manj koristnih sestavin, vendar se uporabljajo tudi za pripravo oljne tinkture, ki je učinkovita ne le za povečanje moči, temveč tudi za zdravljenje bolezni prostate in preprečevanje takšnih bolezni.

Ta pripravek pripravimo precej preprosto. Potrebujemo le 100 g posušenih cvetov kukavičnika in 1 l oljčnega olja. Rastlinski material prelijemo z oljem in pustimo namakati en teden. Tinkturo hranimo na toplem. Pripravljeno zmes jemljemo po 2 čajni žlički četrt ure pred jedjo zjutraj in zvečer.

Prevretek

Recept za prevretek temelji na tem, da se zdravilna zelišča kuhajo v vodi. Za pripravo te zdravilne mešanice vzemite 10 g surovine, zmlete v prah, in prelijte s kozarcem hladne vode. Nato maso zavrite, nato pa ohladite. Po tem raztopino precedite in pijte trikrat na dan po 1/3 kozarca. Ta raztopina se uporablja za povečanje moči.

Mazilo

Doma si lahko pripravite mazilo z uporabo maščobe in prahu iz koreninskega dela zelišča. Obe sestavini morata biti v enakih razmerjih. Dobljeno sredstvo je učinkovito pri zdravljenju ognojkov in drugih dermatoloških bolezni, ki jih spremlja nastajanje gnoja.

Prizadeta področja je treba obdelati s pripravljenim mazilom, nato pa poviti.

Poleg tega se lahko ta zmes uporablja pri alopeciji in občasnem izpadanju las.

Kontraindikacije za uporabo

Kukavičnik je posebna rastlina, ki skoraj nima škodljivega vpliva na telo, se dobro prenaša in ne povzroča alergijskih reakcij.

Kontraindikacije za uporabo kukavičnika

Sredstva na vodni in mlečni osnovi lahko brez skrbi dajemo celo otrokom in dekletom, ki pričakujejo otroka. Vendar ne pozabite, da se zdravljenje na ta način izvaja le po predhodnem posvetu s strokovnjakom.

Sredstev na osnovi divjega kukavičnika ne uporabljajte v terapevtske namene sočasno z zdravili, ki vsebujejo tanin. To lahko povzroči neprijetne simptome, kot so bolečine v želodcu, črevesno neravnovesje, slabost, bruhanje in motnje prebavnega trakta.

Pri uporabi kukavičnika za zdravljenje bolezni je zelo pomembno, da upoštevate navodila recepta in se držite določenih odmerkov. Preseganje tega odmerka lahko sproži neželene učinke.

Zanimivosti o kukavicah

  1. Precej težko je najti večjo jaso s to rastlino. Najpogosteje uspeva v majhnih količinah. To je posledica dejstva, da se zelišče pogosto uporablja v ljudski medicini in se redno nabira iz naravnih rastišč. Zaradi tega je bila rastlina uvrščena v Rdečo knjigo.
  2. V starih časih je kukavičnik nastopal kot lik v mnogih legendah, omenjal se je v ljudskih verovanjih in je bil atribut različnih obredov. Ta cvet so uporabljali tudi za obred pozdravljanja pomladi.
  3. Vojaki so s seboj v boj jemali salep. Napitek na osnovi te rastline lahko pokrije dnevne potrebe po snoveh, potrebnih za telo, kar poveča zaloge energije in moči.
  4. Mešanica, pridobljena s kuhanjem gomoljev rastline v mleku, se je uporabljala za hranjenje dojenčkov, ki niso imeli dovolj materinega mleka (ali ga sploh niso imeli).
  5. Kar zadeva listje in korenike tega očarljivega cveta, so jih pogosto uporabljali kot sestavino za pripravo ljubezenskega napoja. Ljudje so verjeli, da je takšna rastlina talisman proti mnogim nesrečam in težavam.
  6. V ljudstvu so tudi govorili, da se kukavičnik lahko uporablja kot steblo resnice, kar pomeni, da če si v žep daš koreninico zelišča, nihče ne bo mogel prevarati človeka.

«Pomembno: vse informacije na spletni strani so podane izključno v informativne namene. Pred uporabo kakršnih koli priporočil se posvetujte s strokovnjakom. Niti uredništvo niti avtorji ne prevzemajo odgovornosti za morebitno škodo, povzročeno z materiali.»


Pustite komentar

Oreščki

Sadje

Jagode