Belozor močvirski: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Belozor močvirski je zelnata trajnica iz družine trdolesovk. To lepo rastlino uporabljajo v ljudski medicini kot zdravilno surovino. Cvet ima tudi drugo ime – iljinska trava. Belozor začne cveteti konec julija ali v začetku avgusta, ko se po pravoslavnem koledarju obhaja Ilijev dan. Rastlino uporabljajo v krajinskih kompozicijah, dobro se ujema z zelišči in grmi, ki ljubijo vlažna tla. Belozor močvirski lepo izgleda na bregovih umetnih vodnih teles.

Kemična sestava

Kemična sestava rastline ni dovolj raziskana. Močvirski belozor vsebuje alkaloide, ki spadajo med močne strupe. Vendar v majhnih odmerkih ti toksini terapevtsko delujejo na živčni in krvožilni sistem. Povprečna vsebnost snovi alkaloidne skupine je 0,03 %.

V belozoru močvirskem so tudi kompleksne organske spojine:

• flavonoidi;
• kvercetin;
• rutin;
• kemferol;
• hiperin;
• hiperozid;
• saponini;
• luteolil.

V nadzemnem delu in koreninah so askorbinska kislina (0,75 %), kumarin (0,12 %), čreslovine in grenčine pirokatehinske skupine (3,6–7,2 %), smolnate spojine (3,38 %). V cvetovih rastline je veliko levkoantociana, zrela semena vsebujejo maščobna olja.

Kako izgleda in kje raste

Belozor močvirski izgleda elegantno in prefinjeno. Cvetovi, ki rastejo na dolgih golih cvetnih steblih, so lepi in nenavadni. Med belimi progastimi venčnimi listi in zelenkasto rumenimi prašniki je nekaj staminodijev. Na njih »sedijo« okrogle bučke s tankimi, dolgimi nogami in sferičnimi glavicami, podobnimi kapljicam medu. Privabljajo opraševalce.

Belozor zraste do 40 cm v višino. Če so tla premalo vlažna, bo cvet nizek. Koreninski sistem rastline je šibek in nerazvejan. Cvet ima eno koreniko, iz katere izraščajo dolge, tanke vlaknaste korenine.

Srčasti svetlozeleni listi z dolgimi peclji rastejo iz pritlične rozete. Sredi poletja se na cvetnih steblih pojavi tudi nekaj listkov.

Konec septembra dozorijo plodovi v obliki glavic. Ko se štiridelna glavica odpre, na tla padejo številna ovalna semena. So zelo majhna, povprečna dolžina zrna je 0,5 mm. V 1 g semenskega materiala je do 1500 semen. Lahka semena prenašata veter in voda, ob zibanju stebel pa se razpršijo na vse strani.

Območje razširjenosti močvirskega belozorja je zelo veliko. Rastlina je široko razširjena v zmernem pasu Evrazije in severnoameriške celine.

Cvet raste na gozdnatih ravnicah, poplavnih travnikih in vlažnih jasah, v močvirnatih nižinah in na barjih, pojavlja se na bregovih rek, akumulacijskih jezer in jezer. V Združenih državah ta cvet uvrščajo med ogrožene vrste. V nekaterih regijah Rusije je rastlina vpisana v Rdečo knjigo.

Nabiranje in shranjevanje

Nadzemni del močvirskega belozorja se nabira v času polnega cvetenja, julija in avgusta. Stebla in liste se odreže z nožem, škarjami ali pa jih preprosto odtrga. Če se jemlje koreniko, se rastlino izkoplje ali pa se jo preprosto izpuli iz mehke zemlje. Korenine je bolje nabirati jeseni, septembra.

Ne tvegajte in ne delajte z golimi rokami. Na vseh stopnjah priprave surovine je treba kožo zaščititi z gumijastimi rokavicami.

Takoj po nabiranju se belozor opere v tekoči vodi in se pripravi prostor za sušenje zelišča. Zelenje skupaj s cvetovi se poveže v šopke in se »metlice« obesi v skednju, na verandi ali pod napuščem, v katerem koli prezračevanem prostoru, kamor ne pada sončna svetloba. Rastline se lahko sušijo na rešetki ali na sitih, tako da se cvetove in korenine loči od stebel in listov.

Semena se nabirajo šele po dozorevanju. Pri tem je pomembno, da ne zamudimo trenutka in ne izgubimo pridelka. Če se rastlino goji na vrtu, se lahko okoli nje položi belo blago ali polietilensko folijo. Glavice se odreže in suši na ravni, gladki površini, brez dostopa neposredne sončne svetlobe.

Suh belozor se hrani v kartonski škatli, v gaznih ali platnenih vrečkah, v suhem, prezračevanem prostoru. V bližini te strupene rastline ne smejo biti zaloge drugih suhih zelišč in živil. Na površini posode se priporoča jasno berljiv napis: »Strupeno!«.

Zdravilne lastnosti belozora močvirskega

Rastlina se ne uporablja v uradni medicini. Vendar so izbrane raziskave pokazale, da zelišče belozorja na človeško telo deluje na naslednje načine:

• diuretično;
• hemostatično;
• holeretično;
• ranocelilno;
• adstrigentno;
• pomirjevalno.

Poskusi na živalih so potrdili holagogični učinek jemanja izvlečka močvirskega belozorja. Laboratorijski pripravek je upočasnil srčni utrip, povečal tonus maternice, okrepil gibljivost črevesnih sten in deloval odvajalno. Alkoholna raztopina rastline je delovala baktericidno na zlati stafilokok. Raziskovalci niso opazili strupenih lastnosti iljinove trave. Trenutno farmacevtska industrija ne proizvaja pripravkov, ki vsebujejo izvleček ali izvlečke močvirskega belozorja.

Belozor močvirski v ljudski medicini

Rastlino so že stoletja uporabljali v tradicionalni medicini različnih ljudstev po svetu. Po zapisih raziskovalcev, popotnikov in zdravnikov so v evropski Rusiji 19. stoletja iljinovo travo pripravljali kot čaj za otroke in odrasle. Z decokcijami in poparki so zdravili oteženo uriniranje, bolečine v trebuhu, pritisk v področju reber in drisko. Ista sredstva so predpisovali za ustavitev izkašljevanja krvi in notranjih krvavitev ter čiščenje jeter. Za ustavitev bruhanja so kuhali semena belozorja, za zdravljenje očesnih infekcij pa so uporabljali zdrobljene liste.

Ljudski zdravilci Vzhodne Sibirije so uporabljali belozor za zdravljenje prehlada in otroških bolezni. Ljudstva daljnovzhodnih ozemelj so verjela, da iljinova trava ustavi pljučne in maternične krvavitve ter pozdravi padavico – epilepsijo. Ljudski zdravilci Komi so belozor pripravljali ženskam, ki so pravkar rodile, za hitrejši izhod posteljice. Ista sredstva so predpisovali pri ledvičnih bolečinah, nespečnosti, napenjanju želodca in z njimi so lajšali simptome visokega krvnega tlaka.

Zdravilci ljudstev Altaja so uporabljali belozor pri driski, vnetju mehurja in sečnice. Pri revmatizmu so delali obkladke iz listov in gostih decokcij, poparek so dajali otrokom za krepitev črevesja, da bi preprečili izpadanje danke pri zaprtju. Rastlinske čaje so uporabljali tudi pri zdravljenju prehladnih obolenj.

Na Uralu so iljinovo travo pripravljali ženskam za krepitev telesa po porodu, na Kavkazu so belozor uporabljali za zdravljenje vaginalnih infekcij, ki jih spremlja izcedek (beline). V Latviji so to zdravilno rastlino uporabljali za zdravljenje bolečin v želodcu, sveže zdrobljene liste so polagali na rane.

V tibetanski medicini rastlino uporabljajo za odvajanje žolča in zniževanje telesne temperature, krepitev krvnih žil in srca. Ukrajinski in beloruski zdravilci priporočajo jemanje poparkov in decokcij iljinove trave za preprečevanje in zdravljenje histeričnih napadov, tahikardije ter kot protikonvulzivno sredstvo. V Nemčiji so vse dele rastline uporabljali za zdravljenje raka na želodcu.

Do prve polovice 20. stoletja, dokler se niso pojavila učinkovita zdravila, so močvirski belozor uporabljali v veterini za zdravljenje goveda. Z decokcijo so izpirali rane živali, da muhe ne bi odlagale ličink vanje.

Sodobna ljudska medicina ni opustila močvirskega belozorja. Ljudski pripravki so učinkoviti za zdravljenje:

• srčne nevroze;
• tahikardije in vseh vrst aritmij;
• epileptičnih napadov;
• glavobolov;
• nespečnosti;
• tuberkuloze;
• pljučnice;
• bronhitisa;
• revmatizma;
• žolčnih kamnov;
• bolečin v hrbtenici in sklepih;
• cistitisa;
• uretritisa;
• urolitiaze;
• pljučnice;
• bronhitisa;
• akutnih respiratornih bolezni;
• bolezni jeter;
• vnetnih bolezni ledvic;
• kolitisa;
• povečane nervoze in histerije.

Ljudski zdravilci uporabljajo belozor tudi kot zunanje sredstvo. Zelenje rastline se uporablja pri zdravljenju blefaritisa in konjunktivitisa. Zdrobljena semena in svež list pomagajo hitro zaceliti praske in manjše rane.

Močvirski belozor se lahko uporablja kot edina zdravilna sestavina pripravka. Prav tako ga dodajajo v sestavo kompleksnih mešanic, kjer zdravilne rastline delujejo celostno in dopolnjujejo koristne lastnosti druga druge.

Tinktura za zdravljenje tahikardije, aritmije in nevroz

Tinkturo sestavljata dve sestavini – surovina belozorja in vodka. Pripravek pripravimo iz posušenih listov. Lahko vzamemo korenino in suho zelenje v enakih količinah.

Vodko nalijemo v čisto steklenico. Dodamo rastlinsko surovino in posodo zapremo s tesnilnim pokrovom. Pripravek pustimo stati 2 tedna v temnem prostoru pri sobni temperaturi. Steklenico vsak dan pretresemo. Po preteku 14 dni tekočino precedimo skozi krpo ali papirnati filter in jo ponovno prelijemo v steklenico. Liste stisnemo v raztopino, da povečamo koncentracijo koristnih snovi.

Tinkturo jemljemo po potrebi, vendar ne več kot 3–4 krat na dan, v enakih časovnih presledkih. V kozarec nalijemo hladno vrelo vodo in dodamo 30 kapljic pripravka.

Odvar iz semen za zdravljenje ledvičnih kamnov (urolitiaze)

Za pripravo pripravka bodo potrebna semena močvirskega belozorja (10 g) in kozarec vrele vode. Na lekarniških ali kuhinjskih tehtnicah odmerimo potrebno količino semen, jih vsujemo v emajlirano skodelico in prelijemo s pravkar zavrelo vodo.

Posodo pokrijemo s pokrovom in pol ure držimo v vreli vodni kopeli. Nato skodelico vzamemo ven in pustimo pijačo stati vsaj 10 minut (pod pokrovom). Tekočino precedimo skozi krpo, stisnemo nabrekla semena in v posodo dolijemo vrelo vodo, s čimer povečamo volumen odlitka na 250 ml. Pripravek pijemo trikrat na dan, po obroku, po eno jedilno žlico. Zdravljenje nadaljujemo vsaj en teden.

Odlivek, pripravljen po tem receptu, se lahko uporablja za zdravljenje živčnih bolezni, patologij srčno-žilnega sistema, bronhitisov, angine in prehladov.

Poparek za znižanje krvnega tlaka

Jedilno žlico suhe trave belozorja prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo stati 1,5–2 uri. Razparjeno travo stisnemo v raztopino in tekočino precedimo skozi krpo. Pripravek jemljemo trikrat na dan, po pol kozarčka, po obroku. Poparek dobro sprošča in pomirja, prispeva k znižanju visokega krvnega tlaka.

Obkladek iz svežih listov

To sredstvo ima protivnetno in protimikrobno delovanje. Oblog (obkladek) pripravimo iz sveže nabranih listov iljinove trave. Zelenje podrgnemo v litoželezni možnarju, da postane mehko in izloči sok.

Bolnik zapre oči in nanje položi plast zdrobljenega belozora, na obkladek pa položi tkivni prtiček. Obkladek drži 15–20 minut.

Na enak način lahko zmanjšamo vnetje vek pri blefaritisu. Z obkladkom zdravimo ne le oči. Zdrobljene zelenice in cele liste polagamo na praske, izpuščaje in majhne rane.

Diuretična mešanica v termovki

V to zapleteno sestavo spada surova snov 6 zdravilnih rastlin s podobnimi lastnostmi. Za pripravo sredstva boste potrebovali:

1. Trava močvirskega belozora, ledvičnega čaja (ortosifona), listi medvedjih ušes, trava pol-pala – po 1 čajni žlički.
2. Trava sporiša in kurilskega čaja – po 2 čajni žlički.

Zelišča odmerimo in nasujemo v skodelico, surovino temeljito premešamo in jo preložimo v papirnato vrečko. Za pripravo porcije zeliščnega čaja vzamemo 2 žlici mešanice in jo nasujemo v termos s prostornino 0,35–0,5 l. Mešanico prelijemo s kozarcem vrele vode (250 ml), zapremo pokrov termosa in pustimo čaj stati 30–35 minut. Nato sredstvo prelijemo v steklen kozarec in ga zapremo. Diuretični čaj pijemo trikrat na dan, po 80 ml (tretjina kozarca), pred obrokom.

Poparek za zdravljenje raka želodca

Ljudski zdravilci pripravljajo poparek iz belozora kot dodatno sredstvo za zdravljenje raka na želodcu. Zeliščni pripravek nikakor ne nadomešča glavne terapije, ampak jo le spremlja in lajša bolnikovo stanje.

Za pripravo sredstva vzamemo 40 g posušenih korenin in listov iljinske trave. Sestavine zmešamo v razmerju 1:1. Surovino damo v pollitrski steklen kozarec in prelijemo z vrelo vodo (do vrha). Posodo zapremo s tesnilnim plastičnim pokrovom. Ko se kozarec ohladi na sobno temperaturo, poparek postavimo v hladilnik za 2 tedna.

Sredstvo jemljemo 3–4 krat na dan, po 20–25 ml, na prazen želodec. Če zdravljenje dobro prenašamo, lahko enkratni odmerek povečamo na 40 ml. Sredstvo lahko jemljemo stalno ali v kurah. O trajanju zdravljenja se je treba posvetovati z zdravnikom.

Poparek, pripravljen po tem receptu, znižuje tlak, deluje kot pomirjevalo in protivnetno sredstvo. Uporabljamo ga lahko za mokre obkladke in ga nanašamo na kožo za zmanjšanje vnetnih procesov.

Odvar za zdravljenje bolezni jeter

Močvirski belozor prispeva k obnavljanju jetrnih celic, prevretek ima zdravilni učinek na prebavila. Za pripravo sredstva boste potrebovali 1,5 žlice močvirskega belozora (suha surovina) in 250 ml kuhane vode. Prevretek se pripravi brez uporabe vodne kopeli.

V veliko emajlirano skodelico nasujemo zeliščno surovino in jo prelijemo z vročo vodo. Posodo postavimo na štedilnik, segrejemo tekočino in vremo sredstvo vsaj 5 minut. Nato skodelico odstavimo s štedilnika, pokrijemo s tesnim pokrovom in pustimo stati 2–3 ure.

Ko se raztopina ohladi, tekočino precedimo, ožamemo prekuhano travo, prevretek prelijemo v steklen kozarec, posodo tesno zapremo in postavimo v hladilnik. Sredstvo jemljemo vsak dan, po eno žlico, ne glede na čas dneva in obrok.

Tinktura proti migreni, tahikardiji in krvavitvam

To sredstvo lahko pripravite iz suhe zeli belozorja močvirskega. Vzamete:

• 40–45 g surovine;
• steklenico vodke.

Zeliščno surovino damo v vodko in steklenico zapremo s tesnilnim pokrovom. Mešanico pustimo stati v hiši na temnem mestu vsaj 14–15 dni. Tinkturo vsakodnevno pretresemo, da aktivne snovi preidejo v tekočino. Ko se sredstvo napije, tekočino precedimo skozi gazo. Tinkturo jemljemo 1-krat na dan. V kozarec nalijemo vodo, s pomočjo kapalke odmerimo 20–30 kapljic sredstva. Zdravljenje nadaljujemo, dokler se stanje ne izboljša.

Ledvična mešanica proti oteklinam

Za pripravo poparka, ki ima protivnetni in diuretični učinek, morate kupiti suhe lekarniške surovine več rastlin. V zbirko so vključene:

• belozor močvirski;
• vetrnica;
• grižnik gladki;
• besna kumara;
• lastovenj zdravilni;
• lnjanka;
• milnica zdravilna;
• bela brijonija;
• konoplja setvena;
• balzamin zdravilni (navadna nedotakljivka);
• drakva (ciklama);
• evkomija briestolistna.

Pred pripravo poparka naredimo mešanico zdravilnih rastlin. V skodelico dodamo po 1 čajno žličko vsake vrste surovine in premešamo sestavine mešanice.

Za pripravo odmerka zdravilnega sredstva vzamemo eno žlico zelišč in jo damo v stekleno ali keramično posodo. Surovino prelijemo z vrelo vodo, zapremo pokrov in pustimo stati 2,5–3 ure. Poparjene rastline ožamemo, ohladimo zdravilno raztopino in jo hranimo v hladilniku 2–3 dni. Sredstvo jemljemo 3-krat dnevno, pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Prostornina enkratnega odmerka je 20–30 ml.

Poparek iz cvetov za zdravljenje belih tokov in gonoreje

Za pripravo odvarka so primerni sušeni cvetovi belozorja močvirskega. Sredstvo se jemlje peroralno; glede izpiranja se je treba posvetovati z ginekologom. Bolezni, ki jih spremljajo srbenje in neprijeten izcedek, povzročajo glivice in bakterije, belozor pa lahko uniči patogeno mikrofloro in zmanjša vnetje. Ljudski zdravilci navajajo vsaj dva recepta za zdravljenje gonoreje in belic.

1. Žlico suhih cvetov damo v emajlirano kozico in prilijemo kozarec vroče vode (200–250 ml). Posodo postavimo v vrelo vodno kopel in pustimo tam 10 minut. Nato kozico vzamemo, tekočino precedimo skozi krpo in dolijemo vrelo vodo, da nadomestimo izparelo tekočino. Sredstvo jemljemo 4-krat dnevno po eno jedilno žlico po obroku.
2. Suhe cvetove damo v pollitrski kozarec in prilijemo 400–450 ml vrele vode. Tekočino pustimo stati 1 uro. Posoda mora biti zaprta s pokrovom. Po preteku določenega časa poparek precedimo. Zdravilno sredstvo pijemo do 6-krat dnevno po 1 čajno žličko med obrokom ali po njem.

Kompleksni poparek za zdravljenje vegetativno-žilne distonije

V sestavo zbirke je vključenih 12 zdravilnih rastlin, ki normalizirajo delovanje srca, znižujejo krvni tlak ter delujejo pomirjevalno in sproščujoče. Zbirko lahko pripravite sami, tako da v lekarni kupite vse potrebne sestavine. Za pripravo sredstva boste potrebovali:

1. Trava močvirske rožice, navadne dušice, gručastih zvončkov, volnate pancerije, trobojne vijolice, lastovičnika, navadne kamilice in gosje latovke (po 2 dela).
2. Semena kopra (2 dela).
3. Plodovi šipka (4 deli).
4. Soplodja hmelja (2 dela).
5. Korenina skalne patrinije (sibirske) (1 del).

Odmerijo potrebno količino vsake vrste suhega rastlinskega materiala, zmešajo sestavine v veliki skledi in jih prestrežejo v papirnato vrečko ali kartonsko škatlo. Za pripravo poparka vzamejo 2 jedilni žlici mešanice in jo dajo v termovko. Nalijejo pol litra sveže zavrele vode in privijejo pokrov.

Sredstvo se namaka 7–8 ur, nato odprejo termovko, izlijejo tekočino v kozarec (hkrati odcedijo poparjeni rastlinski material). Za zdravljenje vegetativno-žilne distonije jemljejo poparek trikrat na dan, po pol kozarca, 25–30 minut pred jedjo. Sredstvo lahko pijejo v tečajih po 1,5–2 meseca, s presledki do 2–3 tednov.

Vrste zdravilnih pripravkov

Pri pripravi napitkov se je treba držati tradicionalnih receptov, da ne pride do prevelikega odmerka ne samo koristnih, ampak tudi škodljivih snovi, ki jih vsebujejo rastline. Poparki, prevretki in tinkture se med seboj razlikujejo po načinih priprave.

Poparek

Za poparke uporabljajo liste, stebla, korenine in cvetove močvirske rožice. V klasičnih receptih vzamejo 1–2 jedilni žlici suhega materiala in ga prelijejo s sveže zavrelo vodo. Posodo postavijo v vrelo vodno kopel in pustijo 3–10 minut.

V receptih ljudskih zdravilcev toplotno obdelavo v vodni kopeli pogosto izpustijo in se omejijo na namakanje tekočine pod pokrovom. Takšne pripravke priporočajo pripravljati v debelostenskih posodah, ki dobro ohranjajo toploto. To so lahko steklene in keramične. Posodo zaprejo s pokrovom in namakajo napitek 1,5–2 uri. Ko tekočina postane mlačna, poparek precedijo in iztisnejo rastlinsko stisnjenko.

Tinktura

Tinkture pripravljajo na alkoholu ali vodki, odmerek sredstva pa se meri v kapljicah. Medicinski alkohol ima 70-odstotno moč. Lahko ga razredčijo s prekuhano vodo in znižajo koncentracijo etilnega alkohola na 40 volumskih odstotkov.

Za pripravo 500 ml tinkture vzamejo 3–4 žlice suhega materiala (korenine, liste in stebla) ter pol litra alkoholne osnove. Posodo hermetsko zaprejo in postavijo v kuhinjsko omaro z zapiralnimi vrati ali na drugo temno mesto (ne v hladilnik). Po 2–3 tednih bo tinktura pripravljena za uporabo po namenu. Sredstvo hranijo v hladilniku do pol leta in več.

Prevretek

Prevretek pripravijo enako kot poparek, vendar čas toplotne obdelave podaljšajo. Za pripravo sredstva bodo potrebovali 1–2 žlici posušenih koreninic ali listov močvirske rožice. Včasih uporabijo tudi cvetove.

V klasičnih receptih material nasujejo v emajlirano kovinsko posodo, rastline prelijejo z vročo vodo in posodo postavijo v vodno kopel. Prevretek segrevajo od 10 do 30 minut. Nato posodo vzamejo ven, rastlinski material iztisnejo v tekočino, precedijo in ohladijo prevretek.

Zaradi dovolj dolge toplotne obdelave v prevretku je koncentracija koristnih snovi višja kot v poparku. V receptih ljudskih zdravilcev vodno kopel pogosto nadomestijo s preprostim vrenjem na štedilniku.

Kontraindikacije za uporabo

Močvirskega belozorja ne smejo uporabljati ljudje, ki trpijo za trombofilijo. Rastlina je kontraindicirana pri nizkem krvnem tlaku in bradikardiji. Močvirski belozor je strupen, snovi v njegovi sestavi lahko povzročijo zastrupitev. Zato se pred pripravo domačih pripravkov za zdravljenje posvetujte z izkušenim zdravilcem-zeliščarjem ali zdravnikom.

Pripravkov iz belozorja ne smemo uporabljati za zdravljenje otrok in nosečnic, saj popolne raziskave učinka rastline na človeško telo še niso bile opravljene. Iz istega razloga je močvirski belozor kontraindiciran za doječe ženske.

Pripravkov na osnovi ilinske trave ne smejo jemati ljudje, pri katerih se je pojavila kakršna koli alergijska reakcija na domače rastlinske pripravke. V tem primeru se bo treba odpovedati zdravljenju z ljudskimi zdravili.

V divjini obstaja 55 vrst močvirskega belozorja. Rastline se razlikujejo po velikosti, videzu in zgradbi cvetov, listov ter koreninskega sistema. Vsi predstavniki družine vsebujejo alkaloide in spadajo med strupene rastline. Otrokom ne smemo dovoliti, da trgajo cvetove belozorja, se z njimi igrajo, jih nabirajo v šopke, še manj pa jih okušajo. V primeru zastrupitve je treba izprati želodec z veliko količino tople vode in poklicati rešilca.

Fotografija močvirskega belozorja