Koruzne rese: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Koruza je edinstven izdelek, za katerega je značilno veliko zdravilnih lastnosti. To rastlino so pripeljali iz daljne Amerike in je postala ena najbolj razširjenih žitnih kultur v državah nekdanje SND.

Pogosto se ne uporabljajo le plodovi koruze, temveč tudi njene rese. Gre za dolge in mehke dlačice te rastline, ki so ob pravilni uporabi zelo koristne za človeško telo. Ta del rastline je bogat s številnimi mineralnimi snovmi, čreslovinami in različnimi vitamini. Poleg tega rese vsebujejo eterična olja, glikozide, ogljikove hidrate in beljakovine.

Koristne in škodljive lastnosti koruznih res so predmet sporov večine zdravnikov in strokovnjakov na področju pravilne prehrane. Dolgo časa so jih podcenjevali, ker so bile slabo raziskane. Čeprav si jih nekateri še zdaj ne znajo predstavljati. Zato je pomembno preučiti, kaj so koruzne rese, in se seznaniti z njihovimi koristnimi lastnostmi.

Kaj so koruzne rese

Vlakna, ki se nahajajo okoli koruznega storža, so dragocen vir številnih koristnih sestavin. Imenujejo se koruzne rese. Mimogrede, po videzu spominjajo na omot. Tako surovino lahko naberemo poleti, ko storži dosežejo mlečno zrelost. To delo poteka ročno z mehanskim rezanjem vlaken s srpom ali nožem. Po nabiranju je treba surovino posušiti. Ta postopek se izvaja v posebnih napravah pri določeni temperaturi. Debelina plasti naj bo 1–2 cm. Možno je tudi naravno sušenje v senci.

Nabiranje in shranjevanje

Koruzne rese lahko nabiramo avgusta, ko koruza še ni povsem zrela. Taka koruza se imenuje mlečna. V tem obdobju rastlina vsebuje največ koristnih elementov. Dlačice se ločijo od storžev ročno. Da dobimo kakovostno surovino, je treba previdno odstraniti storž s stebla, ne da bi ga zlomili, in odviti liste. Zdaj lahko z rokami poberemo ves dlačični del. Pri tem se je treba znebiti počrnelih niti. Surovino je treba nenehno obračati, zlasti na začetku, ko je še povsem vlažna.

Trajanje sušenja v naravnih pogojih traja od nekaj dni do enega tedna. Nabrana vlakna se razprostrejo na papir v senci. Za zaščito surovine pred gnitjem jih je treba občasno obrniti. Svilnate niti (stigme) se razporedijo v tanki plasti na bombažno tkanino v dobro prezračenem prostoru. Pomembno je zaščititi travo pred neposredno sončno svetlobo. Da bi ta proces pospešili, lahko uporabite pečico ali posebne sušilnike. Pri tem je pomembno upoštevati blag temperaturni režim. Torej, da trava ne zgori, temperatura ne sme presegati 40 stopinj.

Kemična sestava

V koruznih stigmah (svilenih nitih) so zbrane najbolj dragocene snovi, ki lahko koristijo telesu.

1. Tako vsebujejo saponine, ki prispevajo k uravnavanju vodno-solnega ravnovesja in ravni holesterola. Poleg tega lahko te snovi pomagajo hormonskemu sistemu pri motnjah. Poleg tega imajo saponini izkašljevalne in protivnetne lastnosti.
2. Čreslovine (tanini), prisotne v koruznih stigmah, so človeku izjemno potrebne za zagotavljanje žolčevodnega, antibakterijskega in antispazmodičnega delovanja. Poleg tega te sestavine prispevajo k povečanju tonusa srčne mišice, prav tako pa jih odlikujejo protitumorsko in radioprotektivno delovanje.
3. V sestavi tega proizvoda so bili odkriti alkaloidi, za katere je značilno antispazmodično in pomirjevalno delovanje.
4. Eterična olja v koruznih stigmah pomagajo pomiriti živčni sistem, povečati apetit in izboljšati prebavo. Poleg tega imajo protivnetno, izkašljevalno in protimikrobno delovanje.
5. Steroli, odkriti v koruzi, so potrebni za krepitev imunosti, stabilizacijo hormonskega ravnovesja in pomoč izčrpanemu živčnemu sistemu. Prav tako ta skupina snovi prispeva k izboljšanju stanja las in nohtov. Steroli preprečujejo razvoj spolnih motenj in zgodnje znake staranja.
6. V koruznih stigmah so odkrili vitamin K. Brez te snovi je v telesu moten proces strjevanja krvi. Ta komponenta prispeva k povečanju protrombina v krvi. Pri pomanjkanju vitamina K postanejo krvne žile krhke in lomljive. O tem pričajo nenehno nastajajoče modrice na koži. Prav tako ta snov izboljšuje črevesno peristaltiko, sodeluje pri celičnem dihanju in podpira delovanje jeter ter srca.
7. Med mineralnimi snovmi lahko omenimo selen. To je edinstvena snov, ki pomaga telesu lažje prenašati negativne vplive okolja. Tako bo ta element pomagal nevtralizirati strupene snovi, ki se postopoma kopičijo v telesu in zastrupljajo vse organe. Selen izboljšuje presnovo in krepi naravne obrambne funkcije.
8. V sestavi koruzne svile so bili odkriti askorbinska in pantotenska kislina. Vitamin C sodeluje v večini presnovnih procesov, krepi stene krvnih žil, kostno tkivo, odpravlja razdražljivost in pomaga pri prekomerni utrujenosti. Pantotenska kislina je potrebna za sintezo hormonov v nadledvičnih žlezah.
9. Prav tako je treba omeniti še eno snov, odkrito v tem izdelku. To je inozitol. Ta sestavina sodeluje pri presnovi maščob in holesterola, izboljšuje delovanje jeter, spodbuja rast las.

To je le majhen seznam snovi, ki jih ima koruzna svila. Poleg tega vsebuje alkohol, vrsto mikroelementov in sladkor naravnega izvora.

Zdravilne lastnosti koruznih res

Koruzna svila ima veliko dragocenih lastnosti.

Tako se rastlina odlično spopada z odvajanjem odvečne tekočine iz telesa. Kultura je učinkovita pri boleznih ledvic, motnjah prebavil, vnetju mehurja. To zdravilo lahko zmanjša nelagodje ob ponovitvi bolezni ter deluje kot preventivni ukrep pri takšnih boleznih.

Zahvaljujoč selenu izdelek izboljšuje presnovo snovi. Ta snov je sestavina, ki se lahko upira negativnim vplivom okolja, preprečuje vstop nevarnih elementov v telo, ki vodijo v razvoj rakavih obolenj.

Koruzna svila normalizira delovanje centralnega živčnega sistema. V njeni sestavi so snovi, ki blagodejno vplivajo na živčne celice. Redna uporaba pripravkov na osnovi tega izdelka pomaga pri nespečnosti in razdražljivosti.

Poleg tega je to zdravilo dostopna metoda za bolnike s sladkorno boleznijo. Koruzna vlakna znižujejo povišano raven glukoze v krvi. To zagotavljajo aktivni glikozidi v sestavi izdelka.

Rastlina je učinkovita pri zdravljenju cistitisa in bolezni ledvic. Koruzna svila ima blage diuretične lastnosti, kar omogoča normalizacijo delovanja ledvic. Zeliščni prevretek na osnovi koruznih 'lascev' lahko pomiri žolčne poti. Redno jemanje pripravka omogoča obnovitev delovanja sečil, zaradi česar se bolnikovo stanje izboljša.

Koruzna svila prispeva k čiščenju jeter. Takšne rastlinske niti so odlične za izboljšanje počutja pri zastrupitvah ali dolgotrajnem zdravljenju z antibiotiki. Poparki so primerni za zdravljenje ciroze in hepatitisa.

Koristno je uporabljati takšno zdravilno rastlinsko surovino med izbruhi sezonskih prehladov, saj je njena sestava bogata z vitamini, ki bodo pomagali aktivirati imunski sistem. Poleg tega imajo snovi v rastlini močne antioksidativne lastnosti.

Za ženske

Izvleček iz koruznih bradic je koristen za lepo polovico človeštva, ker pomaga v boju proti ženskim boleznim. Pripravki na osnovi takšne rastlinske surovine pomagajo ustaviti krvavitve iz maternice ter povečati raven protrombina v krvi. V ginekologiji zdravila na osnovi koruze pomagajo pri bolečih menstruacijah. Zahvaljujoč takšnim sredstvom se kri hitreje strjuje in čisti.

V sestavi bradic je bil odkrit vitamin E, ki skrbi za lepoto šibkejšega spola. Torej, ta snov sodeluje pri proizvodnji kolagena, ki je potreben za mlado in lepo dermo. Ta vitamin je še posebej potreben pozimi, ko je koža presuha.

Še ena koristna lastnost koruznih bradic za žensko polovico je, da pomagajo zavirati občutek lakote, kar zagotavlja izgubo teže. Pogosto nutricionisti vključujejo to sestavino za zmanjšanje apetita. Bradice lahko pospešijo metabolizem, kar pomaga pri hujšanju.

Za moške

Za močnejši spol je izdelek koristen zaradi vsebnosti snovi, kot je beta-sitosterol. Ta komponenta pomaga zmanjšati verjetnost razvoja tumorja prostate. Če so v prehrani moškega prisotna živila, obogatena s to komponento, se tveganje za razvoj rakavih bolezni zmanjša.

Tokoferol normalizira stanje spolnega sistema, kar pozitivno vpliva na delovanje reproduktivnega sistema.

Med nosečnostjo

Kot je bilo že rečeno, izdelek vpliva na strjevanje krvi. Posledično lahko motnje strjevanja povzročijo različne zaplete med porodom. Na primer, zelo pogosto se razvijejo krvavitve. Da bi se zaščitili pred takšnimi neprijetnimi posledicami, je treba ta izdelek uporabljati v terapevtske namene. Med nosečnostjo se pogosto poslabša vnetje trebušne slinavke. Običajno se to zgodi v prvem ali zadnjem trimesečju. Koruzne bradice lahko odpravijo vnetni proces pri pankreatitisu. Zato nosečnicam priporočamo pitje decokcij na osnovi te sestavine.

Poleg tega zdravniki priporočajo uporabo koruznih vlaken pri oteklinah. Ta rastlina je značilna po diuretičnem učinku. Med nosečnostjo se v telesu ženske kopiči odvečna tekočina, ki se je težko znebiti.

V nekaterih primerih koruzne niti pomagajo zvišati nizek krvni tlak in obnoviti pravilen režim spanja.

Treba je opozoriti, da samostojno zdravljenje s takšnim rastlinskim pripravkom ni dopustno. Potreben je posvet s strokovnjakom.

Med dojenjem

Med dojenjem se je treba posvetovati s svojim zdravnikom glede možnosti uporabe takšnih pripravkov v terapevtske namene.

Za otroke

Enureza je bolezen, za katero je značilno nehoteno uhajanje urina. Najpogosteje se ta patologija razvije v otroštvu. Povzroča nelagodje pri otroku in neposredno vpliva na njegovo psiho. Koruzne bradice bodo v tem primeru pomagale znebiti tega neprijetnega simptoma. Vendar se je pred uporabo potrebno posvetovati s pediatrom. Otroško enurezo lahko povzročijo različne okužbe v mehurju. Ni pa redko, da je nehoteno uhajanje urina posledica drugih bolezni. Koruzne niti imajo protivnetni učinek neposredno v žarišču bolezni. To pomaga olajšati stanje malčka.

Pri hujšanju

Strokovnjaki za pravilno prehrano razpravljajo o tem, ali je smiselno vključiti koruzo v jedilnik osebe, ki hujša. Izdelek sicer ne vsebuje veliko kalorij, hkrati pa so v njegovi sestavi odkrili enostavne ogljikove hidrate. Zaradi tega bi morali uporabo izdelka omejiti v večernem času.

Kar se tiče bradic, pa imajo prevretki na njihovi podlagi diuretični učinek in spodbujajo čiščenje telesa. Ta lastnost je zelo koristna, kadar se je treba znebiti prekomerne telesne teže.

Poleg tega koruzne bradice pomagajo znebiti razdražljivosti, saj, kot je znano, omejitev hrane in upoštevanje stroge diete povzročita, da človek postane agresiven.

Takšen zeliščni prevretek bo pomagal zatreti občutek lakote. Če popijete kozarec zdravila, se želja po vseh vrstah škodljivih izdelkov znatno zmanjša.

Za pripravo zdravilnega poparka za hujšanje je treba uporabiti koruzne bradice, cvetove kamilice in šipkove plodove. Vse te sestavine je treba preliti z vodo in pustiti stati celo noč. Pripravljeno sredstvo se uživa po 1 kozarec pred obrokom. Po želji lahko mešanici dodate liste mete, melise ali ribeza.

Koruzne rese v ljudskem zdravilstvu

Vrsta dragocenih lastnosti koruznih bradic je podlaga za njihovo uporabo v ljudski medicini. Taka zdravilna rastlinska surovina se uporablja pri patologijah jeter, za zmanjšanje telesne teže, zdravljenje hepatitisa, ateroskleroze in drugih bolezni.

Znani so številni lekarniški pripravki na osnovi koruze. Vendar pa je najbolje pripraviti pripravek sami. Pri tem lahko uporabite starodavne recepte ljudskih zdravilcev.

Pri sladkorni bolezni

Prevretek iz koruznih bradic je učinkovit v boju proti sladkorni bolezni. Za pripravo zdravilnega poparka je treba vzeti 2 žlici zdrobljenih vlaken, dodati 2 kozarca vrele vode in nato kuhati v parni kopeli četrt ure. Ko se raztopina ohladi, jo je treba precediti. Takšno mešanico pijte po 10 ml večkrat na dan, po obroku.

Da bi znižali raven glukoze v krvi in aktivirali delovanje trebušne slinavke, je priporočljivo jemati izvleček koruznih svilenih niti, ki ga lahko najdete v kateri koli lekarni. Prav tako ga lahko pripravite sami doma. To zdravilo se jemlje vsak dan po obroku po 1 ml. Raztopino je treba razredčiti v 100 ml vode. Terapija traja en mesec, nato pa si je treba vzeti dvotedenski odmor. Da bi bil rezultat stabilen, je treba zdravilo jemati šest mesecev. Pred uporabo takšnega pripravka se morate pri zdravniku pozanimati o kontraindikacijah in morebitnih stranskih učinkih.

Pri pankreatitisu

Zanimivo je, da so koruzni storži in koruzni zdrob pri vnetju trebušne slinavke strogo prepovedani, saj veljajo za težko hrano. Kar zadeva svile, pa lahko ta del koruze bistveno olajša potek bolezni.

Za pripravo zdravilnega pripravka je treba dlačice zdrobiti, jih preliti z vodo v razmerju 1 žlica na 250 ml vode. To mešanico kuhajte približno 5 minut, nato pa jo pustite stati eno uro. Nato tekočino precedite in popijte 1/3 kozarca na dan.

Učinkovita je tudi mešanica, ki jo sestavljajo koruzne svile, meta, ognjič, trpotec in kamilica. Ta mešanica se uporablja za podaljšanje obdobja remisije. To pomeni, da morate ta odvarek piti ne v fazi poslabšanja, ampak ko bolečina popusti. V tem primeru vzemite vsa zelišča v enakih razmerjih in jih prelijte z vrelo vodo v razmerju 1 žlica na kozarec vode. Odvarek lahko pripravite za 2–3 dni vnaprej, hraniti pa ga morate v hladilniku. Za en odmerek potrebujete 50 ml pripravka 15–20 minut pred obrokom.

Pri gastritisu

Koruzna vlakna, katerih terapevtske lastnosti se uporabljajo pri različnih patologijah, so koristna tudi pri motnjah v delovanju prebavil. Pomagajo znižati raven želodčne kisline in izboljšati presnovo. Zato je pripravek priporočljiv za uporabo pri gastritisu, razjedi in kolitisu. Za pripravo odvarka, namenjenega bolnikom z gastritisom, potrebujete 3 žlice koruznih niti, ki jih zmešate s kozarcem vrele vode in kuhate na počasnem ognju 20 minut. Nato mešanico pustite pokrito pol ure, nato pa jo precedite skozi filter. Pripravljeno sredstvo pijte 10 dni pred obroki po 50 ml.

Za jetra

Če patologija jeter poteka v hudi obliki, ljudski zdravilci predlagajo preprost recept za odvarek, ki hitro in učinkovito vpliva na bolezen. V tem primeru prelijte nekaj žlic vlaken s kozarcem vrele vode in kuhajte v vodni kopeli na majhnem ognju 20 minut. Po pretečenem času raztopino precedite in dolijte prekuhane vode, tako da je kozarec poln. Sredstvo jemljite 3–4 krat na dan po 1 žlico. Odmerka ne povečujte, saj je odvarek precej močan. Zdravljenje traja od 1 do 3 mesece. Vsakih 12–14 dni si je treba vzeti odmor, da telo počiva.

Za ledvice

Da bi dobili decokcijo, ki je koristna pri boleznih ledvic, jo morate pripraviti po naslednjem receptu. 5 g koruznih bradc prelijte s 300 ml vrele vode in postavite na parno kopel na šibkem ognju. Po pol ure odstranite raztopino z ognja in pustite, da se popolnoma ohladi, nato precedite. Rezultat je koncentrirana raztopina, zato boste morali dodati še 100 ml prekuhane ohlajene vode. Jemljite zdravilo po 1 žlici trikrat dnevno. V primeru oteklin se odmerek poveča za dvakrat.

Priprava takšnega poparka v velikih količinah ni priporočljiva, saj ga lahko uporabljate le v roku dveh dni. Hraniti ga morate le na hladnem.

Pri holecistitisu

Za bolnike s holecistitisom obstaja sredstvo, sestavljeno iz enakih delov koruznih bradc, trave rmana in šentjanževke. Vse te sestavine morate zmešati, odmeriti 3 žlice nastale mešanice in preliti s 500 ml vrele vode. Zdravilo mora stati (se namakati). Pijete ga ves dan, tako da količino raztopine razdelite na 4–5 odmerkov.

Obstaja še en recept. V tem primeru vzemite 20 g koruznih bradc in enako količino peščenega smilja. Mešanico zelišč prelijte z 1 litrom vrele vode in postavite na šibek ogenj. Po 10 minutah odstranite raztopino s štedilnika, pustite, da se namaka, nato pa filtrirajte. To zdravilo pijte po 100 ml, zdravljenje pa dopolnite s 100 ml mleka, v katerega lahko dodate nekaj žlic medu, pol ure pred obrokom. Zdravljenje nadaljujte 4 dni, nato naredite kratek premor 2–3 dni. Nato nadaljujte s terapijo. Tečaj traja 2 meseca.

Pri cistitisu

S pomočjo bradc lahko ozdravite cistitis. Za pripravo sredstva na rastlinski osnovi morate v enakih delih vzeti koruzne bradce ter travo navadnega repičnika. Iz nastale mešanice vzemite 30 g in jih prelijte z 1 litrom vrele vode. Sredstvo jemljite po 100 ml 3-krat dnevno. Primerno je tudi za zdravljenje vnetja ledvic in ledvičnih kamnov, pomaga pri nebolečem izločanju peska in majhnih kamnov.

Pri prostatitisu

Najpogostejša bolezen pri moških, starejših od 45 let, je prostatitis. Povzroča impotenco in druge neprijetne simptome na spolnem področju. Zdravljenje takšne patologije pogosto temelji na celostni uporabi zdravil, ljudskih zdravil in masaže. Pred začetkom takšnega zdravljenja morate nujno ugotoviti vzroke in preučiti simptome prostatitisa. Vnetje prostate lahko povzroči motnje v delovanju reproduktivnega sistema pri moških.

Koruzne bradce bodo v tem primeru pomagale zmanjšati vnetje. Poleg tega imajo protibolečinski učinek. Za pripravo čaja morate 2 žlici koruznih bradc preliti s skodelico vrele vode. Sredstvo jemljite toplo trikrat dnevno po 1/3 skodelice.

Proti oteklinam

Za pripravo diuretičnega čaja vzemite 30 g zdravilne rastlinske surovine in jo prelijte z 1 litrom prečiščene filtrirane vode. Vodo zavrite v emajlirani ali stekleni posodi, nato dodajte zdrobljeno surovino. Mešanico kuhajte pod pokrovom nekaj minut. Nato pustite raztopino, da se namaka. Pred uporabo lahko dodate malo medu, mleka ali sladkorja. Tak čaj lahko pijete večkrat na dan po 1 skodelico.

Vrste zdravilnih pripravkov

Glede na prisotne bolezni lahko iz koruznih svilenih niti pripravite različna sredstva, ki bodo pomagala olajšati simptome bolezni ali jo celo popolnoma odpraviti. Surovina, uporabljena za pripravo pripravkov, mora biti kakovostna. Lahko jo kupite v lekarni ali pripravite sami.

Poparek

Za pripravo infuzije koruznih svilenih niti prelijte 15 g surovine z 200 ml vroče vode. Mešanico pustite stati, nato precedite in pijte po 1 žlico večkrat na dan. Infuzija, namenjena zdravljenju hepatitisa, velja za učinkovito zdravilo rastlinskega izvora. V tem primeru dajte majhno količino surovine v lonec, prelijte z dvema kozarcema vode, zavrite in nato ohladite. Sestavek vzemite toplega dvakrat na dan po 50 ml.

Infuzija je namenjena tudi zdravljenju ateroskleroze. V tem primeru raztopina pomaga zmanjšati raven slabega holesterola v krvi. Koruzne niti je treba preliti s 600 ml vode in postaviti na parno kopel za 40 minut. Nato mora raztopina stati še 12–13 ur. Pripravljeno sredstvo uživajte po 30 ml 3-krat na dan.

Tinktura

Tinktura ima protivnetne lastnosti in se uporablja za zdravljenje številnih bolezni. Pripravljeno tinkturo lahko kupite v lekarni ali pripravite sami. Za to boste potrebovali koruzna vlakna, 200 ml alkohola in 100 ml vode. Najprej prelijte rastlinsko surovino s prekuhano vodo. Po popolnem ohlajanju zmešajte raztopino z alkoholom in pustite stati 5 dni. Takšno sredstvo hranite na temnem mestu. Pripravljena alkoholna tinktura se uporablja za obdelavo ran in ureznin.

Prevretek

Ker imajo koruzne svilene niti žolčevoden učinek, se uporabljajo za pripravo prevretka, ki se uporablja pri ustreznih patologijah. Za pripravo prevretka vzemite majhno količino koruznih niti, smilj in regrat. Sestavine zmešajte s skodelico vroče vode in pustite stati, dokler se popolnoma ne ohladi. Nato raztopino precedite. Pripravljen prevretek vzemite po 1 žlico pred obroki 3 tedne.

Čaj

S pomočjo čaja iz koruznih svilenih niti se lahko znebite vnetja v grlu ter premagate prehlad. Za pripravo takega zdravilnega napitka zmešajte pol žličke črnega čaja, koruzne svilene niti in 3 kardamome s 300 ml vode. Rastlinske sestavine dajte v termovko ali čajnik, nato prelijte z vrelo vodo. Po 15–20 minutah je čaj pripravljen za uporabo. Strokovnjaki na področju ljudske medicine priporočajo, da to sredstvo pijete sveže, zato ga morate pripraviti vsak dan.

Uporaba v kozmetologiji

V domačih pogojih lahko uporabite koruzne bradice kot protivnetni in izsuševalni tonik. V tem primeru morate pripraviti decokcijo iz teh vlaken. Vzemite kozarec surovine in ga zmešajte z 1 žlico soka aloje. Dodajte še 15–20 ml kumaričnega losjona. Dobljeno sredstvo hranite v hladilniku in ga vsako jutro uporabite za brisanje kože obraza.

Če lasje postajajo brez sijaja in izpadajo, lahko uporabite zeliščni poparek na osnovi koruznih vlaken in koprive. Oba sestavina v enakih razmerjih zmešajte, prelijte z 2 litra vrele vode in pustite stati 3 ure. Po tem lahko sredstvo za izpiranje uporabljate 2 meseca. Rezultat ne bo dolgo čakal, že po kratkem času bodo lasje postali močni in gosti, ter se jim bo povrnil zdrav lesk.

Kontraindikacije za uporabo

Ta izdelek je treba uživati v razumni zmernosti, sicer lahko namesto pričakovane koristi škodujete svojemu telesu. Zato je pomembno poznati kontraindikacije za uporabo koruznih bradic. Mednje spadajo zmanjšan apetit ali nizka telesna teža. To je povezano z dejstvom, da niti koruze prispevajo k zmanjšanju telesne teže.

Ker sestavine koruze vplivajo na strjevanje krvi, je izdelek kontraindiciran pri tromboflebitisu, trombozi in krčnih žilah.

Zelo redko se lahko pojavi tudi alergijska reakcija, ki je povezana z nestrpnostjo do posameznih sestavin pripravkov.

Fotografija koruznih bradic