Hrastovo lubje: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Hrastovo lubje je rastlinska surovina, ki se prodaja v vsaki lekarni. To ni presenetljivo, saj je mešanica zelo priljubljena in se uporablja pri več kot 20 različnih boleznih. To sredstvo bi moralo biti v vsaki lekarniški omarici, ker lahko hitro in učinkovito obnovi zdravje. Za izkoriščanje potenciala surovine je pomembno poznati posebnosti sestave, farmakološke lastnosti in pravila za pripravo zdravil.

Kemična sestava

Hrastovo lubje je uradno priznano kot zdravilna rastlina z ogromnim potencialom za podpiranje telesnih funkcij in izboljšanje zdravja. Zato se surovina aktivno uporablja v farmacevtskih podjetjih kot sestavina zdravil. Zdravilni potencial rastline je posledica bogate sestave. V hrastovem lubju so bile odkrite naslednje snovi:

• alkaloidi in aldehidi;
• tanini;
• elaginska in galna kislina;
• flavonoidi;
• organske kisline 7 vrst;
• limonen in pinen;
• amfen;
• kumarini;
• vitamini skupine B;
• rutin;
• askorbinska kislina;
• tokoferol in retinol;
• mineralne spojine magnezija, bora, bakra, mangana, železa, kalija in kalcija.

Sestava hrastovega lubja je edinstvena in koristna za zdravje vseh živih organizmov, vendar so lahko nekatere sestavine rastline ob nepravilni uporabi strupene in ob prevelikem odmerjanju povzročijo zastrupitev.

Nabiranje in shranjevanje

Hrast je v naših zemljepisnih širinah zelo razširjena rastlina, zato lahko rastlinsko surovino nabirate sami. Vendar je treba vedeti, kdaj natančno nabirati in kako shranjevati lubje. V ljudski medicini so mlada drevesa priznana kot najbolj dragocen vir surovin. Prav tako je koristno lubje, nabrano z mladih poganjkov in vej.

Debelina sloja, odrezanega za zdravilne namene, ne sme presegati 1 cm. Nabiranje je najbolje opraviti zgodaj spomladi, takoj ko se začne pretok soka, ali jeseni, takoj po odpadu listja. Lubje je treba narezati na tanke trakove, dolge največ 20–30 cm. Odrezane kose položite na pekač in jih za 1 uro postavite v pečico pri temperaturi 50–60 stopinj.

Če imate sušilnik za sadje in zelenjavo, lahko lubje posušite v njem. Popolnoma suha surovina mora biti krhka, zlahka jo je mogoče zdrobiti in shraniti v kartonske škatle.

Največje trajanje uporabe mešanice je 5 let. Pomembno je, da je v prostoru, kjer se hrani hrastovo lubje, vedno stabilna temperatura zraka in optimalna vlažnost, ki ne presega 55%.

Zdravilne lastnosti hrastovega lubja

Hrastovo lubje se uporablja že od nekdaj. Vsebuje visoko koncentracijo številnih aktivnih snovi in je dostopen pripomoček za številne zdravstvene težave. Rastlinska surovina je koristna pri poškodbah kože, za zdravljenje razjed in ran, razkuževanje in zaustavljanje krvavitev. Poleg tega hrastovo lubje pomaga pri vnetnih procesih v različnih organih, zdravi ekcem, bolezni ustne votline, glivične okužbe, razjede, mozolje. Nekatere aktivne sestavine rastlinskega sredstva različno vplivajo na moške in ženske, njihovo delovanje pa je lahko nevarno pri določenih fizioloških stanjih.

Za ženske

Hrastovo lubje je zelo koristno za ženski organizem. Ta rastlina se uporablja v terapiji bolezni reproduktivnega sistema, uporablja se za izpiranje pri glivičnih okužbah (soor), krvavitvah, vnetju jajčnikov in nastanku cist. Hrastovo lubje vsebuje olja, fitosterine in smole, ki blagodejno vplivajo na hormonsko ravnovesje, obnavljajo menstrualni cikel in pomagajo stabilizirati stanje v menopavzi.

Hrastovo lubje je tudi nepogrešljivo sredstvo v kozmetologiji. Rastlinska surovina se uporablja za nego las in kože, upočasnjuje naravne procese staranja. Jemanje decokcij in poparkov iz lubja notranje pomaga premagovati utrujenost, preobremenjenost, normalizirati spanje ter stabilizirati čustveno in duševno stanje.

Za moške

Hrast je bil pri Slovanih vedno simbol moškosti in moči. To ni presenetljivo, saj rastlina prinaša največjo korist prav moškemu zdravju. Vsebuje cel niz aktivnih sestavin, ki blagodejno vplivajo na zdravje reproduktivnega in endokrinega sistema.

Za moške se hrastovo lubje uporablja kot močno protivnetno in antibakterijsko sredstvo pri boleznih sečil in spolovil. Že od pradavnine so poparke iz te rastline uporabljali pri naslednjih boleznih in težavah pri moških:

• spolna nemoč;
• neplodnost;
• erektilna disfunkcija;
• prostatitis;
• varikokela;
• adenom.

Preventivno jemanje omogoča preprečevanje razvoja zgodnje impotenčnosti. Prav tako lubje pomaga pri obvladovanju nalezljivih bolezni, spodbuja imunski sistem in podpira normalno delovanje srčno-žilnega sistema pri moških.

Med nosečnostjo

Zdravniki priporočajo, da prenehate z uporabo hrastovega lubja najmanj 2 meseca pred predvidenim datumom spočetja. Med celotno nosečnostjo je uporaba rastlinske surovine prav tako strogo prepovedana. Hrastovo lubje lahko negativno vpliva na razvoj ploda, sproži prezgodnji porod ali splav.

Med nosečnostjo je lahko hrastovo lubje koristno za ženski organizem le pri lokalni uporabi. Poparek rastline lahko uporabite za grgranje, zdravljenje kožnih bolezni, izpiranje oči, kapljanje v nos. Prav tako je med nosečnostjo pomembno upoštevati obstoječe kontraindikacije, da ne bi škodovali sebi in otroku.

Med dojenjem

Pri dojenju, tako kot med nosečnostjo, vam ne priporočamo notranjega uživanja hrastove skorje, ne toliko zaradi tveganja za ženski organizem, temveč zaradi potencialne škode za otroka. Dejstvo je, da vsebuje aktivne sestavine, ki prehajajo v materino mleko in med hranjenjem v veliki koncentraciji vstopijo v otrokov organizem. Hrastova skorja lahko škoduje dojenčkom. Rastlina lahko sproži alergijsko reakcijo, zaprtje, povečano razdražljivost in jokavost. Zdravniki dovoljujejo uporabo hrastove skorje ob prisotnosti indikacij, vendar mora ženska v času zdravljenja prenehati z dojenjem.

Za otroke

V pediatriji se hrastova skorja uporablja izjemno redko, le ob resnih indikacijah. Zdravniki ne priporočajo uporabe tega rastlinskega sredstva za zdravljenje otrok, mlajših od 3 let, saj obstaja visoko tveganje za alergijsko reakcijo ali druge neželene posledice. Otrokom, starejšim od 3 let, lahko dajete pripravke iz te surovine.

V pediatriji se uporabljajo močne antibakterijske, antiseptične, dezinfekcijske in protivnetne lastnosti rastline. Sredstva na osnovi skorje se uporabljajo pri zastrupitvah s hrano, boleznih prebavil. Poparek ali vodni odvarek iz rastlinskega zbira se uporablja za zdravljenje kožnih, očesnih in ušesnih bolezni.

Pri hujšanju

V boju za vitkost lahko uporabite tudi hrastovo skorjo, to zdravilo vam bo pomagalo hitreje doseči pozitiven rezultat. Ta rastlina blagodejno vpliva na prebavni sistem in aktivira metabolizem. Zaradi vsebnosti aktivnih organskih snovi sredstva na osnovi skorje prispevajo k hitremu izgorevanju podkožne maščobe. Glavno je, da si zapomnite, da rastlinski dodatki služijo le kot pomožna sestavina pri hujšanju in ne nadomeščajo zdrave prehrane in telesne dejavnosti.

Hrastovo lubje v ljudski medicini

V nekonvencionalni medicini se hrastova skorja najpogosteje uporablja kot naravni antibiotik, antiseptik, regenerativno in protivnetno sredstvo. Ta rastlina vsebuje snovi, ki aktivirajo obnovo organov in sistemov, pomagajo pri soočanju z različnimi okužbami in blokirajo vnetni proces. Vendar morate skorjo uporabljati pravilno, pri vsaki posamezni diagnozi se navodila za uporabo razlikujejo.

Pri sladkorni bolezni

Endokrinologi predpišejo več kot dvajset vrst rastlin za ohranjanje zdravja bolnikov s sladkorno boleznijo. Hrastova skorja je eno izmed najbolj priljubljenih organskih zdravil, saj so njene lastnosti in sposobnost vplivanja na počutje ter stanje organizma pri sladkorni bolezni dokazane v kliničnih študijah.

Za boj proti nestabilnemu nivoju sladkorja v krvi uporabljajte poparke, pripravljene iz hrastovega lubja. Surovino skuhajte v čistem termosu – na 1 žlico vzemite 500 ml vrele vode, pustite stati 4–6 ur, pijte po 30–40 ml pred jedjo. Ne povečujte odmerka ali pogostosti jemanja brez dovoljenja zdravnika, saj lahko čezmerno uživanje zdravila sproži izredno negativne stranske učinke.

Pri pankreatitisu

Pankreatitisa v akutni fazi ni mogoče zdraviti s hrastovim lubjem, ker obstaja tveganje za poslabšanje počutja. V tem obdobju zdravniki priporočajo le stradanje, mraz in počitek. Če pa je poslabšanje minilo in vam je zdravnik že dovolil jesti dietno hrano, se z njim dogovorite o možnosti zdravljenja z rastlinskimi sredstvi. Hrastovo lubje pomaga kot nobena druga rastlinska surovina, saj ustavi vnetni proces, odpravi bakterije, ki so ga povzročile, in normalizira raven encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka.

Priporočljivo je uporabljati čaj iz te rastline, pijte ga 3–5 krat na dan, odvisno od števila obrokov. Čaj mora biti brez sladkorja in kakršnih koli dodatkov. Nežno spodbuja regeneracijo celic trebušne slinavke, odpravlja krče in bolečine ter obnovi prebavno funkcijo. Zdravljenje ne sme trajati dlje kot 3 tedne.

Pri gastritisu

Mešanico hrastovega lubja, storžev jelše in breze v enakih količinah uporabite za pripravo zdravilnega odvarka, ki bo pomagal obnoviti želodčno sluznico pri gastritisu. Na 500 ml vode vzemite 3 žlice mešanice, vse položite v lonec in kuhajte, dokler ne izhlapi polovica tekočine. Nato pustite sredstvo stati, precedite in pijte po 1 žlico 3-krat na dan en teden.

Za črevesje

Hrastovo lubje daje dobre rezultate, če ga uporabljate za zdravljenje črevesnih bolezni. Indikacije za uporabo:

• intoksikacija;
• neravnovesje mikroflore;
• poslabšanje motorične funkcije črevesja;
• bolečine, povečano nastajanje plinov;
• peptični ulkus dvanajstnika;
• težave z odvajanjem blata.

Da bi pozdravili črevesje, lahko pijete raztopino, pripravljeno iz 1 žlice alkoholne tinkture in 200 ml kuhane vode, zjutraj in zvečer. Prav tako je priporočljivo pripraviti vodni odvarek in ga uporabljati za mikroklistire. Vsak večer pred spanjem morate v črevesje s pomočjo majhne brizge vbrizgati po 50 ml zdravila, pripravljenega po klasičnem receptu.

Pri zaprtju

Z veliko previdnostjo uporabljajte hrastovo lubje pri zaprtju, ker ima dodatno še vezivne in adstringentne lastnosti. Toda v primeru, da je zaprtje povzročeno zaradi črevesnih bolezni ali motenj v delovanju drugih organov prebavnega sistema, lahko uporabite poparek. V skodelici skuhajte 1 čajno žličko hrastovega lubja in enako količino zdrobljenih listov rastline, pustite stati 20 minut in popijte na tešče. Če je zaprtje postalo kronično, se morate zdraviti 2 tedna.

Pri driski

Ni učinkovitejšega rastlinskega sredstva proti driski, kot je hrastovo lubje. To surovino lahko uporabljate samostojno ali v kombinaciji z drugimi zelišči. Pomembno je, da hrast ne vsebuje samo vezivnih snovi, ki ustavijo drisko. Ta rastlina se namreč neposredno bori proti vzroku patološkega procesa. Hrast odpravlja bakterije, ki so povzročile motnjo, blokira vnetni proces in obnavlja sposobnost črevesnih sten za absorpcijo vode.

Če želite obvladati akutno drisko, morate 2 žlici rastlinske mešanice preliti z 1 litrom vrele vode in pustiti stati 2 uri. Posodo z napojem lahko zavijete v toplo odejo, da voda bolje izvleče aktivne sestavine. Pijte po 100 ml vsaki 2 uri. Če je treba ukrepati hitro in ni časa za čakanje, zavrite 1 skodelico lubja v 700 ml vode, pustite stati 10–15 minut, precedite in pijte po 50 ml 5–6 krat na dan.

Pri kolitisu

Če se je zaradi bakterijske okužbe razvilo vnetje črevesne sluznice, je treba uporabljati odvarek hrastovega lubja 3–4 krat na dan po 50 ml. To sredstvo pomaga tudi pri kolitisu, če ga uporabljamo za mikroklizme. Pomembno je, da uporabite ravno odvarek, saj med vrenjem poginejo vsi patogeni mikroorganizmi, ki so lahko v vodi. Po mikroklizmi je treba izprazniti črevo in zavzeti vodoravni položaj.

Prav tako je pomembno, da med zdravljenjem upoštevate dieto – brez tega ne boste dosegli dobrih rezultatov, tudi če boste uporabljali najučinkovitejše terapevtske metode.

Za jetra

Če je delovanje jeter moteno, ne uporabljajte hrastovega lubja ali katerih koli drugih rastlinskih sredstev. Fitoterapija je koristna le, če je delovanje jeter ohranjeno. Za čiščenje tega organa in spodbujanje obnavljanja celic lahko uporabite hrastovo lubje ter druge rastlinske sestavine, ki bodo dopolnile glavno zdravljenje.

Učinkovita mešanica se pripravi iz naslednjih sestavin:

• 20 g lubja;
• 10 g koruznih bradic;
• 10 g plodov šipka;
• 5 g vratiča;
• 1 l vode.

Pripravljeno mešanico prelijte s hladno vodo, počasi segrevajte na najmanjšem ognju in kuhajte 5–10 minut, nato ohladite in pijte po 100 ml 4-krat na dan.

Pri hemoroidih

Hrastovo lubje pomaga pri hemoroidih, ker vsebuje protivnetne, antikoagulantne in regeneracijske sestavine. Pri vnetju vozlov in pojavu razpok na zadnjiku lahko uporabite tampone iz gaze, namočene v odvarku. Prav tako lahko s pripravkom na osnovi rastlinske surovine namažete hemoroidne izrastke. Hrastovo lubje pomaga, pomembno pa je, da postopek izvajate sistematično vsaj 2 tedna.

Pri nahodu

Protibakterijske in protivnetne ter vazokonstriktorske snovi – vse, kar je potrebno za zdravljenje nosnih bolezni in odpravo neprijetnih simptomov. Vse te sestavine vsebuje hrastovo lubje. Uporabljati ga je treba po naslednji shemi:

• pripravite odvarek – 1 žlico surovine kuhajte v 250 ml vode 10 minut;
• ohladite in precedite;
• vkapajte v nos po 2–3 kapljice 3-krat na dan.

Lahko tudi vdihavate pare decokcije, dokler je vroča. Inhalacije s hrastovim lubjem olajšajo dihanje, odpravijo zamašen nos, predvsem pa blokirajo razmnoževanje patogenih mikroorganizmov, ki so vzrok za izcedek iz nosu.

Pri stomatitisu

Rane v ustni votlini in vnetje sluznice so pogost problem, ki nastane zaradi bakterijske ali glivične okužbe zaradi zmanjšane imunosti. Hrastovo lubje pomaga pri obvladovanju okužbe in sproži proces regeneracije na celični ravni. Za zdravljenje stomatitisa morate uporabiti poparek rastline. V skodelico nasujte 1 žlico surovine, prelijte z vrelo vodo in pokrijte s pokrovom za 30–40 minut. Ko je poparek komaj topel, ga lahko precedite in uporabite za izpiranje.

Če imate doma alkoholno tinkturo, si lahko poenostavite nalogo. Ta farmacevtska oblika je enako učinkovita pri zdravljenju bolezni ustne sluznice. Pri stomatitisu morate izpirati ustno votlino z vodno raztopino tinkture – 1 čajna žlička na kozarec vode. Postopek morate izvajati 4–5 krat na dan.

Pri sooru

Hrast je ena najboljših protiglivičnih rastlin. Lubje tega drevesa velja za izjemno učinkovito pri zdravljenju vaginalne kandidoze. Poparek proti sooru pripravite tako: prelijte 1 žlico surovine s kozarcem vrele vode in pustite pokrito 30 minut. Ko se sredstvo ohladi, ga precedite skozi cedilo z gazo, uporabite za izpiranje 3-krat na dan, pa tudi za higienske postopke zvečer.

Pri angini

Za vnetje mandljev v ljudski medicini obstaja veliko receptov, ki se razlikujejo po stopnji učinkovitosti. Hrastovo lubje se prav tako uporablja na različne načine za angino, vendar se je to rastlinsko sredstvo dobro izkazalo pri zdravljenju bolezni grla.

Da pozdravite angino, lahko v zgodnjih fazah uporabite izpiranje z navadnim poparkom – 2 žlici na 500 ml, pustite stati 1 uro. Če pa vnetni proces napreduje, je bolje začeti uporabljati raztopino za grgranje na osnovi alkoholne tinkture ali eteričnega olja hrasta. Vzemite kozarec tople prekuhane vode, dodajte ščepec sode in enako količino kuhinjske soli ter 1 žlico alkoholne tinkture. S to raztopino morate grgrati vsako uro. Če namesto alkoholnega pripravka uporabite eterično olje – na kozarec vode vzemite 5 kapljic. Pomembno je, da po postopku 30 minut ničesar ne jeste in ne pijete.

Pri dermatitisu

Dermatitis bakterijskega ali alergijskega izvora lahko dolgo časa moti in celo preide v kronično obliko, če pravočasno ne začnete zdravljenja. Hrastovo lubje lahko v takšni situaciji pomaga, vendar ne bo nadomestilo glavnega terapevtskega tečaja. Z njim lahko le dopolnite zdravljenje.

Da bi se znebili težav s kožo, je treba pripraviti odvarek – vzemite 1 skodelico lubja in ga kuhajte 20 minut v 3 litrih vrele vode, nato pa pustite pod zaprtim pokrovom, dokler se sredstvo ne ohladi. Zdravilo se uporablja za drgnjenje, kopeli in obkladke. Postopke je treba izvajati 2-krat na dan. Lahko zmešate liste in hrastovo lubje, prelijete z vrelo vodo in dodajate v kopel pri kopanju, če obstaja nagnjenost k alergijskim reakcijam in dermatitisom nepojasnjene etiologije.

Pri cistitisu

Nalezljive bolezni sečil in spolovil je mogoče zdraviti z odvarkom iz hrastovega lubja, jelševih storžkov in brinovih vej. Rastlinske surovine je treba zmešati, nato pa uporabite 2 žlici mešanice za pripravo 1 litra odvarka. Dobljeno sredstvo pijte po 100 ml 2–3-krat na dan, lahko ga uporabljate tudi za kopeli, ki pomagajo pri lajšanju bolečin, pekočega občutka in odpravljajo bakterijske okužbe.

Pri kašlju

Kronični kašelj z obilnim izpljunkom in pogostimi napadi je mogoče zdraviti z obkladki, pripravljenimi na osnovi tinkture hrastovega lubja na vodki. To zdravilo se uporablja tudi za vsakodnevno drgnjenje prsnega koša zvečer, ko vam ni več treba nikamor iz hiše. Če imate doma eterično olje hrasta, ga lahko dodate v aromalampo, da pospešite proces okrevanja. Pri kašlju pomagajo tudi inhalacije s poparkom rastline, ki jih je treba izvajati dvakrat na dan 7–10 dni.

Pri potenju nog

Hrastovo lubje pomaga pri prekomernem potenju nog, odpravlja neprijeten vonj, srbenje in druge neprijetnosti, povezane s stopali. Vsebuje antibakterijske in protiglivične sestavine ter olja, ki stabilizirajo delovanje znojnic. Za odpravo težave s prekomernim potenjem je treba pripraviti odvarek iz surovine. V 1 liter vrele vode vlijte 2 žlici zdrobljenega lubja, kuhajte 5 minut in pustite stati pol ure. Precedite in uporabite kot kopel za noge. Postopek je treba izvajati vsak večer pred spanjem, nato pa si obujte čiste bombažne nogavice.

Pri zobnem abscesu

V zobozdravstveni praksi se ta surovina uspešno uporablja. Hrastovo lubje se uporablja za izpiranje ust in za obkladke. Da se znebite zobnega abscesa (fluksa), ki je šele začel gnojiti, namočite vatno blazinico v močan odvarek lubja in jo prislonite na dlesen, kjer se je začel patološki proces. Menjajte vatno blazinico 7–10-krat na dan.

Če se je absces že nabral, vnetnega procesa ne bo mogoče ustaviti, potrebno je celovito zdravljenje. Prvo, kar lahko storite za lajšanje počutja in odpravo bolečine, je, da na boleče mesto položite vato, namočeno v tinkturo na vodki. Držite sredstvo 15–20 minut. Koristna so tudi izpiranja s poparkom rastlinske surovine, ki jih je treba izvajati 5–6-krat na dan. Ob prvi priložnosti se obrnite na zobozdravnika, saj obstaja tveganje za izgubo zoba.

Pri konjunktivitisu

Nalezljive bolezni oči je mogoče zdraviti z vodnim izvlečkom in odvarkom hrastovega lubja. Če to sredstvo uporabite takoj, ko se začne vnetni proces, ga lahko ustavite. Potem se gnojni furunkli ne bodo pojavili.

Za zdravljenje oči je najbolje uporabiti vodni odvarek, ki ga pripravite v čisti emajlirani kozici iz 300 ml vode in 2 žlici mešanice. Sredstvo morate kuhati vsaj 20 minut, nato ohladiti in precediti skozi gazo, zloženo v več plasti, ali celo skozi lij z vato. Storiti morate vse, da v tekočino ne prodrejo niti najmanjši koščki lubja, ker ga kapljate v vneto oko. Postopek morate izvajati 3-krat na dan. Izvleček in odvarek lahko uporabite tudi za izpiranje zjutraj in zvečer.

Pri herpesu

Za zdravljenje herpesa lahko vzamete alkoholni izvleček hrastovega lubja, ga na pol razredčite s prekuhano vodo in uporabite za obkladke na prizadetih predelih kože in sluznic. Za obkladke lahko uporabite koščke gaze ali vate. Glavno je, da je vse sterilno. Počene herpesne mehurčke lahko namažete s čistim vodkovim ali alkoholnim izvlečkom, da preprečite širjenje okužbe.

Pri psoriazi

Vodni izvleček in mazilo iz hrastovega lubja sta dve sredstvi, ki lahko obnovita kožo pri psoriazi. Pripravljena sredstva morate predhodno preizkusiti tako, da jih nanesete na zapestje ali drug predel občutljive kože. Če ni rdečine, jih lahko uporabite. Mazilo morate nanašati na očiščeno kožo vsaj 2-krat na dan. Če se je začelo poslabšanje, je bolje uporabiti mazilo pod povoj – pokrijte ga s čisto gazo in prevežite prizadete kožne predele.

Proti zajedavcem

Hrast pomaga hitro in učinkovito obvladovati parazitske okužbe, ki prizadenejo črevesje. Uporabljate ga lahko celo za zdravljenje in preprečevanje pri otrocih in živalih. Za preventivne namene se uporablja izvleček – 200 ml vode na 1 žlico lubja. Popiti ga morate na tešče 30–40 minut pred zajtrkom. Postopek ponavljajte 5–7 dni.

Če že obstaja sum na parazitsko okužbo, lahko ravnate takole: v emajlirani kozici skuhajte 50 g surovine v 500 ml vrele vode, kuhajte, dokler se prostornina ne zmanjša za polovico. Ohladite in precedite, pijte po 20 ml pred vsakim obrokom 2 tedna.

Proti oprelostim

Pri pleničnem izpuščaju lahko uporabite mazilo, pripravljeno iz hrastovega lubja, ter vodni izvleček.

Za zobe

Hrastovo lubje se uporablja pri zdravljenju vnetnih procesov v tkivih ustne votline. Ta rastlina pomaga odpraviti neprijeten vonj, spodbuja razgradnjo zobnih oblog, odpravlja vnetje in krvavenje dlesni. Če začne boleti zob, lahko uporabite alkoholni izvleček hrastovega lubja – kapljajte ga s pipeto na boleče mesto. Prav tako lahko odpravite vnetje zob in bolečino z izpiranjem z vodnim odvarkom lubja. Postopek morate izvajati 5–6-krat na dan, le tako boste dosegli pomembne rezultate.

Vrste zdravilnih pripravkov

Zdravila iz hrastovega lubja lahko pripravite sami z uporabo dostopnih izdelkov in sestavin. Če upoštevate postopek, lahko dobite pripravek, ki po učinkovitosti ni slabši od farmacevtskih izdelkov. Obstaja več najbolj priljubljenih oblik zdravil, ki jih lahko izdelate sami.

Poparek

Vodni poparek je najpreprostejša oblika zdravila, ki ga lahko pripravite iz hrastovega lubja. Uporablja se za notranjo uporabo, saj nima previsoke koncentracije aktivnih snovi, zato je tveganje za neželene stranske učinke minimalno.

Za pripravo vodnega poparka je treba vzeti 10 g zdrobljene surovine in preliti s skodelico vrele vode. Pustite sredstvo stati najmanj 40 minut; ko se popolnoma ohladi, ga lahko precedite in pijete. Ta vrsta zdravila se lahko uporablja tudi zunaj in za izpiranje ustne votline, če je potrebno odpraviti bolezni dlesni, angino, virusna obolenja dihal ali stomatitis.

Tinktura

Zdravilo, ki vsebuje alkohol, je najučinkovitejše, ker etanol iz surovine izvleče največjo količino aktivnih snovi. Za samostojno izdelavo sredstva potrebujete 0,5 l vodke in 1,5 žlice surovine. Hrastovo lubje zdrobite in ga dajte v posodo iz temnega stekla, nato prelijte z vodko. Nato posodo pokrijte s pokrovom in pustite v toplem, temnem prostoru približno 2 tedna. Zdravilo lahko macerirate dlje, vendar ne več kot 21 dni.

Da bo tinktura kakovostna, jo morate med pripravo vsakih 3 dni pretresati. Ko se zdravilo namoči, ga morate precediti in če je mogoče, filtrirati, da ne ostane usedline. Uporabite ga po navodilih. Običajno alkoholno tinkturo uporabljajo za pripravo raztopin, ki pomagajo pri boleznih ustne votline; jemlje se peroralno po 1 čajno žličko 2–3 krat na dan, odvisno od diagnoze.

Prevretek

Recept za pripravo je izjemno preprost, pripravek pa je učinkovit in koncentriran. Vzemite 2 žlici mešanice, ju vsujte v lonec ali kovinsko posodo s pokrovom, prelijte s kozarcem vrele vode in kuhajte 15 minut na majhnem ognju. Nato posodo odstavite z ognja, jo pokrijte s pokrovom in pustite stati vsaj pol ure. Nato pripravek precedite, ga prelijte v posodo s pokrovom in shranite v hladilniku.

Zdravilo se uporablja zunaj ali kot raztopina za izpiranje. Uporablja se za zdravljenje kakršnih koli bolezni ustne votline, kože in sečil. Aktivne sestavine, ki so v pripravku, ščitijo tkiva pred bakterijskimi, glivičnimi in virusnimi okužbami.

Čaj

Najbolj priročen način priprave čaja je uporaba enkratnih filtrirnih vrečk, v katere damo od 5 do 10 g surovine. Lahko pa uporabite katero koli posodo za kuhanje na najpreprostejši način. V posodo z debelimi stenami ali v termos je treba nasuti 1 čajno žličko lubja, preliti s 250 ml vrele vode, pustiti stati nekaj minut, nato pa tekočino precediti skozi cedilo. Pripravljen čaj dopolnite z medom ali sladkorjem, lahko uporabite tudi marmelado.

Mazilo

Na osnovi mešanice rastlinskega olja in masla lahko pripravite skoraj čudežno mazilo, ki bo pomagalo rešiti naslednje zdravstvene težave:

• preležanine;
• razjede in rane, ki se dolgo celijo;
• razpoke na petah;
• bolečine v sklepih, vnetja;
• izpadanje las, plešavost;
• lišaji;
• glivične okužbe stopal in nohtov.

Pripraviti morate sestavine: 50 g lubja, 250 g masla in 50 ml rastlinskega olja. V parni kopeli segrejte posodo z oljem, vanjo vsujte rastlinsko surovino in kuhajte na majhnem ognju 1 uro. Preden se mazilo začne gostiti, ga prelijte v čisto in suho posodo, vendar predhodno precedite. Da bi zdravilo dobro ohranilo svoje lastnosti, ga jemljite s čisto žlico ali leseno lopatico. Hranite v hladilniku največ 6 mesecev.

Olje

Oljni izvleček se uporablja kot močno protivnetno, protibolečinsko in antiseptično sredstvo. Pomaga pri obvladovanju bolezni sklepov, blaži bolečine, odpravlja srbenje in izpuščaje na koži, uporablja se za zdravljenje glivičnih okužb. Olje hrasta lahko kupite ali pripravite sami. Potrebovali boste naslednje sestavine:

• 200 ml rastlinskega oljčnega ali sončničnega olja;
• 50 g zdrobljenega lubja.

Vzemite lonec z debelimi stenami in v njem segrejte olje na 70 stopinj, nato dodajte pripravljeno rastlinsko surovino. Na minimalnem ognju kuhajte 20 minut, ohladite in precedite skozi gazo v čist kozarec, po možnosti iz neprozornega stekla. Sredstvo hranite v temnem prostoru, sicer bo hitro izgubilo svoje zdravilne lastnosti. Uporabljajte zunaj, namažite prizadeta področja kože, uporabljajte za masažo in obkladke.

Posebno dragoceno sredstvo je eterično olje hrasta. Doma ga je težko pripraviti, saj za to potrebujete specializirano opremo in cel laboratorij kemičnih reagentov. Toda takšno zdravilo lahko kupite v trgovinah, specializiranih za prodajo organske hrane. Eterično olje se uporablja kot antiseptično, celjenje ran pospešujoče, antialergijsko in antibakterijsko sredstvo. Prepovedano ga je uporabljati v čisti obliki, saj lahko povzroči opekline. Razredčiti ga je treba s katerim koli jedilnim rastlinskim oljem in uporabljati za vtiranje. Lahko pripravite vodne raztopine, na primer za grgranje ali zdravljenje ustne votline.

Uporaba v kozmetologiji

Hrastovo lubje se široko uporablja v kozmetiki – uporablja se za lase kot krepilno sredstvo, pa tudi za spodbujanje njihove rasti in obnovo poškodovanih celic lasnih mešičkov. Rastlina pomaga znebiti se povečane mastnosti las, prhljaja, plešavosti, uporablja se za odpravljanje drugih pogostih težav lasišča. Koristna je tudi uporaba hrastovega lubja za nego kože. Pripravki na osnovi rastline pomagajo pri vnetjih, zavirajo prezgodnje staranje, obnavljajo polt, izboljšujejo krvni obtok, preprečujejo razvoj rozaceje.

Balzam za lase

Če so lasje oslabljeni, se cepijo, so pogosto mastni, lahko pripravite balzam in ga uporabite za izpiranje po umivanju las. Vzeti morate 5 žlic zdrobljenega hrastovega lubja in enako količino čebulnih olupkov, preliti z 1 litrom vrele vode in kuhati 5 minut. Ko se poparek ohladi na 40 stopinj, precedite in uporabite za izpiranje las.

Losjon za problematično kožo

Za pripravo učinkovitega losjona za nego problematične kože je treba hrastovo lubje najprej namočiti v alkoholu. 2 žlici zdrobljenega materiala prelijte s 100 ml alkohola in pustite stati 2 tedna na temnem in hladnem mestu. Nato uporabite precedeno tinkturo kot osnovo za pripravo losjona. Tekočino razredčite z enako količino odvarka cvetov kamilice. Dobljeni losjon uporabite za brisanje kože obraza dvakrat na dan. Sredstvo shranjujte v hladilniku.

Pomlajevalna tkaninska maska

Za pripravo pomlajevalne maske je treba lubje predhodno zmleti v mlinčku za kavo. 1 žlico praška kuhajte v 100 ml vode v kozici 10 minut, nato precedite in ohladite. Iz lahke, tanke naravne tkanine izrežite podlago za masko, namočite v topel odvarek in položite na obraz. Po 15–20 minutah masko odstranite, obraz sperite z vodo brez čistilnih sredstev in nato nanesite vlažilno kremo, ki jo redno uporabljate za nego kože.

Kontraindikacije za uporabo

Najprej se morajo uporabe hrastovega lubja odpovedati ljudje, ki so alergični na to rastlino. Prav tako je sredstvo strogo prepovedano uporabljati za zdravljenje otrok, mlajših od treh let. Zbirko je treba previdno uporabljati v času nosečnosti, le ob resnih indikacijah in z dovoljenjem zdravnika.

Prav tako uporaba hrastovega lubja ni priporočljiva v obdobju dojenja. Če je treba zaužiti poparek na osnovi te rastline, je treba začasno prekiniti dojenje. Lubja ni priporočljivo uporabljati pri zaprtju, saj lahko le poslabša bolnikovo stanje. V drugih primerih ta rastlina prinaša samo koristi, če se uporablja pravilno.

Hrastovo lubje je zelo močno naravno sredstvo, ki lahko nadomesti številna zdravila. Toda celotno moč zdravilnega potenciala te rastline lahko ocenimo le, če se uporablja pravilno.

Fotografija hrastovega lubja