Borovi storži: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Zakaj so sanatoriji in otroška zdravilišča, ki ležijo v borovih gozdovih, tako priljubljeni? Zrak tam ima močno zdravilno moč, pomirja živčni sistem in povečuje odpornost telesa na bolezni. Sistematični sprehodi v borovem gozdu ozdravijo številne bolezni brez zdravil, saj borovci izločajo fitoncide, ki razkužujejo zrak. Največ fitoncidov se sprošča poleti ob vročem sončnem vremenu. V tem času se lahko sprehodite po gozdu, nadihate zdravilnega zraka in hkrati naberete storže, iz katerih nato pripravite zdravilne pripravke ter preživite jesensko brozgo in zimske ostre vetrove. Storži bodo pomagali tudi pri zdravljenju drugih bolezni.

Kemična sestava

Storži so bogati s smolnimi kislinami, vitamini, mineralnimi in čreslovinami, zaradi katerih postanejo resnično resna opora tako bolnemu kot zdravemu človeku. Najprej so to vitamini, od katerih je vsak odgovoren za določeno funkcijo telesa.

Tako naj bi vitamin A ohranjal mišice v tonusu in vid v redu, njegovo pomanjkanje pa je povezano s pogostimi vnetji. Vitamin B1 omogoča srcu nemoteno delovanje, spodbuja delovanje prebavil in vzdržuje normalno delovanje živčnega sistema. Če ga primanjkuje, žilje trpi. Vitamin C je znan po aktivni podpori imunskemu sistemu. Vitamin H prav tako pomaga pri njihovem delovanju, uravnava prebavo, živčni sistem in krepi imuniteto.

Brez vitamina E ne more normalno potekati presnovni proces, potreben je tudi za ohranjanje delovanja reproduktivnega sistema. Vitaminu U je 'zaupano', da posode naredi elastične, odpravi njihovo krhkost ter na vse načine ščiti telo pred manifestacijami alergij in ateroskleroze. Poleg tega ta sestavina storžev učinkovito nasprotuje hipertenziji.

Set mineralnih snovi, ki jih vsebujejo storžki, ni nič manj bogat. Kalij velja za dobro sredstvo za izboljšanje delovanja dihalnega sistema, srca in žil. Kalcij je že od nekdaj priznan kot najboljši gradbeni material za kosti in mišice. Magnezij je snov, brez katere možganska aktivnost in živčni sistem ne bi prenesla vsakodnevnih obremenitev. Poleg tega lahko precej dobro ščiti telo pred okužbami in z njimi povezanimi boleznimi.

Normalen potek presnovnih procesov je med drugim povezan tudi s fosforjem, ki je prav tako sestavni del kemične sestave storžkov. Železo je odgovorno za metabolizem in dostavo kisika do organov in tkiv.

V storžkih so vsebovane tudi mineralne soli, jod, natrij, tanin, organske kisline – vse te snovi so izjemno pomembne za zdravo človeško bivanje. Zaradi eteričnih olj storžki ohranjajo vse svoje koristne lastnosti.

Fitocidi, ki jih imenujemo tudi naravni antibiotiki, imajo sposobnost zaviranja rasti bakterij ali pa jih celo uničijo, bioflavonoidi pa uravnavajo prepustnost kapilar, torej igrajo vlogo pri prekrvavitvi. Karoten (ali provitamin A) sodeluje v različnih procesih v telesu, zlasti podpira reproduktivno funkcijo, delovanje srca, njegovo pomanjkanje pa negativno vpliva na stanje imunskega sistema.

Smole ščitijo človeka pred prodiranjem gliv in drugih patogenih organizmov, tako kot v naravi ščitijo sam bor. Terpentin, ki je neločljiv del smole, lahko učinkovito razkužuje in celi rane ter ustavlja kri.

Terpenske spojine v sestavi storžkov so nepogrešljivi udeleženci presnovnega procesa, sodelujejo pri sintezi žolčnih kislin in holesterola.

Nabiranje in shranjevanje

Če so storžki pravilno nabrani, bo od njih več koristi. Da bi čim bolj ohranili koristne lastnosti zdravilne surovine, se je treba med nabiranjem držati nekaj preprostih pravil.

1. Prvič, najbolj kakovostne storžke lahko dobimo v zrelem borovem gozdu, ki je star približno 30 let. Prav v tej starosti drevesa začnejo obilno razvijati popke, iz katerih nastanejo storžki. Poleg tega, če so na drevesu kakršni koli znaki gnilobe ali poškodb zaradi žuželk, se mu je bolje izogniti.
2. Drugič, gozd mora biti na ekološko čistem in varnem mestu – tam, kjer ni mest, ki bi lahko škodovala naravi z industrijskimi izpusti, ter stran od avtocest in avtomobilskih izpuhov.
3. Tretjič, surovino je treba nabrati najpozneje do sredine junija, saj so takrat storžki še mladi, mehki in jih je enostavno rezati z nožem. Prav tako vsebujejo največ koristnih snovi ravno v tem času.

Storžki, ki jih lahko nabiramo, rastejo na mladih vejicah, ki se od lanskih razlikujejo po svetlo zeleni barvi. Ali je plod zrel ali ne, lahko preverimo s pritiskom z nohtom – če se prebode, ga lahko nabiramo. Za zdravilne namene so najbolj primerni nepoškodovani, sočni, gosti, smolnati in lepljivi storžki. Lahko so različnih velikosti – od 1 do 5 cm, njihova dolžina nikakor ne vpliva na kakovost izdelka.

Ali storže pred obdelavo oprati ali ne, se vsak odloči sam. Seveda se pri pranju izgubi del koristnih lastnosti. Hkrati pa ste lahko prepričani, da v končna zdravila ne bodo zašli nobeni prah, umazanija, cvetni prah drugih rastlin ali kaj podobnega in za človeški organizem nezaželenega.

Za pripravo poparka, odvarka, sirupa, marmelade ali tinkture so najprimernejši sveže nabrani storži. Vendar jih je treba uporabiti v treh dneh po nabiranju. Če je potrebno daljše shranjevanje, je storže bolje posušiti. Tako lahko ohranijo zdravilne lastnosti dve leti.

Ali je mogoče zamrzniti borove storže
Da zeleni mladi storži ne začnejo gniti, jih lahko tudi zamrznete. Opran in posušen material razporedite v porcijske vrečke, pri čemer uporabite tako polietilenske kot tiste iz voskanega papirja. Odložijo se v zamrzovalnik, po potrebi pa jih vzamete ven in odtalite na polici v hladilniku. Tako kot posušeni storži tudi zamrznjeni ohranijo zdravilne lastnosti dve leti.

Zdravilne lastnosti borovih storžev

Znanost je storže preučila precej poglobljeno. Kot rezultat raziskav je bilo ustvarjenih nemalo pripravkov, ki jih uporablja medicina. Najpogosteje so to sirupi ali mazila, ki pomagajo uravnavati krvni tlak. Zato se zdravila na osnovi borovih storžev predpisujejo za zdravljenje hipertenzije ali kot preventivno sredstvo proti srčno-žilnim boleznim.

1. Zaradi prisotnosti posebnih vrst taninov, ki prispevajo k zaustavitvi procesov razpadanja nevronov in odmiranja delov možganov, se storži uporabljajo pri zdravljenju kapi. Poleg tega tanini redčijo kri in s tem preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Sposobnost storžev, da se upirajo kapi, je dokazana z obsežnimi raziskavami. Danes sta medicinska znanost in farmacija šli še dlje – najresnejši strokovnjaki delajo na ustvarjanju tablet iz storžev, ki so učinkovite za zdravljenje kapi.
2. Pripravki na osnovi storžev se pogosto uporabljajo pri različnih respiratornih boleznih – uporabljajo se peroralno in za inhalacije, s čimer se lajšajo napadi kašlja pri prehladu, akutnih respiratornih virusnih okužbah in bronhitisu. S temi pripravki se tudi grgra pri angini.
3. Pripravki iz storžev imajo močan imunostimulacijski učinek. Zato se predpisujejo pri pomanjkanju vitaminov, za dvig moči po operaciji, hudi bolezni in kot sredstvo za preprečevanje skorbuta.
4. Bolezni prebavnega sistema – še eno področje aktivne uporabe borovih storžev. Zdravilne raztopine iz storžev podpirajo delovanje želodca, zdravijo gastritis in razjede ter blagodejno vplivajo na delovanje trebušne slinavke.
5. Pripravki iz borovih storžev se priporočajo v primerih, ko je treba okrepiti stene žil, zlasti pri varikoznih venah. V ta namen se zdravilne sestavke uživa peroralno in se z njimi kopajo, kar pomaga zmanjšati otekline, težo in bolečine v nogah.
6. Alkoholne tinkture iz borovih storžkov se predpisujejo pri težavah s sklepi, saj imajo te snovi analgetični učinek. Predpisujejo jih za zunanjo uporabo – izdelujejo obkladke in drgnjenja. Prav tako drgnejo boleča mesta pri revmatičnih in radikulitisnih bolečinah, protinu, nevralgiji trigeminalnega ali okcipitalnega živca, miozitisih.

Za zunanjo uporabo se sredstva na osnovi storžkov uporabljajo pri kožnih boleznih – ekcemu, garjavici, lišajih in različnih alergijah.

Če je treba okrepiti živce – tudi tu bodo storžki pomagali. Živčni sistem lahko okrepimo s poparki, odvarki in kopelmi iz zdravilnih sestavkov storžkov. Lahko prižgete aromalučko z eteričnim oljem iz borovih storžkov – tak postopek se uporablja za lajšanje stresa in obnovitev duševnih moči po izčrpavajočem delu.

Za ženske

Ženske lahko uporabljajo storžke za reševanje različnih težav. Tako so se dobro izkazali kot analgetično in tonično sredstvo, zato jih priporočajo za lajšanje neprijetnih občutkov in bolečin med menstruacijo.

1. Sposobnost lajšanja bolečin skupaj z bojem proti okužbam omogoča uporabo decokcij in infuzij iz storžkov pri cistitisu, ki je pri ženskah precej pogost. Poleg tega se storžki lahko uporabljajo samostojno ali v kombinaciji s koprivo, petoprstnikom, plavico, angeliko.
2. Za zdravljenje vnetnih bolezni v ginekologiji se storžkom dodajajo suhenica, pelin, sivka, kopriva, deteljica, bezeg.
3. Sestavke na osnovi storžkov se uporabljajo tudi za reševanje vprašanja, ki vedno skrbi vse ženske – hujšanje. Telesno težo je mogoče zmanjšati zaradi sposobnosti teh zdravilnih sredstev, da zatrejo apetit.
4. No in ženske ne bi bile ženske, če se ne bi naučile uporabljati storžke v kozmetične namene.

Za moške

Kot kaže praksa, se večina moških prej ali slej sooči s težavo s potenco. Ni se čemu čuditi: poleg čisto fizioloških starostnih vzrokov moškemu zdravju škodujeta tudi nezdravo okolje in stres na delovnem mestu. Izhod iz te situacije so kopeli iz decokcij borovih storžkov. Če ni mogoče sprejeti kopeli, jo lahko nadomestite z obkladki.

Za to je treba storžke kuhati pol ure po vrenju in jih nato pustiti v isti ponvi 12 ur. Dobiti je treba rdeče-rjav ekstrakt s prijetnim borovim vonjem. Lahko ga vlijete v kopel ali na tej osnovi naredite obkladek.

Če se odločite za kopel, jo je treba sprejemati vsaj 20 minut. Voda pri tem ne sme biti vroča. Redna uporaba te metode pred spanjem izboljša potenco in spodbuja proizvodnjo testosterona.

Med nosečnostjo

Sestavkov na osnovi borovih storžkov med nosečnostjo ne smete jemati: nihče ne more napovedati, kako bo to vplivalo na zdravje prihodnjega otroka, saj ima lahko alergijo na sestavine izdelka.

Kopeli z odvarki ali poparki storžev lahko uporabljate; celo koristne so, če ima bodoča mati težave s krvnim obtokom, očitne znake krčnih žil, otekle noge. Koristne so tudi kot pomirjevalo, ki lahko pomiri živce, razburjene zaradi spremenjenega hormonskega ravnovesja. Kopel bo sprostila, izboljšala stanje nog in odpravila otekline. Pomembno pa je, da voda ni vroča.

V pozni nosečnosti kopeli raje ne uporabljajte, ker je za žensko naporno. Bolje je na otekle noge polagati obkladke, prepojene z odvarkom storžev.

Za otroke

Borovi storži bodo otrokom koristni kot sredstvo za dvig imunosti in lajšanje stanja pri prehladih, ORZ, ORVI, ki so pri malčkih precej pogosti. Zlasti zdravilni pripravki iz storžev bodo pomirili kašelj, za kar se izvajajo inhalacije in drgnjenja. Otrokom, starejšim od 7 let, lahko dajete zdravilne odvarke in vodne poparke, alkoholni poparek pa je strogo prepovedan. Pri kožnih draženjih lahko otroku pripravite kopel.

Ne pozabite, da mora biti dopustni odmerek katerega koli pripravka za otroke dvakrat manjši kot za odrasle.

Borovi storži v ljudski medicini

Storže uporabljajo za odpravo različnih bolezni že več stoletij. Kako jih uporabiti, v kakšni obliki, za katere bolezni – s takimi vprašanji so se ljudje obračali že na starodavne zdravilce. Prav oni so opazili, da je hoja v borovem gozdu koristna, saj izboljša dihanje, pomiri kašelj in preprosto pomirja živčni sistem.

Zdravilci seveda niso vedeli, da so vzrok blagodejnega vpliva na dihanje fitoncidi, ki jih drevesa izločajo. Ti uspešno razkužujejo zrak in krepijo imuniteto sprehajalca po gozdu.

Danes ljudska medicina še vedno uporablja zdravilne pripravke za zdravljenje pomanjkanja vitaminov, angine, bronhitisa, laringitisa, ORZ, ORVI, artritisa, revmatizma, možganske kapi, slabokrvnosti, udarnin, kožnih bolezni, pa tudi za izboljšanje presnove in dvig imunosti. Zdravljenje z borovimi storži je danes eden najbolj razširjenih ljudskih metod.

Vrste zdravilnih pripravkov

Iz storžev lahko pripravite naslednje zdravilne pripravke: poparek, tinkturo, odvarek, čaj in marmelado.

Tinkturo na alkoholu lahko pripravite v večji količini naenkrat, saj se dolgo časa hrani brez izgube koristnih lastnosti. Glavni pogoj – prostor za shranjevanje mora biti suh in temen. Toda takih sredstev ne smete uporabljati več kot 10–15 dni, sicer lahko pride do zasvojenosti.

Odvarka ali poparka pripravite toliko, kolikor ga potrebujete za en dan, največ za dva, hranite v hladilniku.

Čaja skuhajte malo, da ga popijete naenkrat. Marmelado shranite kot vso domačo konzervirano hrano: če so kozarci hermetično zaprti – v kuhinjski omari ali v kleti, če je pokrovček najlonski – v hladilniku.

Poparek

1. Za dvig imunosti. Ta napitek dobro pomaga pri odpravljanju kašlja, krepitvi imunosti in dodajanju življenjske moči telesu. Na pol litra vode vzemite 50 g svežih zdrobljenih borovih storžev. Vodo segrejte do vrenja, prelijte čez storže in pustite stati dve uri, tesno pokrito ter na vrhu pokrito z brisačo za toploto. Precedite in pijte.
2. Proti otekanju in revmatizmu. Tak napitek iz zelenih storžev priporočamo pri oteklinah, bolečinah v sklepih zaradi revmatizma ali artritisa. V teh primerih ga lahko pijete ali pa z njim delate obkladke. Priporočajo ga tudi kot sredstvo za zaustavljanje krvavitev. Za pripravo dnevne količine napitka poparite storže (žlico) v loncu z dvema kozarcema vrele vode. Sestavo pokrijte s pokrovom, ki ga dodatno izolirajte z majhno odejo ali brisačo. Tako pustite stati 12 ur. Popijte čez dan, tako da dobljeni napitek razdelite na 3–4 dele.
3. Za ščitnico. Borove storže naberite, narežite na koščke in prelijte z vodko (če je na voljo, z medicinskim alkoholom) v tolikšni količini, da je enaka količini surovine. Pustite stati mesec dni. Zaščitite ga pred sončnimi žarki. Pijte tri tedne: tri dni po kapljico, nato odmerek povečajte na 5 kapljic. Priporoča se pri boleznih trebušne slinavke in ščitnice, vendar je pri vozličih na ščitnici njegova uporaba kontraindicirana.

Tinktura

Alkoholna tinktura
Ta tinktura je primerna tako za lajšanje bolečin pri bolečinah v sklepih kot tudi pri prehladu. V litrski kozarec nasujte kozarec sesekljanih zelenih storžev, dodajte kozarec tekočega medu in po 24 urah do vrha dolijte vodko. Da bo zdravilna mešanica pripravljena, jo za približno 10–12 dni postavite v temen prostor – v omaro. Na sklepe lahko nanjo polagate obkladke.

Peroralno ga je dovoljeno jemati po eno čajno žličko, ne več.

Če storže namakate ne 10–12 dni, ampak tri tedne – pripravljenim sredstvom dobro očistite žile in se borite proti holesterolnim oblogam. Za krepitev žil je dovolj, da ga pijete enkrat na dan zjutraj na tešče, za odpravo oblog 3-krat na dan.

Tinktura proti kapi št. 1
6 storžev zdrobite, prelijte s kozarcem dobre vodke in pustite stati dva tedna v temnem prostoru, občasno pretresite. Precedite in to sredstvo jemljite dolgotrajno, vsaj pol leta. Pijte po čajno žličko trikrat na dan. Če ga uporabljate za preventivo – zadostuje enkrat na dan.

Tinktura proti kapi št. 2
Napolnite litrski kozarec z opranimi storži, prelijte z vodko. Namakajte v temi 40 dni, precedite in pijte, tako da čajno žličko razredčite s čajem ali toplo vodo. S tinkturo lahko drgnete paralizirani del telesa. To sredstvo uporabljajte le v sklopu celostnega zdravljenja, po predhodnem posvetu z zdravnikom.

Nastavek na kagorju
Enolitrski kozarec napolnite s storži. Dodajte 5 žlic sladkorja in pustite stati nekaj dni. Nato kozarec s storži do vrha napolnite s kagorjem. Tesno zaprite in postavite na hladno temno mesto za en mesec. Končnega nastavka ni treba precediti. Vzemite 3-krat na dan pred jedjo po eno žlico, če vas muči kašelj ali boli grlo.

Prevretek

1. Univerzalni odvarek. To sredstvo pijte pri prehladu, za reševanje moških ali ženskih težav, z njim se znebite kašlja, uredite prebavo, delovanje žolčnika, dodajte ga v zdravilne kopeli itd. Za pripravo odvarka vzemite litrsko kozico in tretjino njene prostornine napolnite z zdrobljenimi storži. Zalijte z vodo do vrha, zavrite in kuhajte 5 minut, ne več. Po izklopu ognja kozico pokrijte s pokrovom in počakajte, da se odvarek ohladi. Pijte ga po precedenju, dodajte med ali sladkor. Dobljeno količino popijte v dveh dneh.
2. Odvarek za inhalacijo. S pol litra vode zalijte 4 velike žlice storžev, pod pokrovom zavrite in pustite na ognju še približno dve minuti. Nato se pokrijte z glavo in kozico, v kateri je odvarek, z brisačo in dihajte nad tem odvarkom, dokler je še para – približno 15–17 minut. Postopek pomaga pri kašlju, bronhitisu in celo angini.
3. Odvarek na mleku. Odvarek je dobro uporabljati pri tuberkulozi in zapletenih boleznih dihalnega sistema – vendar le v okviru terapije, ki jo je predpisal zdravnik. Za pripravo zdravilne raztopine kuhajte pol ure dve žlici narezanih storžev v pol litra mleka. Pustite stati približno pol ure ali 40 minut. Dobljeni mlečni odvarek popijte v enem dnevu, pri čemer dobljeno količino razdelite na tri dele.

Čaj

V emajlirano kozico s kozarcem vode vsujte čajno žličko zdrobljenih storžev, zavrite in kuhajte 5 minut. Pijte kot navaden čaj, z medom ali marmelado.

Olje

Na 1 kg opranih in dobro posušenih storžev vzemite liter pripravljenega olja. Sestavine zmešajte v kozici, ki jo nato za eno uro postavite na vodno kopel. V tem času vse koristne snovi preidejo iz storžev v osnovno rastlinsko olje. Kozico odstranite z vodne kopeli in pustite, da se ohladi, nato prelijte v stekleno posodo in shranite v hladilniku. Po enem tednu olje precedite v drugo posodo, po nadaljnjih 7 dneh postopek ponovite. Šele po dveh tednih, po dvakratnem precedenju, je olje pripravljeno za uporabo. Hranite ga v hladilniku, uporabljajte ga za drgnjenje bolečih sklepov ali prsi pri bronhitisu.

Sirup

Sirup iz borovih storžev se predpisuje pri prehladu, za izboljšanje imunosti, lajšanje bolečin pri revmatizmu in protinu, izboljšanje presnove, moškim – za povečanje potence.

Vzamejo približno 100 mladih storžev, zalijejo z litrom vode in kuhajo približno 20 minut od začetka vretja. Ogenj ugasnejo, zmes pustijo stati 24 ur, nato storže vzamejo ven in zavržejo, v prevretek vsujejo 1 kg sladkorja in kuhajo približno uro in pol na majhnem ognju, dokler sirup ne postane gost. Dodajo čajno žličko limoninega soka, premešajo in razporedijo v majhne sterilizirane kozarce. Tak sirup shranjujejo v hladilniku.

Uporaba v kozmetologiji

V kozmetiki se uporabljajo lastnosti borovih storžev, da ščitijo človeško telo pred prostimi radikali zaradi kombinacije vitaminov A in C v njih. Zavirajo proces poškodb celic, s tem pa pomagajo koži, da dlje ostane mlada. Poleg tega vitamin C pospešuje celjenje kože, A pa prispeva k zmanjšanju brazgotin – na primer pri poškodbah, kot so akne. Za zdravje las so borovi storži prav tako dobri, saj zaradi zdravilnih sestavin postanejo prameni sijoči, nehajo se lomiti, izginejo tudi prhljaj. Pri tem za lase ni nujno uporabljati sredstev le v terapevtske namene, lahko tudi preventivno.

Za sijoče lase

Za to sestavo ne potrebujemo mladih in zelenih, temveč bolj zrele storže. Vzamejo 5–6 kosov, jih narežejo ali nalomijo na koščke in postavijo na majhen ogenj v litru vode. Ko zavre, pustijo na štedilniku še 15–20 minut, nato odstranijo in pustijo stati približno 40–60 minut. Nato v to posodo nakapajo jabolčni kis (7–8 kapljic) in pustijo stati še toliko časa. Potem odvarke precedijo in vtrejo v vlažne čiste lase ter v lasišče. Sredstva ne izperejo, ampak ga pustijo na laseh uro in pol, pri čemer mora biti glava zavita v brisačo. Na koncu lase preprosto splaknejo s čisto vodo.

Za zdravje las

Da lasje ne izpadajo, so sijoči, se lahko razčesajo, da se izboljša struktura in izgine prhljaj, dodajo 3–4 kapljice olja iz borovih storžev v že pripravljeno masko za lase. Masko uporabljajo kot običajno: nanesejo na lase in po nekaj minutah sperejo.

Led za umivanje

To sredstvo bo dobro za tiste, ki imajo težave s kožo, na primer mozolje ali pogosta vnetja. Torej, 10 minut kuhajo 6 storžev v litru vode, po tem času v odvarek vsujejo žlico kamilice ali krvavega mlečka in kuhajo še 3 minute. Odvarek pustijo stati uro in pol, precedijo in razporedijo v modelčke za led. Modelčke dajo v zamrzovalnik.

S temi kockami ledu si umivajo obraz zjutraj in zvečer, ne uporabljajo vode iz vodovoda. Ne brišejo se z brisačo. Takšno umivanje je primerno za ženske s katerim koli tipom kože. Še posebej dobro je za tiste, ki imajo mastno kožo.

Maska za starajočo se kožo

Ta maska je nekakšna prva pomoč za kožo, pomagala bo, ko se je treba hitro urediti in, kot pravijo, pokazati v vsej lepoti. Za to stepemo en rumenjak z ricinusovim oljem in oljem iz borovih storžev. Vzamemo pol čajne žličke vsakega olja. Masko držijo na obrazu 5 minut.

Maska za mastno kožo

Stepite beljak s čajno žličko izvlečka iz storžev, žlico limoninega soka in 3–5 zrni soli. Nanesite na kožo obraza za 15 minut. Masko sperite s toplo vodo, nato obraz izperite s hladno vodo.

Olje za zdravje trepalnic

Z vatirano palčko nežno nanesite olje iz borovih storžev na trepalnice. Uporabljajte ga nekajkrat na teden; rezultat bo opazen čez 2–3 tedne – trepalnice bodo postale gostejše, daljše in mehkejše. Tudi maskara se na take trepalnice odlično nanese.

Kako koristna je marmelada iz borovih storžev

Izvirni okus nenavadne gozdne poslastice je običajno všeč vsem – tako otrokom kot odraslim. Poleg tega je marmelada iz borovih storžev zelo koristna. Zdravniki opažajo več njenih lastnosti, ki telesu pomagajo lažje prenašati bolezni in hitreje okrevati.

1. Marmelada ima sposobnost zaustaviti razvoj prehlada – če oseba zboli, čaj s tem izdelkom pomaga znižati vročino ali mrzlico, odpraviti izcedek iz nosu in kašelj. Zaradi imunostimulativne lastnosti marmelada dvigne življenjski tonus, doda moč in energijo ter poveča delovno sposobnost.
2. Če vas muči kašelj, bo marmelada iz borovih storžev prav tako prišla prav. Zdravniki so opazili, da je njeno izkašljevalno delovanje učinkovito ne le pri navadnem prehladu, ampak tudi pri resnih boleznih, kot so pljučnica, bronhitis, plevritis, bronhialna astma in celo tuberkuloza. Pri suhem kašlju marmelada pripomore k redčenju in izločanju izpljunka; za sladko zdravljenje bo dovolj en teden, v težjih primerih pa dva tedna. Pri astmi se dvotedensko jemanje marmelade izmenjuje z enomesečnim premorom.
3. Marmelada iz borovih storžev ima fitoncidni učinek, to je sposobnost boja proti virusom in bakterijam. Poleg tega se lahko spoprime tudi z glivicami. Zaradi teh lastnosti se marmelada uporablja kot podporno sredstvo pri zdravljenju bakterijskih in virusnih okužb. Pri angini ne le da lahko odpravi bolečino v grlu, ampak ga tudi očisti gnoja in zniža vročino. Če dodatno grgrate z izvlečkom, bo okrevanje hitrejše.
4. Prisotnost vitaminov skupine B v izdelku prispeva h krepitvi srčno-žilnega sistema, saj postanejo žile bolj elastične, v kombinaciji z drugo sestavino borovih storžev – taninom – pa ta sladek izdelek preprečuje nastanek možganske kapi.
5. Marmelada pozitivno vpliva tudi na prebavni sistem – izboljšuje črevesno peristaltiko, spodbuja delovanje trebušne slinavke, koristna pa je tudi pri razjedah na želodcu in dvanajstniku.
6. Antioksidativne lastnosti marmelade pomagajo zaščititi človeško telo pred vplivom nevarnih prostih radikalov, kar na koncu preprečuje razvoj malignih tumorjev.
7. Tudi za sklepe je marmelada koristna – če vas zelo bolijo, bodo pomagali sladki obkladki. Delujejo protibolečinsko. Zato lahko na zob položite tamponček z marmelado, pa tudi na dlesen, če vas nenadoma premaga bolečina. Glavno je, da se ne šalite z zobmi, uporabite sladkobo kot metodo, da zdržite do obiska pri zobozdravniku, vendar ne več kot nekaj dni.
8. Takšne marmelade ne prenašajo lamblije in gliste. Da bi izgnali parazite, ki so se naselili v telesu, je treba jutro začeti z žlico sladkega izdelka. Marmelada na prazen želodec, ne piti, čez pol ure pa zajtrk – to je shema boja proti nepovabljenim gostom v telesu. Od glist se lahko ozdravite v enem tednu, od lamblij pa v dveh.
9. Celo apetit lahko izboljšate s pomočjo marmelade iz borovih storžkov. Čajna žlička s čajem – zeliščnim ali zelenim – bo spravila k jedi ne le odraslega, ampak celo muhastega malčka, ki zavrača normalno zdravo hrano. Toda uvajati v otrokovo prehrano takšno marmelado je treba previdno in postopoma, opazovati reakcijo, saj lahko ta izdelek povzroči alergijo.

Kljub vsej koristnosti izdelka se je treba spomniti, da ga ni vredno zlorabljati. Odraslemu povsem zadoščata dve jedilni žlici na dan, otroci pa naj ne zaužijejo več kot dve čajni žlički. To količino je treba razdeliti na večkrat.

Recept

Ker so mladi storžki lepljivi, se nanje pogosto lepijo razne smeti: travice, prah, cvetni prah. Da bi vse to sprali, je treba storžke pred pranjem za približno dve uri namočiti v hladni vodi. Za kuhanje je bolje pripraviti prostorno posodo, ne aluminijasto, ker se oksidira. Če se odločite kuhati v emajlirani posodi, imejte v mislih, da bo po marmeladi od znotraj potemnila.

Klasični recept
Marmelada po tem receptu je primerna za zdravljenje pri prehladu, bronhitisu, faringitisu, tuberkulozi, dobro krepi imunski sistem.

Najprej v loncu na majhnem ognju skuhajo sirup: na 2 kozarca vode vzamejo 1,5 kg sladkorja. Ko se sirup nekoliko prekuha in zgosti, vanj spustijo 1 kg storžkov, narezanih na majhne koščke. Takoj ko sirup s storžki zavre, ugasnejo ogenj pod loncem in ga pokrijejo s pokrovko za 4 ure. Nato spet na ognju zavrejo in odstavijo. Po 4 urah ta postopek ponovijo še enkrat, vendar marmelado že kuhajo na majhnem ognju eno uro, nato pa jo razlijejo v kozarce in zaprejo.

Marmelada v enem samem kuhanju
Marmelado lahko skuhate tudi v enem samem kuhanju. Sladkoba, pripravljena po tem receptu, je dobra za hipertonike. Tisti, ki trpijo za sladkorno boleznijo, se lahko po posvetovanju z zdravnikom prav tako poskusijo to marmelado.

1 kg storžkov narežejo na koščke in jih zasujejo z enako količino sladkorja. Pokrijejo s pokrovko in počakajo, da surovina spusti sok. Če tudi po 12 urah v loncu ni soka, vanj vlijejo malo vode in postavijo mešanico na vodno kopel. Dušijo jo vsaj uro in pol, po potrebi odstranjujejo peno. Nato razlijejo v kozarce.

Marmelada brez kuhanja
Če storžev ne kuhate, bodo koristne snovi ohranjene v prvotni obliki, protivnetne lastnosti pa bodo maksimalne. Takšno marmelado hranite le v hladilniku in jo uporabljajte za zdravljenje cistitisa, prostatitisa, razjed in vnetij v ustih.

1 kg mladih storžev narežite na koščke. Vzemite 2 kg sladkorja in v njem povaljajte storže. Nato jih razporedite po kozarcih in prekrijte s preostalim sladkorjem. Kozarce pokrijte z gazo ali čisto krpo in postavite na sončno okensko polico. Občasno jih pretresite. Ta postopek nadaljujte, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi in ga nadomesti sirup. Takšna marmelada je pripravljena za uporabo.

Kontraindikacije za uporabo

Storži niso koristni za vsakogar; ljudem z nekaterimi boleznimi lahko škodijo. To velja za tiste, ki trpijo za kroničnimi boleznimi jeter, zlasti hepatitisom, ter za odpovedjo ledvic.

Če ima oseba preveč občutljiva prebavila, lahko pripravki na osnovi storžev povzročijo draženje črevesja, zlasti če so narejeni z alkoholom.

Pripravki iz borovih storžev so kontraindicirani pri alergiji na iglice ali terpentin. Za odkrivanje morebitne negativne reakcije začnite jemati sredstva v majhnih količinah, pri čemer bodite pozorni na počutje in kožne manifestacije.

Nosečnice, doječe matere in otroci, mlajši od sedmih let, ne smejo uživati odvarkov, poparkov, čaja in marmelade. Prav tako ne smejo nepremišljeno uživati izdelkov iz storžev osebe, starejše od 60 let. Storži so kontraindicirani tudi pri bolnikih, ki zlorabljajo alkohol.

Kot vsako drugo zdravilo lahko pripravke na osnovi borovih storžev jemljete le strogo v priporočenih odmerkih. Zloraba je škodljiva tudi za osebe brez kontraindikacij. Pred začetkom zdravljenja se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom. On bo pravilno izbral ustrezen pripravek in izračunal odmerek.

Fotografija borovih storžev